Årsager, udviklingsstadier, typer og metoder til behandling af vanedannende adfærd

Vanedannende adfærd er en af ​​de former for såkaldt destruktiv (destruktiv) adfærd, hvor en person søger at undslippe fra den omgivende virkelighed, sætte sin opmærksomhed på specifikke aktiviteter og genstande eller ændre sin egen psyko-følelsesmæssige tilstand ved brug af forskellige stoffer. I det væsentlige har man tendens til at udnytte vanedannende adfærd til at skabe sig selv illusionen af ​​en slags sikkerhed, for at komme til en balance i livet.

Den destruktive karakter af en sådan stat er bestemt af, at en person etablerer en følelsesmæssig forbindelse, der ikke er med andre personligheder, men med genstande eller fænomener, der især er karakteristisk for kemisk afhængighed, afhængighed af kortspil og andet spil, internetafhængighed osv. Meget ofte findes patologi blandt mindreårige, skolebørn og elever, men er ofte diagnosticeret hos voksne af forskellig social status. I forbindelse hermed er rettidig forebyggelse af vanedannende adfærd blandt børn med en prædisponering meget vigtig.

Psykologi beskriver afhængighed som en slags grænse mellem den patologiske afhængighed og normen. Denne linje er særlig tynd, når det kommer til vanedannende adfærd hos unge. Afgår fra virkeligheden ved hjælp af psykoaktive stoffer, computerspil mv. Oplever de hyggelige og meget levende følelser, hvorfra de meget hurtigt kan blive afhængige. Samtidig er der et fald i evnen til at tilpasse sig. Man kan sige, at enhver form for afhængighed er et slags signal til hjælp, som en person kræver for at forblive et fuldt medlem af samfundet.

Årsager til udvikling

De utvetydige årsager til udviklingen af ​​vanedannende adfærd kan ikke udpeget, da der normalt er en kombination af forskellige negative miljømæssige faktorer og personlige karakteristika for hver enkelt person. Som regel er det muligt at identificere en disposition for vanedannende adfærd hos unge og børn ved at anvende specielle psykologiske teknikker og ved tilstedeværelsen af ​​visse personlighedstræk og karakter.

Vanedannende adfærd udvikler sædvanligvis, når ovenstående karakteristika kombineres med visse omstændigheder, for eksempel et ugunstigt socialt miljø, et barns lave tilpasning til uddannelsesinstitutionens betingelser mv. Desuden er der identificeret yderligere risikofaktorer, som ønsket om nødvendigvis at skille sig ud fra mængden, gambling, psykologisk ustabilitet, ensomhed, opfattelsen af ​​almindelige dagligdags forhold som ugunstige, følelsesløshed osv.

Det er værd at understrege, at i færd med at danne misbrugere tilhører en bestemt rolle næsten alle eksisterende sociale institutioner. I fremkomsten af ​​afvigende adfærd hører en af ​​de førende roller til familien, ligesom i behandling af patologi. Imidlertid kan tilstedeværelsen i familien af ​​et destruktivt medlem, hvad enten det er barn eller voksen, føre til dets nedbrydning. For dysfunktionelle familier er de fleste af dem karakteriseret ved ret specifikke metoder til at løse problemer og udtrykke sig selv, baseret på selvbekræftelse på bekostning af resten af ​​familiemedlemmerne og kompensation for deres egne negative følelser på dem.

Forholdet mellem afhængighed af forældre og børn kan manifestere sig selv efter en generation, der fører til fødslen af ​​børnebørn med arvelige prædispositioner, såsom alkoholisme. Da familien er hovedkriteriet og eksemplet for enhver person, vil børn fra ufuldstændige eller umoralske familier, familier, hvis medlemmer har tendens til at være voldelige eller har åbenlyse kriminelle tendenser, ofte lide konfliktfamilier med vanedannende adfærd.

Nogle forudsætninger for udviklingen af ​​afhængighed kan ikke kun gives af familien, men også af en anden offentlig institution - skolen. Faktum er, at det moderne skolesystem opmuntrer til meget hårdt arbejde og næsten ignorerer interpersonelle relationer. Som følge heraf vokser børnene uden at få nyttig daglig hverdagserfaring og sociale færdigheder og forsøger at undgå vanskeligheder og ansvar. Karakteristisk er der mere sandsynligt, at vanedannende tilbøjeligheder forekommer blandt elever af skoler til begavede børn, der deltager i mange ekstra klasser og cirkler, men har næsten ingen fritid.

Som en prædisponerende faktor for udviklingen af ​​vanedannende adfærd kan religion også overvejes, hvilket på den ene side giver mening til liv og mennesker og hjælper med at slippe af med skadelig afhængighed, men på den anden side kan det blive patologisk afhængighed. Selv traditionelle religiøse bevægelser kan bidrage til dannelsen af ​​afhængighed, for ikke at nævne de forskellige destruktive sekter.

Udviklingsstadier

Udviklingen af ​​enhver patologisk afhængighed går normalt gennem flere faser, som også fuldt ud kan betragtes som sværhedsgraden af ​​vanedannende adfærd. Første fase er perioden for de første test, når en person først prøver noget, som senere kan blive en afhængighed. Så kommer scenen af ​​"vanedannende rytme", når en person begynder at udvikle en vane.

I tredje fase observeres åbenbare manifestationer af vanedannende adfærd, og afhængighed selv bliver den eneste måde at reagere på eventuelle vanskeligheder i livet. Samtidig benægter personen selv sin egen afhængighed, og der er en klar disharmoni mellem den omgivende virkelighed og hans opfattelse.

På scenen af ​​fysisk afhængighed begynder afhængighed at dominere over de andre områder af en persons liv, og ved at vende sig til det, kommer ikke længere emotionel tilfredshed og effekten af ​​et godt humør. I det sene stadium sker fuldstændig følelsesmæssig og fysisk nedbrydning, og når det er afhængig af psykotrope stoffer, er der forstyrrelser i arbejdet i næsten alle organer og legemsystemer. Dette er fyldt med forekomsten af ​​alvorlige fysiologiske og psykiske lidelser, selv døden.

