Asthenisk og neurasthenisk neurose

Psykoterapeut Frederic Perls sagde engang sætningen: "En læge adskiller sig kun fra hans patient i graden af ​​neurose", hvilket tydeligt illustrerer, at psykologiske problemer er særegne for hver enkelt af os. Men der er en vis tærskel, hvorefter en person ikke længere kan eksistere fredeligt med sit psykologiske problem, det påvirker hans livskvalitet, humør, tilstand.

Hver person føler sig træt næsten hver dag, og det er helt normalt. Og alligevel, når træthed krydser tærsklen for en normal fysiologisk tilstand og bliver til astenisk neurose.

Og for ikke at opleve denne proces for dig selv, skal du vide, hvordan denne sygdom vises, hvordan man genkender det, og vigtigst af alt, hvordan man behandler det.

Asthenisk neurose - hvad er det?

I befolkningen kaldes asthenisk neurose ofte betegnelsen neurastheni. Han har fejlagtigt en noget negativ følelsesmæssig karakter, hvilket indebærer, at en person med en sådan diagnose er psykisk unormal og muligvis farlig for samfundet. Men i virkeligheden taler vi om en person, hvis nervekræfter er blevet opbrugt så meget, at han ikke længere kan komme sig på egen hånd ved god søvn, hvile og behagelig underholdning.

Hele vores krop har en reserve af kræfter, som den ikke er klar til at bruge under nogen omstændigheder. Analogi til denne proces kan føre til batteristrøm, som altid forbliver en smule energi for at fortsætte opladningen efter tilslutning til netværket. Det vil sige, at når den elektroniske enhed er slukket, bliver den udladet, har batteriet stadig en minimumsopladning af energi, men efter at have brugt det, vil det helt bryde.

Den samme situation forekommer med den menneskelige psyke. Den mindste mængde psykologisk styrke en person er nok til at stå op om morgenen, spise, følg de grundlæggende regler om personlig hygiejne. Men en person kan ikke fysisk opfylde nogen store anstrengelser - hans træthed er så stor.

Selvfølgelig taler vi i dette tilfælde om den ekstreme fase af sygdommen. Den udvikler som regel gradvis i tre faser:

  • I første fase er en person irritabel og aktiv, han skynder sig for at gøre en masse ting, men fortaber hurtigt en butik med energi og bliver igen inaktiv. Han kan græde af en eller anden grund, være lunefuld.
  • I den anden fase af neurastheni føles en person psykologisk så lille midt i problemer, at de næsten holder op med at bekymre sig om ham. I stedet for at forsøge at løse det enkleste problem, foretrækker han simpelthen at ligge med en bog eller se tv. Det ser ud til dem omkring ham, at han ikke kan have nogen udmattelse af styrke - han laver ingenting! Men alligevel er der et problem, og det truer med at bevæge sig ind i tredje fase af neurastheni.
  • I tredje fase taber en person helt vitalitet. Denne neurastheni har nogle ligheder med klinisk depression, men hvis man i depressionen opfatter verden som forfærdelig og ubrugelig, er personen med neurastheni i verden generelt positiv. Han har bare ikke styrken til at eksistere i den.

grunde

Som i enhver neuropsykiatrisk lidelse er en af ​​de vigtigste synder en arvelig faktor. Hvis den nærmeste familie af en person ofte står over for en følelse af manglende styrke, depression, neurose, skal denne person være yderst forsigtig med sin psyke og samtidig "hærde" og styrke den.

Neurasthenisk neurose er en følge af, at en person "overstyret", det vil sige han tog på en umulig opgave. Det er vigtigt at forstå, at dette ikke handler om en persons faktiske forhold, men om hans holdning til dem. Der, hvor en person vil udarbejde en stram tidsplan for sig selv, og at gøre dem, vil det medføre træthed, men ikke forårsage sygdom, den anden person, der indser, at han ikke kan klare sig, vil finde sig i neurose. Og neurose er groft sagt en situation med intern konflikt, for eksempel "Jeg vil, men jeg kan ikke". Således har han overtaget mange forpligtelser, som han ikke kan klare, en person internt forhastet med al sin styrke og forsøger at holde alt til sin psyke tænder en forsvarsmekanisme med det betingede navn "Jeg er træt", så personen ikke "brænder ud".

Den anden måde at udvikle neurastheni er at forsøge at konstant løse det samme problem internt. Psykologer kalder denne proces et "indre tyggegummi." Dette er let at se med eksemplet på en uheldig elsker, som vågner op og ligger i tanken om en elsker, konstant udfører interne dialoger med ham, bygger hypotetiske situationer, hvor han er tilfreds med synet af hans sukker, så ødelægger den perfidiøse modstander alle planer. Hvis hele dette billede ikke går ind i den virkelige verden og forbliver i personens hoved, vil hans hjerne simpelthen blive træt, og personen vil udvikle asthenisk neurose.

symptomer

At anerkende neurastheni i sig selv er ikke let, fordi det virker for en person, at hans træthed er midlertidig og fuldstændig forklarlig, og alt hvad han behøver er en god hvile. I dette tilfælde skal det samme gøres: Prøv at give dig en god hvile med fuldstændig information isolation uden at tænke på problemer med en lang dyb søvn. Hvis der efter et par dage af dette regime bliver træthed - du kan tale om neurastheni.

Symptomer på astenisk neurose:

  • mangel på styrke
  • døsighed;
  • irritabilitet over bagage
  • ligegyldighed for globale og reelle problemer;
  • capriciousness, tearfulness;
  • søvnløshed.

Selvfølgelig kan ethvert af disse symptomer være tegn på et andet problem - fra simpel engangstræthed, til skjoldbruskkirtlen eller endog graviditet. Derfor er det meget vigtigt at kontakte den behandlende læge i tide, undersøges, og hvis alt er i orden med fysisk sundhed, skal du kontakte en psykoterapeut.

behandling

Behandlingen af ​​neuropsykiatriske problemer er en lang proces, der kræver, at patienten skal forstå finesserne af alle psykologiske processer og respektere hans mentale apparat. For enkelhed af præsentation og forståelse bør behandlingen af ​​astenisk neurose overvejes i alle tre faser.

  1. Den første fase er, når træthed endnu ikke har nået en sådan skala, at en person bliver helt inaktiv, men hans energi er ikke nok til at bringe ting til enden. I dette tilfælde skal du gøre følgende:
  • få nok søvn, brug mindst 8 - 9 timer i søvn;
  • Spis en afbalanceret kost, der efterlader en tid (og bedre for altid) strenge kostvaner for at tabe sig;
  • undgå stress, kommunikation med mennesker, der kan forårsage vrede, irritation
  • Brug afslapningsmetoder, der ikke kræver et stort antal fysiske og psykologiske kræfter - tegning, kommunikation med dyr.

