Behandling af hyperaktivitet hos børn i skolealderen

Hyperaktivitet (ADHD) er et meget almindeligt problem i barndommen. Det diagnosticeres specielt ofte hos skolebørn, da læringsopgaver og forskellige husstandsopgaver over 7 år kræver barnet at være opmærksomme, selvorganiserede, assiduøse og i stand til at afslutte tingene. Og hvis et barn har hyperaktivitetssyndrom, er det netop disse kvaliteter, som han mangler, hvilket medfører problemer med læring og i hverdagen.

Desuden forhindrer ADHD skolebørn i at kommunikere med deres klassekammerater, så korrektionen af ​​dette problem er vigtigt for barnets sociale tilpasning.

Årsager til hyperaktivitet

Undersøgelser har vist, at i mange børn er opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse forårsaget af en genetisk faktor. Andre provokerende faktorer for ADHD omfatter:

• Problemer med graviditeten. Hvis moderen var truet af afbrydelse, var hun underernæret, stresset, røget, og fosteret var hypoxisk eller havde udviklingsfejl;
• Problemer med arbejdsstrømmen. Fremkomsten af ​​hyperaktivitet hos børn bidrager til både hurtig og langvarig arbejdskraft såvel som for tidlig start af arbejdskraft og stimulering af arbejdskraft.
• Mangler uddannelse. Hvis forældrene behandler barnet for strengt eller barnet vidner konstante konflikter i familien, påvirker dette hans nervesystem.
• Manglende næringsstoffer eller forgiftning, for eksempel med tungmetaller. Sådanne faktorer forværrer arbejdet i centralnervesystemet.

Symptomer på ADHD i skolealderen

De første tegn på hyperaktivitet hos mange babyer manifesterer sig i barndommen. Babyer med ADHD sover ikke godt, flytter meget, reagerer for voldsomt mod ændringer, er meget knyttet til deres mor og hurtigt mister interessen for legetøj og spil. I førskolealderen kan sådanne børn ikke sidde i børnehaveklasser, ofte vise aggression over for andre børn, køre meget, nægte nogen begrænsninger.

Skolebørn ADHD manifesteres af følgende symptomer:

• I klassen er barnet uopmærksom og hurtigt distraheret.
• Han har rastløse bevægelser. Et sådant skolebarn slår ofte på en lektion, kan ikke sidde stille på en stol og i en situation, der kræver opholder sig på ét sted, kan stå op og forlade.
• Barnet løber og hopper i situationer, hvor det ikke er nødvendigt at gøre.
• Han kan ikke gøre noget roligt og roligt i lang tid.
• Barnet udfører ofte ikke husarbejde eller lektioner.
• Det er svært for ham at vente i kø.
• Han kan ikke organisere sig selv.
• Barnet forsøger at undgå eventuelle opgaver, som du skal være forsigtig med.
• Han mister ofte sine egne ting og glemmer noget vigtigt.
• Barnet har øget talkativitet. Han afbryder ofte andre og tillader ikke folk at afslutte en sætning eller et spørgsmål.
• Barnet kan ikke finde et fælles sprog med klassekammerater og ofte konflikter med dem. Han forsøger at gribe ind i andres spil og følger ikke reglerne.
• Eleven opfører sig ofte impulsivt og vurderer ikke konsekvenserne af sine egne handlinger. Han kan bryde noget, og så nægte sit eget engagement.
• Barnet sover roligt og holder konstant om, smuldrer sengetøj og smider af tæppet.
• I en samtale med et barn føles læreren som om han slet ikke hører ham.

Hvilken læge behandler

Mistænker skolebørns hyperaktivitetssyndrom, bør du gå med ham for at høre om:

• Børne neurolog.
• Børnepsykiater.
• Børnepsykolog.

Enhver af disse specialister vil gennemføre en undersøgelse af barnet, give ham mulighed for at udføre testopgaver og også kommunikere med sine forældre og planlægge yderligere undersøgelser af nervesystemet. På baggrund af resultaterne bliver barnet diagnosticeret med ADHD og ordineret den korrekte behandling.

Ved hvilken alder passerer ADHD oftest?

Helt klart manifesterer tegnene på hyperaktivitet i børnehavebørn, der går på børnehave, og hos yngre skolebørn i alderen 8-10 år. Dette skyldes de særlige forhold i udviklingen af ​​centralnervesystemet i sådanne alder og behovet for at udføre opgaver, som det er vigtigt at være opmærksomme på.

Den næste top i manifestationerne af ADHD er noteret i perioden med seksuel tilpasning hos 12-14-årige børn. I en alder af over 14 år har mange adolescente hyperaktivitetssymptomer udglattet og kan forsvinde alene, hvilket er forbundet med kompensation for de manglende funktioner i centralnervesystemet. Men i nogle børn fortsætter ADHD, hvilket fører til dannelsen af ​​adfærd af en "vanskelig teenager" og asocial tilbøjelighed.

Hvordan og hvad man skal behandle

Tilgangen til behandling af hyperaktivitet hos den studerende skal være omfattende og omfatte både medicin og ikke-medicin behandling. Med ADHD har du brug for:

1. Engagere med en psykolog. Lægen vil anvende teknikker til at reducere angst og forbedre barnets kommunikationsfærdigheder og give øvelser til opmærksomhed og hukommelse. Hvis der er taleforstyrrelser, vises også klasser med en taleterapeut. Derudover er det værd at gå til en psykolog ikke kun for et hyperaktivt barn, men også for sine forældre, da de ofte udvikler irritabilitet, depression, intolerance, impulsivitet. Under besøg hos lægen vil forældre forstå, hvorfor forbud er kontraindiceret til børn med hyperaktivitet og hvordan man opbygger relationer med en hyperaktiv skolepige.
2. Giv barnet en passende fysisk aktivitet. For den studerende skal man vælge en sportsafdeling, hvor der ikke vil være nogen konkurrenceaktivitet, da det kan forværre hyperaktiviteten. Også for et barn med ADHD, statiske belastninger og sport, hvor der er demonstrationer, er ikke egnede. Det bedste valg er svømning, cykling, skiløb og anden aerob træning.
3. Giv barnet de lægemidler og lægemidler, som lægen har ordineret. I udlandet foreskrives psykostimulerende midler til børn med hyperaktivitet, og i vores land foretrækker de nootropiske lægemidler, og de foreskriver også beroligende medicin. Det specifikke lægemiddel og dets dosering bør vælges af lægen.
4. Ansøg folkelige løsninger. Da lægemiddelbehandling for ADHD er foreskrevet i lang tid, erstattes syntetiske lægemidler fra tid til anden med urtete, fx fra mynte, valerian, citronmelisse og andre planter med en positiv effekt på nervesystemet.

Tips til forældre

• Forsøg at opbygge et forhold med den studerende, hvis grundlag vil være tillid og gensidig forståelse.
• Hjælp din søn eller datter til at organisere din daglige rutine, samt et sted for spil og lektioner.
• Vær opmærksom på søvntilstanden for barnet. Lad ham falde i søvn og vågne op på samme tid hver dag, selv om weekenderne.
• Giv dit barn en afbalanceret, velsmagende diæt, hvor raffinerede og syntetiske produkter vil blive begrænset.
• Forbud kun barnet, hvad der virkelig gør ondt for ham eller er farligt for ham.
• Vis din kærlighed til barnet oftere.
• Undgå at kommunikere ordrer, brug anmodninger oftere.
• Giv op fysisk straf.
• Ofte prise barnet og notere alle de positive aspekter og handlinger.
• Skænd ikke med barnet.
• Forsøg at organisere fælles fritid, for eksempel familie forays i naturen.
• Giv dit barn de bedst mulige daglige opgaver og udfør dem ikke i stedet.
• Hold en notesbog, hvor aftenen med dit barn skriver ned alle de succeser og positive øjeblikke af dagen.
• Prøv ikke at gå til meget overfyldte steder med dit barn, for eksempel et marked eller et indkøbscenter.
• Sørg for, at barnet ikke overarbejder. Kontroltid på tv eller computer.
• Hold roen og roen, for du er et eksempel for dit barn.

I den næste video vil Dr. Komarovsky tale om, hvilke regler der skal følges for at opdrage et hyperaktivt barn.

En meget vigtig rolle i korrektionen af ​​barnets adfærd er tildelt forældrene. Hvordan man opfører sig, se den næste video af en klinisk psykolog Veronika Stepanova.

Childhood Hyperactivity Disorder (ADHD): Diagnose eller Forældreproblemer

Udtrykket "hyperaktivt barn" har for nylig været på alles læber: læger, undervisere, lærere, psykologer, forældre. Hvordan skelne egoza fra en baby med tegn på opmærksomhedsunderskud? Hvordan skelner man mellem almindelig selvtilfredshed og neurologiske lidelser?

Et hyperaktivt barn er karakteriseret ved en række kvaliteter: impulsiv, agiteret, stædig, lunefuld, forkælet, uopmærksom, fraværende, ubalanceret. Det er vigtigt at forstå: i hvilke situationer har du brug for professionel hjælp fra en psykolog, medicinsk behandling for ADHD, og ​​når du skal revidere uddannelsesprincipperne. Det sker ofte, at forældre søger en "pille". Men det er nok at genopbygge relationer med en søn eller en datter, så genoprettelsen kommer på den mest naturlige måde. Det tager tid, indsats, tålmodighed og vigtigst af alt - ønsket om at ændre noget i dig selv og dit forhold til børn.

Hvad er årsagen til hyperaktivitet

Årsagerne til hyperaktivitet hos børn ligger oftest i den perinatale periode med udvikling af foster og obstrueret arbejdskraft.

• Ugunstig graviditet. Stress, rygning, dårlig livsstil, sygdom, medicin under graviditeten - alt dette kan påvirke udviklingen og dannelsen af ​​fostrets nervesystem.
• Neurologiske lidelser i perioden med prænatal udvikling og ved fødslen. Hypoxi (mangel på ilt under fosterudvikling) og asfyxi (kvælning) er de mest almindelige årsager til ADHD. Også hurtig eller for tidlig arbejdskraft kan stimulering af arbejdsstyrke påvirke.
• Yderligere faktorer. Ufordelagtig psykologisk atmosfære i familien, konflikter mellem forældre, for hårde eller bløde metoder til uddannelse, ernæring, livsstil, temperament hos barnet.

Sandsynligheden for ADHD øges kraftigt, hvis de nævnte faktorer kombineres. For eksempel blev et barn født med asfyxi, for tidligt, han er opdraget i sværhedsgrad og konstante konflikter - hyperaktivitet hos en sådan baby kan tydeligt manifestere sig.

Sådan genkender du hyperaktivitet hos et barn

Diagnostisering af ADHD er ikke let, da tegn på hyperaktivitet kan være symptomer på andre neurologiske lidelser. Hvad skal jeg se efter?

• Første symptomer Kan forekomme i barndommen. Dårlig søvn, lang levetid fra de første måneder af livet, babyens spænding, en atypisk voldsom reaktion på støj, lyse lys, spil, hygiejneprocedurer, en svag forsinkelse i udviklingen af ​​motoriske færdigheder - alt dette kan være de første harbingere af hyperaktivitet hos børn under et år.
• Alder 3 år. Vendepunktet i barnets liv, når den berømte krise på tre år kommer. På dette tidspunkt har de fleste børn en humør, stædighed, humørsvingninger. I hyperaktive babyer virker disse symptomer endnu lysere. Også hos børn med ADHD opdages akavet, kaotisk, kræsen bevægelser, tale udvikler sig med forsinkelse.
• Sundhed. Overaktive babyer klager ofte over træthed og hovedpine. Sådanne børn diagnosticeres ofte med enuresis, nervøs tics.
• De første tegn på rastløshed. De kan være opmærksomme på lærere i børnehaven. Når socialiseringsprocessen begynder, og barnet går ud over familien, bliver tegn på rastløshed mere udtalt. I børnehaven kan barnet ikke lægges i seng, fodre, sidde på gryden, ro.
• Forstyrrelser i hukommelse og opmærksomhed i førskolealderen. Børn under 7 år udvikler intensivt hukommelse og opmærksomhed. Et barn med ADHD har en langsom absorption af materiale under forberedelsen til skolen. Og det skyldes ikke at bremse i udvikling, men utilstrækkelig koncentration af opmærksomhed. Det er svært for et barn med tegn på hyperaktivitet at sidde på et sted og lytte til en plejeperson.
• Skolesvigt. Vi understreger endnu engang, at dårlige karakterer hos børn er forbundet med hyperaktivitetssyndrom og opmærksomhedsunderskud, og ikke med deres mentale tricks. Tværtimod udvikles hyperaktive skolebørn ofte ud over deres år. Men problemet er, at det er svært for dem at blive indlejret i systemet og disciplinen: det er svært at sidde 45 minutter af en lektion, lytte, skrive og udføre en lærers opgaver.
• Mentale aspekter. Over tid manifesterer disse kvaliteter sig: temperament, irritabilitet, vrede, tårefuldhed, angst, mistillid, mistanker. Allerede i en tidlig alder kan en baby udvikle fobier, der kan fortsætte under ungdomsårene og hele livet, hvis de ikke arbejder med.
• Udsigten. I ungdomsformer udgør et sådant barn som regel (mere præcist voksne det) et undervurderet selvværd. En hyperaktiv teenager er aggressiv, intolerant, modstridende, ikke-kommunikativ. Det er svært for ham at finde venner, for at skabe varme, venlige relationer. I fremtiden kan han danne asocial adfærd.

Diagnose af ADHD

Alligevel, indtil 6-7 år gammel, laves ingen neurologisk diagnose, selvom der er tegn på ADHD. Dette skyldes de psykologiske karakteristika hos førskolebørn. På førskolealderen oplever børn to alvorlige psykiske kriser - på 3 år og 7 år. Hvad er kriterierne for at lave en medicinsk diagnose af ADHD?

8 manifestationer af hyperaktivitet

1. Chaotiske, kræsen bevægelser.
2. Rastløs søvn: Spinding, taler i en drøm, smider af tæppet, kan gå om natten.
3. Kan ikke sidde længe i en stol, hele tiden springer rundt.
4. Ikke i stand til at være i ro, ofte i bevægelse (kører, hopper, spinder).
5. Hvis du har brug for at sidde og vente (for eksempel i en kø), kan du rejse sig og forlade.
6. For snakkesalig.
7. Han svarer ikke på de stillede spørgsmål, afbryder, interfererer i andres samtale, hører ikke, hvad han bliver fortalt.
8. Viser utålmodighed, hvis han bliver bedt om at vente.

8 manifestationer af opmærksomhed underskud

1. Udelukkende og hurtigt udfører opgaverne (lektier, rengøring af lokalet osv.), Bringer ikke sagen til ophør.
2. Det koncentrerer næppe opmærksomheden på detaljer, kan ikke huske dem, reproducerer dem.
3. Der er et fraværende blik, nedsænkning i ens egen verden, kommunikationsvanskeligheder.
4. Det er svært at assimilere vilkårene i spillet, ofte krænker dem.
5. Spredt, taber ofte personlige ting eller sætter, så han ikke kan finde.
6. Der er ingen selvdisciplin, hele tiden er det nødvendigt at organisere det.
7. Skifter nemt opmærksomheden på andre objekter.
8. "Destruktionsånden" lever i det: Det bryder ofte legetøj, ting, men nægter enhver involvering i arbejdet.

Hvis forældrene tællede 5-6 tilfælde af de angivne kriterier, skal du se en pædiatrisk neurolog, en psykoterapeut og en psykolog.

Hvordan man behandler et barn

Ved behandling af hyperaktivitet hos børn er det vigtigt at forstå, hvad der vil være mest effektivt for et bestemt barn? Hvad er graden af ​​ADHD? Skal jeg straks bruge stoffer eller nok psykoterapeutisk korrektion?