Former for vanedannende adfærd er ganske forskellige, de følgende typer kan skelnes ved oprindelse:

  • kemisk - tobaksrygning, stofmisbrug, stofmisbrug, alkoholmisbrug
  • ikke-kemisk - computerafhængighed, afhængighed af internettet, video og spil, workaholism, shopaholism, seksuel afhængighed mv.
  • spiseforstyrrelser - vanedannende fasting eller overspisning;
  • patologisk entusiasme for enhver form for aktivitet, der fører til fuldstændig tilsidesættelse eller forværring af livsvanskeligheder - sekterisme, religiøs fanatisme osv.

Det skal bemærkes, at den præsenterede klassificering er meget betinget. Konsekvenserne af forskellige former for afhængighed kan afvige væsentligt for individet og samfundet. Dette skaber en anden holdning i samfundet til forskellige typer af afhængighed. Så for eksempel er rygning tolereret og neutralt af mange, og religiositet forårsager ofte godkendelse. Nogle særligt vanedannende adfærd vil blive diskuteret mere detaljeret.

Gaming afhængighed

I de seneste år er antallet af personer, der har en smertefuld gambling afhængighed, steget betydeligt over hele verden. Dette er ikke overraskende, for i dag er der et stort antal måder at tilfredsstille deres patologiske krav: spilleautomater, kortspil, kasinoer, lotterier, konkurrencer osv. I princippet kan en vis spænding være til stede i en perfekt sund person, manifesteret i ønsket om at vinde og ekspertise samt økonomisk berigelse. Dette er baseret på rent positive følelser, som folk har tendens til at opleve igen og igen. Det er så, at spændingen påtager sig en affektiv form i mangel af rationel kontrol over dens følelsesmæssige komponent. I en lignende lidenskabstilstand forekommer en overtrædelse af opfattelsen, og en persons vilje koncentrerer sig kun om et objekt.

Når spil bliver en afhængighed, kaldes den i afhængighed af vanedannende afhængighed. Samtidig kan problemspillere opdeles i flere typer. Den første type er den såkaldte "grinende" spiller, der oplever gambling stadig som underholdning. Men over tid bliver gevinsten mere og mere vigtig, hvilket betyder, at indsatsen øges, mens fejl opfattes simpelthen som en ugunstig række omstændigheder eller svindel fra andre spillere.

Efter en ret kort periode kan en sådan person blive til en "grædende" spiller, begynde at låne penge for at tilfredsstille hans ønske om at spille. Samtidig dominerer afhængigheden af ​​spillet over resten af ​​livet. På trods af den stadigt stigende finansielle gæld og adskillelse fra virkeligheden mener den "grædende" spiller, at på nogle magiske måder vil alle hans problemer blive løst, for eksempel med en stor sejr.

Herefter kommer fortvivlelsens stadium. "Desperate" spiller er kun optaget med spillet, han har ofte hverken en fast arbejdsplads eller studie eller venner. Forståelse for, at hans liv ruller på en skrå, kan en sådan person ikke overvinde sin afhængighed alene, da han stopper med at spille, har han ret virkelige forstyrrelser som en tømmermænd med alkoholafhængighed: migræne, anoreksi og søvn, depression Selvmordstendenser er ret almindelige blandt desperate spillere.

Computer afhængighed

I edb-teknologien giver deres brug betydelige fordele både i uddannelsesmæssige og faglige aktiviteter, men det har også en negativ indvirkning på mange menneskelige mentale funktioner. Selvfølgelig letter computeren løsningen af ​​en lang række opgaver og reducerer dermed kravene til individets intellektuelle evner. Sådanne kritiske mentale funktioner som opfattelse, hukommelse og tænkning reduceres også. En person, der besidder visse positive træk, kan efterhånden blive alt for pedantisk og endda afskediget. I hans motiverende sfære begynder destruktive og primitive spillemotiver at dominere.

Sådan vanedannende adfærd er især almindelig blandt unge. Det kan manifestere sig afhængigt af computerspil, sociale netværk, fænomenet hacking mv. At have ubegrænset adgang til internettet og de oplysninger, der er indeholdt i det, mister en person en følelse af virkelighed. Denne risiko er især stor for folk, for hvem internettet er det eneste middel til at kommunikere med verden.

En af de mest almindelige former for computerafhængighed er den smertefulde dille for videospil. Det blev konstateret, at aggression og angst blandt børn og unge, med manglende evne til at spille, bliver en vis bivirkning af et sådant forhold.

Hvad angår fascinationen med alle mulige sociale netværk og andre tjenester skabt til kommunikation, er der også en stor fare her. Faktum er, at i netværket er alle i stand til at finde den perfekte samtalepartner, der opfylder alle kriterier, som der ikke er behov for at opretholde kommunikation endnu mere. Afhængige mennesker udgør en lidenskabelig holdning til kontakter med mennesker i livet. Ud over at begrænse kommunikationen med virkelige mennesker kan søvnforstyrrelser, kedsomhed og deprimeret stemning overholdes. Passion for computer hersker over andre aktiviteter, og kommunikation med rigtige mennesker er meget vanskelig.

Alkoholafhængighed

Alkoholafhængighed, såvel som afhængighed af stoffer, refererer til former for vanedannende destruktiv adfærd, der kan føre til katastrofale konsekvenser. Hvis en person i det indledende stadium af alkoholisme stadig kontrollerer sit eget liv, så er afhængigheden allerede i fremtiden begyndt at kontrollere det.

For personer, der lider af alkoholafhængighed, er sådanne karakteristika af personlighed og karakter som vanskeligheder ved at træffe vigtige beslutninger og tolerance for livsproblemer, en underlegenhedskompleks, infantilisme, egocentrisme og et fald i intellektuelle evner karakteristiske. Alkoholvirksomhedernes adfærd karakteriseres som regel af dets uproduktivitet, men den mentale udvikling kommer gradvist til et primitivt niveau med en fuldstændig mangel på interesser og mål i livet.

Særligt vanskelig kvindelig alkoholisme. I samfundet er kvinderne drikkere stærkere fordømt end mænd, hvorfor de fleste af dem skjuler deres afhængighed. Som regel er kvinder mere følelsesmæssig ustabilitet, så det er lettere for dem at blive afhængige af alkohol, når der opstår problemer med livet eller under deres egen utilfredshed. Ofte kombineres kvindelig alkoholisme med afhængighed af beroligende midler og beroligende midler.