Med hensyn til den bunke af sager, som personen søgte at tage, fordi en øget grad af angst forårsager ham besvær og reducerer selvkontrol, er det vigtigt at planlægge din tid korrekt i denne periode. Lav en tidsplan for opgaver, "plan-minimum" og, hvis det er muligt, ikke gøre noget andet. Følg tidsplanen for alle værker, ikke akkumulere dem på den sidste dag, hvilket giver endnu større stress.

  1. I anden fase søger personen ikke længere at lave en million små ting på samme tid. Hans problem er, at hans psyke ignorerer store problemer, og det kan medføre alvorlige konsekvenser i livet. En person kan nægte at gå på prøve igen i instituttets sidste år, vil udfylde et vigtigt projekt på arbejdspladsen. På dette stadium er det allerede svært at håndtere sygdommen selv, en psykoterapeuts hjælp er nødvendig. Den vigtigste opgave for en person på dette stadium er at forstå, at han står overfor asthenisk syndrom, og det er en sygdom, der ikke vil gå væk.

Som selvbetjeningsmetode kan du vælge en simpel rytmisk gåtur, gå gennem gaderne. Samtidig er det vigtigt ikke at "tygge det mentale tyggegummi", ikke at tænke på noget seriøst, bare for at se på butiksvinduer, huse, træer. Du kan lytte til lys, afslappende musik.

  1. I tredje fase af neurastheni finder en person ofte sig i en klinik af neurose, selv om han måske godt kan behandles hjemme. Basis for terapi er maksimal afslapning, akkumulering af kræfter. Og som de ser ud, løsningen af ​​interne problemer, "unclosed gestalts" og forkerte installationer.

Narkotikabehandling

Alle lægemidler, der tages for asthenisk neurose, kan kun ordineres af den behandlende læge. Normalt er disse stoffer fra grupperne:

  • beroligende midler - beroligende midler, afslappende midler, der normaliserer søvn
  • antidepressiva øger humør, reducerer angst, giver styrke (afhængigt af gruppen);
  • Nootropics - forbedrer hjernens aktivitet, roer nervesystemet.
  • vitaminer - bruges til at forbedre nervesystemet (hovedsageligt vitaminer i gruppe B).

Således ved at vide, hvad astenisk neurose er, dets symptomer og behandling, kan du klare denne lidelse og aldrig se det i fremtiden. Positiv tænkning, rettidig løsning af problemer og problemer, den korrekte tilstand af søvn og hvile er foranstaltninger, der er pålidelig beskyttelse mod denne sygdom.

Asthenisk neurose (Neurastheni)

Neurastheni i den bogstavelige oversættelse af dette udtryk (Nevry, nevro - henviser til nerverne, til nervesystemet + græsk. Astenia - svaghed, impotens) betyder øget excitabilitet og svaghed, impotens, hurtig udmattelse af nervesystemet på grund af psykotraums påvirkning. Det er den mest almindelige form for neurose hos voksne. Hvad angår neurastheni i barndommen er psykiaters synspunkter modstridende, og hvis nogle, især udenlandske forfattere, endnu ikke i nyere tid ikke genkendte betydningen af ​​uafhængig eksistens af neurastheni hos børn, andre diagnosticerede det meget bredt. Selv nu i den populære videnskabslitteratur om neurose er det indiceret, at neurastheni under moderne forhold er den mest almindelige psykiske sygdom (D. D. Anikeeva, 1997). Desuden skriver forfatteren, der henviser til voksne: "En anden grad af sværhedsgrad af neurastheniske lidelser ses i næsten alle personer, hvis arbejde er forbundet med en høj mental belastning." Forfatteren vedrører kun neurastheniske lidelser, og ikke neurastheni som en sygdom. Måske ville det være mere korrekt at tale om astheniske lidelser, der er mange årsager og kan forekomme hos næsten alle mennesker. Generelt er bogen af ​​D. D. Anikeeva, "Bad character or neurosis" (1997) skrevet interessant og fascinerende; det drejer sig ikke kun om neuroser, men også om en række psykiske sygdomme.

Årsagerne og de kliniske egenskaber ved denne neurose i barndommen er blevet undersøgt i detaljer af V. V. Kovalev og hans medarbejdere. Det blev konstateret, at årsagen til neurastheni hovedsageligt er langvarige eller permanente konflikter i familien, den forkerte (meget hårde og krævende) type opdragelse af barnet samt somatisk svaghed på grund af akutte og kroniske sygdomme i indre organer, infektionsfokus, virkningerne af tidligere overførte organiske sygdomme i nervesystemet.

Psychotrauma er en dominerende faktor, mens andre årsager er for det meste ekstra eller provokerende. Som den velkendte sovjetiske børnepsykiatriker G. Ye. Sukhareva gentagne gange påpegede, forekommer neurastheni hos børn ekstremt sjældent i fravær af somatisk svaghed.

Udviklingen af ​​neurastheni lettes af den psykiske og fysiske overbelastning af børn i skoler med forskellige "forstyrrelser" eller samtidig tilstedeværelse af flere skoler. Det skal dog tages i betragtning, at fysisk overbelastning (børn, der besøger forskellige kredse og tidlig introduktion til sporten) normalt ikke forårsager neurose. Der kan kun forekomme øget svaghed, sløvhed, træthed, som hurtigt går efter en hvile. Også forårsager normalt ikke neurose øget mental stress under træning. Begge disse faktorer bidrager til indtræden af ​​neurastheni med samtidig psykotraumatiske virkninger, såsom krav til børn, der overstiger deres evner. For at undgå straf og moralisering forsøger barnet at følge forældrenes strenge instruktioner, men opnår ikke det ønskede resultat. Og dette er en psykotrauma.