Medicinske metoder

Medicinsk behandling af ADHD psykostimulanter er mere almindeligt anvendt i Vesten og i USA. Stimulerende midler hjælper med at øge koncentrationen af ​​opmærksomhed hos børn, giver et hurtigt positivt resultat. Der er dog en række bivirkninger: dårlig søvn, appetit, hovedpine, irritabilitet, nervøsitet, uvillighed til at kommunikere. Disse symptomer vises normalt i begyndelsen af ​​behandlingen. De kan reduceres som følger: Reduktion af dosis og udskiftning af lægemidlet med en analog. Psykostimulerende midler ordineres kun til komplekse former for opmærksomhedsunderskud, når ingen anden metode virker. Disse omfatter: "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal" og mange andre. I Rusland undgås brugen af ​​psykoaktive stoffer, fordi de ifølge ADHD-behandlingsprotokollen er forbudte. De erstattes af nootropiske lægemidler. Strattera anvendes bredt til behandling af ADHD hos børn. Eventuelle antidepressiva med opmærksomhedsunderskud skal anvendes med stor omhu og kun under lægens vejledning.

Arbejde med en psykolog og psykoterapeut

Dette er den vigtigste del af terapien, som i vanskelige tilfælde udføres parallelt med medicinsk behandling. En psykolog og en psykoterapeut bruger en række metoder til at korrigere adfærd hos et hyperaktivt barn. Forskellige øvelser gives til at udvikle opmærksomhed, tale, tænkning, hukommelse, øge selvværd og kreative opgaver. Det simulerer også forskellige kommunikative situationer, der vil hjælpe barnet med at finde et fælles sprog med forældre og jævnaldrende. Fagfolk skal arbejde med angst og frygt hos hyperaktive børn. Ofte bruges afslapningsmetoder, der hjælper med at slappe af, lindre spændinger, normalisere hjernen og nervesystemet. Når talefejl anbefales klasser med en taleterapeut.

Livsstilsjustering

Dagbehandling og hyperaktivitet er to ting ved første øjekast uforenelige. Alligevel skal forældrene sørge for et rastløst liv på en tidsplan.

• Det er yderst vigtigt at modstå søvn: tid til at gå i seng og stå op. Hvis en fidget er slået ud af skemaet, er det svært at lægge, det er svært at bringe til liv om morgenen. Du kan ikke overbelaste disse børn med information før sengetid, spille aktive spil. Luften i rummet skal være frisk og kølig.
• Organiser god ernæring. Det er nødvendigt at udelukke snacks, især mad fra fastfood. Det er ønskeligt at reducere i kosten hurtigt kolhydrater (slik, kager), som ophidser nervesystemet.
• Går før sengetid. Frisk luft lugter nervesystemet. Derudover vil der være en god mulighed for at snakke, diskutere, hvordan dagen gik.
• Fysisk aktivitet. Nødvendigt i et hyperaktivt barns liv for at afbøde sin uigenkaldelige energi. Du kan prøve dig selv i individuelle og hold sport. Selv om sidstnævnte vil blive sværere. Atletik, gymnastik, cykling, svømning er mest egnede. Det er godt, hvis barnet spiller sport for sig selv. Konkurrencer og ethvert konkurrencedygtigt øjeblik vil give endnu mere spænding og aggression. Meget i denne situation afhænger af træneren og hans pædagogiske færdigheder.

Memo for forældre at opdrage et barn med ADHD

Hvordan opdrætter du et hyperaktivt barn?

• Øg selvværd. Hyperaktive børn bliver ofte straffet og forstyrret: "Sæt dig ned", "Ikke cool", "Hold kæft", "Rolle ned" osv. Dette gentages regelmæssigt i skolen, hjemme, i haven. Sådanne kommentarer danner en følelse af underlegenhed hos et barn. Alle børn skal roses, men den hyperaktive har brug for følelsesmæssig støtte og ros.
• Byg personlige grænser med børn. Foster fidget behov i strenghed, men retfærdighed. Sanktioner og restriktioner skal være konsekvente, passende og i overensstemmelse med alle familiemedlemmer. Børn med tegn på ADHD har ofte ikke "bremser". Forældrenes opgave er at vise deres egne grænser, for at vise forældrenes vilje og gøre det klart, hvem der er chef, klart formulere forbudene. Der bør ikke være aggression. Hvis papa og mor er for bløde i naturen, vil regeringens tøjler helt sikkert tage et hyperaktivt familiemedlem.
• Små og nyttige opgaver. Hyperaktive børn skal være involveret i lektier og opmuntre deres initiativ. Det er bedre at give enkle, trinvise opgaver. Du kan endda tegne en plan, skema, trin for trin algoritme for handlinger. Disse opgaver vil hjælpe barnet med at organisere deres personlige rum og tid.
• Indlæs ikke oplysninger. Når du læser bøger, skal du lave lektier, du skal give en lille belastning - 15 minutter. Så tag en pause med motoraktivitet, og start derefter en statisk øvelse, der kræver koncentration. Udmattelse er skadeligt for børn med ADHD.
• Lær en ny form for aktivitet. Det er svært for hyperaktive børn at være interesseret i noget i lang tid, de skifter deres opmærksomhed for hurtigt. Du skal dog søge forskellige typer aktiviteter (musik, sang, tegning, læsning, skulptur, dans), hvor barnet vil maksimere. Det er nødvendigt at finde en sådan ting, som på en usynlig måde vil "dyrke" fjenden og kræve en personlig indsats og motivation.
• Kommunikative aspekter. For hyperaktive fidgets, alt er tilgivet hjemme, men de er ofte i en konfliktsituation med lærere og afvises af deres jævnaldrende. Det er vigtigt at diskutere med børn deres liv uden for hjemmet, vanskelige situationer, årsagerne til konflikter. Dette vil hjælpe dem til i tilstrækkelig grad at vurdere deres handlinger i fremtiden, kontrollere sig selv, være opmærksom på deres følelser og lære af deres egne fejl.
• Dagbog om succes. Psykologer anbefaler at have en notesbog eller notesbog, hvor du kan optage (eller skitsere) alle de store sejre og små succeser. Det er vigtigt, at barnet er opmærksom på resultaterne af deres egen indsats. Du kan også komme med et belønningssystem.

Vanskeligheder med social tilpasning

I børnehaver og skoler klassificeres børn med ADHD som "vanskelige". Sommetider bliver konflikter forbundet med utilstrækkelig hyperaktiv adfærd så akut, at man skal overføre et barn til en anden børnehave eller skole. Det er vigtigt at forstå, at det offentlige uddannelsessystem ikke vil tilpasse sig barnets individuelle karakteristika. Søg efter en passende have eller skole kan være lang, men aldrig fundet. I denne situation er det vigtigt at lære barnet at vise fleksibilitet, tålmodighed, venlighed - alle de kvaliteter, der er så vigtige for kommunikation og normal social tilpasning.

• hyperaktive elever bør være i lærerens øjne
• det er bedre for dem at sidde ved første eller andet skolebord;
• ikke at fokusere på karakteristika for disse børns adfærd
• ofte ros, opmuntre, men ikke overdrive vurderingen;
• Giv små opgaver, som barnet vil bevæge sig om: Bring et magasin, distribuere notesbøger, vand blomsterne, aftør brættet;
• understrege styrken af ​​den studerende, give dem mulighed for at vise.

• at være på siden af ​​barnet, men ikke at skabe en åben konflikt med læreren;
• finde kompromisløsninger;
• Lyt til lærerens mening, fordi en objektiv syn fra siden kan være værdifuld for at forstå dit eget barn;
• ikke at straffe, ikke at læse moral til barnet i nærværelse af lærer og jævnaldrende;
• hjælpe med at tilpasse i børneholdet (for at deltage i fælles aktiviteter, du kan invitere børn til at besøge mv.).

Det er vigtigt at finde ikke nogen særlig skole eller privat børnehave, men en lærer, der vil behandle problemet med forståelse og vil være en allieret af forældrene.

Behandling af et hyperaktivt barn med medicin er kun tilrådeligt til komplekse former for ADHD. I de fleste tilfælde er en psykologisk korrektion af adfærd. Terapi er meget mere vellykket, hvis forældre deltager i det. Barnets hyperaktivitet er trods alt ofte forbundet med familieforhold og ukorrekt opdragelse.

Folkemetoder til at håndtere hyperaktivitet hos børn

Det er nødvendigt at behandle hyperaktive børn fra en tidlig alder. Hvis du forlader patologien uden opmærksomhed, kan barnet have problemer med socialisering. Hans voksne liv vil indeholde mange negative manifestationer, der ikke tillader ham at blive en succesfuld person. Når hyperaktivitet udvikles hos børn, udføres behandlingen i vid udstrækning. Til korrektion anvendes psykoterapi, medicin og folkemægler.

Hvad er hyperaktivitet

Børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er eksklusive over mål, ekstremt mobil. De har svært ved at koncentrere sig i lang tid. De har svært ved at kontrollere deres egen adfærd. ADHD er en konsekvens af patologiske forandringer i barnets krop, ukorrekt opdragelse, ukorrigeret adfærd, nedsat social tilpasning.

Der er tre typer af syndrom:

• ingen tegn på hyperaktivitet
• ingen symptomer på opmærksomhed underskud
• opmærksomhed underskud (den mest almindelige type sygdom).

grunde

Hyperaktivitet udvikler sig under indflydelse af følgende grunde:

1. Vanskeligt arbejde (for tidligt løsrevet placenta, hypoxi hos den nyfødte, straks forbi eller for langvarig levering).
2. Valget af uddannelsesmetoder i familien: Hyper-Care, mange restriktioner, uberettiget sværhedsgrad, forsømmelse, manglende kontrol.
3. Patologi af sensoriske organer, endokrine sygdomme, vaskulær dystoni.
4. Arvelighed.
5. Stress - konflikt atmosfære hjemme, i børnehave, skole, i gadeselskaber.
6. Søvnforstyrrelse

symptomatologi

Ikke alle frække dreng er et hyperaktivt barn. Hvis en mobil kid er i stand til at blive båret væk med spillet i 10 minutter eller mere, har han ingen ADHD.

Fælles symptomer på sygdommen:

1. Barnet gør en ting i mindre end 10 minutter. Han skifter øjeblikkeligt fra et spil til et andet.
2. Barnet er svært at sidde på ét sted, han føler behovet for konstant bevægelse.
3. Barnet viser ofte aggressivitet.
4. Han har forstyrret søvn og appetit er forstyrret.
5. Barnet er deprimeret af ændringerne, han har en utilstrækkelig reaktion på dem. Han udtrykker protest, som manifesteres ved stærk græd eller tilbagetrækning i sig selv.

Et andet karakteristisk symptom på hyperaktivitet er taleforsinkelse.

Lignende tegn forekommer hos børn i førskolealderen, og op til tre år betragtes de som normen. Når symptomerne ikke forsvinder efter en alder af tre, skal barnet blive vist til lægen. I de tidlige stadier er sygdommen lettere at helbrede.

Det er umuligt at lade problemet tage sin kurs og håber, at det med syv år forsvinder spontant. I skolebørn er ADHD svært at behandle. Ved denne alder bliver sygdommen forsømt og resulterer i alvorlige komplikationer.

Diagnostiske symptomer

Psykologer diagnosticerer ADHD ved at se følgende symptomer:

• manglende evne til at sidde stille (barnet kravler, bevæger benene, arme, vinkler);
• utålmodighed, manglende ønske om at vente på deres tur;
• konstant skifte fra en sag til en anden;
• overdreven talkativitet
• mangel på selvbevarende instinkt: begår udslætshandlinger, nogle gange livstruende;
• barnet giver uforvarende svar på spørgsmål, lytter ikke til det, han bliver spurgt om;
• et barn har svært ved at udføre opgaver, selvom han ved hvordan man gør dem
• barnets opmærksomhed er spredt, han er ikke i stand til at koncentrere sig om spillet, den tildelte opgave, lektionen.
• barnet er alt for aktivt, han foretrækker udendørs spil til rolige aktiviteter;
• kræver konstant opmærksomhed, overholder jævnaldrende og voksne
• suspenderet, når han taler til ham, leger, laver opgaver sammen
• distraheret: taber ting, kan ikke huske hvor han satte dem.

Hyperaktive børn har en tendens til at starte kampe, sneer hos dyr og jævnaldrende, for at prøve selvmord. Hvis en voksen står foran dem, genkender de ikke sin autoritet, de er uhøflige og mocke. På grund af utilstrækkelig adfærd betragtes de som "vanskelige børn".

Adfærdssygdomme ledsages af neuropsykiatriske symptomer. Barnet lider af depression, hovedpine, svimmelhed, nervøsitet (træk i hovedet, skuldre, tremor), panikanfald (frygt, angst), urininkontinens.

Terapeutisk behandling

Ved diagnosticering af ADHD udføres kompleks terapi, der består i adfærdsmæssige korrektion, social tilpasning og behandling af lægemidler.

socialisering

Behandling af et hyperaktivt barn begynder med en psykologisk korrektion:

• han læres efter en særskilt plan;
• psykologer, defektologer arbejder med ham;
• kontrollere tilstanden på dagen (måle tiden for nyttig aktivitet, hvile og sove);
• udvikle fysisk aktivitet (klasser i klubber og sportsforeninger nyder aktive børn, hjælper dem med at tilpasse sig samfundet);
• førskole og skolealder er en periode, hvor det er nødvendigt at anstrengende korrigere børns adfærd, forsigtigt påpege dem manglerne, indstille den rigtige vektor af handlinger og gerninger.

Sådanne børn mangler opmærksomhed. De er nødt til at være involveret i nyttige affære, give delikate vurderinger af handlinger, øge deres selvværd, ændre typer af aktiviteter, engagere sig med dem på en legende måde.

Korrekt uddannelse er en vigtig komponent i korrektionen af ​​hyperaktive børn. Forældre skal etablere følelsesmæssig kontakt med barnet, støtte ham i gode gerninger, afbøde upassende adfærd. Opmuntring og ros hjælper børn med at hævde sig selv, for at øge deres betydning for andre.

Barnet bør forklares reglerne for adfærd på offentlige steder, familie, på legepladsen. Du kan ikke nægte et barn noget uden forklaring. Det er nødvendigt at stemme grunden til forbuddet, at tilbyde et alternativ. Du bør belønnes for barnets gode adfærd: for at give dig mulighed for at se dine yndlings shows, sidde ved computeren, give en godbid, arrangere en fælles vandretur eller en tur.

Den bedste behandling for opmærksomhed-underskud hyperaktivitetsforstyrrelse er psykologisk korrektion uden brug af stoffer. Men det er muligt i de tidlige stadier, når barnets alder ikke er mere end otte år.

Når skolens alder kommer, kommer sekundære symptomer til de primære symptomer. Sociogene manifestationer er en alvorlig mangel i udviklingen af ​​børn. Det er dannet på baggrund af konflikter med et nært miljø, dårlig akademisk præstation. Alvorlig hyperaktivitet er vanskelig at behandle uden medicin.

Lægemiddelterapi

Hvis et barn har angreb på aggression, bliver det farligt for andre og sig selv, brug metoder til psykoterapi og medicin. Autogen træning, psykoterapi sessioner, som finder sted individuelt, i en gruppe sammen med familien, hjælper med at rette op på upassende adfærd.

Behandlingen udføres ved anvendelse af følgende lægemidler:

1. Lægemidler, der forbedrer hjernecirkulationen: Piracetam, Phenibut, Encephabol.
2. Antidepressiva er medicin, der forbedrer humør, undertrykker depression og selvmordstendenser og lindrer træthed.
3. Glycin er et lægemiddel, der forbedrer hjernens funktion.
4. Multivitaminer. Zink, magnesium, calcium og B-vitaminer er afgørende for, at nervesystemet fungerer korrekt. Deres niveau i kroppen af ​​hyperaktive børn sænkes ofte. For at genopfylde disse stoffer ordineres barnet det nødvendige vitamin-mineralske kompleks.

Opskrifter af traditionel medicin

Barnet behandles ved hjælp af både folkemedicin og medicin. Påfør dem som foreskrevet af en læge.

urter

Planteekstrakter berolige, forbedre søvn, hukommelse og opmærksomhed, lindre angst.

Urte retsmidler er udarbejdet i overensstemmelse med følgende opskrifter:

1. Beroligende medicin af angelica. 500 ml vand koges, 10 g rødder dyppes i væske. Insister 6 timer, filtreret. Vand baby ekstrakt tre gange om dagen. Enkeltdosis - spiseskefuld.
2. Infusionen af ​​humlekogler beroliger og forbedrer fordøjelsen. I 300 ml kogende vand sæt 2 spiseskefulde krydderurter, lad det koge, fjern fra varme. Efter 30 minutter filtreret. Giv 10 ml tre gange om dagen.
3. Hypericum potion normaliserer søvn, har en gavnlig effekt på opmærksomhed og hukommelse. I 250 ml kogende vand sætte en spiseskefulde krydderurter og slap 15 minutter. Efter afkøling filtreres. Vand barnet to gange om dagen, hvilket giver 2 spsk.
4. Lavendel hjælper med at helbrede børn. Uddrag af det lindrer, lindrer neuropsykiatriske tegn: hovedpine, svimmelhed. Hæld 10 g græs i 300 ml kogende vand. Filter efter 30 minutter. Infusion gives om morgenen efter søvn og om natten. Den anbefalede enkeltdosis - en spiseskefuld.
5. Indsamling af rosenhopper, citronmelisse, kamille, yarrow, pebermynte, valerian, St. John's wort, angelica og humle er en effektiv måde at behandle hyperaktive børn på. Planter blandes i lige store mængder. Kog 300 ml vand, læg det i 20 g samling. Efter 30 minutter filtreret. Vand barnet to gange om dagen, hvilket giver en spiseskefuld penge.
6. Indsamling af mynte, citronmelisse, lavendel, St. John's wort, taget på 10 g og 30 g valerian. I en termokande hæld 500 ml kogende vand, sæt 30 g opsamling. Filter efter fem timer. Drikkehjælp om morgenen og om natten. En enkeltdosis er en halv kop.

Urte bade

Godt lindre, lindre nervøs spænding og træthed bade med planteekstrakter. De er vant til at behandle hyperaktivitet hos børn.

Forbered et bad som følger:

1. Tag 20 g pilbark og enebærbær, 50 g calamus rødder. Hæld 3 liter vand i en gryde, drys græs, kog, steg i 15 minutter. Efter afkøling filtreres, hældes i et bad.
2. Barre ekstrakt til et beroligende bad. Kog 3 liter vand, sæt 50 g fyrretræer ind i det. Efter 20 minutter filtreres, hældes i et bad.
3. Når babyen ikke sover godt, hjælper oregano, mint, calendula. I 3 liter kogende vand sætte 50 g blomstrer. Filtreres efter afkøling, hældes i et bad.
4. Saltbad. Sæt 3 spsk havsalt i vand uden kemiske tilsætningsstoffer. Tilladt at bruge salt med aroma olier. Saltningseffekt med lavendel og mynte har en beroligende effekt. Efter badning skylles barnet med rent vand.

Baths gør om natten - dette er et vigtigt element i vedtagelsen af ​​vandprocedurer. De hjælper med at slappe af, falder hurtigt i søvn. Svømningens varighed er 10-20 minutter. Lav et bad hver anden dag i fire uger. De kan veksles.

Hyperaktive børn er specielle, men det betyder ikke, at de er værre end andre. De har brug for øget opmærksomhed. De skal tages som de er, i kærlighed. Kun en loyal holdning hjælper med at klare problemet: gå op til ondskab - forsigtigt modbevise, opnå et resultat - ros. Børn, der føler, at de forstår hurtigt, klare mangler.

Kan ADHD blive hærdet

Kan ADHD blive hærdet

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) kan ikke helbredes fuldstændigt. Et vigtigt mål for behandlingsforløbet er behovet for at kontrollere barnets adfærd hele dagen. Tilstrækkelig behandling vil tillade at bryde denne "onde cirkel" og sikre i fremtiden barnets normale sociale og intellektuelle udvikling. Det er naturligvis kun en del af problemet. Vi vil tale mere detaljeret om de opgaver, der står overfor forældrene og alle de involverede i vores børn.

Lignende kapitler fra andre bøger

ADHD er en ny sygdom?

ADHD er en ny sygdom? Historien om dette problem går faktisk i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede. Tilbage i 1902 offentliggjorde en engelsk medicinsk journal en artikel af børnelæge George Still, hvor han rapporterede om børn med en ret lav koncentration.

Børn med ADHD

Børn med ADHD I dag er antallet af børn, der har denne diagnose og viser svær adfærd, stigende. Sandt nok blev der fundet vanskelige børn i tidligere generationer, men meget sjældnere og med mindre udtalte afvigelser i adfærd, og de blev diagnosticeret af andre. masser

Hvad er de typiske symptomer på ADHD?

Hvad er de typiske symptomer på ADHD? Tre symptomer er karakteristiske for ADHD: uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet. Uopmærksomhed er et centralt symptom på sygdommen. Børn med ADHD får daglige pligter: lektier (evnen til at rydde op

Er ADHD altid det samme?

Er ADHD altid det samme? Så vi kom til den konklusion, at ADHD er en meget forskellig sygdom, og dets kliniske billede er anderledes. Mange symptomer udvikler sig med forskellig intensitet og vises ikke altid samtidigt. Du har selvfølgelig bemærket det

Passer ADHD med alder

Passer ADHD med alder? Ikke alle børn med ADHD forlader deres berømte mærke på historien. Desuden går ca. 50% af børnene, der lider af ADHD-syndrom, ind i en voksenstat med de samme problemer. Men forældre har usynligt et spørgsmål: "Uopmærksom og hyperaktiv

Kapitel II: Hvad forårsager ADHD?

Kapitel II Hvad forårsager ADHD-sygdom Fra dette kapitel lærer du: • Hvad sker der i hjernen • Er sygdommen arvet • Hvordan påvirker graviditeten og

Kapitel III: Sådan bestemmes det, at et barn har ADHD

Kapitel III Sådan bestemmes det, at et barn har ADHD Fra dette kapitel lærer du: • Hvorfor forsigtige diagnoser er så vigtige • Diagnostiske kriterier for opmærksomhedsunderskud • Diagnostiske kriterier for hyperaktivitet • Diagnostiske kriterier for impulsivitet • Nøje rådgivning og

Hvordan er ADHD diagnosticeret

Hvordan ADHD er diagnosticeret Diagnostisering er en lang og kompliceret proces. For at gøre dette skal du kontakte din lokale børnelæge, hvem vil fortælle dig den videre undersøgelsesvej for barnet. Ofte vil du blive hørt af en neurolog eller psykiater, og

Kapitel VII: Omfattende behandling af børn med ADHD

Kapitel VII: Omfattende behandling for børn med ADHD Rationel ernæring for ADHD • Dieting • Rimelige madvalg Det allerførste skridt du skal tage er slankekure. Det ville nok være forkert at bruge denne skræmmende og så populære

Ernæring for ADHD

God ernæring for ADHD • Dieting • Rimelige madvalg Det allerførste skridt du skal tage er at diæt. Det er nok lige forkert at bruge dette skræmmende og så populære ord i dag. Det er bedre i dette tilfælde at tale om

Brug af antroposofiske lægemidler til behandling af ADHD

Brug af antroposofiske lægemidler til behandling af ADHD Vi anbefaler at starte behandling med basale lægemidler, som vil hjælpe med at påvirke udviklingen af ​​et ungt barns umodne hjerne eller rette de lidelser, der opdages i denne sygdom. Apis regina comp.

To instruktive tilfælde af behandling af børn med ADHD

To lærerige tilfælde af behandling af børn med ADHD Du kan med sikkerhed udføre alle de ovennævnte aktiviteter med dit barn derhjemme uden at henvise til specialister. I mange tilfælde er der som regel, når der er en mild til moderat form for ADHD, meget god

Hvordan kan du genkende børn med ADHD i dit klasseværelse?

Hvordan kan du genkende børn med ADHD i din klasse Kære lærere! Måske inden for få uger eller dage, og nogle gange selv efter nogle få lektioner, har du bemærket, at der er et barn i klassen med nogle adfærdsmæssige træk og en lav koncentration af opmærksomhed. Du fejrer

Hvad ved dit barn om ADHD

Hvad dit barn ved om ADHD Det næste, du bør gøre, er at hjælpe dit barn med at forstå sig selv, hvis lægen ikke har gjort det endnu. Han har brug for viden om sygdommen, ligesom du, folkene hæver ham. Nogle af dem ved allerede i en alderdom, at de er forskellige fra

At øge selvbevidstheden hos et barn med ADHD

Øget selvbevidsthed i et barn med ADHD For en positiv udvikling af hvert barn er det nødvendigt med selvbevidsthed. For ikke at opgive deres positioner i enhver situation, ikke at nægte at fortsætte den startede virksomhed i tilfælde af uforudsete

Er det muligt at helbrede hyperaktivitet hos et barn

Vi dedikerer dette arbejde til vores børn og børnebørns lyse fremtid.

forordet

Den første september. I den nyrenoverede skole begyndte klasser. Lyudmila Petrovna har arbejdet i skolen i mange år og anses for at være en god specialist, men hver gang hun kommer i skole på den første dag i det nye skoleår, er hun bekymret, som før eksamen. I dag er en speciel dag: hun møder igen sine første-gradere. Hvad er de Hvordan kan hun lære dem at forstå verden, forberede dem til seniorklassen, hvor belastningen er umådeligt højere? De er trods alt så forskellige.

Så snart lektionen begyndte, var hun opmærksom på en dreng. Han var nøjeregnende, uforskammet, konstant spinding, kunne ikke sidde stille i et sekund, distraherede naboen på skrivebordet. Han blev overført til denne klasse fra en anden skole, og selv om den officielle årsag ikke var godt forstået, var det klart for hende, at dette skyldtes dårlig opførsel. Lærernes hjerte smerter: Sådanne børn er svært overalt. "Nu vil der ikke være nogen til nogen," tænkte læreren "hverken for elever eller lærere". Hun vidste godt, at hvert år i klasseværelset mødte en eller to sådanne studerende. Først blev de forvekslet med dårligt opdrakkede børn, men med tiden forstod de, at det ikke var kun dårligt mani, men nogle afvigelser i barnets psyke.

Sådanne børn blander sig ofte med at udføre en lektion, der konstant distraherer kammerater, kræver yderligere tid og derved overtræder lektionsplanen. Kun unge lærere kan udbryde: "Åh, disse rastløse!" Over tid ændrer lærernes holdning til sådanne børn. Lærerne lider under alle omstændigheder også af, at de ofte, når de står over for indlæringsvanskeligheder, ikke ved, hvordan de skal klare dem. Ofte, hvis du ikke holder øje med de psykiske egenskaber hos sådanne børn, begynder en episk med en ændring af lærere og skoler, som slet ikke ændrer situationen.

Vanskeligheder i læring og skoleproblemer belastes ofte ikke blot børn, men også forældre. Tvister og tvister over forældremetoder forlader ikke sådanne familier. Derudover kræver disse børn umådeligt mere opmærksomhed, hvilket påvirker forældrenes erhvervsmæssige aktiviteter (ofte mødre), for ikke at nævne den yderste begrænsning af deres fritid. Som et resultat - ofte sammenbruddet af kærlighed og familieforhold.

Der er ingen tvivl om, at de sidste år er præget af acceleration af rytmen, specifikke ændringer i vores samfund, som aftrykker alle aspekter af livet, herunder udvikling af børn. Stadig og ofte karakteriseres moderne børn som ekstremt rastløse og rastløse - og sådanne "dårligt opdrættede" børn bliver mere og mere. Tidligere blev sådanne børn kaldet "Egoza", "Yula" og blev ofte straffet for dårlig opførsel. I dag er denne tilgang upassende. Lange observationer af lærere, forskere viste overbevisende, at her tales vi om en form for overtrædelse, som hverken børn eller deres forældre kan gøres moralsk ansvarlige. Det er mere sandsynligt at forstå og forsøge at hjælpe med at klare situationen.

En interesseret læser har allerede indset, at vi taler om børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (øget aktivitet) - ADHD. Måske har dit barn været diagnosticeret med denne sygdom, selv lider du af denne patologi, eller du er en interesseret familie, pædagog, lærer og du vil vide mere om denne sygdom.

I de senere år har denne sygdom skabt udbredt offentlig interesse over hele verden. Desværre mener mange stadig, at det er et harmløst "rastløs syndrom", "en fashionabel diagnose af ADHD" eller "en fashionabel civilisationssygdom." Vi må erkende, at disse forringelser i udviklingen af ​​et barn bør tages alvorligt, for det vil få ubehagelige konsekvenser for den syge og for dem omkring ham.

Ofte spørger forældre: "Er hyperaktivitet en dom?" Erfaringen viser, at hvis en diagnose foretages rettidigt, og den rigtige behandling er ordineret, vil børn med denne sygdom have lige muligheder med sunde børn til at bruge deres evner og udvikle sig efter alder.

Rusland har i stigende grad begyndt at diagnosticere ADHD for problembørn. Han, ligesom resten af ​​verden, er sat på grundlag af et sæt funktioner og på basis af et testsystem. Det tilbydes som lægemiddelbehandling og alternative metoder. For at gennemføre en fuld undersøgelse og afprøvning af barnet, og endnu mere for at modtage seriøs behandling, er næppe muligt på alle lokaliteter. Og børns læger er ikke altid fast besluttede på at afklare arten af ​​ændringer i disse barns psyke. Derfor ved mange forældre, der ikke forstår deres barns usædvanlige opførsel, ikke, hvordan de skal løse dette problem.

På nuværende tidspunkt er årsagen til sygdommen stadig ikke helt klar. Det antages, at der er genetiske faktorer, der pålægger sociale problemer. I denne henseende er alle negative tendenser i vores land tilskrives livets vanskeligheder i de senere år, fejlen skiftes langs kæden til barnet - forældre - sociale forhold, hvilket yderligere forværrer problemet. Det skaber en "ond cirkel", som ganske ofte er umulig at opdele uden hjælp fra eksperter. For at forstå behovet for at løse et problem, bør du se nærmere på sygdommens manifestationer. Det er til dette formål, at vi, forfatterne, giver en beskrivelse af sygdommen i en tilgængelig og detaljeret form. År med praktisk erfaring og langsigtet observation af sådanne små patienter tillader os at håbe, at forældre vil kunne forstå essensen af ​​problemet og deres opgaver ved at hjælpe ualmindelige børn. Praktiske råd om opdragelse og behandling af sådanne børn gør det muligt at gøre uden specialister, i hvert fald i første omgang og om nødvendigt at se en læge med en klar ide om sygdommens forløb. Vi vil forsøge at bringe mindst en delvis løsning af dette problem direkte til hver familie, hvor der er et så usædvanligt barn. Du vil blive bekendt med specifikke anbefalinger til daglig brug i skolen og hjemme.

Denne bog viser først det tætte forhold mellem neurobiologiske processer i hjernen med ernæringsmæssige problemer hos børn med ADHD. Det vil være nyttigt for læsere at kende sig til moderne anbefalinger af antroposofisk medicin og acceptable opskrifter af homøopati. Det forekommer os hensigtsmæssigt at bekendtgøre udøvere med disse afsnit af bogen, som vil bidrage til en bredere introduktion af enkle, effektive og effektive midler til praksis.

Vi håber, at denne bog vil finde sine interesserede læsere (forældre, lærere og læger), hjælpe dem med at forstå noget af den forvirring, der eksisterer i dette spørgsmål og forstå, hvad der sker, løse deres tvivl og frygt, støtte deres vilje til at handle for fremtidens børn..

Vi er overbeviste om, at kun at arbejde sammen med forældre, undervisere og lærere samt medicinske specialister vil børn med ADHD kunne klare denne sygdom og tage et værdigt sted i samfundet.

Kapitel i
Lad os sætte alle prikker over "jeg"

Fra dette kapitel lærer du:

• ADHD - en ny sygdom?

• Hvad er de typiske symptomer på ADHD?

• I hvilken alder kan ADHD forekomme?

• Går ADHD altid på samme måde?

• Er ADHD alder?

• Hvad er tilknyttede sygdomme?

ADHD er en ny sygdom?

Historien om dette problem går faktisk i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede. Tilbage i 1902 offentliggjorde en engelsk medicinsk journal en artikel af børnelæge George Still, hvor han rapporterede om børn med en forholdsvis lav koncentration af opmærksomhed. Desuden kunne de ikke sidde stille i lang tid, var konstant i bevægelse. Han kunne ikke forstå årsagen til dette fænomen, men antog, at en medfødt forudsætning spiller en stor rolle. Siden da har medicinske tidsskrifter, herunder i vores land, regelmæssigt udgivet publikationer om dette emne, som i midten af ​​60'erne af det tyvende århundrede blev relevante blandt læger og lærere.

De kaldte dette fænomen forskelligt. Først talte de om hyperkinetisk syndrom (GCS). Med akkumulering af observationer og forskning er der kommet et nyt begreb, der mere præcist afspejler essensen af ​​det nye fænomen - minimal hjerne dysfunktion (MMD), da nogle overtrædelser af hjerne strukturer er blevet identificeret i disse børn. Og i daglig tale blev udtrykket "hyperaktive børn" ofte brugt. I de senere år er det blevet klart, at antallet af børn med ikke-standardadfærd er stigende, og det kliniske billede varierer meget: fra mindre symptomer til alvorlige manifestationer. Og i 1987 udpegede Union of American Psychiatrists denne lidelse, forkortet ADDS (Attention Deficit Disoder Syndrom). I den russiske version lyder det som sådan - opmærksomhedsforstyrrelser med hyperaktivitet (ADHD) eller uden hyperaktivitet (ADD). Dette udtryk er nu anerkendt som officiel og bruges også i vores land.

I øjeblikket er diagnosen ADHD blevet gjort meget oftere end før. Der er videnskabelige kriterier, hvorefter 2-6% af alle børn udviser adfærdsmæssige afvigelser, der er karakteristiske for ADHD. Nogle forskere mener, at denne diagnose er blevet moderne, det er ikke altid legitimt, og nogle gange forveksles. I nogle tilfælde kommer de kun til ham på grundlag af en foreløbig overfladisk undersøgelse af barnet, selvom grundig test er nødvendig for en endelig diagnose.

Om Indigo Børn

Og i begyndelsen af ​​80'erne i det sidste århundrede opstod der en anden meget interessant begivenhed: Den amerikanske psykolog Nancy Ann Tepp (Tappe Nancy Ann) udgav en bog med titlen Understanding Life through Color. Bogen siger, at hver person har en såkaldt aura - et lysende felt omkring menneskekroppen, især omkring hovedet. Forresten er det kendt, at ægtefællerne Kirlian, der beskæftiger sig med problemerne med menneskelig energi, opdagede i Rusland den effekt, der blev opkaldt efter dem - den kirliske effekt. De viste sig, at en persons aura kan ses ved hjælp af specialudstyr. Og sådan udstyr eksisterer nu. Nancy Tepp, med evnen til at se auraen, forskellige menneskelige egenskaber og adfærd korreleret med bestemte farver. En af disse farvegrupper er mørk blå - indigo. Da i begyndelsen af ​​firserne begyndte flere og flere desperate forældre at komme til hendes modtagelse med deres børn, blev det klart, at en hel generation af børn begyndte at se indigo i forgrunden og erstatte de orange og røde farver, der tidligere havde domineret. Siden da har udtrykket "indigo børn" optrådt, hvilket har gjort en vis forvirring i vurderingen af ​​afvigelser i børns adfærd. Nu er der en smuk mulighed for alle børn med usædvanlig opførsel at kalde et bestemt navn. Ved første øjekast ser det ud til, at der ikke er noget forfærdeligt over det. Dette gav imidlertid anledning til problemet i forbindelse med praktisk observation og rettidig levering af lægehjælp til børn. Faktum er, at børn med ADHD, som er begyndt at blive inkluderet i denne gruppe, er opmærksomme på neurologer, selv om det længe har vist sig at have klare neurologiske lidelser, der kræver akut behandling og observation.

Baseret på den langsigtede observation af sådanne børn argumenterer vi:

Ikke alle hårde børn er børn INDIGO, og ikke alle børn INDIGO er hårde børn.

Det forekommer os interessant at dele med dig kendte oplysninger om børn med nogle afvigelser i adfærd. I de sidste par årtier er flere og flere af disse børn blevet født med deres specielle, vendeegenskaber. Som regel anvendes nogle generelle begreber på deres egenskaber: højt begavet, med ikke-standard adfærd. Talrige undersøgelser har længe vist, at enhver person, uanset alder, køn, race, nationalitet og livsstil, har en vis unik evne. Men i mange af os er disse evner slumrende og afventer opvågnen, mens de i andre manifesterer sig fra fødslen. (Er der få tilfælde, hvor folk i alderdommen tager en børste for første gang og skaber specielle billeder uden særlig træning?) Mange af de børn, der kommer til vores verden i dag, bliver oprindeligt vækket: de realiserer deres evner og livsformål. Derfor er der i dag nye udtryk: indigo børn, psykiske børn, krystalbørn, stjernekinder, særlige børn. Alle disse betegnelser er designet til mere præcist at beskrive deres unikke karakter. Sådanne børn undrer sig over deres dybe åndelige viden og en klar forståelse for, hvorfor de kom her. Næsten alle ved noget om andre verdener, nogle gange kan de fortælle om det. Derudover har de et højt udviklet intellekt og udtalte kreative evner.

På den anden side er deres adfærd meget forskellig fra andre folks adfærd. De forårsager ofte andre angst, utilfredshed, med store vanskeligheder med at uddanne sig. Mange siger, at hæve et indigo barn eller et psykisk barn er meget vanskeligere end et almindeligt barn. Der er skrevet mange bøger om dette emne. Der lægges stor vægt på, hvordan man hjælper disse børn med at "stige" til vores intellektuelle, følelsesmæssige og åndelige niveau. Men ofte forsvinder problemerne, når forældre klarer at nå niveauet for sådanne børn selv. Således er opgaven med nye børn at øge vores niveau, vores vibrationer og ikke at gå ned til vores niveau.

Så anerkender vi forstedeværelsen af ​​indigobørn, må vi alligevel først og fremmest understrege deres usædvanlige evner, høj intelligens, viden om noget, som de fleste af os er utilgængelige, og først da deres usædvanlige adfærd. Men forældre er overbevist om, at deres barn er unikt. Så det er det. Hver person er unik på sin egen måde. Og alligevel, uanset hvor meget jeg gerne vil rangere mit barn som indigo, skal du se forsigtigt på barnet, nøgternt vurdere hans evner og adfærd og huske hans baggrund: var der nogen patologi under graviditet, fødsel og postpartum periode.

Børn med ADHD

I dag er antallet af børn, der har denne diagnose og viser en vanskelig adfærd, stigende. Sandt nok blev der fundet vanskelige børn i tidligere generationer, men meget sjældnere og med mindre udtalte afvigelser i adfærd, og de blev diagnosticeret af andre. Overfladen af ​​forskellige medier (og "bjerge" af forskellige oplysninger falder kun på børn), fjernsynets og computers ukontrollerede indflydelse gør børn meget mere nervøse end i midten af ​​det tyvende århundrede. Med den stadigt stigende urbanisering (stigende transport i byer, ikke nok plads til børns spil i gårdene), har børn ofte ikke plads til at kaste ud energi. Akkumulerende irritation resulterer i forskellige typer aggression. Skoleprogrammer bliver mere komplicerede, med det resultat, at børn bruger meget tid på deres lektier og lektier. Ifølge den nuværende måde, for at udvikle barnet så tidligt som muligt, er forældrenes planer så mættede, at de fleste børn absolut ikke har tid til simple spil, kommunikation med jævnaldrende. Som et resultat af alt dette begynder et barn fra en tidlig alder at opleve svær stress. Hvis barnet er sundt og i et godt psykologisk klima, så håndterer han sådanne byrder, men ofte med vanskeligheder. Men vores langsigtede observationer viste, at hvis moderens graviditet og fødsel var ledsaget af ilt sult i barnets hjerne, eller der var nogle skadelige faktorer under fødslen, er hans nervesystem svækket og umodent, og sådanne belastninger for ham er for store, så vi kan antage at han har jord til udvikling af ADHD.

Udtrykket "opmærksomhedsunderskud" taler for sig selv. Den vigtigste funktion er manglende evne til at koncentrere sig om noget. Sådanne børn er let distraheret, ikke lytter til andre, er dårligt organiserede. Børn med ADHD viser en særlig adfærd, når de spiller spil. Legetøj, der svarer til alder, er de af ringe interesse. De er mere optaget af nye og forbudte ting. De er tilbageholdende med at spille på egen hånd, skal forklare de regler, som de ikke kan lide at følge. Deres opmærksomhed er forsinket på genstande i en kort tid, straks distraherende med andre ting, hvilket indikerer behovet for konstant stimulering. De har psykisk belastning, bliver hurtigt udmattede, foretrækker at se ud af vinduet i løbet af klasserne, er ekstremt impulsive (de rejser ikke op, men hopper op), deres hænder er altid i bevægelse. Det er svært at sige, at de går, fordi de næsten altid løber, konstant forstyrrer andre, afbryder samtalepartneren. Sådanne børn er en reel katastrofe i skolen.

Lad os tale lidt mere om denne patologi. Lang kommunikation med forældre giver os mulighed for at tale om deres ønske om at sammenligne deres børns adfærd med andre for at forstå deres egenartets egenskaber. Mange af dem følger nøje udviklingen af ​​deres barn. De har brug for at vide så meget som muligt om denne sygdom, så vi vil fortælle dig om de vigtigste symptomer på ADHD.

Hvad er de typiske symptomer på ADHD?

Tre symptomer er karakteristiske for ADHD: uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet.

Uopmærksomhed er et nøgle tegn på sygdommen. Børn med ADHD får daglige pligter: lektier (evnen til at rydde op i deres rum), skoleopgaver, evnen til at samle en skolepose mv. De har udtalt problemer med koncentration. De kan ikke koncentrere sig om hvad de ældste siger (forældre, lærere, lærere). Sådanne børn bogstaveligt "dør" i kedelige lektioner, men de kan i lang tid koncentrere sig om klasser, som de kan lide: en computer, forskellige spil og opførelsen af ​​Lego. At fokusere opmærksomhed, de har brug for interesse eller følelsesmæssig ophidselse. Det er ikke overraskende, at hvis nogen lægger en blyant i klassen selv bag tre skriveborde fra et barn, vil han straks gøre sig opmærksom på denne blyant. Børn med ADHD kan lide at udsætte alle ting "til senere". Sådanne børn er følelsesmæssigt langt fra mennesker. På grund af den komplekse natur kommer de ofte i konflikt, derfor har de altid nok problemer. De er meget følsomme over for berøring, irriteret af mærker på tøj, rustling om natten.

I en ældre alder kan børn med ADHD være aggressive, pugnacious, uhøflige; de mobber ofte, lyver, stjæler. Ifølge eksperter stimulerer de deres hjerne med vrede og andre negative følelser.

For børn med ADHD er udsagnet sandt: jo mere de prøver, jo værre gør de.

Selvfølgelig lider ikke alle rastløse eller uopmærksom børn af denne sygdom. Det er typisk, at den usædvanlige adfærd ikke svarer til barnets alder eller grad af udvikling. Desuden er det svært at forvente, at disse ændringer vil finde sted på egen hånd. Normalt betragtes diagnosen som pålidelig, når disse adfærdsmæssige abnormiteter observeres i mindst seks måneder og manifesterer sig på forskellige områder af livet, for eksempel i familien, børnehaven, skolen eller på ferie.

Familie. Et barn med ADHD kan hurtigt blive en byrde for familien. Sådanne børn er i konstant bevægelse, med direkte adgang til dem ser det ud til, at de ikke hører, hvad de bliver fortalt. De mister ofte noget og er tilbøjelige til impulsiv tale og adfærd, det ser ud til at være det mest ubelejlige øjeblik. Og så hver dag fra morgen til aften! Meget ofte er næsten fuldstændig glemsomhed slående. Ofte er der en stemningsændring, nogle gange aggressivitet. Resultatet af dette kan være svækkende diskussioner og tvister, og fælles morgenmad, frokoster og middage bliver til smertefulde begivenheder. Du kan forestille dig moderens tilstand, når du arbejder sammen på lektier.

School. Ofte i førskolealder, især hvis barnet ikke gik i børnehave, var de ikke opmærksomme på disse fænomener. Men han gik i skole. Han står over for øgede krav til ham, han er tvunget til at overholde klare regler i sine klasser, og hans lektioner og lektier kræver lang koncentration. Samtidig kan barnet ikke sidde stille i lang tid, han snakker ofte i klasseværelset, distraheres, forårsager lærernes naturlige utilfredshed, spiller ofte rollen som en klovn i klasseværelset, giver instruktioner til ham eller ikke udfører eller simpelthen glemmer. Hvordan slutter dette? Børn med ADHD karakteriseres som regel af en "negativ skolekarriere": trods den tilsyneladende intelligens modtager barnet dårlige karakterer, er tvunget til at ty til yderligere klasser og til tider modtager et dårligt skolecertifikat.

På ferie. Alas, efter lektionerne forbliver disse barns problemer med dem. De hører ofte fra deres jævnaldrende: "Vi vil ikke lege med dig." Hvad er der tale om? Vi ved, at sådanne børn er meget mobile, ikke kan koncentrere sig mens de spiller, er ofte nærende og endog aggressive. Alt dette fører til afvisning af andre børn. Der er en social forstyrrelse i barndommen. På grund af overdreven motoraktivitet og impulsivitet er disse børn tilbøjelige til modige handlinger, idet de forsømmer den fare, der er fyldt med ulykker. For dem bliver ikke kun vejen, men også en legeplads med sportsudstyr en farezone.

For at du nemt kan navigere, lister vi de vigtigste symptomer på sygdommen.

• Pas ikke på detaljer eller gør mange små fejl.

• Svære at vise opmærksomhed.

• Det lader ofte til, at barnet ikke lytter til det der bliver sagt.

• Kan ikke altid organisere sig selv.

• Mister ofte ting.

• Let distraheret af fremmedlegemer.

• Venter næppe, indtil hans tur kommer.

• Afbryder eller ofte interfererer med andre.

• Tales ofte for meget.

• Tømmer fingre og tæer.

• Angriber sig spændt på en stol.

• Stiger i løbet af klassen.

• Det er svært at sidde stille på arbejde.

Eksperter påpeger, at når børn med ADHD bliver ældre, kan sygdommen blive til associativ personlighedsforstyrrelse (ARF). Sådanne børn er impulsive, uforudsigelige, uhensigtsmæssige. De stjæler ofte, lyver, kæmper, er tilbøjelige til vandalisme, ofte ender i fængsel.

Med den såkaldte borderline personality change (PIL) bliver børn impulsive, irritable, "reaktive" og ængstelige. De ændrer ofte deres følelser og leder efter spænding.

Her er et så stort udvalg af manifestationer af denne patologi. På den ene side er børnene særegne, nysgerrige, men "føler sig ikke rammen" opfører sig uden begrænsninger. Dem, der er bekendt med denne situation, ved, hvad et "barn uden grænser" er. På den anden side er børn, der ikke ønsker at snakke, ikke i kontakt, de har en streng ramme, deres egen smalle verden, selv autisme (går ind i sig selv). Børn med adfærdsmæssige abnormiteter er socialt sårbare: de kan ikke beskytte sig selv, de ender ofte i forskellige ubehagelige situationer og hændelser, de bliver ofte skræmt. Sådanne børn er infantile, umodne følelsesmæssigt og socialt. Samtidig lider deres forældre også. Hvis børn er vrede, gør de det ikke med vilje. Ofte er de udsolgt, lider af ensomhed, de akut føler deres forskel fra andre børn og meget subtilt mærker miljøets negative holdning til dem. Det er nemt at forestille sig, at dette gør dem endnu mere irritable, intolerante.

Hvor gammel kan ADHD forekomme?

På trods af at vi uddybede om sygdomsbeskrivelsen, vil vi gerne svare på et direkte spørgsmål, der ofte opstår fra forældrene. Ofte i den første samtale viser det sig, at selv under graviditeten, "noget var forkert, anderledes." Efter fødslen af ​​et barn begynder alle forældre et vanskeligt liv. Men de med børn, der lider af denne sygdom, går specielt til. Disse børn græder meget, for at opnå overensstemmelse med kost og søvn er næsten umulig. Men med diagnosen af ​​meget små børn må man være forsigtig. Men i børnehaven er de karakteristiske symptomer på ADHD mærkbare. Sådanne børn er altid meget aktive, utålmodige i spil, ofte meget aggressive, hvilket forhindrer dem i at lege sammen med deres jævnaldrende. På grund af udslæt og akavede handlinger ender de ofte i ubehagelige situationer, som nogle gange slutter i ulykker. Ifølge moderne studier fremgår de vigtigste symptomer før en alder af seks, og det er meget vigtigt at foretage en diagnose til tiden.

Er ADHD altid det samme?

Så vi kom til den konklusion, at ADHD er en meget forskellig sygdom, og dets kliniske billede er anderledes. Mange symptomer udvikler sig med forskellig intensitet og vises ikke altid samtidigt. Det er klart, at du har bemærket, at det er en grundlæggende skelnen mellem en overtrædelse af mindfulness i nærvær eller fravær af hyperaktivitet. Begge former findes i både drenge og piger, men drengene domineres af den hyperaktive type, og pigerne er ret drømmende, uopmærksom type. Derfor gør pigerne oftest diagnosen vanskeligere. Det er sandsynligvis af denne grund, at man tror på, at drenge er tre gange mere tilbøjelige til at lide af denne sygdom.

Det er næppe muligt at tale om præcis statistik, fordi vi forstår, at den korrekte diagnose i mange tilfælde endnu ikke er lavet. Du kan henvise til de europæiske indikatorer, ifølge hvilken sygdommen opstår hos 2-6% af alle børn i alderen 6 til 18 år. I mangel af hyperaktivitet er det naturligvis vanskeligere at "nå" diagnosen.

Det er kendetegnende for symptomer på en række børn med ADHD tilladt læger kalder det "dobbelt eksklusivitet." Disse børn udviser en klar manglende evne til noget, men lige så tydeligt i deres fantastiske talent i et andet felt. Ved at analysere biografier af kendte mennesker, videnskabsmænd finde tegn på sygdommen i mange af dem. Det menes, at en lignende syndrom lidt af Alexander den Store, Leonardo da Vinci, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Alexander Pushkin, Benjamin Franklin, Leo Tolstoy, Thomas Edison, Albert Einstein, Edgar Allan Poe, Henry Ford, Ernest Hemingway, Pablo Picasso, Walt Disney. Livshistorien for hver af dem var fyldt med fantastiske fakta.

Passer ADHD med alder

Ikke alle børn med ADHD forlader deres berømte mærke på historien. Desuden går ca. 50% af børnene, der lider af ADHD-syndrom, ind i en voksenstat med de samme problemer. Men forældre usynligt er spørgsmålet: "uopmærksom og hyperaktiv - er for evigt?" Det skal bemærkes, at den usædvanlige adfærd er karakteristisk for ADHD normalt ændrer sig over tid, fordi tyngdepunktet af sygdommen overføres fra hyperaktiv adfærd i strid med omhu. Så voksne er svære at finde sin plads i livet, de har problemer i parforhold, er det vanskeligt at starte en familie. På grund af den lave selvværd, selvtillid, permanente problemer med indlæring, de konstant ændrer deres arbejdsplads på grund af dette, de ofte ikke kan være en karriere, og de ofte gå i depression, alkoholisme, narkotika. Eksperter mener, at mange af dem er dem, der er tilbøjelige til selvmordsforsøg. Ifølge forskerne, de unge symptomer på ADHD er på 80-90% af fangerne i Correctional kolonier.

Med de 50-erne af det sidste århundrede, forskere aktivt udføre forskning på forskellige manifestationer af denne sygdom, forsøge at klarlægge årsagerne til at søge nye behandlingsmuligheder. Det faktum, at antallet af sager er steget i de seneste år, primært sammen med, at offentligheden ved mere om denne sygdom, forældrene var mere tilbøjelige til at se en læge, forbedret diagnostiske muligheder. Men vi ser det ud til, at der i den brede medicinske samfund stadig ikke har nok bekymring for, at en ganske almindelig sygdom, ikke altid i distriktet klinikker tager alle forholdsregler for diagnose og målrettede behandlinger. Vi håber, at noget af materialet i denne bog vil hjælpe unge læger bruger en række nye muligheder i behandlingen af ​​ADHD.

Hvad er de tilknyttede sygdomme

Apropos de mange manifestationer af ADHD, skal det bemærkes, at disse børn har en masse co-morbiditet. En ret stor gruppe er manifestationer eller komplikationer af den underliggende patologi. Ofte er de forbundet med visse yderligere mentale og neurologiske lidelser, som forekommer hos de fleste patienter. Disse omfatter: tendensen til aggressiv adfærd, depression, følelser af frygt. Ofte er der høretab, kramper, tindingelappen epilepsi, dårlig nattesyn, teak (ufrivillig muskeltrækninger). Som regel er der en delvis reduktion i ydeevne: dysleksi (vanskeligheder med at lære at læse), dizgrafiya (vanskeligheder med at lære at skrive), dyspraksi (klodsethed hånd, vanskeligheder med at udvikle finmotorik), eksplicit og slettes dysartri (forkert udtale af mange lyde og bogstaver).

Vi har allerede bemærket, at på grund af svækkelse af immunsystemet (på grund af den kraftige stigning i adrenalin), disse børn ofte bliver syge. De mødes forskellige allergier (normalt fødevarer), høfeber, en bred vifte af kutane manifestationer: eksem, neurodermitis, diatese. Forældre er konstant engageret i behandlingen af ​​øvre luftvejsinfektioner: halsbetændelse, halsbetændelse, bihulebetændelse, bihulebetændelse, bronkitis, og i nogle tilfælde udvikler astma. Næsten alle disse børn lider af sygdomme i mave-tarmkanalen. Normalt dette manifesterer sig i forskellige mavesmerter, kvalme, nedsat appetit. Der er mad aversion, dysbacterioses relateret til at ændre den normale tarmflora, parasitiske sygdomme (orme og andre parasitter). I processen med observation og diagnose opdages disse lidelser normalt.

På baggrund af vores erfaring skal vi bemærke, at ofte forbundne sygdomme går væk eller deres manifestationer reduceres signifikant, så snart der er en positiv dynamik i behandlingen af ​​den underliggende sygdom.

Kapitel II
Hvad forårsager ADHD?

Fra dette kapitel lærer du:

• Hvad sker der i hjernen

• Er sygdommen arvet?

• Hvordan påvirker graviditet og fødsel

Hvad sker der i hjernen

Vi advarer vores læsere på forhånd om, at vi agter at fortælle detaljeret om de dybe processer, der opstår i hjernen hos børn under udviklingen af ​​alvorlige afvigelser i adfærd. Og vi gør det målrettet, for der er stadig den opfattelse, at sådanne "opdragelsesfejl" kan korrigeres enten ved at råbe eller ved eksempel eller ved straf. Hvis du læser omhyggeligt, måske et noget kompliceret kapitel, vil du forstå, at ADHD udvikler sig mod baggrunden af ​​specifikke neurofysiologiske og biokemiske processer. Disse oplysninger vil til en vis grad bidrage til at forme forståelsen af ​​sygdommen og behovet for kvalificeret behandling.

Ofte hører forældre fra andre, at de har opdraget børn dårligt. Dette er ikke overraskende, fordi et mobilt barn altid skaber ekstra forfængelighed i samfundet og "hindrer" mennesker. Mange forældre, der ikke er i stand til at afsætte nok tid til barnet, er enige i denne erklæring og beklager den nuværende, som de ser det, håbløs situation. Samtidig kan en sådan "fejl i opdragelse" let afvises af moderne forskning. Vi må straks foretage en reservation, at der ikke er nogen definitivt bevist årsag til denne sygdom. Der er mange teorier og videnskabelige antagelser. Men der er nogle punkter, der helt sikkert findes i næsten alle børn med adfærdsproblemer.

Moderne forskning er i stigende grad rettet til studiet af anatomi og fysiologi af hjernen, som forskerne er kommet fra det faktum, at ADHD er en krænkelse af de funktioner, visse dele af hjernen er ansvarlig for at løse organisatoriske problemer, planlægning og impulskontrol. Det blev afsløret, at disse patienter i disse regioner af hjernen omfordeling oplysninger er ujævn. Ansvarlig for dette arbejde er de neurotransmittere, der er ansvarlig for behandlingen af ​​information, der kommer fra de forskellige stimuli, som derefter omsættes til en uopmærksom, impulsiv og hyperaktiv adfærd.

Neurophysiologiske aspekter. I de sidste tyve år observeret mange forskere den hurtige udvikling af den menneskelige hjerne, hvilket naturligvis har haft en indvirkning på hans mentale aktivitet. Dette er især mærkbar på afvigelserne fra de accepterede normer i psyken for børn. Stigende grad der børn med disharmonisk udvikling, som er en konsekvens af vores civilisation og de skadelige virkninger på miljøet. Hertil kommer, kan vi ikke ignorere den forværrede helbred af verdens befolkning, som direkte påvirker forløbet af graviditeten. Alle de mere almindelige patologiske udvikling af graviditet og fødsel, hvilket får fosteret opstår iltmangel hjerne. Ifølge moderne forskning, 70% af børn med disharmonisk udvikling observeret asymmetri frontallapperne i hjernen (fig. 1), mere eller mindre markante ændringer i elektroencephalogrammet (optagelse biopotentialer hjernen). Typisk har de bemærkede forøget intrakranielt tryk, cyster i forskellige regioner af hjernen, kortikale og subkortikale lider funktion t. E. Detected forstyrrelser af hjernevæv struktur, realisere sine funktioner eller strukturer af visse stoffer i hjernen.

Fig. 1. Hjernen (sidebillede - opdeling i lober)

For eksempel er det kendt, at den frontale cortex, som styrer impulser og følelser, er en kilde til selvbillede. For de fleste hyperaktive børn er denne zone dårligt udviklet. Neurofysiologiske og neuropsykologiske undersøgelser afslører også syndromer med funktionel insufficiens af hjerne- og subkortiske strukturer i hjernen (figur 2).

Fig. 2. Hjernestamme i længdesnit

Ved undersøgelse af patienter med ADHD opstod forstyrrelser relateret til den utilstrækkelige virkning af de aktiverende virkninger af subkortiske strukturer på hjernebarken. Derfor er sådanne børn præget af udmattelse, ustabilitet, nedsat præstation. Sandsynligvis resulterede også de subkortiske formations funktionelle umodenhed sådanne træk som søvnforstyrrelser, nedsat immunitet og følelsesmæssig ustabilitet.

Under gunstige forhold kan utilstrækkelig subkortikale strukturer være næsten helt kompenseret for skolealderen. Men under forhold med følelsesmæssig stress, høj stress i skolen, i ungdomsårene (puberteten) tegn på utilstrækkelig subkortikale strukturer igen de begynder at dukke op. En svaghed i tilfælde af kompenserende mekanismer funktionel umodenhed subkortikale strukturer bliver den afgørende faktor for udviklingen af ​​hjernen, således at der er en flerhed af sekundær defekt som svigt tidsmæssige, occipital, parietal og andre hjerneområder.

Gradvist kommer i forgrunden hypoplasi af de frontale strukturer med deraf følgende unormal adfærd. Men historien analyse (historie af sygdommen), data for elektroencefalografi og kliniske billede antyder, at den maskerer den primære defekt - en overtrædelse af den aktiverende retikulære formation funktion, som bidrager til koordinering af indlæring og hukommelse dysfunktion af frontallapperne, subkortikale kerner og veje med sekundær overtrædelse neurotransmitter udveksling, som vil blive diskuteret nedenfor.

Biokemiske aspekter. Det er allerede blevet bemærket, at en af ​​de vigtige årsager til ADHD er ubalance i neurotransmission. Vi er velbevidste om emnetes kompleksitet og specifikt opholder sig på de tilsyneladende teoretiske punkter i detaljer, men efter at have læst dette kapitel til sidst, vil du forstå, hvad forfatterne forfulgte. Faktum er, at den formelle recept på lægemiddelbehandling selvfølgelig opnår en vis effekt, men du vil opnå et meget bedre resultat, når du lærer nogle af nuancerne af deltagelse i metaboliske processer i hjernen af ​​vitaminer, mineraler og sporstoffer. Vi har ikke fuldt ud inkluderet disse data i behandlingskapitlet, så praktisk rådgivning er godt forbundet med teoretiske beregninger, der hjælper dig med at bruge den aktivt. Derudover viser erfaringerne, at forældre ikke altid kan få sådanne data fra specialister, hvis opgave er at stabilisere barnets adfærd.

Så neurotransmittere er stoffer, der bærer forskellige oplysninger, der regulerer metaboliske, trofiske, immune og andre processer i en neuron (nervecelle). Tag dopamin (dopamin), som findes i frontalloberne og nogle andre hjernestrukturer. Det forbedrer humør, påvirker funktionen i mave-tarmkanalen, letter arbejdet i hjernen, er forbundet med en følelse af glæde. Når dopaminniveauet falder, hvilket er typisk for de beskrevne børn, ændrer opførslen, børnene bliver agiterede, selvkontrollen reduceres kraftigt, ukontrollabilitet udtrykkes, hvilket ofte udtrykkes ved dårlig opførsel. Bemærk, at unge piger er tilbøjelige til at reducere dopamin. De er intractable, varmhærdede, modstridende. Hos unge drenge opstår der en urimelig ulogisk opførsel, når dopamin sænkes. Med et fald i dopamin er B-vitaminer (især B6) og mineralerne zink og magnesium nødvendige. Derudover er dopamin ansvarlig for kompensationsfornemmelser, belønning. Glem ikke! Dette er vigtigt! I betragtning af den særlige psyke af disse børn, der også er forbundet med de beskrevne biokemiske forandringer i hjernen, bør de roses oftere. Barnet må ofte sige, at han er god, smart. Dette hjælper med at øge dopaminniveauet, og barnet oplever glæde i dette, han har en impuls til handling.

Barnets adfærd er mærkbart påvirket (vi bemærker, at i en voksen forekommer disse processer på samme måde) en mangel på serotonin, som styrer adfærd, regulerer søvn, humør, bestemmer følsomhed overfor smerte. Det har længe været kaldt "lykkens hormon", og derfor med et fald i niveauet opstår der nedsat humør, søvnforstyrrelse, øget appetit og aggression. Det bemærkes, at til syntesen af ​​serotonin har brug for vitaminer B6, B12, folsyre, oxygen.

For patienter med ADHD er norepinephrin et meget vigtigt kemikalie, som findes i cortex og flere andre kritiske områder i hjernen. Det tager del i dannelsen af ​​de vegetative strukturer i hjernen, der er vigtige for kroppen, og styrer primitive reflekser. Takket være ham er en person i stand til at opretholde koncentrationen. Norepinephrin er vigtigt for nydelsescentrets arbejde, styrer den del af hjernen, der er ansvarlig for manifestationerne af angst, raseri, aggression. Dets niveau har klart indflydelse på adfærd. Hvis det er overdrevent, så udtrykkes dette af overdreven aktivitet, vanskeligheder med at falde i søvn, angst, aggression. Sådanne mennesker er normalt altid utilfredse med alt. Et helt andet billede med mangel på norepinephrin. Barnet vil ikke gøre noget, er ligeglad med alt, foruden er hans hukommelse forstyrret. Observation af børn med ADHD viste, at ændringen i niveauet af dette stof er forbundet med en overtrædelse af dets stofskifte, men under alle omstændigheder er barnet en langvarig stress. Det er indlysende, at vi kan hjælpe barnet med at anbefale stoffer, som aktivt bidrager til at forbedre udvekslingen af ​​norepinephrin. Disse er vitaminer fra gruppe B (især B1 og B6), zink, magnesium, selen, jern, C-vitamin. Det har længe været fastslået, at praktisk talt hver person har en mangel på vitamin B1, zink og magnesium. Så vi minder om, at udløseren af ​​aggression kan være et fald i norepinephrin og serotonin.

For at bringe dig tættere på det komplette billede af de komplekse processer i hjernen hos et barn, der lider af ADHD, lad os tage et kig på endnu et vigtigt stof - neurotransmitteren. Dette er acetylcholin, som også er afgørende for god hjernefunktion. Dens utilstrækkelighed, som er typisk for vores patienter, manifesteres af disinhibition, dårlig hukommelse, en krænkelse af læringsprocessen, forvirring. Vi stopper bevidst nu nogle specifikke anbefalinger, så de bliver godt absorberet af vores værdsatte læsere. Nogle forskere har konkluderet, at det er muligt at hjælpe sådanne børn ved at udelukke produkter fra menuen, der indeholder stoffer, der forsinker produktionen af ​​acetylcholin. Disse omfatter for eksempel tomater og kartofler. Men du kan undgå tab af acetylcholin og anbefale produkter, der indeholder cholin, herunder fisk og æg.

Vi stoppede temmelig overfladisk på mekanismen for funktionen af ​​de vigtigste neurotransmittere, hvis niveauer er pålideligt ændret i kroppen af ​​børn med ADHD. Ca. 30 sådanne stoffer er nu kendt. Alle arbejder sammen for at forme vores tanker, fornemmelser, beslutninger og handlinger, og hjernecentrene danner et system til overvågning og sammenligning af information med organisationsfunktioner, der tilskrives serotonin.

Er sygdommen arvet?

Vi ved allerede, at vi i ADHD taler om en forklarlig lidelse i hjernen, hvor genetiske faktorer spiller en stor rolle. I den forbindelse taler de nu meget om den arvelige faktor i denne sygdom. Meget ofte har en af ​​forældrene i sådanne familier enten ADHD-syndrom, eller han har vanskeligheder i skolegang og adfærdsmønstre. På baggrund af vores erfaring kan vi antage, at forudsætningen for denne sygdom er arvet, og med visse sociale, følelsesmæssige, psykologiske faktorer er dens udvikling ret mulig. Flere interessante undersøgelser blev gennemført, hvor tvillinger og plejebørn blev undersøgt. Som et resultat viste det sig, at omkring halvdelen af ​​alle ADHDs forældre har et barn med denne sygdom, og ca. 35% af alle syge børn har en nært relative med ADHD. Denne sygdom overføres primært gennem hanlinjen. Forskningsresultater viser, at hyperaktive børn oftest er efterkommere af alkoholholdige fædre. Forskere bemærkede, at truslen om alkoholisme øges dramatisk, når den kombineres med hyperaktivitet og aggressivitet. Det blev også bevist, at adfærdskontrol blev overtrådt i afkom af alkoholholdige fædre. Den reducerede koncentrationsevne kan også være forbundet med følsomhed overfor alkoholafhængighed.

Der er mange andre teorier og antagelser, men de vil hjælpe lidt i dit daglige liv med et sygt barn. For eksempel tror nogle videnskabsmænd, at forgiftningen af ​​en gravid kvinde med bly og dioxiner kan være årsagen.

Naturligvis kan miljøet, som barnet lever i, styrke eller svække denne forudsætning. Svære familieforhold, der ofte skifter mennesker, især når barnet er fyldt med tillid, en uorganiseret dag, utilstrækkelig pasning af barnet og endda forsømmelse af deres forældreansvar, kan påvirke babyens udvikling, som udtrykkes i sin usædvanlige opførsel. Hidtil er der igangværende drøftelser om ADHD's sammenhæng med allergier og intolerance over for visse fødevarer. Det er kendt, at der hos nogle unge patienter sker en forbedring, når en bestemt diæt overholdes. Denne mulighed diskuteres nødvendigvis med din læge.

Hvordan graviditet og fødsel

Men kun miljømæssige faktorer kan ikke være årsagerne til denne sygdom. Vi vil gerne dvæle på nogle specifikke punkter, som vil bidrage til formuleringen af ​​en korrekt diagnose. Vi har allerede bemærket, at læger normalt finder ud af, hvordan graviditet og fødsel fortsatte. Og dette gøres ikke af hensyn til sportsinteresse, men fordi afvigelser i deres normale forløb kan være årsagen til udviklingen af ​​ADHD. Under graviditeten er det: tidlig toxæmi, forskellige sygdomme hos moderen, behandling af det med forskellige lægemidler, truslen om abort, polyhydramnios, mangel på vand, svag bevægelse af fosteret. Alle ovenstående og en række andre faktorer kan føre til hypoxi (ilt sult) i føtal hjernen. Mange farer venter en kvinde under fødslen. Dette er en krænkelse af det fysiologiske forløb af arbejdet (hurtig arbejdskraft), kemisk arbejde, obstetrisk analgesi, kejsersnit, tvinge, klemning, stimulering af arbejdsaktivitet, fødselstab, asfekti (manglende vejrtrækning) af fosteret etc. Med alle disse afvigelser er hjernen hos en nyfødt baby Det har ikke tid til at tilpasse sig det eksterne miljøs indflydelse, og der opstår en biologisk ubalance i hjernen, der forekommer intracerebral skade på det nervøse væv. Således dannes en sensorimotorisk mangel (utilstrækkelig modenhed af hjerneens sensoriske og motoriske strukturer), som er yderligere farlig på grund af forsinkelsen i dannelsen af ​​barnets mentale og motoriske færdigheder. Et sådant barn kræver naturligvis øget opmærksomhed hos forældre, børnelæge og neuropatologiklinikker.

Resultatet af de ovennævnte krænkelser er også en neurotransmission ubalance, dvs. en forstyrrelse i neurotransmitteres metabolisme. Disse er stoffer, hvorigennem informationen leveres til hjernen og overføres til andre organer og væv. Disse omfatter dopamin, norepinephrin, serotonin, acetylcholin og andre. Da vi kom til den konklusion, at børn med ADHD viser to hovedårsager til udviklingen af ​​den patologiske proces (hjernehypoxi, som resulterer i hjernesygdomme og som følge heraf neurotransmission ubalance), vil vi forsøge at undersøge disse problemer nærmere.

Kapitel tre
Sådan bestemmes det, at et barn har ADHD

Fra dette kapitel lærer du:

• Hvorfor forsigtig diagnose er så vigtig

• Diagnostiske kriterier for opmærksomhedsunderskud

• Diagnostiske kriterier for hyperaktivitet

• Diagnostiske kriterier for impulsivitet

• Tips til opmærksomme og interesserede forældre

• Lad os tale om sygdommens "harbingers"

• Hvordan diagnosticeres ADHD

Hvorfor grundig diagnostik er så vigtig

Vi har allerede bemærket, at ikke alle børn diagnosticeres rettidigt. Det er også klart, at ikke alle aktive og uopmærksom børn lider af denne sygdom. Men hvad der er absolut nødvendigt er udnævnelsen af ​​rettidig behandling, hvilket ikke kun vil gavne børn, men også deres miljø. Børn med den korrekte korrektion vil kunne udvikle sig normalt.

Oftest forekommer diagnosen ADHD omkring 5-7 år, det vil sige, når der stilles øgede krav på barnet. Han må nu sidde i lang tid på sit skrivebord, lave lektier, lære at skrive og læse. Så bliver det klart, at han ikke kan klare kravene.

Ofte indser forældre i lang tid ikke selv deres barns usædvanlige opførsel, skriver det på fysiologisk aktivitet og mobilitet, især i tilfælde hvor sygdommens manifestationer udtrykkes relativt svagt. Men her kommer en tid, hvor en datter eller sønns opførsel kræver et passende svar fra forældrene. Og selv når de går til en læge, umiddelbart efter den første undersøgelse af en lille patient, kan denne diagnose ikke foretages, da han under usædvanlige forhold ændrer sin adfærd et stykke tid.

Eksperter, der rådgiver et barn, har en vanskelig opgave, fordi det er nødvendigt at finde ud af, om deres adfærd er virkelig så utilstrækkelig, eller om det er en manifestation af alderskarakteristika. Og det er ikke overraskende, fordi mange børn op til seks år har overdreven aktivitet, spredt opmærksomhed og distraktibilitet. I denne henseende er der behov for stor omhu fra specialisterne. Under alle omstændigheder er en diagnose af en hurtig inspektion ved første optagelse helt utilstrækkelig. For at afklare diagnosen vil der være et vanskeligt flerstadiearbejde, som omfatter observation af en lille patient og sit miljø, psykologisk test, lægeundersøgelse. I den henseende bemærker vi forældrenes store rolle, som i dagligdagen markerer egenskaberne ved et barns adfærd i forskellige situationer. Som nævnt kan omsorgspersoner og lærere hjælpe med i diagnosen.

Der er visse generelt accepterede kriterier, der anvendes aktivt af læger, der arbejder med sådanne børn. Den mest overbevisende diagnose kan laves, når der er vanskeligheder med at lære, det vil sige ikke tidligere end 5-6 år.

Hvis du skal deltage i testningen af ​​barnet, skal du svare på en række enkle, men klare spørgsmål. Læs omhyggeligt følgende materiale. Dette vil gøre det muligt for dig at forstå, at dit barns usædvanlige opførsel ikke er en ulykke, men en sygdom, der kræver passende behandling.

Diagnostiske kriterier for opmærksomhedsunderskud:

• tager ikke hensyn til detaljer og gør fejl i arbejdet;

• holder næppe opmærksomhed i arbejde, spil;

• Lytter ikke til, hvad de siger til ham;

• ude af stand til at følge instruktioner

• kan ikke organisere et spil eller en aktivitet

• kan ikke længe koncentrere opmærksomheden

• taber ofte ting;

• ofte og let distraheret

• ofte glemsom.

Det er blevet fastslået, at for at diagnosticere "opmærksomhedsunderskud" skal der være mindst seks tegn.

Diagnostiske kriterier for hyperaktivitet:

• gør besværlige bevægelser med arme og ben;

• hopper ofte op fra sit sæde;

• hypermobilitet i situationer hvor hypermobilitet er uacceptabel

• altid i bevægelse

• kan ikke spille stille spil

• taler meget.

For at bestemme diagnosen "hyperaktivitet" kræves mindst fem tegn.

Diagnostiske kriterier for impulsivitet:

• besvarer spørgsmålet uden at høre det

• kan ikke vente på deres tur;

• forstyrrer andre samtaler

På trods af forekomsten af ​​sådanne klare kriterier er diagnosen en meget vanskelig opgave, da der er en række andre sygdomme, der ligner ADHD. Det drejer sig om forskellige mentale og taleudviklingsforsinkelser, problemer med udvikling af læsefærdigheder, nedsat begavelse osv. Og alt dette refererer til en alder af 5-7, når barnet forbereder eller allerede går i skole.

Selvfølgelig vil tankevækkende forældre finde ud af om dette problem kan mistænkes tidligere og træffe foranstaltninger i en tidligere alder for at eliminere sygdommens symptomer ved skolen. Selvfølgelig skal du være meget opmærksom på barnet og om muligt at evaluere situationen upartisk.

Forfatterne var fascineret af ideen om denne bog også fordi de ønskede at give en forældre mulighed for at lære mere om sygdommen så almindelig i dag og "lægge" i deres hænder et våben til at bekæmpe det.

Rådgivning til opmærksomme og interesserede forældre

Vi har allerede lært at diagnosticere korrekt er arbejdet hos en hel gruppe specialister, herunder en børnelæge, en neuropatolog, en psykolog og måske en psykiater. Men det er meget vigtigt, at forældre tænker på dette så tidligt som muligt for at forstå, at noget er forkert med barnet. Hvordan gør man det, og hvad er det nødvendigt for dette? Der er enklere kriterier, der gør det muligt at mistanke om problemer uden at ty til hjælp fra specialister.

Først og fremmest er det nødvendigt at analysere godt graviditetsperioden og fødslen, husk afvigelserne fra det normale kursus, der fulgte med dem. Du glemmer ikke, at betingelserne, der fører til iltfostret, bidrager til udviklingen af ​​denne sygdom. Derfor er det fra begyndelsen nødvendigt at overvåge udviklingen af ​​barnet omhyggeligt for at bemærke nogle funktioner allerede i de tidlige stadier. Dette er den første milepæl i diagnostik.

Petya, 6 år gammel. Forældre er bekymrede for barnets "vanskelige" adfærd, klager til ham fra børnehave lærerne: han sidder ikke stille i klasseværelset, kravler ofte under bordet, om aftenen er meget rastløs hjemme, ifølge sin mor, "han har en evig bevægelsesmaskine indeni", falder i søvn sent og med store vanskeligheder. Fra en samtale med forældre viser det sig, at moderens første graviditet i en alder af 26 sluttede i et abort i den 20. uge. Undersøgelsen viste en overtrædelse af moderens hormonelle baggrund, i forbindelse med hvilken en anden graviditet fortsatte under behandling med hormonbehandling (dexamethason). Følelsen af ​​gravid var god. Fødsel ved kejsersnit (smal bækken i en gravid) ved den 38. graviditets uge. Barnet blev født med en enkelt indvinding af navlestrengen, i mild asphyxi, råbte han efter klappet, grædene var svage.

Dette er et eksempel på et dysfunktionelt forløb af graviditet og fødsel, netop tilfældet, når barnet er nøje opmærksom på dens videre udvikling.

Det er accepteret at evaluere udviklingen af ​​et barn i tre retninger, der repræsenterer tre meget vigtige perioder i et barns liv.

Emosionelt somatisk (psykosomatisk) - perioden fra fødsel til en og en halv måned. I den første måned af livet ser barnet sjældent ud, hans øjne lukkes ofte. Efterhånden begynder han at åbne øjnene oftere, han hører allerede, men han stiller stadig ikke lydens retning. I den anden måned er der allerede et tydeligt ansigtsudtryk. Mund, organs of speech gør lyde. Og endelig, glæden for forældre: Barnet begynder at opfatte verden omkring os, indgår et personligt forhold med ham. Han reagerer med sit første smil til ansigtet af sin mor, der bukker over sengen. Og nu begynder babyen at genkende kendte ansigter, hovedet vender i retning af lyd, det begynder at rette blikket på ansigtet mod det, smiler som svar på navnet. Dette kaldes et genoplivningskompleks. På dette tidspunkt lagde umættet kognitiv aktivitet. Barnet har endnu ikke udforsket verden, alt hvad der kommer til hans synspunkt. En sådan kognitiv interesse er social. Dette kompleks bør dannes i et barn op til halvanden, i ekstreme tilfælde, op til to måneder, hvilket er meget vigtigt for barnets fremtidige mentale udvikling.

Fortsat. Petya var meget rastløs fra fødslen og ville ikke være alene, han ønskede at blive båret hele tiden. Han tog en dårlig kiste, burped rigeligt, råbte meget, og i lang tid gik nattesøen med flere afbrydelser, dårligt fik øje, hovedet hældte noget tilbage. Det første smil er omkring 3-3,5 måneder gammel. De typiske symptomer, der forekommer i denne periode hos børn med ADHD, er indlysende.

Perceptuel-somatisk (passende bevægelse) - perioden fra en og en halv måned til et og et halvt år. Ved fem eller seks måneder indikerer barnet forsøg på at sidde ned, hvorefter han allerede har hovedet, har han ikke brug for rekvisitter og støtte. Indtil denne periode skal du forlade ethvert forsøg på at sætte barnet. Enhver fremskyndelse af udviklingen interfererer med den fysiologiske proces, ikke kun at fjerne de kræfter, der er nødvendige for det, men også "banke ned" fra den rigtige vej. Så for eksempel på dette tidspunkt sker dannelsen af ​​en volitionel begyndelse, og denne proces skal være afsluttet, før barnet begynder at sidde ned. Og om syv, otte, ni måneder forsøger barnet at rejse sig fra en liggende stilling.

På dette tidspunkt er uberettigede forsøg på urimelige voksne til at opmuntre et barn til at stå på deres fødder ikke ualmindeligt. Det ser ud til dem, at barnet gør det villigt, men man bør kategorisk afvise sådanne forsøg, fordi tidlig stigning ikke kun har negativ indflydelse på knoglernes udvikling, men efterfølgende reagerer på sygdomme i nervesystemet. I denne periode er det meget vigtigt at give barnet motorrum, så han kan krybe. Hvis han fratages dette meget motorrum, så begynder han at stå op tidligere, det vil sige, han savner krybningsfasen, hvilket bidrager til forstyrrelsen af ​​en passende udvikling, da barnet lider af motorisk opfattelse og opmærksomhed.

Fortsat. Da han var fire måneder gammel, blev Peter noget roligere, hans søvn blev forbedret. Om fire måneder begyndte han at rulle over på maven, på fem måneder kravlede han på hans buk. Familien boede på første sal i en lejlighedskompleks, og barnet fik ikke lov til at kravle på gulvet, bange for at slappe af det. Han var i arenaen. Om seks måneder var der forsøg på at stå på benene på en støtte, og Petya blev med glæde placeret i en vandrere. Ifølge moderen blev barnet meget hurtigt vant til vandrere og gik meget i dem, og omgå de skarpe hjørner af smykker, som overraskede og rørte voksne. Han begyndte at gå uafhængigt om 11 måneder, mens han var for aktiv, råbte meget, søvn var stadig rastløs, med afbrydelser.

Her er et levende eksempel på, hvordan forældre urimeligt stimulerer udviklingen af ​​deres barn og "hopper over" krybbeperioden.

Så vi stræber efter at aktivere barnet fra 6 måneder til et år til aktivt og gennemgå en masse. Om 10-12 måneder sker der noget signifikant hos barnet, som altid berører forældre og slægtninge. Det forlader vandret plan og bliver lodret! Ikke alle børn på dette tidspunkt kan allerede sidde oprejst, men kravle sig og komme til genstande af interesse for ham. På dette tidspunkt må han nødvendigvis, da lægger han gode begyndelser af kognitive evner og opmærksomhed. Hvis barnet "slipper" krybdyrperioden, står op tidligt, så kan vi antage, at han vil have opmærksomhedssvigt i fremtiden. Dette er et af de diagnostiske tegn på anden fase.

Verbal-somatisk (udvikling af tale) periode varer fra et og et halvt til tre år. Barnets taleimplantation er meget afhængig af, hvordan de taler til ham, hvordan de tales, og hvilke ord de siger. Hvis barnet hører den rigtige tale og ofte taler med ham, begynder han hurtigt at gøre fremskridt. Det blev observeret, at piger er mere flittige i dette end drenge. Desværre foretrækker nogle voksne at "lisp" og falde til niveauet af babyer, måske tror at det er sådan, at børn forstår dem bedre. Det er dårligt, hvis voksne gentager lyde og buzzwords efter barnet (og det er så udbredt). Det er vigtigt at forstå, at et barn lærer tale, som mange andre ting, gennem imitation. I det andet år af hans liv ser han ikke bare ud, ser på alt omkring ham, absorberer verden verden rundt om ham, men af ​​og til giver han helt og aldeles hør og gør det intenst og dybt. Hvor stærkt processen med børneudvikling og evne til at tale afhænger af evnen til at høre tale minder os om en velkendt historisk kendsgerning i forbindelse med de forfærdelige oplevelser, som kejser Frederick II har udført for mere end syv århundreder siden. Denne ekstremt nysgerrige tyske kejser forbød de nannier, der opvokset unge børn i Apulien for at tale med dem og foreskrive den strengeste stilhed. Alle børn døde. Meget lyst eksempel, ikke værdig efterligning!

Så i det andet år af livet er det meget vigtigt at observere, hvordan dit barn lytter. Så begynder han efter en tid at gentage nye, opfattede lyde, ord, sætninger. Ved udgangen af ​​andet år begynder barnet at tale i to eller tre ord i meget enkle sætninger. Og kun i tre år udvikler evnen til at tale så meget, at du endelig kan sige: "Peter (Masha) siger." Derudover opstår der ved en alder af tre en anden vigtig begivenhed i barnets liv: han begynder at adskille sig fra den omgivende verden af ​​voksne. Det er her, at den kendte "mig selv" er dannet. Børn, der vil have opmærksomhedssvigt i fremtiden, har mærkbart nedsat hørelsesevnen i denne periode. Det betyder ikke, at de hører dårligt, de lytter kun dårligt til de lyde, der omgiver dem. Det ser ud til, at de altid har ingen tid, de er altid i bevægelse, og alligevel begynder mange af dem at tale for at opbygge en sætning tidligere end deres jævnaldrende. Men i denne tidlige tale er der fremtidige problemer med udviklingen af ​​læsning og skrivning, det vil sige, hvilke eksperter kalder dysleksi og dysgrafi. Dette er også et af de diagnostiske tegn, og hvis du skal mødes med dette, så vil det ikke være noget ukendt for dig.

Fortsat. Peter gik allerede alene om året. Var alt for agiteret, rastløs. Han faldt meget og ramte hovedet. I et år talte stavelser med to år - sætninger. Han talte ofte som om for sig selv (ifølge sin mor). Han var i bevægelse hele tiden, løb meget, skiftede legetøj hele tiden, blev hurtigt distraheret, han blev ofte keder sig. Han kunne næsten ikke spille alene, krævede konstant opmærksomhed på sig selv. Hans energi er uudtømmelig, han ordnede løbende kaos omkring ham.

Jeg vil gerne henlede opmærksomheden på, at et barn i sin udvikling skal videregive de stadier, der er lagt af naturen rettidigt. Vi må opgive forfængelighed i forfængelighed, som ansporer forældre til at udvikle barnet på alle nye måder. Dette er meget relevant for det nuværende forsøg på at accelerere motorudvikling gennem gymnastik til nyfødte. Alle tidligt afsluttede udviklingsprocesser er skadelige for barnet. Vi må ikke glemme, at udviklingen af ​​hjernevæv tager tid at danne de nødvendige forbindelser, både mellem nerveceller og mellem forskellige, meget komplekse hjernestrukturer. For overdrevent acceleration i et forsøg på at få et barns underliv ud af dit barn bliver nødt til at betale for meget. En grov indgriben i udviklingen af ​​et barn vil så påvirke hele hans åndelige og nervøse organisation, manifestere sig i krænkelser af det metaboliske system og muligvis bestemme, om han vil være social eller asocial i hans eller hendes lager.

Alle tre faser er dannelsen af ​​et komplekst sammenhængende mentalt og fysisk system, som udgør grundlaget for den efterfølgende udvikling af barnet. Hvis du omhyggeligt analyserer udviklingen af ​​dit barn i de tre trin, der er beskrevet og finder afvigelser i et af stadierne, bør du tænke på muligheden for en sygdom i nervesystemet. Vi henleder især opmærksomheden på tabet af krybbeperioden, det er næsten et 100% tegn på fremtidigt opmærksomhedsunderskud. Dette er den anden milepæl for diagnose.

Lad os tale om sygdommens "harbingers"

Da vi vil lære at kende næsten alle aspekter af problemet, lad os diskutere de såkaldte "harbingers" af sygdommen. De udgør ikke noget ukendt, og det er også kendt for mange mødre. Pointen er, at ikke alle betaler den rette opmærksomhed. I mellemtiden kan det, der er kendt, hjælpe dig med at komme tættere på at løse dit elskede barns usædvanlige opførsel.

Selv under graviditeten bemærker kvinder, at den forventede baby er for aktiv, bevæger sig meget, forårsager endda ubehag og ubehag for moderen. På dette stadium forårsager det ufødte barns aktivitet moderen at blive flyttet. Efter fødslen er barnet ofte rastløs uden grund, græder meget, det er svært at berolige ham, der er ofte mavekramper, hvilket gør ham endnu mere begejstret. Det er klart, at det er meget vanskeligt for mødre i denne periode at bestemme, hvor meget barnet afviger fra normal opførsel. Måske, og børnelægen vil være begrænset til generelt accepterede anbefalinger. Lad os nøje observere yderligere. I modsætning til andre nyfødte har disse børn mærkbart kortere søvn, både dag og nat. De sover rastløs, med pauser, om natten kan de også skrige i lang tid og uden særlig grund. Som regel har de problemer med fodring. De har nedsat appetit, så de spiser dårligt, ofte rigelig regurgitation. Ofte oplever forældrene øget tørst i disse børn. Når de er ivrige, slår børnene deres hoveder mod muren og beroliger sig på denne måde. Nogle babyer kræver konstant voksne hænder og skrige så snart de sættes i krybbe. Andre, tværtimod, gør ikke god kontakt med deres forældre, vend væk, græd når voksne vender sig til dem.

I en lidt ældre alder, når barnet begynder at gå og snakke, bliver det mærkbart, at disse børn er klodset. De banker ned alt omkring dem, de kan ikke slå bolden præcist, det er svært for dem at lære at binde snørebånd. De har nok andre adfærdsmæssige træk: Der er stadig meget afvænning af mad, dårlig appetit, søvn kan ikke reguleres overhovedet: de sover meget lidt, giver op med tidlig søvn. Alt dette slår ud forældrenes normale rytme, som vi allerede har sagt.

Men nu starter problemerne på det sociale plan, for sådanne børn spiller dårligt med deres jævnaldrende i en stor gruppe, og foretrækker ofte at træde til side og gå i pension i hjørnet. Distinguished af ekstrem mobilitet, kan de ikke stoppe, selv når de er meget trætte af at løbe rundt. Vi har allerede bemærket en bestemt egenskab: Sans for fare er reduceret hos børn med ADHD, som følge heraf bliver de ofte i forskellige ubehagelige situationer og er oftere skadet end andre børn. Selv om der er fædre, der glæder sig over deres førstefødte søns såkaldte mod, som desværre ikke altid er berettiget. Med nøje observation bliver det også mærkbart, at barnet ikke kan gøre et stykke legetøj i meget lang tid, han bytter ofte dem, og de keder sig igen, så kræver han en ny. Sådanne børn er meget impulsive, råbe højt, meget snakkesaligt. De taler konstant, næsten uden at lukke deres mund, og de taler kun, når de falder i søvn. Ikke overraskende, afbryder de ofte i samtalen af ​​voksne. Outsidere betragter normalt dette som manglende opdragelse, hvoraf nogle underretter forældre, som reagerer meget smertefuldt på det. Dette er det tredje kriterium for diagnose.

Systemet til tidlig diagnose af opmærksomhedsunderskud er således som følger:

• analyse af graviditet og fødsel

• analyse af de tre vigtigste stadier af børneudvikling

• analyse af de såkaldte "harbingers" af sygdommen.

For at lette tidlig diagnose tilbyder vi dig tegn, der tyder på, at et barn har SVDH-syndrom efter alder.

Tegn til 1 år gammel:

• barnet er for aktivt;

• sjældent rolig i vågen tilstand

• Der er øget følsomhed overfor forskellige stimuli: berøring, lugt, støj, tøj;

• kendetegnet ved nedsat appetit

• sover lidt og rastløs;

• der er ingen kravlefase

• reagerer aktivt på appellen

• Lad dig ikke altid bære dig selv på dine hænder og kærtegn.

Tegn i en alder af 2 år:

• barnet er konstant i bevægelse

• klar til ethvert tidspunkt for usædvanlige, undertiden ubehagelige handlinger;

• kedelig for andre;

• frygtløs og modig, som kan forårsage en ulykke

• tager ikke mærke til kommentarerne.

Tegn i en alder af 3 år:

• barnet søger konstant bevægelse

• Sommetider er der angreb af aggression, næsten til kramper;

• manifesterer aktiv stædighed

• Uhøflighed og klods er noteret.

• bryder ofte legetøj

• er i stand til at gøre et rod i det rensede rum på kort tid

Vi har fortalt dig omhyggeligt, hvordan opmærksomme forældre, når de er omkring tre år gamle, mistanke om sygdommens begyndelse i deres baby.

Lad os sammenligne

Der er ingen tvivl om, at det ikke er let at skelne mellem en fidget eller en stædig (måske, men ikke villig) fra et hyperaktivt barn (vil, men kan ikke). Den første har huller i uddannelsen, den anden har fysiologiske og psykiske lidelser, der kræver behandling og korrektion. Forsøg at forstå forskellene ved hjælp af tabellen.

Hvordan er ADHD diagnosticeret

Diagnose er en lang og kompliceret proces. For at gøre dette skal du kontakte din lokale børnelæge, hvem vil fortælle dig den videre undersøgelsesvej for barnet. Ofte vil du blive konsulteret af en neurolog eller psykiater, og om muligt en psykolog og en patolog.

Ofte tager det meget tid mellem det første besøg hos lægen og den endelige diagnose. Dette skyldes, at denne proces er multifacetteret, hvor de stræber efter at tage hensyn til alle tilgængelige oplysninger om barnet. I samtaler med forældre viser det sig først og fremmest, om der er tilfælde af ADHD i familien, hvad er barnets miljø. Om muligt samtalen med undervisere og lærere. For at vurdere patientens usædvanlige opførsel anvendes forskellige spørgeskemaer til forældre, lærere og selvvurderingsspørgeskemaer til unge med ADHD (du finder nogle af dem i bilag 1). Naturligvis vil den behandlende læge have brug for tid til deres egne observationer og evaluering, hvis de gennemføres, af videobånd.

Vigtige dele af diagnosen ADHD:

• samtale med forældre for at afklare situationen i familien;

• specifikke spørgsmål om ADHD for forældre, lærere eller teenagere

• psykologiske test (til udvikling, intelligens, opmærksomhed)

• særlige forskningsmetoder.

Disse er de sædvanlige aktiviteter udført af læger. Men lidt senere vil vi fokusere på en række vigtige punkter for diagnose og terapi, som efter vores mening skal øge hastigheden og lette behandlingsprocessen betydeligt.

Kapitel IV
Hvad mangler vores børn

Fra dette kapitel lærer du:

• Om mangel på vitaminer, makro- og mikroelementer

• Hvad er umættede fedtsyrer, og hvorfor er de så vigtige?

Om mangel på vitaminer, makro- og mikroelementer

Vi har allerede talt i detaljer om overtrædelsen af ​​metabolisme af neurotransmittere (dopamin, norepinephrin, serotonin, acetylcholin), som spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​sygdommen. Moderne studier har også afsløret i disse børn en overtrædelse af kulhydratmetabolisme og mangel på mange vitaminer, mineraler og salte i kroppen. Hvorfor opstår disse overtrædelser? Lad os gøre alt i orden.

Næsten alle børn med ADHD viste et fald i niveauet af vitamin B6 (pyridoxin). Dette vitamin er nødvendigt for normal drift af de neurotransmittere, der er beskrevet tidligere. Hvis dette vitamin gives til et barn, stiger niveauet af serotonin i kroppen hurtigt. Med et fald i niveauet af B6 i kroppen ses også en overtrædelse af proteinsyntese, som spiller en vigtig rolle i styrkelsen af ​​barnets immunsystem og deltager i syntesen af ​​transaminasenzymet, der er nødvendigt til behandling af aminosyrer. Denne mangel på aminosyrer skal også genopfyldes, da de normaliserer forholdet mellem inhiberende og excitatoriske neurotransmittere, hvilket forbedrer blodcirkulationen i hjernen. Derudover er pyridoxin involveret i kulhydratmetabolisme, der leverer jævnt nerveceller med glucose. Men B6 i sin rene form er mindre værdifuld, så det anbefales at være i komplekset i B-gruppen. Mange undersøgelser i de senere år har vist, at næsten alle mennesker lider af mangel på vitamin B6. Dette er ikke overraskende, for det meste er det i granens skal. Den moderne fødevareindustri svækker hurtigt de mange korns gavnlige egenskaber, idet der ikke tages hensyn til, at næsten alle repræsentanter for vitamin B-gruppen går tabt ved aktiv forarbejdning af korn, når alle skallerne og skallen fjernes.

Det næste element, hvis størrelse er reduceret drastisk i næsten alle børn med ADHD, er zink. Næsten alle mennesker lider nu af mangel på zink, da det bliver mindre og mindre i naturen, mens dette element er en af ​​de vigtigste i menneskekroppen. Zink er nødvendigt for barnets vækst og opretholder sit helbred på et godt niveau. Mange sygdomme i nervesystemet er forbundet med zinkmangel. Sådanne meget almindelige symptomer, såsom manglende hurtig vækst, dårlig hukommelse, dårlig appetit kan være forbundet med mangel på zink i kroppen. Han deltager aktivt i normal funktion af neurotransmittere og umættede fedtsyrer (NLC), som vil blive diskuteret nedenfor. Zink øger også serotoninindholdet i kroppen, hvilket er et af de vigtigste enzymer, der er involveret i dannelsen af ​​NLC, hvilket igen øger barnets immunitet. Det regulerer metaboliske og hormonelle processer i kroppen. Som en bestanddel af insulin regulerer zink sukkerniveauet i humant blod. Det styrker immunforsvaret, reducerer risikoen for influenza og forkølelse. Hyppige infektioner, spændinger vasker ud zink fra kroppen. Det vides at forældre elsker at give børn calcium, som som det viste sig også er i stand til at reducere mængden af ​​zink i kroppen. Nylige undersøgelser foretaget af amerikanske psykologer har vist, at zink signifikant forbedrer teenagers hukommelse.

Magnesium spiller en vigtig rolle i kroppen, som har en regulerende og beroligende virkning på nervesystemet. Han deltager også i den detaljerede udveksling af neurotransmittere beskrevet af os, især norepinephrin. Magnesium, såvel som zink, er et integreret element i enzymet involveret i dannelsen af ​​fedtsyrer, som er så nødvendige for kroppen. Det er kendt, at det er et anti-stress-makronæringsstof, som har en normaliserende virkning på nervesystemet, især i kombination med vitamin B6. Med en magnesiummangel i et barn er søvn forstyrret, irritabilitet og træthed øges. Når magnesium reduceres, forekommer toppen af ​​adrenalhormonsekretion om aftenen, som ledsages af en kraftig stigning, hvilket resulterer i dårlig, vanskelig søvn om aftenen, hvilket er meget karakteristisk for børn med ADHD. En masse magnesium findes i abrikoser, ferskner og blomkål.

Det næste sporelement, hvis mangel er klart defineret hos vores unge patienter, er selen. Det er en stærk immunostimulator, dvs. dette sporelement styrker barnets immunsystem og reducerer sammen med zink modtagelighed over for sygdomme. Dette er især vigtigt for at opretholde kroppens forsvar mod virusinfektioner, der er så almindelige hos børn.

Antioxidantprocessernes rolle har længe været kendt. Dette er et af de grundlæggende elementer i det generelle system for beskyttelse af kroppen mod mange sygdomme, herunder kræft. Mere detaljeret vil vi fortælle om dem lidt senere. Så selen spiller en vigtig rolle i dette arbejde. Derudover har den en stærk antiinflammatorisk effekt sammen med vitamin E. Det anbefales at aktivt bruge det til behandling af colitis, som ofte rammer børn med ADHD, som vil blive diskuteret yderligere.

Hvad er umættede fedtsyrer, og hvorfor er de så vigtige

Vi vil gerne dvæle betydningen af ​​en række stoffer, der er skrevet om en masse, og taler om deres rolle i kroppen. Det er vigtigt for os, at deres mangel er vigtig for folkesundheden, herunder vores børn. Hvis du læser materialet om forskellige fødevarer, vil du helt sikkert finde argumenter om brugen eller skaden af ​​visse fedtstoffer eller syrer. Prøv en gang at dykke ind i den vanskelige begrundelse, og du vil forstå, at du selv kan regulere deres udveksling. Så umættede fedtsyrer (NLC). Dette er en type fedt, herunder normalt kostfedt, hvor manglen på, som i kroppen kræver genopfyldning af deres mængde, er de derfor også anvendt til terapeutiske formål, hvilket især gælder for børn, der lider af ADHD.

Hvad er forskellen mellem umættede fedtsyrer og mættede?

Lad os se på fedtets kemiske struktur. Som du ved, er de en forbindelse af glycerol og forskellige fedtsyrer. Deres udveksling er forbundet direkte med et andet smeltepunkt, der afhænger af to mængder: tætheden og mætningen af ​​hver af fedtsyrerne. Desuden jo tættere, dvs. jo tykkere fedtsyren, jo højere smeltepunktet. Mætning betyder, at alle mulige forbindelser af denne forbindelse er "mættede", det vil sige, dette fedt kan ikke længere vedhæfte noget til sig selv, og derfor kan det opbevares næsten uendeligt lang. Men det betyder også, at kroppen kun kan behandle det med vanskeligheder. Mættede fedtstoffer har altid et højere smeltepunkt end umættede fedtstoffer, de hærder (forskellige faste spiselige fedtstoffer).

Ommætning betyder, at disse fedtstoffer har en eller flere såkaldte dobbeltbindinger, der stadig kan vedhæfte noget til sig selv og derfor lettere at påvirke kroppens biologisk aktive stoffer. Men de kan også vedhæfte sig selv og ilt, fordi de hurtigt forringes, bliver rancide. På grund af de frie dobbeltbindinger gennemtrænges disse fedtstoffer med intern varme og er aktive, hvilket gør det let for kroppen at åbne og behandle disse aktive fedtstoffer, som deres biologiske værdi er baseret på. Men samtidig betyder denne "åbenhed" også, at umættede fedtstoffer er særlig let ændret ved udsættelse for ilt, luft, varme og lys, hvilket kan resultere i dårligt fordøjelige og endog giftige fødevarer. Derfor skal du i intet tilfælde bruge disse aktive stegeolier. Og under opbevaring skal de beskyttes mod udsættelse for lys, luft og varme (disse er forskellige vegetabilske olier).

En af de vigtigste egenskaber ved NLC er antioxidant (antioxidant). Under processen med vital aktivitet, under påvirkning af toksiner med forskellige sygdomme, dannes såkaldte aktive radikaler, som fremkalder lipidperoxidering i kroppen. Så neutraliserer NLC i første omgang disse mest aktive radikaler, som har en ødelæggende virkning på vores skibe og væv.

Derudover konverterer EFA'er kolesterol til folinsyrer og fjerner dem fra kroppen. NLC er en vigtig faktor i regulering af permeabiliteten af ​​cellemembraner, da enzymer er placeret i membranerne, hvis aktivitet afhænger af NLC. Dette er en meget vigtig faktor i metabolismen.

Vi fortsætter historien om disse berømte syrer. Når alt kommer til alt, vil du finde information om dem eller stoffer, herunder dem, i en række reklamebøger. Naturen har genialt organiseret denne proces, og vi er nødt til at lære det grundlæggende at hjælpe os og vores børn. Det er kun for os at assimilere, at der er en række syrer (linolsyre, linolensyre, arachidoniske) blandt BCG, som ikke syntetiseres i kroppen og skal komme fra mad. De kaldes derfor også uerstattelig. Du har sandsynligvis fundet omtale af omega-3 fedtsyrer. De er meget nødvendige for vores krop, da de er nødvendige elementer i dannelsen af ​​cellemembraner, som vi allerede har nævnt, myelinkaverne omkring nerverne og bindevævet, som vi ved, er grundlaget for vores skelet. I mangel af essentielle syrer i fødevarer, væksten falder ned, nyrerne forstyrres. De er involveret i opførelsen af ​​hjerneceller. I kosten af ​​den moderne mand generelt, mange omega-6 fedtsyrer og lidt omega-3. En række forskere mener, at det er derfor, at en person er syg meget. Hvis du giver omega-3 i tilstrækkelig mængde, forbedres den anti-inflammatoriske mekanisme i kroppen, desuden forbedres autoimmune processer, og depression hærdes. En funktionel forbindelse mellem udvekslingen af ​​umættede fedtsyrer og knoglevæv er også kendt. Derudover bidrager NLC til produktion af dopamin, prostaglandiner, forbedre søvn.

Vi er så "rostede" umættede fedtsyrer, det er kun for at finde ud af, hvad der sker i kroppen med deres mangel. En mangel på NLC i kroppen hjælper med at reducere immunitet og derfor provokerer forekomsten af ​​hyppige infektioner. Synsforringelse er ofte manifesteret af, at børn ser værre i mørket. Hvis der er mangel på NLC, er hyppige fænomener dysleksi (vanskeligheder med at lære at læse), dyspraxi (håndlidelser, forsinket dannelse af fine motoriske færdigheder), manglende hånd-øje-koordinering, humørsvingninger er mulige, opfattelse og opmærksomhed forværres. Men manglen på omega-3 fedtsyrer hos børn er præget af en række karakteristiske manifestationer. Disse er følelsesmæssig labilitet, hyperaktivitet, dårlig søvn, aggression, tørst, mavesmerter, hovedpine. Nogle eksterne manifestationer er mulige hos voksne: tørt hår, sprøde negle, eksem. Det skal nævnes, at overdreven forbrug af kulhydrater, især sukker, øger behovet for NLC.

Der er ikke behov for at hylde oplysninger om produkter, der er rigtige i disse væsentlige forbindelser. Det er trods alt meget vigtigt for dig at vide, hvordan man skal fylde kroppens behov for dem. For eksempel kaldes essentielle syrer også vitamin F. I alt tolv teskefulde solsikkefrø dækker det daglige behov for vitamin. En masse omega-3 fedtsyrer i fede fiskesorter. Disse er laks, sild, makrel, sardiner. De bedste naturlige kilder til NLC er vegetabilsk olie fra æggestok af hvede, linolie, solsikke, sojabønner. En masse NLC i mandler, avocado.

Et par ord om fjenderne i NLC, som vi ikke husker ikke første gang: det er mættede fedtsyrer, varme, ilt.

Lad os opsummere. Så hvad mangler vores børn?

Normalt dem, der lider af ADHD, viser en stor mangel på mineraler og vitaminer B1, B6, B12, magnesium, zink, selen, en række enzymer, NLC og mange andre stoffer, der er involveret i metabolisme. Det forekommer os, at den moderne fødevareindustri bidrager så meget til udtømningen af ​​produkter med de stoffer, der er nødvendige for organismen, som hver af os i varierende grad har et vist underskud på de stoffer, vi beskrev. Derfor har vi alle brug for en tilpasning af kosten.

Kapitel V
Hvad spiser vores børn?

Fra dette kapitel lærer du:

• Hvorfor vores børn elsker skadelige fødevarer

• Hvordan laver man et barns kost

Ærligt, vi er ikke sikre på, at alle voksne spiser rigtigt. Hvis vi tager højde for de mange modstridende anbefalinger fra nuværende forskere, så er det ret svært at lave en dag menu eller vælge en rationel kost. Vi er også bekymrede for vores små patienter, der tilsyneladende ironisk nok elsker ikke hvad de skal, og spiser hvad de ikke bør gives til mad. De elsker alle søde, chokolade, yoghurt og oste, hvor alle former for skadelige tilsætningsstoffer; Spis frokostblandinger, kager, kager; drikke kunstige juice med masser af sukker, forskellige cocktails med tilsætningsstoffer, mejeriprodukter med sukker, cola og andre meget søde drikkevarer, der indeholder mange skadelige stoffer. Børn elsker rosiner, hvor der er mange salicylater, derivater af salicylsyre, som også er helt skadelige for kroppen osv. De elsker at gå til McDonald's, hvor der er mange stegte kartofler, store valmuer med for meget renset mel osv. overraskende har de en masse mad afsky, som vi ikke forstår voksne. De er dårligt fordøjet protein i kød og fisk. Havde du ikke overbevist dem om at spise grøntsager og frugter?

I princippet er sådanne fødevarer afhængighed typisk for de fleste børn. Men vi taler om dem, der lider af ADHD. Hvorfor er det uønsket for dem alle de nævnte produkter? Forskere fra forskere i de seneste år tillader os at oplyse, at der er meget alvorlige grunde til dette. Lad os se på de vigtigste af dem.

Vi ved, hvordan disse børn elsker slik, især sukker. De spiser det for meget. Dette skyldes, at de er let udmattede og bliver trætte hurtigt. Instinktivt føler børn, at den nemmeste og hurtigste måde at genopbygge udtømt energi er at tage sukker. Desværre har de nedsat glukoseoptagelse, hvilket er manifesteret af sådanne fænomener som klodset og akavet.

Har du nogensinde tænkt på, hvad sukker er? Det er kendt, at det kemisk har en krystallinsk struktur. Men krystal er trods alt aldrig levende, derfor er sukker et højt raffineret produkt, der er fremstillet af levende rødbeder, men er allerede uden hovedvægt. Det er her, hans listige hemmelighed ligger. Døm for dig selv. Sukker har en masse energi og kalorier, men denne energi, som det viste sig, er stadig. En rationel måde at assimilere næringsstoffer på kræver, at alle produkter, når de kommer ind i kroppen, først fordøjes, tilpasses til det og først ind i blodet. Dette er normalt hvad der sker normalt. Og kun sukker i dets brug går straks ind i blodet. Det viser sig, at kroppen modtager sukker i en renset form uden vanskelighed, uden at have arbejdet på det, som det antages af naturen. En sådan mekanisme til opnåelse af "fri" energi er ikke den bedste. De kræfter, som en person får fra sukker er intet andet end en illusion, og det viser sig, at dette er meget hurtigt. Efter et par timer svækker den opnåede effekt, selv et reaktivt fald i blodsukkerniveauet opstår, da en øget mængde insulin begynder at blive intensivt produceret ved en massiv og hurtig tilstrømning af sukker i blodet. Denne tilstand, når blodsukkerniveauet falder under normen, kaldes hypoglykæmi, og det er velkendt for dem, der lider af diabetes. Vores børn oplever følelser af træthed, depression og irritabilitet. Og det er klart, at de igen vendes til at spare sukker. Så der er en ond cirkel, når forstyrret sukker stofskifte forårsager cravings for slik.

Nu er det velkendt, at der til forarbejdning af sukker er brug for vitamin B1. Hvis dette vitamin ikke er nok, bliver sukkeret til en "røver", der stjæler vitamin B1 fra kroppen. På grund af den konstante anvendelse af store mængder sukker i menneskekroppen, er det umuligt at opstille forstyrrelser, som i tid forårsager alvorlig skade, frem for alt nervesystemet. Dette er af særlig betydning for børn. Mange forskere, der studerer dette problem, er bekymret over, at forbruget af sukker hos børn og unge ofte ikke kender nogen begrænsninger.

Hvor sædvanlig præferencen er givet til industrisukker er vist ved forskningsresultater fra professor Otsik fra New York University. Han fandt ud af, at kunstiggørende børn i det senere liv elsker søde mere end børn, der blev fodret med modermælk, hvilket ifølge hans mening skyldes, at kunstig mad indeholder raffineret sukker. Det er en irritation, som barnet bliver brugt til. Hvis du ikke træffer foranstaltninger for tilpasning rettidigt, er ønsket om godteri dannet for resten af ​​dit liv. Det er velkendt, at i dag er sundheden for børn som helhed hurtigt forværret. Og få mennesker ser sammenhængen mellem disse fakta med ernæring og sukkerforbrug.

Kan noget gøres? Naturligvis skal du justere strømmen. Denne cirkel kan kun brydes ved hjælp af en diæt indeholdende vitamin B1, dvs. hele korn og afslag fra industrisukker. Det er ikke nemt at gøre, som med eventuelle brudvaner. Men efter et stykke tid forsvinder det overdrevne ønske om delikatesser. Er det muligt at erstatte raffineret sukker med noget? Selvfølgelig, fordi du er i besiddelse af skat (hvis barnet tolererer det) i meget moderate mængder, naturlige frugtsaft med pulp (især pære) samt figner, datoer, ahornsirup.

Nogle gange spørger forældre, er det muligt at erstatte almindelig sukker med fructose? For at besvare dette spørgsmål, lad os se, hvad der er fructose. Baseret på navnet ser det ud til, at det er lavet af frugter. Overhovedet ikke! Hvidt pulver opnås ved fysisk-kemiske manipulationer (ofte fra jordskokker fra Jerusalem). Det er slet ikke bedre end industrisukker. Da fructose kun er til stede i menneskekroppen i ubetydelige mængder, kan forbruget af store mængder af dette stærkt koncentrerede produkt føre til metaboliske lidelser. Men der er andre, der er sukkerarter. For eksempel, brunt sukker. Han er kun lidt anderledes end hans hvide bror, og indholdet af vitale stoffer i det er minimalt. Og rørsukker? