Hvad er plantebaserede antidepressiva?

Når der er fortvivlelse og tristhed, vil intet hjælpe så meget som antidepressiva med vegetabilsk oprindelse, som ikke er præget af udtalte bivirkninger. Overvej et par populære urte-antidepressiva.

Moderne urte-antidepressiva

1. Prozac og dets analoger. Et ret almindeligt antidepressivt middel med en ret effektiv effekt. Det hjælper med anoreksi nervosa, lindrer panik, angst, hjælper kvinder med præmenstruelle lidelser, er i stand til at slippe af med obsessive angstfulde tanker og følelsesmæssig stress. En person bliver mere afbalanceret, følelsesmæssigt stabil, tilstrækkelig.
2. Maprotilin og dets analoger. Hjælper med at forbedre humør, slippe af med apati, angst, psykomotorisk hæmning. Det har kontraindikationer, især det kan ikke tages til epilepsi, nyre- og leverdysfunktion, det kan ikke tages til konvulsive tilstande og under graviditet.
3. Zyban og dens analoger. Ofte brugt i kampen mod følelsesmæssig stress opstår.

Depression er en meget alvorlig lidelse og kan i nogle tilfælde føre til alvorlige konsekvenser. Behandlingen af ​​denne lidelse er langvarig, og de lægemidler, der anvendes til terapi, har et stort antal bivirkninger. Mange mennesker, der observerer tegn på depression og husker de negative manifestationer af antidepressiva, er bange for at kontakte specialister. Men de glemmer, at depression kan være af forskellig grad, og stoffer kan ikke være syntetiske, men af ​​vegetabilsk oprindelse.

Virkning af planteantidepressiva

En af årsagerne til depression er manglen eller ubalancen i sammensætningen af ​​"hormoner" af glæde - dopamin, serotonin og også norepinephrin. Urtepræparater kan ikke direkte påvirke dannelsen af ​​neurotransmittere eller forhindre deres ødelæggelse. Men de bidrager til at komme ind i den menneskelige krop af byggemateriale.

Det sker ofte i livet, at tristhed og despondency synes ud af ingenting. Men hvis en sådan stat er forsinket i lang tid, så er det allerede en depression, som kræver rettidig indblanding. Til behandling af en sådan tilstand er det ikke altid nødvendigt at straks tage kemoterapeutiske lægemidler. Der er antidepressiva af vegetabilsk oprindelse, som, når de anvendes korrekt, virker mere forsigtigt og ikke har en alvorlig bivirkning på kroppen.

Vi byder vores opmærksomhed på 10 populære antidepressiva af vegetabilsk oprindelse:

På apoteket kan du finde receptpligtige antidepressiva, der hjælper med at normalisere søvn, fjerne depression og lindre angst. Disse nyere værktøjer har indvirkning på udvekslingen af ​​mediatorer i hjernen (norepinephrin og serotonin). Brugen af ​​sådanne lægemidler stimulerer den menneskelige psyke. Men hvilke stærke antidepressiva der skal vælges nedenfor, vil vi tilbyde en liste over stoffer, som du kan drikke uden frygt for bivirkninger.

Antidepressiva til rådighed for alle

Uden recept kan du kun købe lyspiller, som også kan have en positiv effekt på dit humør. Vi giver navnet på stoffet, hvis piller kan købes på det åbne marked. Hvad er disse værktøjer, og hvorfor behøver ikke en recept for deres køb.

At vælge det bedste antidepressive middel, være opmærksom på dette tetracykliske lægemiddel. Med det kan du opmuntre, eliminerer apati, angst, stabiliserer psykomotorisk hæmning. Taler.

Det må siges, at kemiske antidepressiva er kendetegnet ved en høj koncentration af det primære terapeutiske stof. Derfor, når de påføres, forsvinder symptomerne på sygdommen hurtigt, hvilket selvfølgelig er meget godt. Men de har alle en stor liste over bivirkninger og kontraindikationer. Derfor frigiver apotekerne dem kun ved recept.

Derfor, hvis en person har oplevet alvorlig stress eller er deprimeret, kan du bruge urte-antidepressiva. De har ingen skadelig virkning på kroppen, de handler mere forsigtigt. Men også effektivt hjælpe.

[# 915 (44) 11.11.2013]

I vores vanskelige alder er vi ofte tvunget til at leve i en multi-tasking mode. Vi ønsker at holde op overalt: arbejde effektivt, skabe en glad familie, opdrage børn, slappe helt af, altid være i god form og se godt ud. Ofte bruger vi på alt dette meget arbejde, tid og nerver. Så træthed, utilfredshed, spænding ophobes, og efter dem vises psykologiske problemer. Hvordan finder man den rigtige vej til åndelig harmoni? Hvad skal man gøre, hvis de sædvanlige måder til følelsesmæssig udtømning ikke længere redder, er selvbevidstheden ikke tilstrækkelig, og ubehagelige oplevelser fortsætter med at ophobes og vokser som en snebold? Hvordan stopper denne lavine? I dag takket være den moderne udvikling har vi adgang til højteknologi og samtidig lagret visdom af årtusinderne af plantebaserede lægemidler, der ikke kun kan hjælpe med at løse dette kompleks.

Depression kan beskrives som generel følelsesmæssig udmattelse. Som regel skyldes dette manglende evne til at løse en vigtig, ud fra et bestemt persons opgave. Når en person undertrykkes af eksterne forhold, og hun ikke opfylder sine ønsker og ambitioner på passende måde, kan kroppen godt reagere med situational depression.

En anden almindelig type depressiv lidelse er somatiseret depression. Samtidig resulterer psykisk ubehag i sygdomme i indre organer (mavesår, hormonforstyrrelser, kardiovaskulære problemer).

Også kendt depression på baggrund af udsving i niveauet af kønshormoner (i overgangsalderen eller efter fødslen) som følge af langvarig stress, kronisk eller uhelbredelig sygdom, skade eller handicap.

Generelt er depression irritabilitet multipliceret med svaghed mod baggrunden af ​​et lavt niveau af egne fornøjelseshormoner (enkephalin og enedorfiner) i hjernen, hvilket fører til.

Udgivet i tidsskriftet:
Consilium Medicum 2008, bind 10, nr. 2, s. 63-67

Sted for naturlægemidler i behandling af depression: effekt og sikkerhed

G.R.Tabeeva,
Yu.E.Azimova
MMA dem. IMSechenov

Hypericum ekstrakt er et urte "antidepressivt middel." Virkningen af ​​lægemidler baseret på Hypericum-ekstrakt skyldes den komplekse biokemiske sammensætning og kombination af flere virkningsmekanismer: hæmning af monoaminoxidase, hæmning af serotonin genoptagelse og norepinephrin. Effektiviteten af ​​lægemidler baseret på Hypericum-ekstrakt til behandling af mild til moderat depression er bevist ved resultaterne af adskillige kliniske forsøg samt en meta-analyse af mere end 20 undersøgelser, hvor mere end 1.500 personer deltog. God klinisk effekt og administrationens sikkerhed gør det muligt at anvende præparater baseret på ekstraktet af Hypericum, især i de tilfælde, hvor man tager syntetisk anvendelse.

Mange foretrækker urte-antidepressiva som et alternativ til kemikalier. Naturlige antidepressiva er ikke vanedannende, når de anvendes korrekt og korrekt, er de helt uskadelige, og de hjælper lige så godt som dyre lægemidler.

Men vi må ikke glemme, at naturlægemidler har en række protivopokazaniy.Vo det første er der risikoen for allergiske reaktioner, og for det andet, hvis ukontrolleret at tage en høj risiko for gastrointestinale lidelser. Også mange urter kan reducere virkningen af ​​virkningen af ​​enhver medicin. Derfor skal plantelægemidler eller anden terapi først startes efter at have konsulteret en læge.

Naturlige antidepressiva kan være rene (urter, rødder og afkog af dem) og i form af kombinerede tinkturer. Også på listen over naturlige omfatter farmaceutiske præparater, baseret på naturlige ingredienser.

Natural Pharmacy Products

Idealer og virkelighed

Det ideologiske grundlag for læger og psykologers arbejde er princippet om "ingen skade!". Den tvetydige virkning af antidepressiva på menneskekroppen og mulige bivirkninger er kendt og tages altid i betragtning af den behandlende læge, når der forskrives et bestemt lægemiddel til en patient.

Men doktorens mål er at fjerne sygdommen, så antidepressiva ordineres under alle omstændigheder, hvis der er tegn på brugen heraf, og lægen afstødes af tanken om, at fordelene ved lægemidlet utvivlsomt vil være større end den mulige skade på kroppen.

Problemet er at vide sikkert, hvordan den menneskelige krop vil reagere på dette eller det antidepressive middel, er umuligt på forhånd. Det tager nogle gange nogle måneder at finde et passende middel til patienten og ikke et eneste forsøg på at erstatte medicinen.

Imidlertid forbliver antidepressive lægemidler hidtil de vigtigste midler til bekæmpelse af sådanne sygdomme som:

depression, bipolar lidelse, dysthymi.

Depression har længe været førende på listen over menneskelige lidelser. Dette er en alvorlig psykisk sygdom, der kræver behandling, herunder lægemidler.

Til dato er der en række antidepressiva, der er af vegetabilsk oprindelse, de er ikke vanedannende, mens de skelnes af effektive resultater i tiltrækningen af ​​depression.

Særlige træk ved urte-antidepressiva

Hvis vi betragter depression fra et videnskabeligt synspunkt, så er denne sygdom, hvis hovedårsag er ilt sultning af hjerneceller. Det har brug for en vis mængde vitaminer, der ikke kommer ind i hjernen på grund af stress, utilfredshed og en række grunde, der kan provokere depression hos en person. Så snart vitaminerne, der er nødvendige for ham, begynder at komme ind i hjernecellerne, forsvinder kilden til den depressive tilstand, og personen genopretter sig. Naturlig.

Før eller senere er den moderne mand konfronteret med behovet for at købe anti-depressive lægemidler, der anvendes i kompleks behandling af en deprimeret følelsesmæssig tilstand. Antidepressiva er "påkaldt" for at tjene en person til at hæve stemningen, skabe en positiv følelsesmæssig baggrund og i sidste ende lindre depression.

Hvornår skal jeg have recept til antidepressiva?

Doseringen, den daglige dosering af medicin foreskrev naturligvis lægen. Kun en kvalificeret specialist vil kunne bedømme din psyks sande tilstand, nøjagtigt beregne og male doser af stoffer. Overholdelse af formuleringen i behandling af depression er en af ​​komponenterne til succes i kampen mod depression.

Opskriften til køb af narkotika af anti-depressiv virkning er kun nødvendig i følgende tilfælde:

forværring af sygdommen behandling af de mest alvorlige former for depression med atypisk form af sygdommen.

Lægen i denne situation foreskriver monoaminoxidasehæmmere (MAOI'er).

Alle har en dårlig stemning fra tid til anden. Men nogle gange er processen forsinket: I flere dage føler du tristhed og despondency, et tab af interesse for livet, et ønske om at isolere dig selv fra verden. Hvis du samtidig føler dig konstant træthed, kaster og vender om natten i et ubrugeligt forsøg på at falde i søvn, kan sagen ende i depression. Hvis dette sker sjældent eller ikke mere end en uge er gået siden begyndelsen af ​​de første symptomer, er det helt muligt at hjælpe. Og vi vil ikke ty til narkotika, vi vil klare naturlige antidepressiva.

Naturlige antidepressiva er så navngivet, fordi naturen har haft en hånd i deres skabelse uden nogen menneskelig deltagelse. Også naturligt kan betragtes som de midler, der virker på vores krop på den mest naturlige måde.

Nogle ville kalde chokolade, musik eller handle som naturlige antidepressiva. (Hvorfor ikke, faktisk, hvis din natur er sådan, at du er i stand til at modtage.

Natalya Sarafanova
Urter med virkning af beroligende midler og antidepressiva

Alle rettigheder forbeholdes. Ingen del af den elektroniske version af denne bog kan gengives i nogen form eller på nogen måde, herunder udstationering på internettet og i virksomhedens netværk, til privat eller offentlig brug uden skriftlig tilladelse fra indehaveren af ​​ophavsret.

© Elektronisk version af bogen udarbejdet af firmaet Liters (www.litres.ru)


adgang

Mennesket er kommet i en højteknologis alder, som giver enorme muligheder, men samtidig fører det accelererende tempo i livet til nervøse overbelastninger. Desuden kan neurologer og psykologer ikke skjule angst: Livets intense rytme bliver udgangspunktet for udviklingen af ​​neuropsykiatriske sygdomme, som ifølge amerikanske forskere allerede er observeret hos 30% af verdens befolkning.

Selvfølgelig er medicinsk videnskab ikke.

Hvad er behandling af depression - en sygdom i vores tid? Selvfølgelig antidepressiva. Og hvor behageligt det er at tænke at sluge piller, du kan hurtigt komme ud af denne tilstand og trygt træde videre i livet. Desværre er stigningen i brugen af ​​antidepressiva en tendens til den moderne verden. Vækst af antidepressiv behandling til depression vokser hurtigt, selv i sådanne økonomisk velstående lande som Sverige, Det Forenede Kongerige eller USA. Imidlertid kan dette problem kun ved hjælp af tabletter ikke løses! Ja, og depression har et vigtigt træk - det er den cykliske karakter af gentagelserne, som på en eller anden måde skal forhindres. Og hvad, igen for at drikke piller, de fordele og farer der argumenterer læger over hele verden. Så vi vil forsøge at finde ud af fordelene og skaderne for antidepressiva, give anbefalinger om at tage naturlige antidepressiva i produkter og om antidepressiva af naturlig oprindelse uden sundhedsskader.

Antidepressiva. God eller dårlig?

"Jeg drak en pille og blev genoprettet!" - En sådan mening eksisterer ofte i miljøet.

Depression ses i hver fjerde bosiddende i en storby. Årsagen er den konstante stress, der påvirker hormonerne negativt, hvilket forhindrer produktion af glædehormoner. I Rusland er det ikke accepteret at gå til en psykoterapeut om humørreduktion, manglende ønske om at gøre noget.

Narkotika, der indeholder antidepressiva, kan ikke opnås uden en læge recept, så en person enten begynder at misbruge alkohol, forsøger at forfølge symptomerne på depression eller falder i denne tilstand mere og mere. Men mange mennesker ved ikke, at i begyndelsen af ​​sygdommen (og depression betragtes som en alvorlig sygdom), kan du bruge naturlige antidepressiva af vegetabilsk oprindelse. Effekten af ​​dem overstiger alle forventninger.

Virkningsmekanismen for plantelægemidler

Årsagen til depression er en krænkelse i udviklingen af ​​specifikke hormoner: dopamin, serotonin og norepinephrin, som er ansvarlige for det gode.

Herbal antidepressiva er stoffer af naturlig oprindelse, oftest urter, der har en gavnlig effekt på det menneskelige nervesystem og hjælper med at klare depression.

Som du ved, er depression forårsaget af sulten i hjerneceller. Naturlige antidepressiva påvirker metabolismen af ​​neurotransmittere i hjernen (norepinephrin, serotonin), kompenserer for tab af næringsstoffer og forbedrer den menneskelige tilstand. I modsætning til deres syntetiske modstykker virker de meget forsigtigt og sjældent forårsager bivirkninger.

Stoffer indeholdt i forskellige dele af urterne, rolige, forbedre humør, normalisere søvn, eliminere angst og øge stressmodstanden. Det skal dog huskes, at alvorlige neuropsykiatriske lidelser ikke kan helbredes med urter alene. Brugen af ​​naturlige lægemidler kan kun eliminere milde former for depression og er ineffektiv i svær sygdom.

Til de mest effektive antidepressiva af vegetabilsk oprindelse.

Psykisk sygdom er et problem, som millioner af mennesker på planeten står overfor. Hyppig stress, dårlig ernæring, mangel på vitaminer og andre faktorer fremkalder forstyrrelser i nervesystemet, og dette har en meget negativ indvirkning på menneskers livskvalitet. I de indledende faser af udviklingen af ​​neurose er det muligt at klare situationen ved hjælp af psykoterapi og andre naturlige teknikker. Korrigering af ernæring, tager vitaminkomplekser, øger fysisk aktivitet - sådanne foranstaltninger bidrager til fjernelse fra stressende tilstand og normalisere den psyko-følelsesmæssige baggrund. Men ganske ofte tager folk, der lider af neurose, ikke længere noget til at behandle sygdommen. I sådanne tilfælde kan kun medicinsk behandling klare problemet. Hvad er kurerne for neurose? Hvem er de tildelt? Og hvilken virkning har de?

Urte retsmidler

Den enkleste, sikreste og mest tilgængelige.

De mest berømte antidepressiva af vegetabilsk oprindelse

Depression ses i hver fjerde bosiddende i en storby. Årsagen er den konstante stress, der påvirker hormonerne negativt, hvilket forhindrer produktion af glædehormoner. I Rusland er det ikke accepteret at gå til en psykoterapeut om humørreduktion, manglende ønske om at gøre noget.

Narkotika, der indeholder antidepressiva, kan ikke opnås uden en læge recept, så en person enten begynder at misbruge alkohol, forsøger at forfølge symptomerne på depression eller falder i denne tilstand mere og mere. Men mange mennesker ved ikke, at i begyndelsen af ​​sygdommen (og depression betragtes som en alvorlig sygdom), kan du bruge naturlige antidepressiva af vegetabilsk oprindelse. Effekten af ​​dem overstiger alle forventninger.

Virkningsmekanismen for plantelægemidler

Årsagen til depression er en krænkelse i udviklingen af ​​specifikke hormoner: dopamin, serotonin og norepinephrin, som er ansvarlige for et godt humør og følelse af glæde. Narkotika indeholdende disse stoffer kan kunstigt øge niveauet af "glæde hormoner", og depression vil falde. Men manglen på kemikalier er, at de forårsager en paradoksal reaktion i begyndelsen og forværrer patientens psykologiske tilstand.

Desuden varer effekten af ​​lægemiddelantidepressiva nøjagtigt, så længe patienten tager piller. Ofte er der et tilbagetrækningssyndrom, mange bivirkninger: overdreven døsighed, sløvhed, svækket koordinering.

Urte retsmidler indeholder ikke kunstige stoffer, men leverer kroppen med stoffer, hvorfra der produceres gode humørhormoner. De skaber en normal hormonel baggrund, forsigtigt lindre, reducere angstniveauet. Urtepræparater kan bruges til enhver tid og fører ikke til abstinenssyndrom, da de ikke er vanedannende.

Kendte urte-antidepressiva

tutsan

Hypericumekstrakt, tinktur eller afkog af denne plante har følgende virkning på hjerneceller:

  • Planteekstrakter påvirker neuronerne i hjernen, reducerer genoptagelsen af ​​norepinephrin og serotonin.
  • Inhiberer monoaminoxidase.
  • Hyperforin, indeholdt i St. John's wort, øger kortisolniveauerne i kroppen.

Disse handlinger udløser følgende reaktion på kroppen:

  • Følelsesmæssig baggrund normal.
  • Overdreven mental labilitet falder, hysteriske reaktioner på stimuli ophører.
  • Opfattelsen af ​​ydre stimuli forbedres, aggression er elimineret.
  • Søvn normaliserer, bliver dybere.

St. John's wort er en del af mange færdige antidepressiva, der er lette at få uden recept på apoteket. Om ønsket kan infusionen eller afkogningen af ​​denne plante fremstilles uafhængigt og tages som te. Mange herbalister anbefaler at Hypericum urt inkluderes i forskellige sedativer.

Anlægget har kontraindikationer:

  • Hypericum er uønsket for personer, der er tilbøjelige til forhøjet blodtryk.
  • Langvarig ukontrolleret brug af urteinfusion forårsager ofte symptomer på generel forgiftning, bitter smag i munden og leverdysfunktion.
  • Hypericum kan forårsage øget følsomhed overfor ultraviolette stråler.
  • Det er forbudt at tage St. John's wort til personer med aids, da græsset er i stand til at niveauere effekten af ​​stoffer.
  • Anvendelsen af ​​antikoagulantia og hjerte-medicin samtidig med St. John's wort reducerer effektiviteten af ​​lægemidler.
  • Tager nogen medicin bør forårsage afvisning af Hypericum, da denne plante ikke fungerer godt med forskellige lægemidler, reducerer effektiviteten af ​​svangerskabsforebyggende midler, forbedrer virkningen af ​​antidepressiva.

baldrian

Valeriske rhizomer indeholder glutamin og arginin, æteriske olier. Komplekset af disse stoffer har en udtalt beroligende og anxiolytisk virkning. Valerian ekstrakt kan betydeligt forbedre søvnkvaliteten hos personer med depressive lidelser. Desuden er den følelsesmæssige tilstand normaliseret, tearfulness er elimineret. Den store fordel ved valeriske præparater er den fuldstændige mangel på afhængighed og absolut harmløshed med konstant anvendelse.

Gennemført en undersøgelse med en gruppe patienter, der lider af depressive lidelser, viste en høj effekt af en kombination af lægemidler valerian og hypericum. Ved sin virkning oversteg blandingen af ​​planteekstrakter det kendte kemiske lægemiddel diazepam.

  • Planten kan forårsage øget blodkoagulering.
  • Tinktur er kontraindiceret i colitis og enterocolitis, forårsager forværring.
  • Langvarig brug af mere end tre måneder kan føre til svær hovedpine, forstoppelse og spiserør atoni.

Melissa

Anlægget indeholder polyphenoliske forbindelser, flavonoider og glycosider. Uddraget af denne plante har en antioxidant effekt, som beskytter hjerneceller mod skade. Melissa er ordineret til patienter med demens, da medicinske studier har vist en stabil stigning i kognitive evner, tænkning og hukommelse med den daglige brug af infusion.

I modsætning til hjernestimulerende lægemidler har citronmelisse mulighed for at berolige nervesystemet. Kombinationen af ​​citronbalsamekstrakt med valerian har en stærk hypnotisk virkning på mennesker, der lider af søvnforstyrrelser. Kombinationen af ​​to medicinske urter i samme proportioner giver dig mulighed for at påvirke sværhedsgraden af ​​angstsymptomer. Hos patienter med autonome tegn på stress er der et signifikant fald i tremor, svedtendens og angst.

Accept af citronmelisse er kontraindiceret til hypotension, da planten er i stand til at reducere blodtrykket. Derudover reducerer citronmelisse så meget koncentrationen af ​​opmærksomhed, at langvarig indtagelse af bouillon er farlig, når du kører bil eller andet arbejde, der kræver maksimal koncentration. En bivirkning kan betragtes som det konstante ønske om at sove, følelsen af ​​træthed og halsbrand, der forekommer hos mennesker, der er udsat for svaghed i spiserøret.

pebermynte

Mint er et lægemiddelværk med et bredt spektrum af handlinger. Hendes infusion giver dig mulighed for at berolige nervesystemet, lindre smerter i magekramper, øge kapillær blodcirkulation. Det har en beroligende virkning på patienter med neurose af forskellig grad, reducerer manifestationer af angst.