V.I. Garbuzov (1977) definerer "Jeg vil, men jeg kan ikke gøre det", hvilket er uacceptabelt for en individuel, som sådanne stater observeret hos børn med højt selvværd og store prædikater, der kom i konflikt med virkeligheden. Han kan præsenteres mere forsigtigt, "Jeg vil, men jeg bestemmer ikke," "Jeg vil have, men jeg har ikke ret", "Jeg vil, men jeg er syg, og derfor må jeg afvise. selv om jeg var sundt, da. ". Hvis du tænker på ovennævnte formulering af intrapersonel konflikt, er det ikke mere end psykoanalyse 3. Freud (i dette tilfælde psykoanalyse som vidensmetode) udtrykkes kun (under hensyntagen til tid) i en lidt anden fortolkning. Derudover skriver V.I. Garbuzov følgende: "Konflikten forbliver på niveau med dybe, ubevidste oplevelser. På den ene side har patienten et højt sandt selvværd, som ikke tillader ham at opgive høje krav, på den anden side føler han en følelse af mindretal, har et undervurderet selvværd om "i dag". Patienten er opmærksom på, at de ønskede mål ikke er opnåelige og samtidig mener, at de er opnåelige for ham. Han nægter at opnå dem - og kan ikke nægte, for de er grundlaget for retningen af ​​hans ledende behov. Han har et krav på sig selv, føler sig underordnet og dybt utilfreds med sig selv, og på den måde står han over for behovet for at bevare sit selvværd; har krav på virkelighed, men de er enten uretfærdige, at han er realiseret af de syge, eller han er magtesløs til at ændre noget. "

Det kan forekomme, at denne flugt til sygdommen er karakteristisk for hysterisk neurose. Her er en anden konfliktløsningsmekanisme. Personlighed har gjort alt for at opnå det ønskede. Asthenisk syndrom, ifølge V. I. Garbuzov, er en nødvendig betingelse for "afslag" og samtidig en grund til dens vedtagelse.

Ud fra IP Pavlovs synspunkt bør neurose betragtes som en krænkelse af det normale forhold mellem excitations- og inhiberingsprocesserne i hjernehalvfrekvensens cortex. I starten kommer der en svag indre inhibering, så svagheden i excitationsprocessen tilslutter sig dette, og endelig er fænomenet ultimativ inhibering tilsluttet svagheden i begge processer. I dag er disse kun generelle ord uden specifikke data om disse sygdoms lokalisering og biokemiske karakter, men denne fortolkning gør det muligt for os at tydeligt fremlægge sygdommens dynamik.

Den vigtigste årsag til neurastheni er astenisk syndrom. Det kan manifestere tegn på hypersthenisk, hyposthenisk, psykoasthenisk og astheno-depressiv lidelse.

Hypersthenisk syndrom er præget af øget irritabilitet, inkontinens, overdreven ophidselse, angst, frygt, hysteroidreaktioner.

Hypostert syndrom - generel sløvhed, svaghed, træthed og mental udmattelse, nedgang i skolepræstationer og handicap.

Psykoasthenisk syndrom er kendetegnet ved tyndhed, ubeslutsomhed, øget følsomhed overfor eventuelle eksterne påvirkninger.

Astenodepressiv syndrom - sløvhed, hurtig udmattelse, hæmning af mental og fysisk aktivitet. Følgelig observeres med neurastheni ikke kun følelsesmæssige adfærdsmæssige lidelser i form af irritabel svaghed og mental træthed, men også forskellige depressive lidelser, der manifesteres af et fald i baggrunden for humør. Imidlertid når depression ikke en udtalt grad, selvom forskellen mellem asthenisk neurose og depressiv ofte er vanskelig.

Kliniske manifestationer af neurastheni, såvel som andre neuroser, omfatter også ændringer i de indre organer og systemer, der har vegetativ innervering (de såkaldte vegetative sygdomme eller manifestationer af vegetodistoni). De kan relateres til forskellige lidelser i huden, farveændringer, vaskulært mønster, svedtendens - meget tørt eller tværtimod er fugtig hud, alvorlig kløe, op til urticaria eller neurodermatitis mulig, aktivitet af indre organer, søvnforstyrrelser og hovedpine er meget karakteristiske smerterne.

På de indre organers side er smerte i hjertet af hjertet, som normalt forekommer hos børn i skolealderen, særligt karakteristisk. Børn karakteriserer disse lidelser som prikken, følelsesløshed, ubehag, hjertebanken. I dette tilfælde kan der være en konstant eller forværret smerte i hjertet, som i modsætning til smerte hos voksne normalt ikke ledsages af en følelse af frygt for døden eller venter på hjerteanfald. Ofte er der klager over forstyrrelser i mave-tarmkanalen: kvalme, undertiden med opkastning (især med agitation), appetitløshed, selektiv indstilling til mad, smerter i maven, forstoppelse eller årsagssygdom, der er særlig tydelig efter almindelige konfliktsituationer i skolen og hjemme.

Et karakteristisk træk ved vegetative lidelser er hovedpine, som ifølge B.D. Karvasarsky (1969) og V.I. Garbuzoya (1977) ofte tjener som den førende kliniske manifestation af neurastheni. De kan skyldes neurovaskulære (vegetative) og neuromuskulære lokale lidelser. Begge typer hovedpine skyldes psykogene lidelser og er en reaktion fra den enkelte til smertsyndrom. Neurovaskulære hovedpine forekommer kort efter indtræden af ​​neurotiske lidelser, de er næsten konstante og er forbundet med psykotraumatiske virkninger. Ifølge subjektive følelser er en sådan hovedpine pulserende i naturen ("banker på hovedet") og kan ledsages af svimmelhed, der hovedsagelig er lokaliseret i den tidlige region. Hovedpine af en neuromuskulær karakter manifesteres af en følelse af at klemme udefra, stramme, klemme. I nogle tilfælde er der en fornemmelse som om det bærer en stram hat eller hjelm, hvorfra begrebet "neurotisk hjelm" stammer fra. I sådanne tilfælde er palpation (palpation) af hovedets muskulatur, især i de tidlige områder, smertefuldt, og med prikken i denne zone er der en øget reaktion på smertestimuli.

Hovedpine forekommer i de fleste tilfælde i en tidlig skolealder, der gradvist øges i hyppigheden og sværhedsgraden af ​​ungdomsperioden. De intensiveres under mental aktivitet (forberedelse til klasser i skolen), i det hårde lys, der ledsages af skarpe øjne, udsættelse for fremmede stimuli (radio, tv, støj på gaden, høje samtaler osv.).

I mange tilfælde er søvn forstyrret. Disse kan være svært ved at falde i søvn, lavvandet søvn med hyppige vågne op, sov i søvn og hyppige ændringer i kropsholdning. Barnet ser ud til at være revet i sengen, hans ben, så rykker hans arm eller torso. Han kan ligge over sengen, smider af en pude eller tæppe, kan rulle over til den anden side - hvor hans ben ligger, hans hoved vil være der, og nogle gange falder han selv fra sengen. Det skal bemærkes, at sådanne funktioner i søvn ofte findes i overdrevent spændende børn, der ikke lider af neurose. Derfor er det næppe fornuftigt i hvert enkelt tilfælde at ændre en drøm for at gøre det mere roligt ved hjælp af forskellige lægemidler. Hovedkriteriet bør betragtes som effektiviteten af ​​søvn, som kan bedømmes af barnets tilstand om morgenen. Hvis han vågner op på samme tid og hurtigt bliver opmærksom og aktiv, så sove med nogle motor rastløshed bør betragtes som normal eller fysiologisk. I tilfælde hvor barnet bliver vågent og ikke hviler, og denne tilstand varer cirka en time eller mere, kan det konkluderes, at søvn ikke gav tilstrækkelig hvile. Dette observeres hos patienter med neurose med neurastheni og kræver en vis korrektion af søvn, helst med medicin, men med regimets aktiviteter (eksklusive irriterende øjeblikke før søvn, især at se fjernsyn, en kort gåtur udenfor, et varmt bad uden fyldstoffer eller med tilsætningsstoffer - nåletræ, valerian og andre).