Kliniske tegn

Hovedmålet med afhængighed er selvregulering og tilpasning til eksisterende levevilkår. At anerkende symptomerne på vanedannende adfærd hos en elsket er ikke altid let, da deres grad kan variere. Karakteristika hos patienter med afvigende adfærd kan både være årsag og konsekvens af deres afhængighed. Disse funktioner omfatter:

  • absolut normal tilstand af sundhed og selvtillid i vanskelige livssituationer, som i andre mennesker forårsager, hvis ikke fortvivlelse, så væsentlig ubehag;
  • ønsket om at lyve og bebrejde andre for det, de ikke gjorde
  • lavt selvværd i kombination med de ydre manifestationer af deres egen overlegenhed;
  • frygt for følelsesmæssig tilknytning og tæt interpersonel kontakt;
  • tilstedeværelsen af ​​stereotyper i tænkning og adfærd
  • angst;
  • undgå enhver form for ansvar
  • ønsket om at manipulere andre.

Diagnose og terapi

En afhængig adfærd kan identificeres af en kvalificeret psykolog baseret på resultaterne af en detaljeret samtale med patienten, hvor lægen indsamler en detaljeret familiehistorie, oplysninger om patientens liv og faglige aktivitet, afslører hans personlige karakteristika. Under en sådan samtale overholder en specialist nøje tale- og patientadfærd, hvor visse afhængighedsmarkører også kan være til stede, for eksempel reaktivitet eller stak i tale, negative udsagn om sig selv osv.

Psykoterapi bruges som den vigtigste behandling for afhængighed. Hvis vi taler om alvorlig medicin eller alkoholafhængighed, kan det være nødvendigt at indlægge patienten og afgifte kroppen. Da de fleste psykologer betragter afhængighed som en bivirkning af familieforstyrrelser, er der normalt præference for familiepsykoterapi, som kan være strategisk, strukturel eller funktionel. Hovedformålene med sådan psykoterapeutisk behandling er at identificere de faktorer, der forårsagede afvigende adfærd, normalisere relationer inden for familien og udvikle en individuel tilgang til behandling.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af vanedannende adfærd bliver jo mere effektiv, jo hurtigere det er startet. Tidlig advarsel om udviklingen af ​​afhængighed omfatter først og fremmest den diagnostiske fase, som skal udføres i uddannelsesinstitutioner for at identificere børn med tendens til afvigende adfærd. Primær forebyggelse indebærer også at forhindre inddragelse af børn og unge i enhver form for afhængighed. Dette inkluderer også information om de mulige konsekvenser af afhængighed stress management teknikker og kommunikationsteknologier. Eksperter bemærker betydningen for det moderne samfund af popularisering af andre former for fritid, for eksempel sports klubber.

Den næste fase af rehabilitering er korrectionel, der tager sigte på at rette op på allerede eksisterende dårlige vaner og afhængighed. Denne opgave skal håndteres af en kvalificeret psykolog. I dette tilfælde kan forebyggende klasser være både individuelle og grupper. Som gruppetekniker er personlige vækstuddannelser særligt effektive, der involverer korrektion af visse personlighedstræk og adfærd.

Hvis en person har gennemgået et behandlingsforløb, hvorefter han formåede at slippe af med sin afhængighed, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at socialisere ham, vende tilbage til det aktive liv og forhindre tilbagefald.

Addictive tilstand er

Afhængighed er et påtrængende ønske, der manifesteres i det presserende behov for dets opfyldelse eller udførelsen af ​​enhver aktivitet. Først blev dette udtryk kun brugt til at udpege kemiske afhængigheder (narkotikamisbrug, alkoholafhængighed, narkotikamisbrug), men nu bruges den aktivt til at udpege ikke-kemiske afhængigheder (spilafhængighed, fødevareafhængighed, shopaholism, internetafhængighed og andre).

Addiction er kendetegnet ved, at det ledsages af en forøgelse af tolerance (afhængighed af en stadigt stigende stimulusdosis) og psyko-fysiologiske forandringer i kroppen.

Afhængighed er i psykologi udpegelsen af ​​en persons ønske om at flygte fra den virkelige verden, ved hjælp af bevidstheds "clouding".

Afhængighed og vanedannende adfærd studeres af sådanne videnskaber som: afhængighed, psykologi, sociologi, som undersøger årsagerne, adfærdsmedarbejdernes adfærd og metoder til behandling af en given tilstand.

I samfundet er der nogle acceptable former for afhængighed: meditation, kreativitet, workaholism, åndelig praksis og sport. Socialt uacceptabel afhængighed: Narkotikamisbrug, alkoholisme, stofmisbrug, kleptomani. Sammen med videnskabelige og teknologiske fremskridt har andre afhængigheder udviklet sig: computerafhængighed, internetafhængighed, spilafhængighed, afhængighed af tv, om virtuel kommunikation.

Årsager til afhængighed

Det er umuligt at sige, at der er en enkelt grund til forekomsten af ​​afhængighed, fordi næsten altid en kombination af forskellige negative faktorer forårsager forekomsten af ​​afhængighed. For eksempel bidrager det ugunstige miljø, hvor barnet voksede op, sin lave tilpasning i forskellige sociale institutioner, manglende støtte og forståelse samt personlige karakteristika (psykologisk ustabilitet, utilstrækkeligt selvværd) til udvikling af vanedannende adfærd. Der er fire grupper af årsager til vanedannende adfærd.

Psykologisk - Personens umodenhed, konstant stress, manglende evne til at foretage intern dialog, manglende evne til at løse problemer, uacceptable løsninger på problemer.

Social - social ustabilitet, socialt pres, mangel på positive traditioner.

Socio-psykologisk - konsolidering af negative billeder i sindet, manglende respekt og forståelse af generationer.

Biologisk - det ubevidste om hvad der sker, virkningen af ​​stimulansen på kroppen (et stærkt incitament øjeblik) og dets konsekvenser (afhængighed).

Typer af afhængighed

Afhængighed og vanedannende adfærd er rettet mod behovet for at udføre en handling. I en række forskellige afhængigheder kan opdeles i to kategorier:

1. Kemisk, den omfatter fysisk afhængighed

2. Behavioral omfatter psykologiske afhængigheder.

Kemisk afhængighed består i brugen af ​​forskellige stoffer, som påvirker den fysiske tilstand hos den person, der modtager dem. Tilstedeværelsen af ​​kemisk afhængighed forårsager stor skade for individets sundhed, hvilket fører til organiske læsioner.

