De bedste depressive midler til depression

Depression depressiva kan få en person til at føle sig bedre. Blandt disse lægemidler er der mange varianter af lægemidler. De adskiller sig i handling, indikationer, tilstedeværelsen af ​​bivirkninger, kontraindikationer.

En række psykotrope stoffer

Ved udvikling af depression skal du straks begynde behandlingen. Nervøs overarbejde bør effektivt elimineres fra begyndelsen af ​​deres forekomst for at forhindre mere alvorlige afvigelser. Næsten altid anvendes psykotrope sedativer som en del af et terapeutisk kursus. Med deres hjælp er det muligt at fjerne problemer under nervesystemets funktion, for at forblive rolige i spændte situationer, for at reagere tilstrækkeligt på den omgivende virkelighed.

Psykotrope piller til depression påvirker patienter på forskellige måder: nogle lugter, mens andre spænder nervesystemet. Derfor er midlerne opdelt i klasser. Lægemidlet fra hver gruppe er ordineret til visse symptomer med det formål at stabilisere patientens tilstand.

Ved hjælp af neuroleptika er det muligt at udøve en hæmmende virkning på nervesystemet. Sådanne beroligende midler kan ikke kun påvirke visse dele af hjernen, der er ansvarlige for udbruddet af en mental lidelse, men også sunde områder. Dette er den negative side af neuroleptika, da der er stor sandsynlighed for alvorlige afvigelser. Denne gruppe er tildelt, hvis depression er diagnosticeret (enhver oprindelse), skizofreni af forskellige former, amnesi osv.

Den mest populære gruppe er antidepressiva. Sådanne beroligende medicin behandler ikke kun depression, men hjælper også med at eliminere risikoen for dets forekomst. På grund af dem er stemningen en følelsesmæssig tilstand forbedret. Disse sedativer anvendes i sådanne tilfælde:

  • depression (sværhedsgrad moderat, høj);
  • angst;
  • skizofreni, social fobi;
  • panikforstyrrelse.

Hvis det ikke er korrekt at tage antidepressiva, forårsager de alvorlige bivirkninger. For eksempel kan det være hallucinationer.

Beroligende medicin fra tranquilizer-gruppen forårsager stærk følelsesmæssig undertrykkelse. Gennem dette kommer en hurtig ro, en person kan sænke reaktionen, synes ligegyldighed for andre.

Ved hjælp af beroligende midler er det muligt at fjerne vrede, frygt, panik, urimelig stress. På grund af lægemidlets beroligende effekt kan døsighed fremkaldes. Efter påføring er der en reduceret ydelse, dårlig opmærksomhed, stemningen bliver neutral. Tildel tranquilizers kun når det er nødvendigt (overdreven spænding, angst, dårlig søvn, neurose, epilepsi). Hvis de pågældende lægemidler tages ukontrollabelt, kan det være vanedannende, forværring af patientens tilstand.

Andre grupper af stoffer

Sedative stoffer giver en person mulighed for at roe sig ned. Med deres hjælp er det nemt at normalisere søvn, eliminere angst, lindre stress. Deres egenskab betragtes som manglen på afhængighed af patienten på dette værktøj.

Indikationer for brug:

  • neurotisk terapi;
  • en høj grad af excitabilitet i centralnervesystemet
  • hjerte neurose;
  • dårlig søvn

Disse beroligende patienter tolererer godt. Sandsynligheden for bivirkninger er lav.

Nootropiske beroligende medicin kan aktivt påvirke hjernens funktionalitet relateret til mental aktivitet, hukommelse osv. Nootroper har ikke bivirkninger, du kan ikke vænne sig til dem, de spænder ikke kroppen. Narkotika i denne kategori må tage stoffer, der ofte falder i stressede situationer. Anvendelsen foretages i sådanne tilfælde:

  • krænkelse af tilpasning
  • forringelse af den aldrende organisations mentale aktivitet
  • træthed;
  • negative ændringer i blodcirkulationen i hjernen osv.

Normotymiske midler til depression hjælper med at stabilisere humøret. Takket være denne kategori af lægemidler kan der udføres en mild behandling, hvor tabletter tages i små doser. Normotymiske lægemidler er ordineret til behandling af affektive typeforstyrrelser, eliminering af varmt temperament, impulsivitet, nervøse manifestationer, som en profylaktisk foranstaltning. Denne gruppe er kendetegnet ved fraværet af bivirkninger. Sjældent observeret hududslæt.

Sidstnævnte gruppe omfatter stoffer, der kan stimulere centralnervesystemet. Ofte foreskrives de, når kroppen testes for høj moralsk og fysisk stress. Inden for gruppen kan opdeles i undergrupper. Blandt dem er agenter med analeptisk, tonisk, psykostimulerende virkning. Der er muligheder, der kun virker på rygmarven.

For eksempel på grund af psykostimulerende lægemidler er det muligt at have en hurtig stimulerende effekt på kroppen. Analeptiske lægemidler er langsommere. På bekostning af toniske præparater er det muligt at opnå aktivitet, styrke, øge effektiviteten.

Drug Options

Et længerevarende ophold hos en person i en tilstand af depression truer udviklingen af ​​forskellige kroniske sygdomme forbundet med afvigelser i centralnervesystemet. For at undgå negative virkninger skal du bruge piller til depression. Medicin kan fremstilles på basis af lægemidler urter eller har en syntetisk sammensætning.

Herbal nervepiller er i stand til at producere en mild effekt; for at få et positivt resultat skal du færdiggøre hele kurset. Fordelen ved sådanne lægemidler betragtes som et næsten fuldstændigt fravær af bivirkninger på patientens krop.

Hvis du bruger stoffer af syntetisk oprindelse, vil det være muligt hurtigt at få det ønskede resultat, end når du tager urtemedicin. På apoteker kan nogle lægemiddelmuligheder sælges uden recept, men selvmedicinering kan være skadelig. Inden brug af et lægemiddel skal du konsultere din læge.

Listen over populære stoffer omfatter:

Medicin Tenoten er indiceret til brug i psykosomatiske, neurotiske sygdomme, neurose og under stress. Udgivelsesform: opløsning på alkohol, tabletter, der skal løses. Doseringen til voksne er angivet i instruktionerne, justeret af den behandlende læge. På grund af depression og angst er Tenoten også frigivet til patienter, der ikke har nået flertallet, men doseringen er reduceret. Brugen af ​​stoffet hos gravide kvinder og under amning er kontraindiceret.

Afobazol - piller til stress og depression, der tilhører beroligende midler. I de fleste tilfælde er de vist at fjerne patientens angst, manifesteret i form af panik, uforklarlig og uberettiget angst, frygt. Samtidig har patienten en følelse af forfølgelse, det er ikke muligt at slippe af med spændingen alene. Afobazol er i stand til effektivt at håndtere de beskrevne symptomer for at gøre en persons liv normalt.

Nervetabletter Quattrex udstyret med et bredt spektrum af handling. Frigivelsen er i form af kapsler, dosen tildeles baseret på sygdommen. Deres adgang er tilladt i barndommen, når barnet har inkontinens, stammen, nervøs tics. Du kan bruge repræsentanter for svagere køn i overgangsalderen. Denne medicin tillader at overvinde stress, urimelig angst, søvnløshed, neurotiske tilstande. Læger ordinerer denne medicin selv for at bekæmpe alkoholismens virkninger og manifestationer.