Ifølge VV Kovalev (1979) er diagnosen asthenisk neurose kun mulig hos børn i mellemskolealderen og unge, når sygdommen manifesterer sig i udvidet form. Ved en tidligere alder (førskole og grundskole) observeres kun rudimentære og atypiske astheniske reaktioner. Ifølge andre forfattere (V.I. Garbuzov, 1977) er tidligere diagnostik mulig, men ikke tidligere end 4-7 år, dvs. fra det øjeblik, hvor sandt selvværd og andre grundlæggende personlighedskarakteristika allerede er dannet i et vist omfang. Forfatteren citerer data, at i nogle af de patienter, han observerede, opstod neurastheni fra 1,5-3 måneder, når en person er i stand til at overleve deprivation isoleret fra moderen og med utilfredshed med biologiske behov og derefter behov for kommunikation, bevægelse, udvikling psykofysiske funktioner mv. Psychotrauma overlevelse i denne periode er defineret af V. I. Garbuzov som "Jeg vil, men jeg modtager ikke". Efter hans mening er neurastheni den første neurose i vejen for personlighedsdannelse, og en neurasthenisk reaktion kan være den første manifestation af andre neuroser, især obsessive tilstande og hysteri.

Det antages, at identifikation af neurastheni er mulig hos unge børn (dvs. op til 3 år), når det manifesterer sig som en slags følelsesmæssige adfærdsmæssige og autonome lidelser.

Vi vil ikke give en kritisk vurdering af disse synspunkter, fordi de er baseret på specifikt personligt materiale. Og punktet er ikke, når det er muligt at diagnosticere en bestemt form for neurose. Det vigtigste er at identificere tidlige abnormiteter i barnets mentale udvikling, som i starten kan betegnes som neurotiske reaktioner og at rette op på disse lidelser.

Der er to typer af dynamik (forekomst og udvikling) af neurastheni (N. A. Lobikova, 1973). Den første type er præget af en langsom start med udviklingen af ​​neurotiske reaktioner i form af polymorfe asteniske lidelser (preneurotisk tilstand). Derefter tilføjes episoder af hypokondriacale og depressive manifestationer, autonome forstyrrelser og neurotisk personlighedsudvikling til astheniske symptomer.

I den anden type dynamik kan selv monotone forstyrrelser fra gruppen af ​​systemiske neuroser (tics, sengevædning, uorganisk encopresis osv.) Forekomme, der ledsages af astenifænomener. Denne type neurastheni-dynamik er mere gunstig, med et langsomt fald i sværhedsgrad og forsvinden af ​​asthenoneurotiske lidelser.

Symptomer og behandling af neurastheni - astenisk neurose

I øjeblikket har flere og flere beboere i byer en officiel diagnose af "neurastheni". Symptomerne på denne tilstand er meget forskellige, og derfor kan lægerne ikke altid præcist og hurtigt bestemme årsagerne til, at deres patient konstant føler sig utilpas. Desuden kan analyser og undersøgelser kun vise svage afvigelser fra normen, som ikke kan korreleres på nogen måde med den lidelse, som en person oplever med neurastheni.

Hvad er neurastheni? Denne tilstand tilhører gruppen af ​​neurose, dets andre navne er astheno-neurotisk syndrom, astenisk neurose. ICD-10-koden er F48.0.

I modsætning til andre psykiske lidelser er neuroser reversible tilstande. Det betyder, at med en passende behandling kan en person fuldstændigt slippe af med sygdommens symptomer og vende tilbage til det normale liv. Samtidig kan neurotiske lidelser være ekstremt stabile (herunder på grund af de særlige forhold i verdenssynet af mennesker, der lider af dem), og hvis patienten ikke ser en læge, kan den samme neurastheni vare i årevis og endda årtier. Det antages, at mange neuroser forsvinder efter 50 år, selv om dette ikke altid sker.

Klassificering af neurastheni

Eksperter identificerer tre faser eller former for neurastheni:

  • hypersthenisk form
  • irritabel svaghed;
  • hyposthenisk form.

Hypersthenisk form

Sygdommen begynder normalt på dette stadium. Denne form er manifesteret af øget excitabilitet, irritabilitet. Patienter viser ofte inkontinens, aggressivitet overfor andre. De kan blive irriteret af lyde, lugte, bevægelser af mennesker, folkerige virksomheder.

Samtidig vises fraværet, patienten kan ikke koncentrere sig, arbejdsevnen falder. Under psykisk stress vil en person hele tiden "skifte", ikke længere kunne udføre rutinemæssige opgaver, men derefter med vanskelighed vender tilbage til sit arbejde.

Meget ofte problemer med søvn begynder. Vanskeligheder falder i søvn, hyppige vækkende, ængstelige og endda mareridt drømme. Sommetider vågner patienten klokken 4-6 og kan ikke længere falde i søvn før alarmen. Efter en sådan "drøm" opstår en person brudt og træt, hvilket provokerer en anden bølge af modvilje over for hele verden.

Hovedpine af helvedesild ("neurotisk hjelm"), ubehag i forskellige dele af kroppen, følelsesløshed, tyngde i hovedet og generel svaghed er karakteristiske for dette stadium.

Irritabel svaghed

Den anden fase af sygdommen er kendetegnet ved en kombination af øget irritabilitet og træthed. Intolerance over for eksterne stimuli (lugt, lyde, bevægelse) bliver smertefuldt. Distraktion, vanskeligheder med at koncentrere sig og huske udvikler sig. Stemningen hos patienten er deprimeret, ustabil, med blinker af aggression og perioder med apati. Søvnforstyrrelser forværres, problemer med appetit, forstoppelse, halsbrand, følsomhed i mavesektionen (oftest ikke forbundet med fødeindtagelse) fremstår. Anfald af takykardi, følelser af "hjertesvigt", perioder med svaghed, lidelse af seksuel funktion kan tilføjes til hovedpine.