Mint anbefales ofte at blive kombineret med valerian og melissa. Disse antidepressiva med vegetabilsk oprindelse forøger hinandenes helbredende egenskaber. Kombinationen af ​​tre urter er præsenteret i præparatet Persen, som sælges uden recept. Dette lægemiddel bruges som en nødhjælp til afhjælpning af symptomer på frygt, angst, som et posttraumatisk middel og med langvarig behandling af depression som et lægemiddel af valg.

  • Hypotension, men hvis planten tolereres godt, er den ordineret i små doser.
  • Åreknuder - en sygdom, hvor minten er kontraindiceret, da den reducerer tone i blodkar.
  • Svagheden i esophageal sphincter og hyppig halsbrand er kontraindiceret til præparater, der indeholder denne plante.
  • Sterk beroligende effekt af denne plante kan reducere libido betydeligt.
  • Kvinde infertilitet.

motherwort

Modert tinktur bruges ofte til neurotiske lidelser, nervøs udmattelse og følelsesmæssig labilitet. I sin rene form er motherwort-ekstrakt næsten ikke brugt på grund af dets evne til at provokere dyspepsi. Denne plante har en god effekt på det vegetative nervesystem i kombination med valerian og hypericum.

Morwort i enhver form er kontraindiceret under graviditet, hypotension og bradykardi.

tjørn

Hawthorn frugtekstrakt anvendes ikke kun til arteriel hypertension. Hawthorn har evnen til at forbedre cerebral kredsløb, reducerer angst og har en moderat beroligende effekt. Disse egenskaber ved anlægget er forbundet med et stort antal flavonoider og æteriske olier. Forberedt hagtorntinktur og tørrede frugter af planten kan købes på apoteker. Hawthorn er kontraindiceret i hypotension, hjerterytmeforstyrrelser.

Herbal antidepressiva

Depression er en meget alvorlig lidelse og kan i nogle tilfælde føre til alvorlige konsekvenser. Behandlingen af ​​denne lidelse er langvarig, og de lægemidler, der anvendes til terapi, har et stort antal bivirkninger. Mange mennesker, der observerer tegn på depression og husker de negative manifestationer af antidepressiva, er bange for at kontakte specialister. Men de glemmer, at depression kan være af forskellig grad, og stoffer kan ikke være syntetiske, men af ​​vegetabilsk oprindelse.

Virkning af planteantidepressiva

En af årsagerne til depression er manglen eller ubalancen i sammensætningen af ​​"hormoner" af glæde - dopamin, serotonin og også norepinephrin. Urtepræparater kan ikke direkte påvirke dannelsen af ​​neurotransmittere eller forhindre deres ødelæggelse. Men de bidrager til at komme ind i menneskekroppen af ​​byggemateriale for disse kemikalier eller stoffer, der stimulerer deres dannelse.

Glem ikke at ubalancen af ​​neurotransmittere ikke er den eneste grund til den mulige udvikling af depressiv lidelse. Hvis en person konstant oplever alvorlige stressfulde situationer, er han ofte syg, og kvaliteten af ​​hans mad efterlader meget at ønske, og der vil ikke være nogen lang ventetid på forstyrrelser i ANS, det højere nervesystem. Så hjælp i kampen mod depression kan ikke kun være narkotika, men også optimere din kost og masser af positive følelser.

St. John's Wort - et antidepressivt middel med en tusindårig historie

Hypericumbaserede præparater anvendes til behandling af mild til moderat depression. Anmeldelser af patienter, der tager medicin St John's wort, angiver den høje effekt af planteafledte antidepressiva. Hvordan virker denne almindelige plante på udviklingen af ​​denne patologi? Faktum er, at Hypericum-ekstrakten påvirker hjernens neuroner på flere måder:

  1. Inhiberer monoaminoxidase.
  2. Reducerer genoptagelsen af ​​serotonin og norepinephrin presynaptisk membran.

For at bevise effekten af ​​Hypericum-baserede præparater blev der udført mere end 20 undersøgelser, hvor mere end 2.000 mennesker deltog. Selv dette plantes latinske navn - Hypericum perforatum - tyder på dets evne til at påvirke bevidstheden, fordi "hyper" er overdreven, og "eikon" betyder visioner.

En af flavonoiderne af Hypericum er hyperforin, hvilket reducerer presynaptisk membrans evne til at genoptage serotonin og norepinephrin, og det øger også niveauet af cortisol i humant plasma. En anden positiv egenskab af Hypericum perforatum anses for at være dens egenskab for at aktivere processen med serotonindannelse. Det er disse funktioner i Hypericum og gav ham ret til at blive kaldt et planteantidepressivt middel.

Listen over stoffer, der er baseret på ekstraktet af Hypericum, nedenfor:

Herbal præparater er sikrere og mere overkommelige, men selv de har bivirkninger. Hvis patienten er ordineret medicin på basis af Hypericum, skal du advare ham om den mulige forekomst af følgende forhold:

  1. Kvalme.
  2. Allergiske reaktioner.
  3. Lysfølsomhed.
  4. Fordøjelsesforstyrrelse.

Mint, citronmelisse og valerian - vil øge din ånd og redde dig mod depression

Valerian bruges som beroligende middel i mere end et århundrede. Til fremstilling af tinkturer og tinkturer samt ekstrakter anvendes rhizomet af denne plante, fordi det indeholder æterisk olie, som omfatter stoffer som:

  1. Gamma-aminosmørsyre.
  2. Monoterpener.
  3. Seksviterpen.
  4. Glutamin.
  5. Arginin.
  6. Valerinsyre

En efter en har disse elementer ikke en synlig virkning, men i kombination hjælper de perfekt til at overvinde søvnløshed og overdreven angst. Bivirkninger af valerian næsten aldrig årsag, afhængighed syndrom eksisterer heller ikke, derfor lægemidler baseret på det sælges uden recept.

En anden velkendt plante - melissa - vil hjælpe dig med at slippe af med en nervøs sammenbrud. Faktisk hæmmer dets aktive bestanddele effekten af ​​acetylcholinesterase på mediatorer, samt reducerer excitabiliteten af ​​nikotiniske og muscarinreceptorer. Nylige undersøgelser har vist, at Melissa ikke kun kan berolige en person og øge sin appetit, men også forbedre hukommelsen, hjælper med at koncentrere sig om en bestemt opgave og endda forbedrer matematiske evner.

Navnet på det næste urtemedicin blev ikke hørt kun af en nyfødt. Det handler om pebermynte. Listen over dens positive egenskaber er meget stor:

  1. Sedative effekt.
  2. Antiseptisk.
  3. Smertereduktion.
  4. Choleretisk virkning.
  5. Øger appetitten.
  6. Udvider reflekser koronarbeholdere.

For at få en god effekt i behandlingen af ​​mild til moderat depressiv lidelse kombineres mynte med melissa eller valerian.

Et af disse multi-komponent medicin er Persen, som kan købes i skranken uden recept.

De fleste mennesker på vores planet foretrækker at blive behandlet med urtepræparater, da deres effektivitet er ret høj, og bivirkningerne er dårligt udtrykt eller helt fraværende. Men i tilfælde af behandling af depression og til behandling af somatiske sygdomme er en specialisthøring nødvendig, for kun lægen kender ikke kun navne på stofferne, men også deres effektivitet i en bestemt sag.

Alt om moderne antidepressiva: En liste over de 30 bedste stoffer i slutningen af ​​2017

Antidepressiva er stoffer, der er aktive mod depressive tilstande. Depression er en mental lidelse præget af et fald i humør, en svækkelse af motoraktivitet, intellektuel paucitet, en fejlagtig vurdering af ens 'I' i den omkringliggende virkelighed og somatovegetative lidelser.

Den mest sandsynlige årsag til depression er en biokemisk teori, ifølge hvilken der er et fald i niveauet af neurotransmittere - næringsstoffer i hjernen samt reduceret receptorfølsomhed overfor disse stoffer.

Alle stoffer i denne gruppe er opdelt i flere klasser, men nu - om historien.

Historien om opdagelsen af ​​antidepressiva

I lang tid har menneskeheden nærmet sig spørgsmålet om behandling af depression med forskellige teorier og hypoteser. Det antikke Rom var kendt for sin antikke græske læge ved navn Soran Efessky, der tilbød at behandle psykiske lidelser og depression, herunder lithiumsalt.

I løbet af den videnskabelige og medicinske udvikling tog nogle forskere sig til en række stoffer, der blev brugt mod krigen med depression, lige fra cannabis, opium og barbiturater til amfetamin. Den sidste af dem blev imidlertid brugt til behandling af apatisk og sløv depressioner, som var ledsaget af dumhed og afvisning af mad.

Det første antidepressiva blev syntetiseret i laboratorierne i firmaet Geigy i 1948. Imipramin er blevet dette stof. Derefter gennemførte de kliniske studier, men frigjorte det først i 1954, da Aminazin blev opnået. Siden da er mange antidepressiva blevet opdaget, hvis klassificering vil blive diskuteret senere.

Magiske piller - deres grupper

Alle antidepressiva er opdelt i 2 store grupper:

  1. Thymeretics er stoffer med en stimulerende effekt, som bruges til at behandle depressive tilstande med tegn på depression og depression.
  2. Thymoleptika - medicin med beroligende egenskaber. Behandling af depression med overvejende excitatoriske processer.

Endvidere er antidepressiva opdelt efter deres virkningsmekanisme.

  • blokering af beslaglæggelsen af ​​serotonin - Flunisan, Sertralin, Fluvoxamin;
  • blokere optagelsen af ​​norepinephrin - Mapropelin, Reboxetin.
  • diskriminerende (hæm monoaminoxidase A og B) - Transamin;
  • selektiv (hæm monoaminoxidase A) - Autorix.

Antidepressiva af andre farmakologiske grupper - Coaxil, Mirtazapin.

Virkningsmekanismen for antidepressiva

Kort sagt kan antidepressiva korrigere nogle af de processer, der forekommer i hjernen. Den menneskelige hjerne består af et kolossalt antal nerveceller kaldet neuroner. En neuron består af en krop (soma) og processer - axoner og dendritter. Neuronerne kommunikerer med hinanden gennem disse processer.

Det bør præciseres, at der mellem dem er de kommunikeret af en synaps (synaptisk kløft), som er mellem dem. Information fra en neuron til en anden overføres ved hjælp af et biokemisk stof - en mægler. I øjeblikket er omkring 30 forskellige mediatorer kendt, men den følgende triade er forbundet med depression: serotonin, norepinephrin, dopamin. Ved at regulere deres koncentration korrigerer antidepressiva hjertefunktion på grund af depression.

Virkningsmekanismen varierer afhængigt af gruppen af ​​antidepressiva:

  1. Inhibitorer af neuronoptagelse (ikke-selektiv virkning) blokere genoptagelsen af ​​neurotransmittere - serotonin og norepinephrin.
  2. Inhibitorer af neuronal anfald af serotonin: Hæmmer processen med beslaglæggelse af serotonin, hvilket øger koncentrationen i det synaptiske kløft. Et særpræg ved denne gruppe er fraværet af m-anticholinerg aktivitet. Kun en mindre effekt på a-adrenoreceptorerne. Af denne grund er sådanne antidepressiva praktisk taget uden bivirkninger.
  3. Norepinephrine neuronal optagelsesinhibitorer: hæmmer genoptagelse af norepinephrin.
  4. Monoaminoxidasehæmmere: Monoaminoxidase er et enzym, der ødelægger neurotransmitters struktur, som følge heraf deaktiveres. Monoaminoxidase findes i to former: MAO-A og MAO-B. MAO-A virker på serotonin og norepinephrin, MAO-B-dopamin. MAO-hæmmere blokerer virkningen af ​​dette enzym og derved øger koncentrationen af ​​mediatorer. Som lægemidler af valg til behandling af depression stopper de ofte med MAO-A-hæmmere.

Moderne klassifikation af antidepressiva

Tricykliske antidepressiva

Den tricykliske gruppe af lægemidler frembringer blokering af transportsystemet i de presynaptiske terminaler. På basis heraf giver sådanne midler en overtrædelse af neuronal indfangning af neurotransmittere. Denne virkning tillader et længere ophold af de listede mediatorer i synapset og derved tilvejebringer en længere virkning af mediatorerne på de postsynaptiske receptorer.

Forberedelser i denne gruppe har a-adrenoblokering og m-anticholinerg aktivitet - de forårsager følgende bivirkninger:

  • tørhed i munden
  • krænkelse af øjets akkumulerende funktion
  • blærens atony
  • sænke blodtrykket.

Anvendelsesområde

Rationelt brug af antidepressiva til forebyggelse og behandling af depression, neurose, panikforhold, enuresis, obsessiv-kompulsiv lidelse, kronisk smertesyndrom, skizoaffektiv sygdom, dysthymi, generaliseret angstlidelse, søvnforstyrrelse.

Der er data om effektiv anvendelse af antidepressiva som en ekstra farmakoterapi til tidlig ejakulation, bulimi og tobaksrygning.

Bivirkninger

Da disse antidepressiva har en varieret kemisk struktur og virkningsmekanisme, kan bivirkningerne variere. Men alle antidepressiva har følgende almindelige tegn, når de tages: hallucinationer, agitation, søvnløshed, udvikling af manisk syndrom.

Thymoleptika forårsager psykomotorisk hæmning, døsighed og sløvhed, nedsat koncentration. Thymeretics kan føre til psykoproduktive symptomer (psykose) og øge angst.

De hyppigste bivirkninger af tricykliske antidepressiva omfatter:

  • forstoppelse;
  • mydriasis;
  • urinretention
  • intestinal atony;
  • krænkelse af sølens handling
  • takykardi;
  • svækkede kognitive funktioner (nedsat hukommelse og læringsprocesser).

Ældre patienter kan opleve delirium - forvirring, desorientering, angst, visuelle hallucinationer. Hertil kommer, at risikoen for vægtforøgelse øges, udviklingen af ​​ortostatisk hypotension, neurologiske lidelser (tremor, ataksi, dysartri, myoklonisk muskelspænding, ekstrapyramidale lidelser).

Ved langvarig brug - kardiotoksisk virkning (hjertesvigt i hjertet, arytmier, iskæmiske lidelser), nedsat libido.

Ved modtagelse af selektive inhibitorer af neuronal anfald af serotonin er følgende reaktioner mulige: gastroenterologisk - dyspeptisk syndrom: mavesmerter, dyspepsi, forstoppelse, opkastning og kvalme. Øget angst, søvnløshed, svimmelhed, træthed, tremor, svækket libido, tab af motivation og følelsesmæssig sløvhed.

Selektive hæmmere af norepinephrinåbning forårsager sådanne bivirkninger som: søvnløshed, tør mund, svimmelhed, forstoppelse, blæreatrium, irritabilitet og aggressivitet.

Tranquilizers og antidepressiva: Hvad er forskellen?

Tranquilizers (anxiolytics) er stoffer, der eliminerer angst, frygt og indre følelsesmæssige spændinger. Virkningsmekanismen er forbundet med forstærkning og forbedring af GABA-ergisk hæmning. GABA er et næringsstof, der spiller en hæmmende rolle i hjernen.

De ordineres som terapi til forskellige angreb angst, søvnløshed, epilepsi, såvel som neurotiske og neurose-lignende tilstande.

Herfra kan vi konkludere, at beroligende midler og antidepressiva har forskellige virkningsmekanismer og er væsentligt forskellige fra hinanden. Tranquilizers er ikke i stand til at behandle depressive lidelser, så deres udnævnelse og modtagelse er irrationel.

Kraft af "magiske piller"

Afhængig af sygdommens sværhedsgrad og virkningen af ​​anvendelsen kan der skelnes adskillige grupper af lægemidler.

Sterke antidepressiva - effektivt anvendt til behandling af alvorlig depression:

  1. Imipramin - har en udpræget anti-depressiv og beroligende egenskaber. Begyndelsen af ​​den terapeutiske effekt observeres i 2-3 uger. Bivirkninger: takykardi, forstoppelse, nedsat vandladning og tør mund.
  2. Maprotilin, Amitriptylin - ligner Imipramin.
  3. Paroxetin - høj antidepressiv aktivitet og anxiolytisk virkning. Det tages en gang om dagen. Den terapeutiske virkning udvikler sig inden for 1-4 uger efter påbegyndelsen af ​​behandlingen.

Mild antidepressiva ordineres i tilfælde af moderate og milde depression:

  1. Doxepin - forbedrer humør, eliminerer apati og depression. Den positive virkning af terapi observeres efter 2-3 uger efter indtagelse af lægemidlet.
  2. Mianserin - har antidepressiva, beroligende og hypnotiske egenskaber.
  3. Tianeptine - undertrykker motorhæmning, forbedrer humør, øger den samlede tone i kroppen. Fører til forsvinden af ​​somatiske klager forårsaget af angst. På grund af tilstedeværelsen af ​​en afbalanceret handling er det indiceret for angst og hæmmet depression.

Naturlægemidler, naturlige antidepressiva:

  1. St. John's wort - i sammensætningen har gheperitsin, der besidder antidepressive egenskaber.
  2. Novo-Passit - det består af valerian, humle, St. John's wort, hagtorn, melissa. Bidrar til forsvinden af ​​angst, spændinger og hovedpine.
  3. Persen - har også en samling pebermynte urter, citronmelisse, valerianer. Det har en beroligende effekt.
    Hawthorn, wild rose - har en beroligende ejendom.

Vores TOP-30: de bedste antidepressiva

Vi analyserede næsten alle antidepressiva, der er tilgængelige til salg i slutningen af ​​2016, undersøgte anmeldelserne og lavede en liste over 30 bedste lægemidler, der næsten ikke har nogen bivirkninger, men samtidig er de meget effektive og udfører deres opgaver godt (hver med sig selv):

  1. Agomelatin - bruges til episoder af større depression af forskellige oprindelser. Effekten kommer efter 2 uger.
  2. Adepress - provokerer hæmningen af ​​serotoninoptagelse, bruges i depressive episoder, handlingen sker i 7-14 dage.
  3. Azafen - bruges til depressive episoder. Behandlingskurs mindst 1,5 måneder.
  4. Azone - øger indholdet af serotonin, indgår i gruppen af ​​stærke antidepressiva.
  5. Aleval - forebyggelse og behandling af depressive tilstande i forskellige ætiologier.
  6. Amizole - ordineret til angst og agitation, adfærdssygdomme, depressive episoder.
  7. Anafranil - stimulering af catecholaminerg transmission. Det har en adrenerge blokerings- og anticholinerge blokeringsvirkning. Anvendelsesområde - depressive episoder, obsessioner og neuroser.
  8. Assentra er en specifik inhibitor af serotoninoptagelse. Det er indiceret for panikforstyrrelser i behandling af depression.
  9. Auroriks er en MAO-A hæmmer. Det bruges til depression og fobier.
  10. Brintellyx er en antagonist af serotoninreceptorer 3, 7, 1d, agonist 1a serotoninreceptorer, korrektion af angstlidelser og depressive tilstande.
  11. Valdoxan er en melatoninreceptorstimulator, i ringe grad en blokering af serotoninreceptorundergruppen. Terapi til angst og depressive lidelser.
  12. Velaxin er et antidepressiv middel til en anden kemisk gruppe, som øger neurotransmitteraktiviteten.
  13. Wellbutrin - bruges til ikke alvorlige depressioner.
  14. Venlaksor er en stærk serotonin reuptake inhibitor. Svag β-blokering. Terapi af depression og angstlidelser.
  15. Heptor - ud over antidepressiv aktivitet har antioxidant og hepatoprotective virkninger. Tolererer godt.
  16. Herbion Hypericum - et lægemiddel baseret på urter, er inkluderet i gruppen af ​​naturlige antidepressiva. Det er ordineret til mild depression og panikanfald.
  17. Deprex - antidepressiva har en antihistamin effekt, bruges til behandling af blandede angst og depressive lidelser.
  18. Deprefolt er en hæmmer af serotoninoptagelse, har en svag virkning på dopamin og norepinephrin. Der er ingen stimulerende og beroligende effekt. Effekten udvikler sig 2 uger efter administration.
  19. Deprim - antidepressiv og beroligende effekt forekommer på grund af tilstedeværelsen af ​​ekstrakt af urt Hypericum. Tilladt til brug til behandling af børn.
  20. Doxepin er en serotoninreceptor H1-blokkering. Handlingen udvikler sig 10-14 dage efter receptionens start. Indikationer - angst, depression, panikstilstande.
  21. Zoloft - omfanget er ikke begrænset til depressive episoder. Det er ordineret til sociale fobier, panikforstyrrelser.
  22. Ixel er et antidepressiv middel, der har et bredt spektrum af handlinger, en selektiv blokering af serotoninoptagelse.
  23. Coaxil - øger det synaptiske anfald af serotonin. Effekten sker indenfor 21 dage.
  24. Maprotiline - bruges til endogene, psykogene, somatogene depressioner. Virkningsmekanismen er baseret på inhibering af serotoninoptagelse.
  25. Miansan er et stimulerende middel til adrenerg transmission i hjernen. Det er ordineret til hypokondrier og depression af forskellig oprindelse.
  26. Miracytol - forbedrer serotonins virkning, øger dets indhold i synaps. I kombination med monoaminoxidasehæmmere har den udtalt sidereaktioner.
  27. Negrustin - et antidepressivt middel af vegetabilsk oprindelse. Effektiv i mild depressiv lidelse.
  28. Neweloong er en serotonin og norepinephrin reuptake inhibitor.
  29. Prodep - selektivt blokerer fangsten af ​​serotonin, hvilket øger koncentrationen. Forstyrrer ikke aktiviteten af ​​β-adrenoreceptorer. Effektiv i depressive forhold.
  30. Citalon er en højpræcisionsblokerende serotoninoptagelse, som har en minimal effekt på koncentrationen af ​​dopamin og norepinephrin.

Alle har råd til noget

Antidepressiva er ofte dyre, vi har lavet en liste over de billigst af dem ved prisforhøjelse, i begyndelsen af ​​hvilke de billigste lægemidler er placeret, og i sidste ende de dyrere dem:

  • Det mest berømte antidepressiv middel er den billigste og dyreste (måske dette er den mest populære) Fluoxetin 10 mg 20 kapsler - 35 rubler;
  • Amitriptylin 25 mg 50 tab - 51 rubler;
  • Pyrazidol 25 mg 50 tab - 160 rubler;
  • Azafen 25 mg 50 tab - 204 rubler;
  • Deprim 60 mg 30 tab - 219 rubler;
  • Paroxetin 20 mg 30 tab - 358 rubler;
  • Melipramin 25 mg 50 tab - 361 rubler;
  • Adepress 20 mg 30 tab - 551 rubler;
  • Velaksin 37,5 mg 28 tab - 680 rubler;
  • Paxil 20 mg 30 tab - 725 rubler;
  • Rexetin 20 mg 30 tab - 781 rubler;
  • Velaksin 75 mg 28 tab - 880 rubler;
  • Stimuloton 50 mg 30 tab - 897 rubler;
  • Cipramil 20 mg 15 tab - 899 rubler;
  • Venlaksor 75 mg 30 tab - 901 gnid.

Sandhed ud over teorien altid

For at forstå hele punktet om moderne, selv de bedste antidepressiva, for at forstå, hvad deres fordele og skader er, skal du også studere de vidnesbyrd fra folk, der måtte tage dem. Som du kan se, er der intet godt i deres optagelse.

Forsøgte at bekæmpe depression med antidepressiva. Gav op, fordi resultatet er deprimerende. Jeg søgte meget information om dem, læste mange websteder. Overalt er der modstridende oplysninger, men hvor de læser, skriver de, at der ikke er noget godt i dem. Hun oplevede selv en rystelse, brud, udvidede elever. Bange, besluttede jeg at de ikke behøvede mig.

Alina, 20

Kvinden tog Paxil år efter fødslen. Hun sagde, at hendes sundhedstilstand er lige så dårlig. Hun stoppede, men syndromet begyndte - tårer hældte i, der var en pause, hånden nåede til piller. Derefter reagerer antidepressiva negativt. Jeg har ikke prøvet.

Lenya, 38

Og antidepressiva hjalp mig, stoffet Neurofulol hjalp mig, det sælges uden recept. Godt hjulpet med depressive episoder. Justerer centralnervesystemet til at virke glat. Det føltes godt på samme tid. Nu har jeg ikke brug for sådanne præparater, men jeg anbefaler det, hvis jeg skal købe noget uden recept. Hvis den stærkere er nødvendig - så til lægen.

Valerchik, site visitor Neurodock

For tre år siden begyndte depressionen, mens hun løb til klinikkerne for at se læger, blev det værre. Der var ingen appetit, mistet interessen i livet, der var ingen søvn, forringet hukommelse. Besøgte en psykiater, han skrev mig stimuleret. Effekten føltes ved 3 måneders optagelse, ophørte med at tænke på sygdommen. Så omkring 10 måneder. Det hjalp mig.

Karina, 27

Det er vigtigt at huske, at antidepressiva ikke er harmløse, og du bør konsultere din læge, før du bruger dem. Han vil være i stand til at vælge det rigtige stof og dets dosering.

Det bør være meget omhyggeligt at overvåge deres mentale sundhed og rettidigt kontakte de specialiserede institutioner for ikke at forværre situationen og slippe af med sygdommen i tide.

Naturlige antidepressiva: 13 effektive midler

Naturlige antidepressiva til depression, stress, angst, irritabilitet og angst kan bruges ud over metoder som psykoterapi, akupunktur eller for eksempel lysterapi. Gentagne angreb angribes også ved hjælp af tilgængelige værktøjer - normalt er de naturlige antidepressiva, der er billige og tilgængelige på ethvert apotek og endda i et supermarked.

Naturlige antidepressiva under stress hjælper naturligvis med at klare psykiske problemer. Nedenfor giver vi en liste over naturlige antidepressiva (naturlige produkter), som hjælper dig ikke kun med at behandle depression, men også forhindre det i at forekomme.

Naturlige antidepressiva til depression

Læs derefter om de 13 mest effektive naturlige antidepressiva produkter, hvoraf nogle er i dit køkken.

Rhodiola rosea (gylden rod) - naturlige antidepressiva

Rhodiola Rosea lindrer både fysisk og mental træthed. Dette er en fælles stimulant, der tages ikke kun når overarbejde, men også sæsonbetinget affektiv lidelse og depression. Rhodiola rosea er nyttig fordi:

  • Fremmer aktiv opsving: Den gyldne rod er effektiv i asteni og kæmper med stress
  • regulerer urinary adrenalin (en neurotransmitter, der frigives under stress): Rhodiola er et rosenrødt naturligt alternativ til beroligende midler
  • det bruges under høj fysisk anstrengelse for at øge udholdenhed og fremme hjerteåbning; Rhodiola rosea er også blevet anvendt succesfuldt hos patienter med kronisk træthedssyndrom.

Rhodiola er en adaptogen urt, der hjælper med at bekæmpe depression, øger modstanden mod stress og reducerer mental og fysisk træthed. Således genopretter Rhodiola kroppens naturlige "dynamik". Adaptogenic plante tilpasser sig kroppens behov.

I tilfælde af sæsonbetonet depression kan Rhodiola have en positiv effekt på:

  • spiseforstyrrelse (reducerer symptomer på bulimi)
  • søvnforstyrrelser (lider af øget døsighed)
  • følelsesmæssige tilstand (øger ønsket om at handle).

Hypericum for depression

St. John's wort er blevet brugt i århundreder som en behandling for mild og moderat depression. For eksempel foreskrive selv repræsentanter for officiel medicin i St. John's wort som et naturligt antidepressivt middel i Tyskland.

St. John's Wort er nok den mest berømte naturlige antidepressiv! St. John's Wort er anerkendt af Det Europæiske Lægemiddelagentur (EMEA) og Verdenssundhedsorganisationen, og er effektiv mod depression, angst, humørsvingninger, nervøs agitation og fordøjelsesproblemer.

Hypericum er ikke vanedannende eller abstinent. Det har imidlertid vist sig, at brugen af ​​Hypericum sammen med nogle lægemidler er forbundet med bivirkninger - det vil sige, at johannesørten påvirker virkningen af ​​andre lægemidler. Det anbefales derfor stærkt ikke at binde sig med johannesørret med antidepressiva, cyclosporinlægemidler, p-piller, nogle antivirale lægemidler og anti-cancer-lægemidler. Det er yderst vigtigt at få tilladelse fra din læge til at bruge Hypericum som et naturligt anti-depressiv middel.

Saffron - en naturlig antidepressiv naturlig

Saffron, også kaldet "rødguld", er et krydderi, der er et meget stærkt naturligt middel til bekæmpelse af depression, stress, dårlig humør og angst. Crocins essentielle olie af pigment og safran, indeholdt i saffron, har antidepressiva, anti-stress og anxiolytiske egenskaber. Ifølge undersøgelser svarer virkningerne af saffron til virkningen af ​​syntetiske antidepressiva, men uden nogen bivirkninger. Saffron kan være et bedre valg end St. John's wort, hvis du allerede tager en regelmæssig antidepressiv, da den har mindre effekt på virkningerne af andre lægemidler.

Depression er en kompleks sygdom, der kan tage mange former og påvirke hver enkelt af os. Det manifesterer sig i et trist humør, tab af interesse for aktiviteter, et fald i energi. Disse følelsesmæssige forstyrrelser påvirker familieliv, faglige og sociale aktiviteter. Du kan bekæmpe depression ved hjælp af effektive naturlige antidepressiva, som gør det muligt at undgå mange af bivirkningerne af syntetiske stoffer.

Griffonia Prostolistnaya med depression

Griffonia er en afrikansk plante med et højt indhold af 5-hydroxytryptophan, en aminosyre, der er en forstad til neurotransmitteren serotonin. Plain-leaf griffin fungerer som et effektivt anti-depressiv middel, men naturligt uden signifikante bivirkninger af syntetiske stoffer. Gryphony er nyttig til at håndtere depression, angst, stress og søvnforstyrrelser. I modsætning til syntetisk antidepressiva virker den blodløse Griffonia på hjernen og på hele organismen.

Valerian er et naturligt antidepressivt middel

Anlægget Valerian har længe vist sig nyttigt til behandling af depression og angst. Valerian virker effektivt på kroppen og effektivt reducerer nervøs spænding, angst, stress og søvnløshed. Kroppen som helhed føles fornyet, senere kommer træthed.

Gurkemeje - et naturligt antidepressiv middel i dit køkken

Gurkemeje er et stærkt krydderi, der har været brugt i ayurvedisk medicin i århundreder. Ud over sine mange helbredende egenskaber er gurkemeje effektiv mod depression og stress. Curcumin, den aktive ingrediens i gurkemeje, er et stærkt anti-depressiv middel, der gør gurkemeje en allieret i kampen mod depression. Ifølge forskellige kilder er gurkemeje lige så effektiv som konventionelle depression medicin, men uden bivirkninger! Det aktiverer serotonin, et godt humørhormon.

Omega-3 naturlige antidepressiva

Omega-3 er en fremragende naturlig antidepressiv, selv om offentligheden er meget mere opmærksom på dens virkning på hjerte-kar-sygdomme, kostbalance, smerte og betændelse. Men tilstrækkeligt forbrug af omega-3 hjælper også til behandling af depression. Det eneste problem er, at det er svært at få den nødvendige mængde omega-3 fra mad til effektivt at bekæmpe depression, så du kan vende sig til certificerede naturlige fødevaretilsætningsstoffer uden pesticider eller tungmetaller.

Hop - naturligt antidepressivt middel

Humle lindrer symptomerne på depression, stress og angst. Det har meget interessante afslappende og beroligende egenskaber. Den Europæiske Lægemiddelkommission godkendte brugen af ​​humle til bekæmpelse af agitation, angst og søvnforstyrrelser.

Ginseng - et livgivende naturligt antidepressivt adaptogen

Ginseng regulerer effektivt immunresponset og hormonelle ændringer som følge af stress og derved opretholder homeostase. Ud over at undertrykke forekomsten af ​​psykiske sygdomme som angst og depression, forhindrer ginseng også stressrelaterede fysiologiske sygdomme. (Bibliografi: sciencedirect.com/science/article/pii/S122684531630224X).

Ginseng er traditionelt brugt som lægemiddel urt i Fjernøsten, Korea, Japan og Kina. Årsagen til dette er, at ginseng indeholder naturlige antioxidantforbindelser. Disse ginsenosider, som ekstraheres fra rødderne af ginseng, blade, stilke, frugter, har flere farmakologiske virkninger. De er opdelt i omkring 100 forskellige kategorier. I mange undersøgelser er ginsenosider blevet identificeret som en effektiv behandling for organskader og celledød samt immunologiske og metaboliske sygdomme.

Ginseng anvendes som et adaptogen til behandling af forskellige sygdomme som et tonisk og foryngende middel. Ginseng regulerer perfekt spændinger, sammenlignet med andre viste adaptogener. Denne effektivitet som antistressmiddel er blevet påvist ved anvendelse af forskellige adfærdsmæssige betingede stresstest. In vivo-undersøgelser viste også, at ginseng har fremragende anti-stress-effekter.

Reishi - har du prøvet depression svampe?

Reishi svampen giver immune støtte, mindsker stress og angst, er anti-inflammatorisk, anti-cancer produkt med en hel række fordele. Lær mere om hvorfor Reishi kaldes "Gud champignon" læses på portalen Moskva medicin her http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/reyshi-nauchnye-fakty-o-polze-i-pr..

Reishi i tusinder af år brugt i kinesisk medicin. Den er særligt anvendelig til regulering af immunsystemet - styrkelse den, når den er svækket, eller sænkning, når immunsystemet er for aktiv. Svampen indeholder mere end 400 forskellige biologiske aktive forbindelser; Talrige undersøgelser har bekræftet, at der ud over ændringen af ​​immunsystemet, Reishi har anti-inflammatorisk, antitumor, antibakterielle, antivirale, antidiabetiske, antioxidant virkning, beroliger nervesystemet, reducerer angst, forbedrer humør og fremmer bedre søvn (Referencer: ncbi.nlm.nih.gov/pubmed / 19939212).

Citrongræs for at forbedre humøret, reducere angst og depression

Citrongræsbær er et klassisk eksempel på en adaptogen urtemedicin, hvilket betyder, at den er sikker, giftfri og især reducerer både mental og fysisk stress. Citrongræs er vist at forbedre koordinationen, koncentrationen og endda udholdenhed.

Institut for traditionel kinesisk medicin og naturlige produkter konkluderede, at regelmæssig indtagelse af citrongræs ekstrakt reducerer angst forbundet med stress og forbedrer kognitiv funktion. Ifølge forskerne, er der ganske stærke beviser, at citrongræs er ganske stærke naturlige andidepressanom på grund af sin evne til at stimulere stemningen ved at reducere stressniveauet og forbedre ydeevnen i mange aspekter af livet (Referencer: ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20374974, NCBI.nlm.nih.gov / PubMed / 21.757.327).

Melissa er et naturligt flavored antidepressivt middel.

Planten regulerer humør, forbedrer søvnkvaliteten, reducerer angst, nervøsitet og irritabilitet og angst. Melissa hjælper kroppen med at finde fred og ro uden at forårsage skade (Bibliografi: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326910/).

Melissa officinalis er en flerårig buskig plante af familien Labiaceae. Selv i middelalderen var denne duftende urt almindelig i Europa, nu er den bredt dyrket i hele verden. I løbet af forskellige undersøgelser blev forskellige biologisk aktive stoffer isoleret fra melissa. HPLC-analyser (højtryksvæskekromatografi) viste, at de farmakologiske effekter af ekstraktet af melissa tilvejebringer rosmarininsyre, koffeinsyreester og 3,4-dihydroxybenzoesyre.

Undersøgelser af raske frivillige har vist, at citronbalsamekstrakt er i stand til at modulere humør og kan betragtes som en beroligende middel og et antidepressiv middel med begrænset anvendelse. Der er dog ingen præcise data om kønsfaktoren og effektens varighed, så sørg for at koordinere modtagelsen af ​​citronmelisse med din læge.

Eleutherococcus - "sovjetiske" naturlige antidepressiva

Eleutherococcus, som mange urtemedicin, kom til os fra traditionel kinesisk medicin, hvor den har været brugt i mere end 2000 år - østlige læger mener, at Eleutherococcus er i stand til at genoprette manglen på vital energi af qi.

Eleutherococcus betragtes også som et naturligt adaptogen, hvilket betyder, at det naturligt forbedrer kroppens modstand mod forskellige stressorer, hjælper med at normalisere og balancere kroppens immun- og endokrine systemer.

Officiel farmakologi anerkendte eleutherococcus som et adaptogen i 40'erne af det sidste århundrede, da sovjetiske forskere begyndte en aktiv undersøgelse af dets medicinske egenskaber. I Sovjetunionen blev eleutherococcus aktivt brugt til at løse mange sundhedsmæssige problemer - fra at øge styrken og udholdenheden hos atleter til bekæmpelse af strålingseksponering efter 1986-kernekatastrofen i Tjernobyl.

Planten forbedrer binyrefunktionen, som er forbundet med bekæmpelsen af ​​træthed - kemikalier i Eleutherococcus hæmmer binding af stresshormoner til deres receptorer. Dette betyder, at jo bedre binyrerne virker, jo mindre hormoner produceres, der fremkalder stress og angst.
Forbruger Eleutherococcus forårsager også milde beroligende virkninger, som hjælper med at slippe af med symptomerne på depression.

Men med alle fordelene ved sibirisk ginseng som en naturlig antidepressivum, skal du ikke tage det uden at konsultere din læge - sibirisk ginseng er ikke egnet til højt blodtryk og lavt blodsukker.

Forfatter af artiklen: Marina Dvorkovich, "Moskva medicin" ©

Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne i denne artikel om naturlige antidepressiva er kun beregnet til at informere læseren. Det kan ikke være en erstatning for rådgivning fra en professionel læge.