Før du begynder behandling med Quattrex tabletter, skal du omhyggeligt studere instruktionerne. Kontraindikationer:

  • alder op til 11 år
  • graviditet, amning
  • nyresvigt
  • individuel intolerance
  • overfølsomhed af kroppen til aktive eller hjælpekomponenter.

Efterspurgte midler

De mest populære nervepiller, der tilhører klassen af ​​nootropics, er Glyced, Glycine. De er præget af høj effektivitet, der er i stand til at overvinde forskellige følelsesmæssige lidelser, normalisere patientens tilstand. Disse lægemidler til depression giver ikke de hurtigste positive resultater i sammenligning med andre lægemidler i deres gruppe. Men de er ofte medtaget på listen over de bedste stoffer på grund af manglende afhængighed og bivirkninger.

Takket være Glycised eller Glycine kan du:

  • reducere niveauet af følelsesmæssigt stress
  • regulere stofskifte
  • sørge for, at centralnervesystemet fungerer uden afvigelser
  • væsentligt forbedrer mental aktivitet
  • slippe af med træthed, når du udfører manipulationer.

Mod nerverne og depression har stoffet Valemidin, produceret i form af tabletter, vist sig godt. Medicinen gør det muligt at overvinde neuroser, eliminere for høj nervøs irritabilitet og søvnforstyrrelser.

Valemidin - beroligende (kombineret). For at opnå det, brug ingredienser af naturlig og kemisk oprindelse. For eksempel er den aktive naturlige komponent en tinktur af medicinske urter, som er kendetegnet ved beroligende egenskaber. Som et kemikalie i sammensætningen af ​​ingrediensen involverede Dimedrol. Dette beroligende middel opnås uden inklusion af barbiturater, som forårsager afhængigheden af ​​afhængighed. På grund af dette er lægemidlet ordineret oftere end andre typer af stoffer, der giver mulighed for at opnå et tilsvarende resultat.

Når patienten tager Valemidin, er det på grund af den milde effekt af de aktive ingredienser på kroppen muligt at normalisere søvn, for at reducere irritationsniveauet væsentligt.

beroligende midler

Ved behandling af beroligende medicin er patienter ofte ordineret til et effektivt lægemiddel Novo-Passit. Form frigivelse - piller. Med det kan du betydeligt reducere manifestationer af lidelser i den nervøse natur, ro, genskabe mental balance.

Selvom Novo-Passit er yderst effektiv, har lægemidlet flere ulemper. Sådanne piller fremkalder let døsighed, gør kroppen svag. På grund af dette reduceres arbejdseffektiviteten betydeligt, det er umuligt at udføre normale husholdningsarbejder, udføre forretninger osv. Derfor kan lægemidlet tages under observation og observere doser. Med udseendet af bivirkninger skal du opgive det, og erstatte alternativet.

Effektiv beroligende tabletter Phenibut (tranquilizer) hjælper en person mod depression og neurose. De er lette at lindre spændinger, forbedre søvn, eliminere angst, angst.

Beroligende medicin kan forbedre tilstanden uden negative virkninger. Det vigtigste - at vælge det rigtige stof, ikke selvmedicinere. Terapi bør udføres omhyggeligt under hensyntagen til lægenes forskrifter, og patienten skal nøje overholde dosering og varighed af behandlingen.

Medicinsk terapi til depression - medicin til depression

Medikamenter til behandling af depression anvendt i moderne medicin afspejler den moderne forståelse af rollen og placeringen af ​​de såkaldte neurotransmittere - kemikalier, som giver transmissionen af ​​nerveimpulser mellem hjernens neuroner. Da mere end en neurotransmitter er involveret i "arbejdet" i nervesystemet, anvendes forskellige lægemidler til at genoprette deres funktioner.

Hvilke lægemidler der skal bruges til depression?

Hovedgruppen af ​​lægemidler til behandling af depressive lidelser - antidepressiva. Under påvirkning af stoffer i deres sammensætning sker stemningskorrektion til den iboende individuelle norm, den følelsesmæssige baggrund stabiliserer, angst og angst falder, sløvhed elimineres, og motorisk og mental aktivitet øges. Hele spektret af opnåelige virkninger kaldes sædvanligvis "thymoleptisk effekt". I dag er der flere grupper af antidepressiva, der er forskellige i sammensætning og virkningsmekanisme (stimulerende og beroligende).

Depression antidepressiva er de meget reddende stoffer, der kan lindre, eliminere og forebygge sygdommen. Før opdagelsen af ​​lægemidler fra denne gruppe til behandling af sygdomme blev der aktivt anvendt stoffer med en stimulerende virkning, hvilket kunne forårsage en tilstand af eufori i melankolsk. Sådanne stimulanter var opium og andre opiater, koffein, ginseng. Sammen med dem blev brom, valerian, citronmelisse og morwort brugt til at reducere irritabilitet og lindre angst.

Hvordan gemmer pillerne fra depression?

Udnævnelse af antidepressiva - for at rette krænkelser i arbejdet i de enkelte hjernemekanismer. Til dato er 30 kemiske mediatorer blevet tildelt - mæglere, hvis opgaver omfatter overførsel af information fra en neuron til en anden. Tre mediatorer - biogene aminer: noradrenalin, dopamin og serotonin er direkte relateret til depressive lidelser. Anti-depressionspiller regulerer det krævede koncentrationsniveau for en eller flere mediatorer og korrigerer dermed sygdommens forstyrrede mekanismer.

Er anti-depression lægemidler farligt?

I post-sovjetiske omgivelser er der en opfattelse af, at anti-depressionspiller er skadelige og vanedannende. Svaret er utvetydigt: Antidepressiva, der anvendes i psykofarmakologi i dag, er ikke vanedannende, uanset hvor lang tid deres administration er. Deres opgave er at hjælpe kroppen med at genoprette mekanismerne, der er krænket af depression. Narkotika til depression er i stand til at "rekonstruere" den indre verden brudt af sygdommen og bringe personen tilbage til sin karakteristiske aktivitet og kraft.

Hvornår begynder stoffer til depression og stress at virke?

Virkningen af ​​antidepressiva er ikke umiddelbart åbenbar. Som regel går der mindst to uger mellem den tid, de begynder at tage dem og udseendet af en positiv effekt, selvom nogle patienter rapporterer positive ændringer i humør efter en uge.

Hvilke piller hjælper med depression?

Et vigtigt øjeblik i valget af lægemidlet er navnet på antidepressiva. For eksempel: Den samme medicin på hjemmemarkedet kan repræsenteres af et dusin farmaceutiske virksomheder. Det vil sige, at stoffet med samme aktive ingrediens sælges under 10 forskellige navne. Den billigste er indenlandske lægemidler til depression og stress og piller produceret i lande med billig arbejdskraft. Deres ulempe er, at de ofte har et stort antal bivirkninger. Narkotika produceret af vestlige lægemiddelvirksomheder er dyrere, men deres terapeutiske virkning er bedre, og bivirkningerne er markant mindre.

TILBAGE TIL EN GRUPPE på VKontakte dedikeret til angstlidelser: fobier, frygt, depression, obsessive tanker, IRR, neurose.

Hvordan man tager medicin?