Hypostenisk form

Den tredje fase af sygdommen, den hårdeste for patienten. Irritabilitet går "i baggrunden", apati bliver en grundlæggende betingelse, ligegyldighed for omgivelserne, træthed. Da antallet af kropslige symptomer på dette stadium er meget signifikant, er patienten ofte bekymret for hans tilstand, gennemgår forskellige undersøgelser, der ikke afslører noget livstruende. De grundlæggende følelser, som en person oplever i hypostatisk form for neurastheni bliver melankoli, perioder med fuldstændig følelsesmæssig tilbagegang er mulige. Men samtidig er denne tilstand ikke en "ægte" depression.

Symptomer og tegn på neurastheni

Ifølge statistikker er unge mænd mellem 20 og 40 år mere tilbøjelige til at lide af neurastheni, men denne tilstand er også fundet hos kvinder og ganske ofte. I nogle tilfælde kan denne lidelse også forekomme hos unge såvel som hos småbørn - det bliver normalt sygt af farlige, sårbare og sarte børn i familier, hvor en person fra deres slægtninge også lider af neurose.

Hvordan manifesterer neurastheni hos voksne og børn? Det kliniske billede af denne lidelse kan være meget forskelligartet, så du bør ikke forsøge at diagnosticere dig selv. Men hvis du bemærker nogle af disse symptomer i dig selv eller i et barn, ville det ikke være overflødigt at konsultere en læge.

Ud over de ovennævnte tegn (hovedpine, søvnforstyrrelser, etc.) kan neurastheni manifestere sig:

  • støj og ringe i ørerne.
  • svimmelhed.
  • muskelspasmer.
  • smerte i hjertet.
  • hånd tremor.
  • forøgelse eller fald i tryk.
  • hyppig trang til at urinere.

Hos børn kan denne lidelse udtrykkes i konstant træthed, deprimeret humør. Der er også søvnforstyrrelser og faldende skolepræstationer som følge af koncentrationsproblemer. Barnet kan klage over hovedpine, fordøjelsessygdomme, appetitløshed.

Et slående symptom på neurastheni hos voksne er en lidelse af seksuel lyst. I dette tilfælde kan mænd opleve situational impotens eller prematur ejakulation. Begge disse fænomener er ikke forbundet med somatiske lidelser i kroppen og forsvinder sig i elimineringen af ​​neurastheni.

Behandling af neurastheni

Psykiatere og psykoterapeuter beskæftiger sig med diagnose og behandling af denne lidelse. Asthenisk neurose er en psykisk sygdom, så det er helt ubrugeligt at søge hjælp fra en neurolog eller terapeut. De kan kun henvise patienten til en specialist og give generelle anbefalinger om, hvordan man justerer arbejdsstillingen og hvilen.

De mest almindelige årsager til neurastheni er kronisk træthed, den konstante tilstedeværelse af en person under stress og den såkaldte "interne konflikt", som patienten ikke forstår, men fører ham til en tilstand af varig angst. Alle disse faktorer kræver meget stress, som i sidste ende begynder at manifestere fysiske symptomer, nervøsitet og træthed. Hvordan man behandler denne tilstand og er det muligt at slippe af med det derhjemme?

Den første ting, der skal gøres for en person, der mistænker neurastheni i sig selv eller har fået en foreløbig diagnose hos alment praktiserende læger, skal diagnosticeres. Dette kan gøres i en normal PND, men hvis en patient af en eller anden grund er bange for at gå der, kan en erfaren psykoterapeut eller psykiater i et privatcenter også foretage en nøjagtig diagnose. Faktum er, at asteni i sig selv kan være et symptom på andre sygdomme (angstlidelse, depression osv.), Så lægen ved hjælp af specielle test og i løbet af en personlig samtale skal skelne denne tilstand fra alle andre. Alene er det næsten umuligt at gøre.

Hvad patienten kan gøre

Med neurastheni er hjemmebehandling mulig i de tidlige stadier af sygdommen og først efter en professionel diagnose som nævnt ovenfor. Den anden og tredje fase af sygdommen kræver specialiseret bistand, som stadig kan "støttes" af folkemekanismer.

Det første, der er vigtigt at gøre, er at etablere et regime. Høj kvalitet hviler ikke helt af asteni fuldstændigt, men det hjælper patienten med at komme sig. I dette tilfælde skal søvn være mindst 8 timer om dagen i fuld mørke. Det er nødvendigt at gå i seng senest kl. 10 om aftenen, da hjerneaktiviteten lider af at falde i søvn, og symptomerne forværres.

Patienten bør også gennemgå kosten, tage vitaminer. Du kan købe sedativer eller lette beroligende midler på apoteket. Stor fordel vil medføre afvisning af alkohol og andre dårlige vaner. Under ingen omstændigheder kan "læne" på kaffe (selv naturlige) eller tonic drikkevarer - de alle spænder nervesystemet, som allerede virker i fuld kapacitet.

Det er trivielt, men det er en kendsgerning - sport er vist for patienter med neurastheni. Du kan starte med en normal afgift, for i første omgang vil det kræve en mærkbar indsats. Når du genopretter, kan du tilføje vanskeligere øvelser, begynde at gå til poolen, cykle eller vandre.

Det har længe været observeret, at kommunikation i naturen hjælper godt i sådanne lidelser. Kombinationen af ​​frisk luft, fysisk aktivitet, "afbrydelse" af en person fra alle presseproblemer reducerer signifikant symptomerne på neurastheni. Selvfølgelig bør du ikke straks gå på en vanskelig bjergvandring, men en weekend i naturen i et behageligt firma vil give en udbrud af energi, hvis asthenisk syndrom ikke er for avanceret.

Psykoterapi med astheno-neurotisk syndrom

Den komplekse behandling af neurose indebærer nødvendigvis arbejde med en psykoterapeut. Uden det vil selv behandling af stof ikke være effektiv nok, og folkemæssige retsmidler vil slet ikke hjælpe.

Psykoterapi kan holdes hjemme, da mange eksperter arbejder nu på Skype. Men i nogle tilfælde vil det bedste resultat være at arbejde i en gruppe - dette punkt skal koordineres med din læge.

Som nævnt er blandt grundene til udviklingen af ​​neurastheni forekomsten af ​​kronisk stress og intern konflikt. I det første tilfælde lærer terapeuten klienten hvordan man slapper af og rationaliserer - evnen til at se på livet objektivt uden at puste smålige konflikter og problemer med størrelsen af ​​et stort problem. Dette hjælper med at reducere stress, både mentalt og fysisk.

Intern konflikt med neurastheni er som regel umuligheden at træffe en beslutning i enhver situation. For eksempel kan en patient i mange år ikke vælge mellem en familie og en kvinde han elsker, at blive revet "i to huse". Eller det lider af ubeslutsomhed, hvis det er nødvendigt at skifte job, hvor det ikke føles, at du er en nødvendig specialist. Der kan være mange eksempler, men hvordan man kan slippe af med denne "split"? Det vil også hjælpe psykoterapi, hvor specialistet vil hjælpe klienten til at træffe en endelig beslutning og forsigtigt genopleve de negative aspekter forbundet med dette valg.

Hos adolescenter og børn har psykoterapi af neurose sine egne egenskaber. For eksempel er det yderst vigtigt for børn at føle sig godt tilpas i deres familie, for at føle deres forældres kærlighed. Hvis ældres opmærksomhed i en familie er rettet mod et andet barn, så kan "berøvede" varme og omsorg vise tegn på asteni. Det samme gælder for høje krav, samt begrænsninger og stringens i familien.

Hvis problemer af denne art er blevet identificeret hos et barn, sendes ikke kun en lille patient til psykoterapi (en børnepsykolog vil arbejde sammen med ham), men også hans forældre.

Kombinationsbehandling

Det er den mest effektive måde at bekæmpe neurastheni på. På spørgsmålet "hvordan man kan kurere dette syndrom?", Giver psykiatrien et entydigt svar: Sådanne lidelser behandles bedst med livsstil kombineret med psykoterapi og lægemiddelstøtte.

Prescribe stoffer til neurastheni bør kun en læge! Patienten vil ikke være i stand til at vælge den rigtige medicin til hver specifik situation. Ukontrolleret indtagelse af medicin (især stimulerende virkning) kan hurtigt og signifikant forværre symptomerne på sygdommen og bringe patienten til behandling i klinikken for neurose.

Også godt resultat giver fysioterapi: massage, bad, elektroforese, elektrisk. Der er mange resorts og sanatorier specialiseret i behandling af nervesygdomme, hvor behandling udføres, herunder fysioterapeutiske metoder, og situationen selv, et klart regime og fraværet af kronisk stress-hjælpepatienter føler sig meget bedre.

Klinisk psykolog Veronica Stepanova taler om, hvilken neurastheni handler om symptomer, former for neurastheni og behandlingsmetoder.

Forebyggelse af neurastheni

Har du nogensinde tænkt på, hvorfor de første personer i staten, stjernerne i showbranchen og andre mennesker, hvis arbejde er forbundet med stor nervespænding og behovet for altid at være i form, sjældent lider af sådanne lidelser? Undtagelser er selvfølgelig stødt på, men for det meste forstår ansvarlige mennesker, at det er meget lettere at ikke tage sig af nervøs udmattelse end at helbrede dens konsekvenser.

  1. Det vigtigste er ikke at "drive" selv. Arbejdet skal skiftes med hvile, også i løbet af dagen. Juridisk orlov er nødvendig, da alle tilfælde ikke kan redone, og kroppen kan ikke arbejde i årevis i en spændt rytme.
  2. Periodiske besøg hos psykoterapeuten er meget nyttige til forebyggelse, selvom der ikke er noget, der især bekymrer dig.
  3. En sund livsstil og ordentlig ernæring er ikke bare en mode, men en nødvendighed. Forsøg på at lindre stress med alkohol og andre usunde vaner fører til fremkomsten af ​​afhængigheder, men redder ikke fra udbrændthed og neurastheni.
  4. Hver person skal gennemgå lægeundersøgelser fra tid til anden. Dette vil hjælpe med at identificere både fysiske og psykosomatiske sygdomme.

konklusion

I dag kan enhver neurotisk lidelse blive helbredt, hvis vi nærmer os behandlingen grundigt og har et stort ønske om at vende tilbage til et sundt liv. En meget vigtig rolle spilles af patientens tankegang - ofte nægter folk til at ændre noget i deres liv, "uddrive" deres fysiske symptomer og angst med forskellige stoffer. Dette kan kun føre til yderligere forringelse.

Hvis du har neurastheni eller tegn på anden neurose, skal du starte behandlingen i tide og som rådgivet af din læge. Ingen beroligende vil hjælpe dig med at klare astheni, hvis du ignorerer alle de andre tips. Dit helbred er i dine hænder!

Asthenisk neurose: symptomer og behandling af neurasthenisk syndrom

Betingelserne i det moderne liv kræver ofte eksponering fra en person - både fysisk og moralsk. Nogen formår at klare forskellige slags belastninger og ikke falde i en stressende tilstand.

Desværre er ikke alle i stand til at kontrollere sig i spændte og nervøse stater. I sådanne tilfælde udviser en person på baggrund af stressede omstændigheder ofte en særlig lidelse - astenisk neurose.

Generelle karakteristika ved sygdommen

Asthenisk neurose (neurastheni, nervøs svaghed) er en neuro-psykogen lidelse, som skyldes fysisk eller psyko-følelsesmæssig udmattelse. Dette er den mest almindelige patologi i nervesystemet. I større grad er personer med asthenisk type, som er følelsesmæssigt ustabile, hurtigt trætte, overfølsomme, udsat for denne lidelse.

Hos kvinder er asthenisk neurose meget mindre almindelig end hos mænd.

Tilstanden manifesterer sig i forøget træthed, irritabilitet, nedsat humør indtil depression, utilstrækkelig følsomhed over for forskellige former for irriterende stoffer (støj, lys, temperatur).

Udviklingen af ​​en sådan stat kan fremmes ikke blot af fysisk eller psykisk stress, men også af kroniske sygdomme, såvel som forgiftning af kroppen.

Nervøs svaghed kan udvikle sig hos både voksne og børn.

Kliniske former for sygdommen

Der er tre hovedkliniske former for astenisk neurotisk syndrom. De kan forekomme konsekvent som følge af manglende behandling på hvert tidligere stadium. Nogle gange forekommer en af ​​formene straks, men oftere forekommer de i følgende rækkefølge:

  1. Hypertensive form. I dette tilfælde karakteriseret ved høj excitabilitet og irritabilitet. En person kan let tabe sit humør, da selv de mest ubetydelige smågrise irriterer ham. Det er svært for patienten at koncentrere sig om noget; han lider af en presserende hovedpine, har problemer med at sove.
  2. Fase "irritabel svaghed." Denne type nervesygdom er karakteristisk for personer med et kolderisk temperament eller for de personer, i hvilke nervesystemet er stærkt nok, men hos hvem der udvikler neurastheni ikke er blevet detekteret og detekteret i første udviklingsstadium. Patienten er let ophidset og irriteret, men følelsesmæssige blink fører hurtigt til en følelse af magtesløshed, ødelæggelse og ende i græd. Med irritabel svaghed er det også svært at fokusere på noget. Forsøg på at udføre forskellige aktiviteter fører til svaghed og træthed.
  3. Hypostenisk form. Det udvikler sig som følge af manglen på tilstrækkelig behandling i det foregående stadium eller med den øgede påvirkning af den irriterende faktor. Kan forekomme som et første trin i udviklingen af ​​neurastheni hos personer med svagt nervesystem eller hos dem, der tilhører asthenisk type. Denne form er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​kronisk træthed hos en patient, konstant letargi, døsighed. Under sådanne forhold kan der ikke være tale om nogen aktivitet, fysisk eller intellektuel. Derudover er patienten konstant i en uforklarlig længsel, føler sig nervøs.

På trods af at hver af de ovennævnte former for overtrædelse manifesterer sig i forværring af livskvalitetssymptomer, er neurastheni den eneste betingelse blandt neuroser, der har den mest gunstige prognose.

Hvad bidrager til udviklingen af ​​astenisk neurose?

Det er muligt at identificere de vigtigste, etiologiske og prædisponerende faktorer for udviklingen af ​​neurosedbrydning.

Den første omfatter:

  • følelsesmæssig og fysisk udmattelse på grund af overarbejde
  • følelsesmæssig uro, ikke kun negativ, men også positiv;
  • situationer der opstod med deltagelse eller observation af patienten og negativt påvirker hans psyke (død af kære, arbejdstab, angreb)
  • langvarig udsættelse for irriterende faktorer (spændinger i holdet, manglende forståelse i familien);
  • være under konstant stress
  • kontinuerlig præstation af samme type arbejde, der kræver maksimal koncentration af opmærksomhed og ansvar.

Predisposing yderligere faktorer, der fremkalder asthenisk neurose er:

  • hormonelle lidelser;
  • tilstedeværelsen af ​​kroniske somatiske sygdomme;
  • forgiftning af kroppen
  • infektion;
  • vitaminmangel;
  • reduktion af legemsbeskyttelse
  • uregelmæssig arbejdstid
  • længe forblive i angst.

Funktioner af overtrædelsens manifestation hos børn og unge

Asthenisk neurose hos børn opstår som følge af indflydelsen fra forskellige stressfulde faktorer. Denne tilstand er karakteriseret ved midlertidige og reversible lidelser i nervesystemet.

Børn og unge er mere sårbare for faktorer, som kan forstyrre mental tilstand. Årsagerne til forstyrrelsen er frygt for voksne (forældre, pædagog, lærer), forældres skilsmisse, introduktion til et nyt miljø (første besøg på børnehave, skole), for store belastninger (træning, ekstra klasser). Udviklingen af ​​astenisk neurose kan også påvirkes af infektionssygdomme, udsættelse for giftige stoffer.

Neurastheni hos børn manifesteres i øget irritabilitet, tårefuldhed. Sommetider kan sådanne reaktioner som spænding og impulsivitet råde over, og undertiden - sløvhed, usikkerhed. Det er meget svært for et barn at tilbageholde følelser. Der er problemer med søvn, mangel på appetit og nattlig ukontrollerbar vandladning.

I tilfælde af sen behandling kan barnets evne til social tilpasning blive forstyrret, og depression kan udvikle sig.

Manifestationer af neurotiske reaktioner

Delvist om symptomerne karakteristisk for en sådan sygdom som astenisk neurose, blev det nævnt, når man beskriver sygdommens former. Det bør også fremhæve de fælles manifestationer for alle former for overtrædelse:

  • udbrud af vrede, vrede
  • hurtigt temperament;
  • udtalte fald i præstationer
  • udseende af fobier;
  • hukommelsessvigt
  • klemme hovedpine, som er særligt værre om aftenen;
  • svimmelhed ved bevægelse
  • øget hjertefrekvens, smerte i hjertet;
  • udsving i blodtryk;
  • øget svedtendens
  • smerter med led og ryg;
  • krænkelse af erektil funktion hos mænd
  • hyppig vandladning for at urinere

Hvis ubehandlet, øges de angivne manifestationer.

Diagnose og behandlingsmetoder

Diagnosen er etableret af en neurolog. Til dette udføres følgende manipulationer:

  • historie tager
  • analyse af patientklager
  • laboratorie- og instrumentteknikker til bestemmelse af organiske hjerne læsioner, tilstedeværelse af somatiske sygdomme, kroniske infektioner, der kan provokere neurastheni (ultralyd, magnetisk resonansbehandling, computertomografi, rheoencefalografi, elektrokardiografi).

For behandling af astenisk neurose skal være vellykket, skal den være omfattende.

Medikamentbehandling involverer at tage muskelafslappende midler til at undertrykke hovedpine og lindre muskelspasmer. Hvis hovedpine tager karakter af migræne, så brug triptaner. For at lindre irritabilitet og fjerne tegn på angst, anbefales det at tage daglige beroligende midler.

Nootropics er også ordineret, stimulerer mental aktivitet og fremme hukommelse forbedring.

For at normalisere søvn anbefales det at tage kortvirkende sovende piller. De forårsager ikke søvnløshed på dagen.

For den generelle styrkelse af kroppen og forbedring af metabolisme, anbefaler de at tage vitaminer fra gruppe B og C, angioprotektorer, antioxidanter.

Psykoterapeutiske teknikker er også nødvendige i behandlingen af ​​sygdommen. Formålet med denne metode er at opfordre patienten til at genoverveje den traumatiske faktor eller situation for at hjælpe ham med at tage en aktiv livsstil, for at fremhæve det vigtigste og mindre i hans arbejde.

Psykoanalyse, individuel eller gruppepsykoterapi, hypnoterapi-sessioner (især afslapning) kan anvendes.
Desuden bør patienten med hjælp fra slægtninge ordentligt organisere arbejds- eller uddannelsesprocessen, begrænse mængden af ​​fysisk aktivitet, sikre god ernæring og søvn.

På trods af den gunstige prognose, forudsat at der ikke er nogen behandling, kan dette problem udvikle sig til en langvarig depression.

Astheniske børn har også svært ved at tilpasse sig i samfundet, mod baggrunden som de kan trække sig ind i sig selv. En sådan tilstand er især uønsket for et barn i den periode, hvor den dannes som en person.

Samtidig bør man ikke tro, at en sådan lidelse er en sætning. Tidlig behandling, der udføres under tilsyn af en specialist, vil hjælpe med at klare sygdommen og dens mulige konsekvenser.