Alkoholafhængighed er mest udbredt, det er bedst undersøgt. Dens tilstedeværelse fører til ødelæggelsen af ​​kroppen, næsten alle indre organer lider, den mentale tilstand forværres. Alkoholafhængighed er mest udtalt, når en person ikke er i stand til at overvinde det uhæmmede ønske om at drikke, hænge op, klare internt ubehag, med en negativ holdning til verden.

Narkotikamisbrug (narkotikamisbrug) er udtrykt i en uimodståelig attraktion for psykotrope stoffer. Dette omfatter også stofmisbrug, som et giftigt middel. Afhængighed opstår efter første brug, og tolerancen stiger med ubevidst hastighed. De processer, der forekommer på det tidspunkt i kroppen, er irreversible, og i næsten alle tilfælde slutter de i døden.

Adfærdsmæssig afhængighed er en psykologisk, ikke-kemisk afhængighed, vedhæftning til en specifik handling, der er umuligt at slippe af med. Adfærdsmæssig afhængighed fremkalder en sådan lidenskab, som en person tillægger overvågningsværdi, til sidst bestemmer den al menneskelig adfærd.

Spilafhængighed er en type ikke-kemisk adfærdsmæssig afhængighed. En person, der lider af spilafhængighed, kan ikke se sit liv uden spil, kasinoer, roulette, spilleautomater og anden underholdning.

Gaming afhængighed beskadiger ikke blot individets psyke, men også socialt trivsel. De vigtigste tegn på gambling afhængighed er: for meget interesse i spilprocessen, en stigning i tiden på underholdning, ændringer i den sociale cirkel, tab af kontrol, urimelig irritabilitet, konstant stigning i satser, manglende modstand.

Addiction of Relations har flere former: kærlighed, intim, undgåelse. Sådanne lidelser er forårsaget af utilstrækkelig selvværd, forkert opfattelse af sig selv og andre, manglende evne til at elske og respektere sig selv.

Kærlighed afhængighed er en overdreven vedhæftning og besættelse af narkomanen på en person. Kærlighedsafhængighed udtrykkes gennem et uimodståeligt ønske om at være tæt på din partner hele tiden og for at begrænse kontakter med andre mennesker.

Undvikelse afhængigheden er manifesteret i undgåelse af for tætte og intime forhold, ønsket om at holde afstand, i den underbevidste frygt for overgivelse.

Intim afhængighed består af ukontrolleret seksuel adfærd, på trods af mulige negative konsekvenser.

Workaholism, såvel som andre afhængigheder, er præget af en persons flyvning fra virkeligheden ved hjælp af fiksering på arbejdspladsen. En workaholic ser ikke sit mål om at tjene penge så meget som han ønsker at erstatte sin arbejdsaktivitet med underholdning, venskab og relationer. Sædvanen af ​​en workaholic er, at han har et obsessivt ønske om succes og godkendelse og er meget bekymret, hvis han er værre end andre. Sådanne misbrugere er for skæmmet til at opføre sig omgivet af venner og familie, de er besat med arbejde, lever i systemet af deres egne oplevelser. De fortæller andre mennesker, at de forsøger at tjene flere penge. Når en workaholic fyres, bliver det et alvorligt stress for ham, hvilket er meget vanskeligt at klare, og nogle gange kan han ty til at bruge kemikalier til at lindre stress. Workaholism kan blive til kemisk afhængighed, men samtidig kan det blive en af ​​måderne at rehabilitere mennesker med kemisk afhængighed.

Internetafhængighed er næsten nået på samme niveau som kemisk afhængighed. Computer afhængighed kan føre til, at en person for evigt falder ud af det virkelige liv, han stopper relationer med familie og venner. Internet afhængighed er mest udtalt hos unge.

Computer afhængighed kan kun behandles ved hjælp af en psykoterapeut. En specialists opgave er at trække en teenager ud af den uvirkelige verden og overføre ham til virkeligheden.

Sportsafhængighed er socialt acceptabelt, men stadig er denne type afhængighed tilskrives sygdommen, fordi den udtrykker fysisk afhængighed. For meget passion for sport kan føre til, at sportsafhængighed bliver til kemisk. Baseret på dette bemærkes det, at blandt de tidligere atleter er der en meget høj procentdel af dem, der bruger stoffer, alkohol og narkotika.

Shopaholism er en afhængighed af køb, et ukontrollabelt ønske om at købe noget. At foretage et køb tilfredsstiller fornøjelsen i kort tid, hvorefter der straks er et ønske om at foretage et nyt køb. Ofte har shopaholics problemer med loven, med gæld. Karakteristiske træk ved en shopaholic: Shopping angst, et obsessivt ønske om at købe noget, nogle gange helt unødvendige ting, er næsten hele tiden brugt i butikker og indkøbscentre. Uregelmæssig fordeling af tiden er en stor trussel mod en persons daglige, faglige og personlige liv. Ukontrolleret spild af penge medfører økonomiske problemer. Det konstante uimodståelige ønske om at bruge penge, at erhverve unødvendige og ubrugelige ting, udtrykkes i form af periodiske ambitioner om at foretage indkøb i for store mængder.

Når en misbruger er involveret i andre ting i mellem køb, føler han sig forkert, han mangler noget, han forstår ikke hvad der sker, han bliver irriteret, han kan græde, spændingen stiger, og et andet køb vil hjælpe med at klare denne tilstand. I næsten alle tilfælde, efter at have erhvervet ting fra en person, vises en følelse af skyld. Således har shopaholics en bred vifte af følelser oplevet. Negative følelser hersker, når en person ikke vinder noget, når han har travlt med at gøre noget andet i mellem shopping, og positive følelser opstår først, når et køb foretages.

Shopaholics har altid problemer i deres personlige liv. Deres partnere tolererer ikke sådan adfærd, betragter dem lunefuldt og forsøger at bevise at enorme skader er påført deres materielle velbefindende, men alt er forgæves, og de forlader shopaholics alene med deres afhængighed. Forholdet med familie og venner forværres også, især hvis de var involveret i penge. Gældsudvikling, udestående lån, tyverier kan forårsage problemer med loven. I den moderne verden har shopaholics mulighed for at købe ting uden at forlade hjemmet gennem online shopping.

Shopaholic er altid opfattet som en lunefuld, uansvarlig ødelæggelse, men i virkeligheden er det en meget syg person. Måske fandt han ikke glæde i livet, eller han led psykologisk traume, hvorefter han kun fandt sin lykke i erhvervelsen af ​​nye ting. Et kursus af psykoterapi er i stand til at redde en person fra det obsessive behov for at foretage indkøb.

Fødevareafhængighed er en fiksering på mad, der omfatter to former for overspising og fasting. De kaldes mellemliggende typer. Der er også andre former for fødevareafhængighed: bulimi, anoreksi, tvangsmæssig overspisning.

Internet afhængighed

Internet afhængighed blandt unge er forud for spredning af kemisk afhængighed. Derfor er holdningen til det meget ambivalent. På den ene side er det faktum, at børn er på internettet bedre, end hvis de sidder et sted udenfor og tager stoffer. Men på den anden side er børn praktisk taget ikke interesseret i noget andet, undtagen internettet og alt, hvad de finder i det, de falder helt ud af virkeligheden, de har virtuelle venner, men de glemmer deres ansvar (at studere, hjælpe forældre).

Internetafhængighed har flere former for manifestation: spilafhængighed; programmering; compulsive switching sites; spil på internettet, kasinoer; pornografisk internet afhængighed.

Computerafhængighed er udtrykt i følgende psykologiske symptomer: en tilstand, der grænser op til eufori; manglende evne til at stoppe, stigningen i tiden for videresendelse ved computeren, forsømmelsen af ​​relationer med kære.

Fysiske symptomer på computerafhængighed: intens smerte i håndledets håndled på grund af nederlag i nerveenderne, som skyldes overbelastning; hovedpine; tørre øjne; søvnforstyrrelse; ignorerer personlig hygiejne.

I adolescens kan computerafhængighed føre til alvorlige konsekvenser. Som følge heraf kan en person helt falde ud af livet, miste sine kære, afbryde relationer med venner og forværre hans akademiske præstationer. Den afhængige kan kun vende tilbage til det virkelige liv ved hjælp af en specialist (psykiater, psykoterapeut).

En person, der bruger en masse tid på en computer, reducerer effektiviteten af ​​kognitive processer - tænkning mister fleksibilitet, opmærksomheden løsnes, hukommelsen forværres, og perceptionskvaliteten forværres.

På et tidspunkt, hvor en computer hjælper med at løse mange problemer, reduceres en persons intellektuelle evner, hvilket fører til en forringelse af sindet. Også ændre personlige karakteristika hos en person. Hvis han tidligere var munter og positiv, så blev han efterhånden ved computeren gradvist pedantisk, irriteret og løsrevet. I motivationsstrukturen hos en internetafhængig person dominerer destruktive motiver, primitive motivationer, der tager sigte på konstante besøg på sociale netværk, computerspil, hacking og mere.

Besidder ubegrænset adgang til internettet og oplysningerne i den forværrer afhængigheden. Men i den moderne verden, selv om forældrene forsøger at begrænse adgangen til internettet i hjemmet, finder barnet stadig en måde at få adgang til internettet. Hvis du f.eks. Modtager en konto på telefonen, modtager den megabyte eller spørger en ven til en telefon, sidder i en computerklasse, går til en internetklub.

Hvis internettet er den eneste måde, hvorpå en person kan kommunikere med verden, kan risikoen for internetafhængighed øges, og virkeligheden vil gå tabt for godt, hvis du ikke hjælper i tide.

Internet spil er den mest almindelige internetafhængighed hos unge, som også har meget negative konsekvenser. Hos børn og unge, der bruger masser af tid på spil, dannes en negativ opfattelse af verden gradvist, opstår aggression og angst, hvis der ikke er nogen mulighed for at spille.

Kommunikation i sociale netværk og andre tjenester skabt til kommunikation medfører stor fare. I netværket kan helt enkelt enhver for sig finde den perfekte samtalepartner i alle henseender, en som du aldrig vil møde i livet, og med hvem der ikke er behov for konstant at opretholde kommunikation i fremtiden. Dette sker på grund af, at folk i virtuel kommunikation kan præsentere sig som de ikke er, de også idealiserer deres image, de forsøger at være bedre og mere interessante, end de rent faktisk er. Kommunikation med en sådan samtalepartner udgør en afhængighed og forsømmelse at kommunikere med mennesker i det virkelige liv. Sammen med en negativ holdning til den virkelige verden fremstår der et deprimeret humør, søvnløshed, kedsomhed. Andre aktiviteter efter hobbyen på internettet og computeren, falder ind i baggrunden, er meget vanskelige og ledsages af et negativt humør.

Ernæringsafhængighed

Fødevareafhængighed har flere former for udtryk - overspisning, fasting, anoreksi nervosa og bulimi.

Fødevareafhængighed er både psykologisk og fysisk. Da fødevaren får et stort vanedannende potentiale, opnås en kunstig stimulering af sultens følelse. Således kan hver person, der er tilbøjelig til at overspise, skabe en zone med øget udvekslingsbalance. Efter at have spist opstår følelsen af ​​sult straks, og det er meget svært at overføre denne tilstand til en vanedannende person. De fysiologiske mekanismer i kroppen er inkonsekvente, så misbrugeren begynder at indiscriminately spise alt. På et bestemt tidspunkt har en person en fornemmelse, som øges efter at have spist. Under denne følelses indflydelse begynder narkomanen flittigt at skjule sin afhængighed og tager mad i hemmelighed, en alarmerende situation forårsager en endnu større følelse af sult.

Som følge af en sådan ernæring udvikler en person tvangsmæssig overspisning, vægtforøgelse, stofskiftesygdomme, funktionsfejl i de indre organer, fordøjelsessystemet. En person ophører helt med at kontrollere sine måltider og bruger sådanne mængder mad, der kan fremkalde problemer, der kan være livstruende.

Den anden lidelse, som er en form for fødevareafhængighed, er sult. Afhængigheden af ​​sult kan skyldes en af ​​to hovedmuligheder: medicinske og ikke-medicinske mekanismer. Den medicinske mekanisme anvendes ved losning af kostterapi.

I den første fase af sultestrejken kan en person opleve visse vanskeligheder med den stadigt voksende appetit og behovet for at undertrykke det.

I næste fase ændrer organismenes tilstand. En person taber ukontrolleret trang til mad, appetit mindsker eller forsvinder helt, en person føler at han har ny styrke, et andet ånde, hans humør stiger, og der er et ønske om at føle fysisk anstrengelse. Patienter, der har nået dette stadium, bliver meget positive. De er tilfredse med denne tilstand, de ønsker endda at udvide den for at føle kroppens og kroppens lyshed i længere tid.