Antidepressiva bør tages dagligt, helst på et bestemt tidspunkt. Antallet af doser og tid afhænger af lægemidlets virkning. Så anbefales antidepressiva med hypnotisk virkning at blive taget ved sengetid. Tabletter rettet mod at øge aktiviteten, taget om morgenen.

Hvad anvendes antidepressiva til depression?

Tricykliske antidepressiva (TCA'er) er de allerførste udviklinger hos apotekere. Forberedelser af denne gruppe øger indholdet af norepinephrin og serotonin i hjernen på grund af et fald i optagelsen af ​​neuronmediatorer. Virkningen af ​​stoffer fra denne gruppe kan både berolige og stimulere. En ægte anti-depressiv effekt forekommer i gennemsnit 3 uger efter starten af ​​deres administration, og stabile resultater opnås kun efter flere måneders behandling. Da disse antidepressiva blokerer andre mediatorer, fremkalder de et betydeligt udvalg af negative bivirkninger. Det skal tages i betragtning, at en overdosis af stoffer i denne gruppe kan føre til alvorlige konsekvenser, herunder død. Psykiatere forsøger i øjeblikket at reducere udnævnelsen af ​​disse "repræsentanter" fra den tidligere generation.

Monoaminoxidasehæmmere (MAOI'er) Som regel er MAO'er ordineret til patienter, som ikke er forbedret efter et behandlingsforløb med tricykliske antidepressiva. Disse stoffer bruges i atypisk depression - en sygdom, hvoraf nogle af symptomerne er forskellige fra manifestationerne af typisk depression. Da MAO'er ikke har en beroligende, men en markant stimulerende virkning, anbefales det at anvende dem til behandling af mindre depression - dysthymi. Narkotika blokkerer virkningen af ​​enzymet monoaminoxidase, som er indeholdt i nerveenderne. Dette stof ødelægger norepinephrin og serotonin, som påvirker humør.

Selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) er en senere klasse af lægemidler, der er blevet populære på grund af det minimale antal bivirkninger, signifikant mindre end de tidligere to grupper antidepressiva. Effekten af ​​SSRI'er er baseret på stimulering af hjerneforsyningen af ​​serotonin, som regulerer humør. Hæmmere blokere serotonin genoptagelse ved synaps, hvilket resulterer i en stigning i mediator koncentration. Narkotika er nemme at bruge og fører ikke til overdosis. SSRI'er bruges ikke kun til at bekæmpe depressive lidelser. De er designet til at bekæmpe andre ubehagelige problemer, såsom: overspisning. SSRI'er bør ikke ordineres til patienter med bipolær depression, da de kan forårsage maniske tilstande. Narkotika anbefales ikke til patienter med leversygdomme, da det er i dette organ, at biokemiske transformationer af inhibitorer forekommer. Du skal også huske, at stofferne i denne gruppe kan påvirke erektilfunktionen negativt.

Der er også antidepressiva, der ikke er inkluderet i nogen af ​​de tre tidligere grupper, da de adskiller sig i deres virkningsmekanisme og kemiske sammensætning.

Melatoninergiske antidepressiva er den seneste præstation i psykofarmakologisk videnskab. I øjeblikket er det eneste lægemiddel i denne klasse, der præsenteres på det russiske marked, Agomelatine (Melitor). Værktøjet kan samtidig påvirke 3 typer receptorer, der er ansvarlige i kroppen til regulering af biologiske rytmer. Efter 7 dages behandling normaliserer lægemidlet søvn og dagtimerne, reducerer angst og genopretter ydeevnen.

Behandling af depression med antidepressiva: udvælgelseskriterier

Valget af stoffet - den mest ansvarlige side af behandlingen. Hun skulle kun beskæftige sig med en læge. Ved ordination af et antidepressivt middel er det nødvendigt at tage hensyn til: patientens alder, individuel følsomhed over for psykofarmakologiske lægemidler, sværhedsgraden af ​​depression, virkningerne af tidligere behandling, den samtidige somatiske tilstand og de taget medicin.

Medikamenter til depression: En liste over antidepressiva

Tricykliske antidepressiva

  • Azafen
  • amitriptylin,
  • Clomipramin (anafranil),
  • Imipramin (Melipramin, Tofranil),
  • Trimipramin (gerfonal),
  • doxepin,
  • Dothiepin (dosulepin).
  • koaksil
  • fluacizin

Monoaminoxidasehæmmere (MAOI'er)

  • eprobemide
  • inkazan
  • Melipraminum
  • moclobemid
  • pirazidol
  • sidnofen
  • tetrindol

Selektive Serotonin Reuptake Inhibitorer (SSRI'er)

  • fluoxetin
  • citalopram
  • paroxetin
  • sertralin
  • fluvoxamin
  • escitalopram

Andre antidepressiva

  • mianserin
  • trazodon
  • mirtazapin
  • bupropion
  • tianeptin
  • venlafaxin
  • Milnatsiparin
  • duloxetin
  • nefazodon

Melatonergiske antidepressiva

Hvilke stoffer bruges derudover?

Andre lægemiddelgrupper ordineres individuelt afhængigt af de enkelte patienters medicinske indikationer. Blandt midlerne til adjuverende terapi er til stede:

Gruppe af beroligende midler. De har fem komponenter af farmakodynamisk aktivitet: anxiolytisk, muskelafslappende, hypnotisk, beroligende og antikonvulsiv. Eliminere frygt og angst, lindre følelsesmæssig stress. De har en udtalt beroligende virkning, normalisere søvn. Virkningen af ​​stoffer er rettet mod inhibering af hjerneområderne, der er ansvarlige for den følelsesmæssige sfære: det limbiske system, hypothalamus, retikulær dannelse af hjernestammen, de talamiske kerner.

Depression Piller: Tranquilizers List

Benzodiazepinderivater

  • phenazepam
  • diazepam
  • chlordiazepoxid
  • medazepam
  • oxazepam
  • midazolam
  • lorazepam
  • alprazolam
  • tofisopam

Diphenylmethanderivater

carbamater

Andre anxiolytika

  • Benzoktamin
  • buspiron
  • Mefenoksalon
  • Gedokarnil
  • etifoxine
  • mebicar

Gruppe af humør ledere. Glatte cirkulære lidelser i den affektive kugle. De forhindrer udviklingen af ​​depressive og maniske symptomer, dvs. "Drops" i humøret. Bruges til at forhindre tilbagefald. Abrupt ophør af at tage medicin i denne gruppe kan udløse genoptagelsen af ​​affektive vibrationer. Brug medicin:

  • Valproinsyre
  • Lithiumcarbonat
  • Li-oxybat
  • carbamazepin
  • Valpromid

En gruppe af neuroleptika. Flerfacetteret effekt på kroppen har stærke antipsykotiske egenskaber. Neuroleptika anvendt til depression har en desinficerende, aktiverende virkning. Samtidig undertrykker de følelsen af ​​frygt, lette spændinger. Opnået en række forskellige virkninger af lægemidler forklares med deres indvirkning på forekomsten af ​​excitation i forskellige dele af centralnervesystemet. Foregive som regel antipsykotika:

  • clozapin
  • risperidon
  • olanzapin
  • quetiapin
  • amisulprid
  • ziprasidon
  • aripiprazol

Nootropics gruppe. Har en stærk positiv effekt på hjernens funktion. Forøg modstanden mod forskellige skadelige faktorer. Reducer neurologisk underskud og forbedre kortikale subkortikale forbindelser. Forøg niveauet af mental aktivitet, forbedre kognitive funktioner, hukommelse og opmærksomhed. Brug nootropics:

  • Nootropil
  • Pantokaltsin
  • fenotropil
  • Noopept
  • Cereton
  • glycin
  • encephabol

Gruppe af sovepiller. Eliminer søvnforstyrrelser, forbedre kvaliteten. Brug medicin til depression: en liste over sovende piller

  • Andante
  • bromisoval
  • Donormil
  • ivadal
  • melaxen
  • Knott
  • vært
  • Trypsidan
  • flunitrazepam
  • Eunoktin

Vitaminer i gruppe B. De har en tonisk effekt på centralnervesystemet. Tag del i syntesen af ​​neurotransmittere. Positiv effekt på intellektuelle evner. Øge ydeevne, udholdenhed. Gør op for "energiforbruget".