For at forhindre

De underliggende faktorer for udviklingen af ​​astenisk neurose er følelsesmæssig og fysisk udmattelse, så foranstaltninger til forebyggelse af denne lidelse bør være rettet mod at eliminere provokerende situationer. Til dette har du brug for:

  • Kompetent bygge og overholde arbejdsregime, ordentlig hvile og søvn
  • rettidig løse situationer, der kan føre til stress;
  • opgive dårlige vaner
  • spise godt, eliminere junk food fra kosten;
  • at arrangere lejlighedsvis udendørs aktiviteter
  • om nødvendigt udøve afslapningsteknikker
  • oftere i det fri.

Det er selvfølgelig umuligt at beskytte sig selv mod sandsynligheden for en traumatisk situation, men det er helt muligt at bremse ikke kun kroppen, men også for at styrke mental sundhed.

Hvad er asthenisk neurose - behandling

Udtrykket neurose skjuler en hel gruppe sygdomme forårsaget af nedbrydningen af ​​nervesystemet. En af disse lidelser er astenisk neurose eller neurastheni. Denne neuropsykiatriske sygdom anses for at være resultatet af langvarig eksponering for stressfaktorer eller generel overstyring af kroppen.

Klassificering af neurastheni

Der er to typer klassificering af denne mentale lidelse. Det første grundlag for adskillelse er den patologiske tilstands etiologi, og den anden tager hensyn til de karakteristiske kliniske symptomer.

Typer af neurastheni på grund af dets forekomst:

  1. Reaktiv neurastheni opstår, efter at en person kommer ind i en situation med traumatisk karakter. Predisponerende faktorer i dette tilfælde kan være problemer med søvn, overarbejde eller somatiske sygdomme.
  2. Neurasthenia emaciation skyldes overdreven intellektuel stress.

Typer af neurastheni ved kliniske manifestationer:

  1. Hypersthenisk neurastheni er karakteriseret ved et øget niveau af irritabilitet, følelsesmæssig ustabilitet, en tendens til utilstrækkelig respons på ydre stimuli.
  2. Hypostenisk type neurose manifesteres ved konstant sløvhed, træthed, døsighed. I dette tilfælde bringer kortsigtet hvile ikke relief, reducerer symptomerne på sygdommen ikke.

Det er vigtigt! I nogle tilfælde kan hypersthenisk type neurose blive hypostatisk og omvendt.

Grundlaget for patogenesen af ​​denne sygdom er en lidelse af den menneskelige hjernes højere nervøse aktivitet med overbelastning af det konditionerede inhiberingssystem, som er ansvarlig for den normale reaktion på ydre irriterende faktorer.

Kliniske symptomer og tegn

Følgende manifestationer er karakteristiske for neurose af denne type, som kan være både psykologisk og somatisk i naturen:

  • øget grad af irritabilitet
  • besvimelse;
  • patologiske udsving i kroppens hormonelle baggrund (impotens hos mænd, uregelmæssigheder i menstruationscyklus hos kvinder);
  • træthed, med langvarig sygdom - døsighed og ligegyldighed for verden omkring dig (asthenisk syndrom);
  • forstyrrelser i fordøjelseskanalen (tab af appetit, smerter i maven, tarmene, forstoppelse, diarré);
  • udviklingen af ​​ødem, hvilket fører til en stigning i kropsvægten
  • vægttab, op til en alvorlig udtømning af kroppen;
  • neuralgi og hovedpine;
  • hyppig vandladning
  • lavere blodtryk
  • forværring af hørelsen, negativ reaktion på høje lyde.

Det er vigtigt! Hyppigst forekommer neurastheni i stadier. For det første er der en tilstand af spænding, så svaghed, som har en meget negativ effekt på en syg person. Og i sidste ende er ressourcerne i nervesystemet udarmet, der opstår et hæmningsstadium.

Asthenisk neurose hos børn

Ifølge statistikker er neurastheni mere modtagelig for drenge end piger. Også i fare er børn i folkeskolen, der kan lide af denne sygdom på grund af problemer med tilpasning i skolen.

Desuden kan prædisponerende faktorer for udviklingen af ​​neurastheni i barndommen være:

  • central nervesystem umodenhed;
  • moderens ubalance under graviditeten
  • kronisk føtal hypoxi
  • svækkelse af immunsystemet
  • genetisk prædisponering.

Manifestationer af neurastheni hos børn er mental eller fysisk træthed. Det er udtrykt af overdreven spænding ved deprimeret humør og tårefuldhed. Børn har søvnforstyrrelser, nedsat opmærksomhed. Somatiske symptomer er mavesmerter, forstoppelse eller diarré.

Det er vigtigt! Symptomer på neurastheni i barndommen er meget lette at forvirre med andre sygdomme. Derfor skal forældrene være opmærksomme på barnets tilstand. Denne sygdom betyder ikke, at barnet har en psykisk sygdom og har brug for specialhjælp. Den sædvanlige børnelæge vil være i stand til at lindre tilstanden.

Behandling af astenisk neurose

Neurastheni-terapi er baseret på at korrigere de årsager, der førte til udbruddet af denne tilstand. At reducere mental og fysisk stress vil betydeligt fremskynde helingsprocessen. For at genoprette hjerneaktivitet er det nødvendigt at observere det daglige regime, spise en afbalanceret kost og tilbringe en stor del af tiden i frisk luft. God effekt har et varmt bad før sengetid.

Narkotika terapi omfatter stoffer, der har en beroligende og nootropisk virkning. Disse omfatter:

En yderligere behandlingsmetode er psykoterapi, som skal udføres af en kompetent specialist. Parallelt kan du genoprette kroppen ved hjælp af akupunktur og spa behandling. En lysende afslappende massage og lytte til stille musik hjælper også med at genoprette.

forebyggelse

Der er en række aktiviteter, som kan forhindre udviklingen af ​​neurastheni:

  • overholdelse af den korrekte tilstand af dagen
  • tilstrækkelig søvnvarighed
  • afbalanceret ernæring;
  • tilstrækkeligt niveau af intellektuel og fysisk stress
  • regelmæssig hvile
  • en ændring af landskabet;
  • spiller sport, aktiv livsstil;
  • afvisning af dårlige vaner
  • tager komplekse vitaminpræparater, især dem, der indeholder vitaminer fra gruppe B.

Gendannelsesperioden varer fra en til fire uger afhængigt af tilstandens sværhedsgrad.

Asthenisk neurose kan betydeligt forringe kvaliteten af ​​menneskelivet. Derfor er det vigtigt at begynde behandling af denne sygdom i tilfælde af dets første tegn. Terapi bør være omfattende og i overensstemmelse med sværhedsgraden af ​​kliniske manifestationer.