Fastsættelse gentages uden medicinsk kontrol uafhængigt. Som et resultat af genfastsættelse har en person på et bestemt tidspunkt en tilstand af eufori fra at afholde sig fra at spise og hvor godt han er, når han føler sig lys. På et sådant tidspunkt går kontrollen tabt, og personen begynder ikke at spise, selv når han måtte gå ud af sultestrejken. En misbruger bliver sulten, selvom det udgør en fare for hans helbred og liv, taber en person fuldstændigt et kritisk øje på hans tilstand.

Addiction behandling

Ingen af ​​afhængighederne går væk på egen hånd, hverken fysisk eller psykologisk. Manglende kontrol med en person, manglende kontrol, uvilje til at bekæmpe afhængighed, kan føre til meget triste konsekvenser, som undertiden simpelthen er uoprettelige. I meget sjældne tilfælde er en person, der har afhængighed, i stand til at bede om hjælp, men de fleste kan ikke kritisk vurdere deres nuværende tilstand. Specielt patienter med psykiske afhængigheder - spil, madafhængighed, shopaholisme forstår ikke den virkelige skala af deres lidelse.

I nogle tilfælde sker der flere tegn på vanedannende adfærd, men kun en psykiater, der er kompetent i dette område, kan afgøre, om det er korrekt. Som et resultat af en detaljeret samtale med patienten, efter at have samlet en familiehistorie, detaljerede oplysninger om patientens liv og personlighed konkluderer lægen, at der er en vanedannende adfærd. I processen med en sådan diagnose overvejer lægen nøje klientens adfærd under en samtale, hvor han kan se karakteristiske markører af vanedannende adfærd, som f.eks. Stak i tale eller reaktivitet, negative bemærkninger i hans retning og andre.

Den vigtigste behandling for afhængighed er psykoterapi. Hvis afhængigheden er meget alvorlig og langvarig, f.eks. Narkotisk eller alkoholisk, så må patienten stadig være på hospitalet med kroppen for at afgifte.

Familiens psykoterapi (strategisk, funktionel, strukturel) er i højere grad brugt, da manifestationen af ​​vanedannende adfærd ofte forekommer under påvirkning af en faktor ugunstigt voksende miljø, især familieforstyrrelser. Den psykoterapeutiske proces er rettet mod at identificere de faktorer, der har forårsaget afvigende adfærd, ved normalisering af relationer i familien og udvikling af en individuel behandlingsplan.

Addiction forebyggelse vil være meget mere effektiv, hvis du starter det til tiden. Det første stadium i den tidlige advarsel om forekomsten af ​​afhængighed er det diagnostiske stadium, hvor børnens tendens til afvigende adfærd er afsløret, det skal udføres i uddannelsesinstitutioner.

Forebyggelse af afhængighed er vigtig, hvis den udføres, mens den stadig er i skole. Børn skal fortælle om typer af afhængighed, deres årsager og konsekvenser. Hvis barnet er opmærksom på de ødelæggende konsekvenser, der kan skyldes kemisk afhængighed, vil han sandsynligvis ikke drikke alkohol, cigaretter eller stoffer.

En vigtig rolle er spillet af forældrenes eksempel. Hvis forældrene ikke har dårlige vaner, men fører en sund fuldverdig livsstil og hæver deres børn i samme ånd, så er sandsynligheden for afhængighed af et barn lavt. Hvis et barn opdrættes i en dysfunktionel familie, hvor alkohol misbruges, er han mere tilbøjelig til at blive en misbruger.

At tale om forældre med børn om problemer, støtte i vanskelige situationer, forståelse og accept af et barn som han er, vil hjælpe med at undgå barnets ønske om at forlade den virkelige verden i opfundet.

I anden fase af forebyggelsen af ​​vanedannende adfærd forebygges inddragelse af børn, især unge, i forskellige former for afhængighed, både kemisk og ikke-kemisk. På samme stadium udføres information om metoder til behandling af angst, dårlig humør og stress.

Det næste trin i rehabilitering er den korrektive fase, hvor korrektion og udryddelse af dårlige vaner og afhængighed finder sted. Korrigerende arbejde skal udføres under tilsyn af en kvalificeret specialist (psykoterapeut).

Afhængighedsforebyggelse kan være individuel eller gruppe. I gruppeklasser anvendes teknikker og træning af personlig vækst, hvilket indebærer korrektion af visse negative karakteristika ved personligheden og dens adfærd.

Hvis en person efter behandlingen er blevet fri for skadelig afhængighed, skal der træffes foranstaltninger til sin sociale tilpasning i samfundet, at undervise i teknikker til at interagere med mennesker, føre et aktivt liv og forhindre tilbagefald.

Vanedannende adfærd

Problemet med afhængig (vanedannende) adfærd i den moderne verden viste sig at være den mest forvirrende og uhåndterlige for alle mennesker, der står overfor menneskeheden. De fleste mennesker har en traumatisk oplevelse af afhængighed, der spænder fra slik, ønsket om at springe ind i randen af ​​hardrock og slutter med nikotin, alkohol og narkotika. Standarderne for det moderne forbrugersamfund gennem reklame kræver vedligeholdelse af forskellige typer afhængigheder. I vores tilfælde vil vi fokusere på de mest destruktive typer af vanedannende adfærd.

Afhængighed er en måde at tilpasse sig til vanskelige for en individuel aktivitets- og kommunikationsbetingelse, "rummet", som giver dig mulighed for at "slappe af", "glæde" og vende tilbage (hvis du kan) til det virkelige liv. Et egnet vanedannende middel (cigaret, alkohol, stof) kommer til undsætning, forandrer staten ubesværet og tæmmer personen til kroppens og sjælens slaveri. Afhængigheder er de psykologiske årsager til personkatastrofer, ødelæggelse og sygdom.

Vanedannende adfærd er en af ​​de typer afvigende (afvigende) adfærd med dannelsen af ​​ønsket om at undslippe fra virkeligheden ved kunstigt at ændre deres mentale tilstand ved at tage bestemte stoffer eller ved permanent at rette deres opmærksomhed på visse typer aktiviteter for at udvikle intense følelser.

Sværhedsgraden af ​​vanedannende adfærd kan variere fra praktisk normal adfærd til alvorlige former for afhængighed ledsaget af alvorlige somatiske og mentale patologier.

Typer af vanedannende adfærd

- alkoholisme, stofmisbrug, stofmisbrug, tobaksrygning (kemisk afhængighed);
- gambling, computerafhængighed, seksuel afhængighed, langsigtet lytning til musik baseret på rytme;
- spiseforstyrrelser;
- fuldføre nedsænkning i en form for aktivitet, ignorere vitale opgaver og problemer mv.

For mennesker og samfund er ikke alle disse typer af vanedannende adfærd ækvivalente i konsekvenser.

En person har normalt en psykologisk og fysisk trøst. I hverdagen er det ikke altid muligt at opnå en sådan behagelig tilstand eller ikke er tilstrækkeligt vedholdende: forskellige eksterne faktorer, problemer i arbejdet, skænderier med slægtninge, utilstrækkelig forståelse i familien, ødelæggelse af den sædvanlige stereotype (nedskæring, skiftende job, pensionering osv.) ; funktioner i biorhythms (sæsonmæssige, månedlige, daglige osv.) årstidens årstid (sommer, efterår) påvirker kroppens samlede tone, hæve eller sænke humør, ydeevne.

Folk har forskellige holdninger til perioder med lavt humør, som regel finder de styrken til at klare dem ved hjælp af deres interne ressourcer, kommunikerer med venner og familie, i betragtning af recessionperioder som naturlige livscykluser. For andre opfattes humør og psykofysiske tonefluktuationer som vanskelige at bære. I sidstnævnte tilfælde taler vi om mennesker med lav tolerance for frustration, dvs. ugunstigt stillede personer. Dette kan lettes af individuelle personlighedstræk (angst, afhængighed, utilstrækkeligt selvværd osv.) Og karakterfokusering.

Rødderne af vanedannende mekanismer, uanset hvilken form for afhængighed de fører til, er i barndommen, især i opdragelse. I hjemmet, i modersmiljøet lærer barnet sproget i interpersonel kontakt og følelsesmæssige forhold. Hvis et barn ikke finder støtte, følelsesmæssig varme fra forældre, føler han en følelse af psykologisk usikkerhed, så bliver denne følelse af usikkerhed, mistillid overført til den store verden omkring ham, til de mennesker, han skal møde i livet, hvilket tvinger ham til at lede efter en behagelig tilstand ved at tage stoffer, fastsættelse af visse aktiviteter og genstande.

Afhængighed er en måde at kontrollere og eliminere perioder med recession. Ved hjælp af ethvert middel eller stimulus, der kunstigt ændrer mental tilstand, forbedrer stemningen, opnår personen det ønskede, tilfredsstiller lysten, men i fremtiden er det ikke nok. Afhængighed er en proces, der har en begyndelse, udvikler og har en afslutning.

V. Segal, (1989) identificerer følgende psykologiske egenskaber hos personer med vanedannende adfærd:
- reduceret tolerance for hverdagens trængsler sammen med god tolerance over for krisesituationer;
- skjult inferioritetskompleks kombineret med en eksternt manifesteret overlegenhed;
- ekstern sociability, kombineret med frygten for vedvarende følelsesmæssig kontakt;
- lyst til at fortælle løgne
- ønsket om at bebrejde andre, idet de vidste at de er uskyldige
- ønsket om at undgå ansvar i beslutningsprocessen
- stereotype, repeterbarhed af adfærd
- afhængighed;
- angst.

I den vanedannende personlighed bemærkes fænomenet "tørst efter spænding" (V. Petrovsky), der er karakteriseret ved en trang til at tage risici. Ifølge E. Bern har mennesket seks typer sult:
sult for sensorisk stimulering;
sult for anerkendelse;
sult for kontakt og fysisk strøg;
seksuel sult
sult strukturering sult;
sult for hændelser.

Som en del af den vanedannende type adfærd forværres hver af de jagede typer sult. En person finder ikke tilfredshed med følelsen af ​​"sult" i det virkelige liv og søger at lindre ubehag og utilfredshed med virkeligheden, stimulering af visse typer aktiviteter.

Den grundlæggende karakteristik for en vanedannende personlighed er afhængighed.

Til selvforsvar afhænger misbrugere en mekanisme, der i psykologi kaldes "tænkning i vilje", hvor indholdet af tænkning er underlagt følelser. En typisk hedonistisk indstilling i livet, dvs. ønsket om øjeblikkelig nydelse for enhver pris.

Addiction bliver en universel måde at "undslippe" fra det virkelige liv, når aktivering sker i en retning i stedet for harmonisk interaktion med alle aspekter af virkeligheden.

I overensstemmelse med begrebet N. Pezheshkian er der fire typer "flugt" fra virkeligheden:
- "Fly til kroppen" - Der er en omorientering af aktiviteter rettet mod ens fysiske eller mentale forbedringer. Samtidig bliver hobbyen for fritidsaktiviteter ("paranoia of health"), seksuelle interaktioner ("søge og fange en orgasme") ens udseende, kvalitet i hvile og afslapningsmetoder hyperkompenserende;
- "Fly til arbejde" er kendetegnet ved disharmonisk fiksering på officielle anliggender, som en person begynder at tilegne sig ublu tid i sammenligning med andre forhold, bliver en arbejdsløn;
- "Flyvning til kontakt eller ensomhed", hvor kommunikation bliver enten den eneste ønskelige måde at opfylde behov på, erstatte alle andre eller antallet af kontakter minimeres;
- "Flyvning i fantasi" er en interesse for pseudo-filosofisk søgen, religiøs fanatisme, der lever i en verden af ​​illusioner og fantasier.

Rødderne af vanedannende mekanismer, uanset hvilken form for afhængighed de fører til, er forankret i barndommen, især opdragelse. 3. Arbejdet i Freud, Winnicott, D., J. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller, R. Spitz tyder på, at de smertefulde erfaringer barnet i de første to år af livet (sygdom, tab af en mor eller hendes manglende evne til at opfylde de barnets følelsesmæssige behov, den stive kost, forbuddet mod at "forkæle" barnet, lysten til at bryde sit stædige humør mv. er forbundet med den efterfølgende afhængige adfærd hos børn. Hvor ofte, i stedet for fysisk kontakt ("vænner sig til at sidde i hænderne") og følelsesmæssig varme, modtager barnet en sømmer eller en anden flaske drikke. En livløs genstand "hjælper" barnet med at klare deres oplevelser og erstatter menneskelige relationer. Det er i forældremiljøet, at barnet lærer sproget i interpersonel kontakt og følelsesmæssige forhold. Hvis et barn ikke finder støtte fra forældre, kropslige streger, følelsesmæssig varme, føler han en følelse af psykologisk usikkerhed, mistillid, som overføres til den store verden omkring ham, til mennesker, som han skal møde i livet. Alt dette vil i fremtiden lede efter en behagelig tilstand ved at tage bestemte stoffer, fiksering på visse genstande og aktiviteter. Hvis familien ikke gav barnet det nødvendige
kærlighed vil han over tid opleve vanskeligheder med at opretholde selvværd (husk den faktiske samtale af alkoholikere "respekterer du mig?"), manglende evne til at acceptere og elske dig selv. En anden af ​​problemerne kan være følelsesmæssige lidelser hos forældrene, ledsaget af alexithymi. Barnet lærer fra forældre at hylle deres oplevelser (at forstå, udtale), at undertrykke dem og at nægte dem. Det er dog ikke altid i de familier, hvor forældre til alkoholikere vil danne afhængig adfærd hos et barn (risikoen er ret høj), spiller de enkelte karakteristika hos en bestemt person en lige vigtig rolle.

De sociale faktorer, der bidrager til dannelsen af ​​vanedannende adfærd omfatter:
- Tekniske fremskridt inden for fødevareindustrien og lægemiddelindustrien, der smider alle nye objekter af afhængighed på markedet
- narkotikahandel
- urbanisering, der svækker interpersonelle forbindelser mellem mennesker.

For nogle sociale grupper er afhængig adfærd en manifestation af gruppedynamik (ungdomsgruppe, uformel forening, seksuel minoritet, kun et mandskab).

En vigtig faktor i dannelsen af ​​afhængige adfærd spille et psyko-fysiologiske karakteristika af en person, de typologiske funktioner i nervesystemet (tilpasningsevne, følsomhed), den type tegn (ustabil, gipertimnye, epileptisk accentuering hos alkoholikere og narkomaner), lav stress, neurotisk udvikling af personlighed, obsessional (danner beskyttende kognitive strukturer) eller kompulsiv (frigivelse fra angst i handling, for eksempel overspisende, beruset) natur.

Afhængighed har ofte en harmløs start, et individuelt kursus (med øget afhængighed) og et resultat. Adfærdsmotivation er anderledes på forskellige stadier.
Stadier af vanedannende adfærd (af Ts.P. Korolenko og TA Donskoy):
Første fase er "First Tests". I første omgang opstår en bekendtskab med stoffet sporadisk med opnåelse af positive følelser og opretholdelse af kontrol.
Det andet stadium - "Addictive rhythm". En stabil individuel rytme af anvendelse med relativ kontrol formes gradvist. Denne fase kaldes ofte scenen for psykologisk afhængighed, når stoffet virkelig hjælper med at forbedre den psykofysiske tilstand i et stykke tid. Gradvist forekommer afhængighed af stigende doser af stoffet, samtidig øges socio-psykologiske problemer og maladaptive adfærdsmæssige stereotyper bliver stærkere.
Den tredje fase er "Addictive Behavior" (afhængighed bliver en stereotyp respons mekanisme). Karakteriseret af øget rytme ved brug ved maksimale doser, udseendet af tegn på fysisk afhængighed med tegn på forgiftning og et fuldstændigt tab af kontrol. Den afhængige beskyttelsesmekanisme er udtrykt i den stædige benægtelse af de psykologiske problemer, der findes i den. Men på et underbevidst niveau er der en følelse af angst, angst og problemer (dermed forekomsten af ​​defensive reaktioner). Der er en intern konflikt mellem "Jeg er den samme" og "Jeg er vanedannende."
Det fjerde stadium - den komplette overvejelse af vanedannende adfærd. Den oprindelige "jeg" er ødelagt. Lægemidlet ophører med at være sjovt, det bruges til at undgå lidelse eller smerte. Alt dette ledsages af ændringer i brutto personligheder (op til en mental lidelse), kontakter er ekstremt vanskelige.
Femte etape er "katastrofe". Personlighed er ødelagt ikke kun mentalt, men også biologisk (kronisk forgiftning fører til skade på organerne og vitale systemer i den menneskelige krop).

På det sidste stadium overtræder misbrugere ofte den offentlige orden, udpresser penge, begår tyveri; Der er altid risiko for selvmord. De vigtigste motiver: fortvivlelse, håbløshed, ensomhed, isolation fra verden. Følelsesmæssige forstyrrelser er mulige: aggression, raseri, som erstattes af depression.

Et karakteristisk træk ved vanedannende adfærd er dens cykliske karakter. Vi angiver faser af en cyklus:
- tilstedeværelsen af ​​intern beredskab til vanedannende adfærd
- øget lyst og spænding;
- venter og aktiv søgning efter objektet af afhængighed;
- opnåelse af en genstand og opnåelse af specifikke oplevelser, afslapning
- fase af remission (relativ hvile).

Derefter gentages cyklen med individuel frekvens og sværhedsgrad (for en narkoman kan cyklen vare i en måned, for en anden - en dag).

Afhængig adfærd fører ikke nødvendigvis til sygdommen, men forårsager selvfølgelig personlige forandringer og social misadjustering. Cs Korolenko og T.A. Don er gravet ind for at danne en vanedannende holdning - et sæt kognitive, følelsesmæssige og adfærdsmæssige træk, som forårsager en vanedannende holdning til livet.

En vanedannende holdning udtrykkes i udseendet af en overpris følelsesmæssig holdning til objekten om afhængighed (bekymring for en konstant forsyning af cigaretter, stoffer). Tanker og samtaler om objektet begynder at sejre. Rationaliseringsmekanismen styrkes - den intellektuelle begrundelse for afhængighed ("alle ryger", "stress kan ikke løses uden alkohol"). Dette danner "tænkning efter forgodtbefindende", og derved reducere kritiske af de negative konsekvenser af vanedannende adfærd og vanedannende miljø ( "jeg kan styre mig selv," "alle narkomaner - er gode mennesker"). Mistillid udvikler sig også mod "andre", herunder specialister, der forsøger at yde medicinsk og social bistand til narkomanen ("de kan ikke forstå mig, fordi de selv ikke ved hvad det er").