Selvmordsadfærd: tegn, måder at forebygge

Suicidal adfærd - den måde at tænke og den patologiske form af den passive type handling er ekstremt farlig måde at flygte fra livets problemer opløsning.

Hvad er de ti træk ved depression? Depression: er almindelig; Ofte "maskeret" under dække af forskellige somatiske sygdomme; Det er nemt at diagnosticere, om du leder efter det; Ofte fortsætter i en alvorlig form; At have et kronisk kursus, ofte forværret; Forårsager betydelige finansielle omkostninger Gør ændringer i patientens livsstil Ændrer grundlæggende de præferencer, principper, værdier, individets synspunkter; "Gør" stop og genoverveje deres syn på livet; God [...].

Apatisk depression er en af ​​de almindelige former for affektive ikke-psykotiske lidelser. Artiklen giver information om årsagerne til udviklingen af ​​apatisk depression, dets kliniske symptomer og behandlingsmetoder.

Hovedformålet med behandling af depression er at opnå en stabil tilstand, hvor individet ikke har et reduceret humør, ikke har tanker om fremtidens ugyldighed, genopretter sin sædvanlige arbejdskapacitet og vitalitet, forbedrer livskvaliteten. I psykiatrien er der isolerede stater i løbet af depression og dets behandling. Disse omfatter: Remission er fraværet af symptomer på depression i længere tid efter [...].

Postpartum depression er en atypisk patologisk lidelse, der opstår kort tid efter fødslen..

Behandling af depression med folkemæssige retsmidler - effektive metoder til selvhjælp

Til behandling af milde former for depression kan du følge anbefalingerne fra plantelægemidler og bruge traditionelle metoder til behandling af depression.

9 måder at håndtere depression uden stoffer

Depression er ikke uden grund betragtet som et af de vigtigste sygdomme i vores århundrede: Vi er tvunget til at betale for den videnskabelige og tekniske udvikling, fremskyndelsen af ​​livets tempo og tilgængeligheden af ​​informationsstrømme med konstant stress og svækkelse af kroppens forsvar. Som følge heraf er forhold udmærket af øget angst, manglende interesse for livet, åndeligt og fysisk ubehag udbredt.

Farmakologi står imidlertid ikke stille, og i dag er der en række stoffer, der hjælper med at slippe af med symptomerne på depression. Det kan forekomme, at problemet er løst, men mange stoffer har meget ubehagelige bivirkninger: de forårsager afhængighed, søvnforstyrrelser, sløvhed osv. Desuden er depression behandlet med medicin en tendens til at vende tilbage. Derfor anbefaler erfarne læger at bruge ikke-medicinske metoder til at håndtere det i de indledende faser af depression. Der er mange måder. Vi vil fortælle om de mest udbredte af dem i denne artikel.

Kognitiv adfærdsterapi

Essensen af ​​metoden er, at patienten under ledelse af en specialist lærer at identificere og analysere deres egne negative tanker og følelser, for at forstå årsagerne til deres forekomst. Dette hjælper med at reducere angst, finde virkelige løsninger på livsproblemer. Hvis depression er mild, kan 10-20 konsultationer normalt slippe af med det helt. I fremtiden kan patienten udøve metoden alene ved hjælp af de erhvervede færdigheder.

motion

Regelmæssig motion aktiverer kroppens forsvarssystem, hjælper med at normalisere appetit og søvn og øger selvværd. Derudover produceres serotonin med moderat fysisk anstrengelse, hvilket er et naturligt middel til depression. Særligt gavnlig for psyken går der i frisk luft, udendørs spil, langrend og svømning.

massage

En afslappende massage stimulerer hjernen til at frigive et specielt hormon, oxytocin. Det giver en følelse af ro og sikkerhed, hjælper til lettere at udholde stressede situationer.

Aktiv massage, tværtimod forfrisker, toner kroppen. Samtidig kommer en stor mængde endorphin, "glædeshormonet", som forbedrer stemningen, ind i blodet.

Ved behandling af depression kan forskellige typer af massage alternere, sessioner kombineres ofte med procedurer som stenterapi, aromaterapi.

Yoga og meditation

Disse traditionelle afslapningssystemer er blandt de mest kraftfulde midler til at håndtere depression. Det antages, at yoga hjælper med at koncentrere, roe ned og udvikle et optimistisk livsudsigt. Hertil kommer, at forskere har fundet ud af at ved at øve nogle yogaposer, kan du reducere koncentrationen af ​​"stresshormonet" (cortisol) i blodet.

akupunktur

Indvirkning på biologisk aktive punkter i kroppen ved hjælp af massage eller akupunktur lindrer smerter, beroliger og slapper af. Ved behandling af depression er effektiviteten af ​​denne metode tæt på 80%. For nylig bruger de oftere en mere moderne metode til stimulering af aktive punkter - ved hjælp af en laser. Virkningen på kroppen ligner akupunktur, men meget mindre traumatisk for patienten.

Lægemidler

Mange planter har en beroligende og afslappende virkning - deres infusioner og afkogninger anvendes som antidepressiva. Den mest effektive er johannesurt, citronmelisse, mynte, humle, hundrosen, lakrids, hagtorn.

En sådan behandling har en række kontraindikationer, hvis vigtigste er muligheden for en allergisk reaktion. Derfor er det ønskeligt, at en læge foreskriver urte retsmidler.

Lysterapi

Med begyndelsen af ​​efteråret øges antallet af personer, der er tilbøjelige til at komme i gang med depression. Patienter klager over sløvhed, døsighed, følelse af melankoli og håbløshed. Årsagen er den manglende sollys, der er nødvendig for kroppen til at producere melatonin. Mangel på dette hormon fører til dårlig humør og tab af motivation til at være aktiv.

Tilsvarende betingelser behandles med lysterapi. Flere sessioner med bestråling med stærkt lys er ens i styrke til et anti-depressiv kursus: De normaliserer søvnmønstre og returnerer livets glæde uden at give bivirkninger. Metoden har praktisk talt ingen kontraindikationer og kan bruges til at behandle enhver form for depression (herunder sæsonbetonede).

B-vitaminer

Vitamin B6 er involveret i syntesen af ​​serotonin, og med dens mangel i kroppen er direkte relateret til forringelsen af ​​humør. Forskere har også konstateret, at en reduceret mængde folinsyre (vitamin B9) og vitamin B12 er observeret i væv i kroppen af ​​mennesker, der lider af en tendens til depression.

Alle disse stoffer kan fås fra mad, hver dag inklusive kød, korn, friske grøntsager og frugter, bælgfrugter i din kost. Mesteren i indholdet af vitamin B i gruppe B er pinjekerner: For at få den daglige norm er det nok at spise kun 15-20 råkerner hver dag.

Aminosyre Tryptophan

Væsentlig syre tryptophan er involveret i syntesen af ​​serotonin og er et naturligt antidepressivt middel. Mangel på dette stof i kroppen fører til søvnforstyrrelser, irritabilitet, hovedpine og øget træthed.

Den største mængde tryptofan indeholder mejeriprodukter (herunder ost), sojabønner, svampe, bananer, jordnødder, datoer, sesam. Ved alvorlig depression skal aminosyre manglen genopfyldes ved at tage kosttilskud (som bør rådes af en specialist - for at undgå at købe en lavkvalitets eller forfalsket produkt).

Det er klart, at ingen er immun fra depression. Du bør dog ikke fortvivle - denne betingelse behandles med succes, og ofte er det ikke-medicinske metoder, der bedre end stoffer reducerer intensiteten af ​​ubehagelige symptomer og endda gør det muligt at fuldstændigt besejre sygdommen.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "General Medicine".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg den og tryk på Ctrl + Enter.

Humane knogler er fire gange stærkere end beton.

Karies er den mest almindelige smitsomme sygdom i verden, at selv influenza ikke kan konkurrere med.

Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med en stærk stigning, men hvis de kommer sammen, passer de ind i en almindelig kaffekop.

Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmotor og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.

Allergiforbrug i USA alene bruger mere end 500 millioner dollars om året. Tror du stadig på, at en måde at endelig besejre allergien på bliver fundet?

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Arbejde, der ikke er til personens smag, er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.

Menneskeblod "løber" gennem fartøjerne under enormt pres, og i strid med deres integritet er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader om mandagen med 25% og risikoen for hjerteanfald - med 33%. Pas på.

I et forsøg på at trække patienten ud, går læger ofte for langt. For eksempel, en bestemt Charles Jensen i perioden fra 1954 til 1994. overlevede over 900 neoplasm fjernelse operationer.

Mange stoffer blev markedsført som lægemidler. Heroin, for eksempel, blev oprindeligt markedsført som et middel til baby hoste. Kokain blev anbefalet af læger som anæstesi og som et middel til at øge udholdenhed.

Hos 5% af patienterne forårsager antidepressiv Clomipramine en orgasme.

Den sjældneste sygdom er Kourou's sygdom. Kun repræsentanter for furstammen i New Guinea er syge. Patienten dør af latter. Det menes at årsagen til sygdommen er at spise den menneskelige hjerne.

Fald fra et æsel, er du mere tilbøjelige til at bryde din hals end at falde fra en hest. Bare prøv ikke at afvise denne erklæring.

Mange kender situationen, når barnet "ikke kommer ud" af forkølelse. Hvis det i det første år, hvor der går på børnehave, er en normal reaktion fra organismen, så ser det ud til

Depression. Behandling. Konsekvenser og forebyggelse

Behandling af depression

Medicinsk behandling af depression

Stadier af behandling for depression

Piller til depression

Repræsentanter og deres gennemsnitlige terapeutiske og maksimale doser

De hyppigste bivirkninger

(Selektive serotonin reuptake inhibitorer)

  • Citalopram - indledende dosis - 20 mg, maksimum - 40 mg;
  • Paroxetin - indledende dosis - 10 mg, maksimum - 50 mg;
  • Sertralin - indledende dosis - 25 mg, maksimum - 200 mg;
  • Fluoxetin - indledende dosis - 20 mg, maksimum - 80 mg.

Seksuel dysfunktion i form af svækkelse af erektion, forsinket ejakulation, anorgasmi.

(Selektive norepinephrin reuptake inhibitorer)

  • Mianserin - indledende dosis er 30 mg, den gennemsnitlige vedligeholdelsesdosis er 60 mg.

(Selektive hæmmere af norepinephrin og serotonin reuptake)

  • Venlafaxin - indledende dosis - 75 mg, maksimalt - 375 mg;
  • Ixel - 100 mg.

(Hæmmere af monoaminoxidase type A)

  • Pirlindol - indledende dosis - 25 mg, maksimum - 400 mg;
  • Moclobemid - initialdosis er 300 mg, maksimum er 600 mg.

Søvnforstyrrelser, irritabilitet,

synsforstyrrelser, kvalme, afføring.

  • Amitriptylin - en initialdosis på -50 mg, maksimum - 150 mg;
  • Imipramin - indledende dosis - 25 mg, maksimum - 75 mg;
  • Clomipramin - initialdosis er 75 mg, maksimum - 250 mg.

stigning i blodtryk, ændringer i blodbilledet.

  • diazepam;
  • lorazepam;
  • alprazolam.

Diazepam 2,5 mg (en halv tablet) to gange dagligt.

Lorazepam 2 til 4 mg pr. Dag.

Alprazolam 0,5 mg 2-3 gange om dagen.

  • Andante;
  • somnol.

Andante en halv tablet (5 mg) en halv time før sengetid.

Somnol en halv tablet i 15 minutter før sengetid.

  • mexidol;
  • biloba;
  • Noofen.

Mexidol injiceres intramuskulært i en ampul (100 mg) en til to gange om dagen.

Bilobil anbragte to tabletter om dagen.

Noofen påføres 250-500 mg (1-2 tabletter) pr. Dag. Dosis er opdelt i 3 doser.

Behandling af depression hjemme folke retsmidler. Årsager og symptomer på depression

I en persons liv er der situationer, når du føler tabet af vital energi, lysten til at gøre noget, opgive, konstant i dårlig humør, og intet glæder. Som regel søger en person at håndtere denne tilstand på egen hånd og tager ofte ikke vægt på ham, hvilket senere kan have en dårlig virkning på både fysisk og psykisk sundhed. Behandling af depression derhjemme er kun mulig i begyndelsen af ​​sygdommen.

Hvad er depression?

Den normale reaktion af en levende organisme på stress er en afmatning af vitale processer og et fald i effektiviteten. Normalt, efter at have løst nogen livsproblemer eller problemer, vender et godt humør tilbage, og personen føler sig igen fuld af styrke.

Hvis årsagen til sygdommen er elimineret, og fornemmelserne og opførslen ikke ændres, er depressionen igen følt, træthed og apati over for livet, er det nødvendigt at tænke alvorligt på din tilstand og eliminere den udviklende depression.

Det første alarmerende tegn skal også være apati efter mindre problemer i livet, hvilket har en minimal effekt på en persons planer. Ofte deler psykologer flere typer af depression afhængigt af en bestemt sæson (vinter, forår, efterår).

I en forsømt form kan depression manifestere sig ikke alene ved en nedgang i styrke og dårlig humør, men også forårsage vedvarende affektive lidelser i nervesystemet. Behandling af depression hjemme er kun berettiget i nogle tilfælde, når sygdommen er mild eller er i indledende fase. I dette tilfælde kan du bruge selvanalyse, selvhypnose og tage stoffer fra naturlige lægemidler, såsom urter eller visse fødevarer.

Depression: symptomer og behandling, klinisk billede af sygdommen

Depression, som enhver anden sygdom, har klart definerede kliniske manifestationer, med hvilke det kan diagnosticeres hurtigst muligt:

  • manglende koncentration og opmærksomhed
  • hukommelsesproblemer;
  • apatisk tilstand;
  • konstant tilstand af undertrykkelse og distraktion;
  • manglende evne til at fokusere på et bestemt problem eller handling
  • ligegyldighed for situationer, der tidligere har forårsaget glæde og tilfredshed.

En person i en deprimeret tilstand kan konstant rulle gennem negative tanker i hovedet, der ikke har nogen bagvedliggende grund. Derudover skal du være opmærksom på ubevidst frygt, angst og angst, søvnforstyrrelser, mangel på appetit, et skarpt vægttab. Alle disse symptomer er præget af depression. Årsagerne til behandling og behandlingsegenskaber kan kun bestemmes af en specialist.

Manisk-depressivt syndrom

Det er en særlig manifestation af depression, som er karakteriseret som en hyppig forandring af humør med tab af opmærksomhed og virkelighed. Det har to faser - manisk og alvorlig depression.

Manisk fase manifesteres:

  • tilstand af eufori;
  • hyperaktivitet;
  • mulig forekomst af hallucinationer
  • delirium;
  • irritabilitet;
  • hurtig tale;
  • skarpe spring fra et emne til et andet;
  • manglende koncentration
  • tab af appetit
  • søvnproblemer;
  • tab af færdigheder (social, professionel, uddannelsesmæssig).

Symptomer kan være milde eller svære. Fasen med alvorlig depression har flere manifestationer, herunder udseende af fobier, angst, obsessive ideer, en tilstand af panik. Behandling af depression i hjemmet skal ske under tilsyn af en læge, som vil hjælpe dig med at vælge effektive måder og ordinere om nødvendigt de korrekte doser af lægemidler på lægemiddelbasis.

Fobier for depression

Fobi manifesteres som ubevidst frygt. Årsagen kan være en handling eller et emne. Fremkomsten af ​​fobier er ikke begrænset, de forekommer i enhver alder og er ofte helt urimelige og umærkelige.

En person, der har en vis fobi, er klar til alt for at undgå en ubehagelig situation. Derfor opfører han sig ofte utilstrækkeligt i en tilsyneladende standard situation. Behandling af depression med folkemæssige retsmidler er ikke helt relevant i dette tilfælde, da hjælp fra specialister og brug af medicin sammen med psykoterapi vil give den hurtigste og bedste effekt.

Alarm eller panik tilstand

Det manifesteres af angst, frygt, en følelse af usikkerhed. Følelsen af ​​angst er en nødvendig livsfaktor for en person, da det giver ham mulighed for at stoppe i den rigtige situation i tide for at overvåge hans helbred og tilstand. Men man skal sørge for, at angst ikke vokser en passende grænse. Øget ængstelse forhindrer en person i at træffe beslutninger rettidigt og tvinger ham til at tænke og koncentrere sig i lang tid.

Angsttilstande er mere modtagelige for kvinder, de er ofte forbundet med forstyrrelser i det endokrine system og kan arves. Psykiske skader, især i barndommen, forårsager også urimelig frygt, når de konfronteres med sådanne situationer. Behandling af depression, hvor vurderinger kan høres fra tidligere patienter, vidner om effektiviteten af ​​psykoterapi og medicin.

Angsttilstande er kendetegnet ved talens hastighed og lydstyrke, tilstedeværelsen af ​​visse former for adfærd (pleje rundt i lokalet, hænder i hånden, manglende koncentration, skælv i kroppen, irritabilitet).

Panikbetingelser er normalt mere alvorlige. Angststilstanden øges og bringer en person til panik eller rædsel. En sådan tilstand kan vare i flere timer, hvilket i høj grad påvirker tilstanden af ​​det menneskelige nervesystem.

Obsessive ideer

Repræsentere tanker, der ikke giver en person fred. Oftest forekommer dette symptom i ungdom eller ung alder. Det består i at udføre visse ritualer (en person gentager gentagne gange de samme handlinger og tænker på, at han på denne måde kan forhindre uønsket udvikling af hændelser).

Det kan manifestere et manisk ønske om renhed, konstant kontrol eller gencheckning af nogle objekter, overholdelse af en bestemt rækkefølge af udførelse af opfandt ritualer. Behandling af depression selv i nærvær af obsessive ideer giver ikke resultater, da dette symptom er en konsekvens af en alvorlig grad af sygdommen og indikerer en krænkelse af nervesystemet.

Posttraumatisk syndrom

Opstår efter at have lidt psykisk eller fysisk traume. Dette kan være et røveri, voldtægt, er i fangenskab. Efter de overførte tilstande oplever en person fra tid til anden de samme fornemmelser af frygt, kan han være forbundet med et bestemt sted eller folk, med hvem offeret senere kan mødes. Behandling af dyb depression kan kun fjernes af fagfolk.

Også dette syndrom kan manifesteres ved tab af appetit, søvnløshed, irritabilitet og deprimeret tilstand. Posttraumatisk stress kræver medicinsk intervention og langvarig behandling. I nogle tilfælde indikeres patientindlæggelse af patienten.

Behandling af depression

Eliminere sygdommen i den indledende fase i nogle tilfælde, deres egen styrke. Imidlertid vil kun en professionel psykoterapeut være i stand til at klare et sådant problem så hurtigt som muligt, i særligt alvorlige tilfælde kan kun en psykiater hjælpe. Behandling af depression hjemme kræver et stort ønske om patienten at vende tilbage til det aktive liv og fraværet af selvmordstanker. Ellers er det bedre at indlægge patienten og overvåge hans tilstand.

Det er muligheden for en umærkelig overgang fra et normalt dårlig humør til vedvarende psykiske lidelser er den største fare for depression. Basis for behandlingen er farmakologisk terapi, ændringer i kost og diæt, homøopatiske lægemidler.

Medicin omfatter beroligende midler og antidepressiva, og psykoterapi er også effektiv. I de fleste tilfælde har den psykoterapeutiske indflydelse en positiv effekt på tilstanden af ​​den menneskelige krop og giver dig mulighed for at klare en depressiv og deprimeret tilstand uden medicin.

Behandling af depression folkemusik retsmidler

I alternativ medicin bruges tørrede urter til behandling, hvorfra tinkturer eller afkogninger fremstilles. Deres handling er tilstedeværelsen i planter af visse aktive stoffer, der kan genoprette og normalisere niveauet af hormoner i kroppen, der påvirker tilstanden af ​​nervesystemet og arbejdet i hele organismen.

Til behandling af depression optimal brug af citronmelisse. Forbered tinkturen er meget enkel. Det er nødvendigt at tilføje 10 g tørret citronmelisse, 1 g angelica rod til 1 l vodka (alt kan købes på apoteket), skræl af en citron, 2 knopper af tørrede fedter og en knivspids koriander og muskatnød.

Blandingen skal infunderes på et mørkt, køligt sted i to uger. Behov for at tage med te i små mængder. Behandling af depression hos kvinder med denne tinktur giver de hurtigste resultater.

Et sådant værktøj hjælper perfekt til at klare depression, for at genskabe kroppens vitale aktivitet og aktivitet, for at klare dårligt humør og depression såvel som at slippe af med dovenskab og apati.

Kost til depression

Ved at justere kosten kan du i høj grad påvirke kroppens tilstand og selvbevidsthed. Når depression er nødvendig for at eliminere fuldstændigt fra kosten af ​​kaffe og te, sukker, melprodukter, varme krydderier, chokolade og kemiske tilsætningsstoffer.

Måltider skal være tre måltider om dagen. Til frokost er det bedst at spise frugt, nødder og mejeriprodukter til frokost - dampede grøntsager eller kød, fuldkornsbrød og mælk til middag - grøntsagssalat, bælgfrugter og hård ost. Behandling af depression alene med en kost er den mest effektive måde.

I store mængder skal du spise æbler. De er de bedste midler til depression, de kan bages, forberede frugtsalater eller bruges frisk med honning. Sådan ernæring vil styrke nervesystemet, oplad kroppen med energi, give ny styrke og ideer.

Urte infusioner til depression

Behandling af depression hjemme folkemusik retsmidler er brugen af ​​medicinske urter. De mest populære er blade eller rødder af ginseng, de skal hælde kogende vand i forholdet 1:10. Du skal tage en teskefuld.

Mint er også meget populært i behandling af depression. Det er udarbejdet fra regning af 1 spiseskefulde tørrede blade pr. Kop kogende vand. Kødet skal koges i 10 minutter, taget på tom mave for et halvt glas.

Sådan kommer du ud af depression

Depression er en tilstand af melankoli, depression, dyster og undertrykt humør, magtesløshed og dårlig fysisk velvære kombineret med hæmning af tænkning, langsom tale, nedsat aktivitet og initiativ.

Depression ses i forskellige neuropsykiatriske sygdomme. Patienter, der er i depressionsfasen af ​​psykose, skal overvåges konstant på grund af det vedvarende ønske om selvmord og selvskade. Behandling af sygdommen skal nødvendigvis udføres af en læge som regel bør patienten indlægges så hurtigt som muligt.

Årsager til depression

Situationsmæssig (reaktiv) type depression

I nogle perioder af livet er de fleste af os udsat for forskellige grader af depression på grund af fysisk eller følelsesmæssig stress, der er en del af voksne. Vi lider af tab af kærlighed og venner, frustrationer i forhold til andre mennesker og i vores karriere, vi truer vores fysiske sundhed eller sundhed for vores forældre, ægtefæller, børn. Nogle gange bliver den følelsesmæssige byrde af den typiske stress i voksenlivet uudholdeligt, og så bliver vi deprimeret.

Denne situationelle eller reaktive type depression - et direkte resultat af psykologisk smertefulde hændelser, kræver muligvis ikke andet end tid, tålmodighed og støttende kærlighed til dens forsvinden, medmindre dets symptomer bliver for stærke eller aftagende for længe.

Men når sådanne typiske symptomer som: deprimeret stemning, skyldfølelse, følelse af værdiløshed og hjælpeløshed, problemer med at koncentrere sig eller træffe beslutning, tab af interesse for arbejde og socialt liv, energitab, hovedpine og andre klager over fysisk tilstand, søvnforstyrrelser, forandringer i appetit og et fald i seksuel lyst kommer i konflikt med dine faktiske evner og sædvanlige aktiviteter, du har brug for ekspertrådgivning til at finde vej ud af depression.

Depression på grund af hormonelle skift

Andre former for depression har mere reelle årsager. For eksempel kan det hormonelle skift, som kvinder ofte oplever i overgangsalderen, forårsage alvorlige depressioner. På trods af, at terapeutisk behandling og receptpligtig medicin ofte er nødvendig, er brugen af ​​traditionel medicin et mere effektivt hjælpemiddel til at slippe af med depression.

Typisk forekommer depression hos mennesker med mangel på folinsyre og vitamin B.6, mangel heraf fører til lave niveauer af serotonin i hjernen - et stof, der er vigtigt for at opretholde et godt humør. Thiaminmangel (vitamin B1), riboflavin (B.2) og vitamin B12, kan også bidrage til dannelsen af ​​depressive syndromer. Depression er et af de tidligste symptomer på vitamin C-mangel.

Jernmangel forårsager depression sammen med anæmi, men anæmi forsvinder efter at have taget jern hurtigere end et dårligt humør. Det danner depression og utilstrækkelig indtagelse af essentielle fedtsyrer, da de er det råmateriale, hvorfra kroppen producerer en gruppe kemiske faktorer kaldet prostaglandiner, som er vigtige for at opretholde et stabilt humør.

Depression på grund af underernæring

Folk, der bruger store mængder koffein (tre til fire kopper kaffe om dagen eller mere) får sædvanligvis mange point i en test designet til at opdage symptomer på depression. Mange mennesker i trængsel af depressivt humør vender sig til slik som en trøst, men medicinsk forskning har vist, at sukkerindtag øger depression, træthed og dysterhed.

Forbruget af alle typer raffineret sukker og alle former for mad fremstillet ved hjælp af disse produkter bør reduceres. Hvis du spiser mad, der er højt i animalsk fedt, især fedtstoffer, der findes i kød, kan du øge manifestationerne af depressiv tilstand.

Sæsonbetinget depression

Millioner af mennesker lider af depression hvert år fra september til april, især i december og februar. Den såkaldte sæsonbetonede depression er forårsaget af et fald i dagslys og mangel på sol om vinteren. For mange er sæsonbetonet depression en alvorlig sygdom, som forhindrer folk i at leve ved deres sædvanlige rytme, som normalt virker uden at ty til medicinske præparater. For nogle er sæsonbetonet depression forbundet med kun mindre ubehag, humørsvingninger og kræver ikke medicinsk intervention.

Symptomer på sæsonbetonet depression

  • Konstant ønske om at sove mere, svært ved at stige om morgenen. Men i nogle tilfælde kan der være den modsatte effekt: søvnløshed.
  • Følelse af træt, manglende styrke til det sædvanlige rutinearbejde.
  • Et stærkt ønske om at spise sødt, hvilket normalt fører til ekstra pund.
  • Følelse af en form for tabthed, skyld, nogle gange en følelse af hjælpeløshed og fortvivlelse, apati og undervurdering af sig selv.
  • Utilvillighed (ledsaget af irritabilitet) for at kontakte folk.
  • Laziness, ikke et ønske om at gøre noget.
  • Følelsen af ​​spændinger, den smertefulde oplevelse af stressfulde situationer.
  • Manglende seksuelle ønsker.
  • I nogle tilfælde kan sæsonbetændelse forårsage hyperaktivitet, humørsvingninger.

Allerede i april er sæsonbetonet depression i sig selv væk, og det skyldes stigningen i dagslys og solens større aktivitet. Sæsonbetinget depression kan begynde på alle alder, men oftest falder personer i alderen 18-30 i den såkaldte risikogruppe. Beboere i de varme lande lider af sæsonbetonet depression sjældnere end andre.

Behandling af depression

Der er flere hovedgrupper af antidepressiva, der kan bruges i svær sygdom:

  • Tricyklisk: Amitriptylin.
  • Serotonin Reuptake Inhibitors: Fluoxetine.
  • Heterocykliske antidepressiva: Surmontil.
  • Dopamin-boostende stoffer: Bupropion.

Forebyggende behandling af alvorlig depression:

  • Antikonvulsiver: Carbamazepin i udviklingen af ​​epilepsi, samt at forbedre den terapeutiske virkning af visse antidepressiva.
  • Lamotrigin tolereres godt og er ordineret til behandling af fase depression.
  • Herbal beroligende stoffer, som omfatter valerian og motherwort.
  • Adaptogener af vegetabilsk oprindelse - tinktur af ginseng, citrongræs.
  • Betablokkere bruges til at øge blodtrykket og for at forbedre den terapeutiske effekt af nogle antidepressiva.

Som supplement til den vigtigste behandling ordineres patienter vitaminkomplekser, som omfatter B-vitaminer, folsyre, magnesium og jern.

Den nøjagtige ordning for modtagelse og brug af visse lægemidler ordineret af lægen under hensyntagen til årsagerne til depression og sygdommens vigtigste manifestationer. Kan kræve langvarig behandling, som skal kombineres med psykoterapi.

Folkelige retsmidler

  • Aralia Manchu (tinktur). 1 del af Aralia Manchu knuste rødder hæld 5 dele 70% alkohol. Tinktur taget 2 gange om dagen (helst om morgenen) 10-15 dråber med vand.
  • Astra kamille. Spisesked af aster kamille blomster hæld 1 kop kogende vand, kølig, belastning. Tag 1 spiseske 3-4 gange om dagen. Det bruges som tonic og styrker nervesystemet.
  • Bad med melissa. Tag varme beroligende bade om aftenen før sengetid, tilsæt citronmelisse eller noget honning til vandet.
  • Highlander fugl. 2/3 spsk af græsset i bjergfuglen (knotweed) bryg 2 kopper kogende vand. Insister 30 minutter, belastning. Infusion drikker dagen før måltiderne.
  • Gentian pulmonal. Hæld 2 teskefulde finhakket rødder og urter af gentian pulmonal 1 kop vand, kog på lav varme i 10 minutter. Tag 0,5 kopper 3 gange om dagen 30 minutter før måltider med udmattelse af nervesystemet, tab af styrke.
  • Angelica. 1 tsk rhizomes og rødder af angelica nibbearer (bærebundt) hæld 1 kop kogende vand, insistere. Tag 1-2 kopper 3-4 gange om dagen.
  • Ginseng rod (tinktur). Forbered tinkturen på 50-60% alkohol fra ginseng rødder i et forhold på 1:10 eller fra ginseng blade i et forhold på 1,5-2: 10. Tag 15-20 dråber i receptionen.
  • Ginseng rod og blade (infusion). Brew tørrede rødder eller blade af ginseng i forholdet 1:10 som te. Tag 1 tsk af receptionen.
  • Zamaniha høj (tinktur). Forbered alkohol tinktur af høje zamanihi rødder og 70% alkohol i et forhold på 1:10. Tag 30-40 dråber 2-3 gange om dagen før måltiderne. Dette middel afhjælper nervøs spænding og hjælper godt til depression.
  • Medicin. Ifølge lægens recept kan du tage farmaceutiske præparater indeholdende jern og arsen (tager kun på lægens recept!).
  • Lily er frisk. At acceptere tinktur af pærer af en lilje martagonized (saranka).
  • Pebermynte. 1 spsk. skefuld pebermynte blade hæld 1 kop kogende vand, kog i 10 minutter. Tag 0,5 glas om morgenen og om natten.
  • Rubdown med salt. For at styrke nervesystemet anbefales det at gnide om morgenen med vand og tilsætte bordssalt i mængden af: 1 tsk salt pr. Flaske vand.
  • Havre (korn). Skyl 250 g havregryn i koldt vand, afløb gennem en kolander, hæld 1 l koldt vand og kog indtil det er færdigt. Så insistere, belastning og tage hele dagen. Du kan tilføje honning. Tag indtil fuld genopretning. Efter en måned begynder du at drikke hypericum te.
  • Havre (halm). 3 spsk. spiseskeder hakket halm havrefrø hæld 2 kopper kogende vand. Insistere på belastning Tag hele batchen om dagen.
  • Primrose forår. 5 g knuste rødder og blade af vårprimrose hæld 1 kop kogende vand og lad i en termos i 2-3 timer. Tag 1 el. ske 2-3 gange om dagen.
  • Motherwort. For hjertesygdomme med udtalt nervøsitet, bryg 1 spsk af knust tørt græs af motherwort med 1 kop kogende vand og lad i 20 minutter. Drik infusionen af ​​1/5 kop, fortynd den med vand til 0,5 kapacitet, med 20 dråber infusion af lily af dalen.
  • Blomst pollen. Ved depressive tilstande, udmattelse af nervesystemet, forsøger du at drikke 0,5-1 tsk (afhængigt af din vægt) pollen 3 gange om dagen i en halv time eller en time før måltider.
  • Rosmarin. 20 g rosmarin blade hæld et glas kogende vand og kog i 15-20 minutter over lav varme. Cool, belastning. Broth tager 0,5 tsk 30 minutter før måltider. Eller: 25-30 g rosmarin blade insisterer på 100 ml alkohol. Tag 25 tinkture tinktur 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. Rosemary er en effektiv tonic for sammenbruddet ledsagende depression.
  • Indsamling af urter. Modergræs, græs, hagtorn (blomster), kamille (blomster) blandes ligeligt. En spiseskefuld af blandingen hæld 1 kop kogende vand, insistere, indpakket, 8 timer, afløb. Drik 0,5 glas 3 gange om dagen en time efter måltiderne. Infusionen bruges til nervesvigt, hjertesvaghed i kombination med kvælning og hovedpine.
  • Tørrede frugter og valnødder. Bland 100 g rosiner, 100 g tørrede abrikoser, 100 g svesker, 100 g valnødder, 1 citron med zest. Spring alt gennem en kødkværn, bland med honning. Opbevar denne blanding i køleskabet. Tag 1 el. ske i morgen før morgenmad.
  • Poplar blade. Infusion af blade af en poppel til anvendelse i form af bade.
  • Cikorie. 20 g knust cikorie rødder hæld et glas kogende vand, kog i 10 minutter, stamme. Afkog tage 1 spiseske 5-6 gange om dagen med hypokondrier og hysteri.
  • Eleutherococcus. Tag 15-20 dråber tinktur af Eleutherococcus (farmaceutisk præparat) 2 gange om dagen, om morgenen og til frokost, 30 minutter før måltider. Det bruges til neurastheni, depression, hypotension som tonic.

Kontraindikationer til brug af stoffer zamanihi, aralia og ginseng er hypertension, feberiske tilstande, hjerteabnormiteter, søvnløshed.

Kost og ernæring

Det anbefales at udelukke te, kaffe, alkohol, chokolade, hvide melprodukter, sukker, kemiske tilsætningsstoffer, krydret krydderier fuldstændigt.

Måltider skal være tre måltider om dagen:

  • god om morgenen for at spise frugt, nødder, mælk
  • Frokosten kan bestå af dampede grøntsager, helhvedebrød og et glas mælk
  • salat af grønne grøntsager, bælgfrugter, ost, mælk - til aftensmad

Et af de mest værdifulde lægemidler til depression er æbler. De indeholder vitamin B1, fosfor og kalium, som bidrager til syntesen af ​​glutaminsyre, som styrer processen med slitage og ødelæggelse af nerveceller. Æbler er gode til at bruge med mælk og honning. Dette middel effektivt styrker nervesystemet og opkræver kroppen med vital energi.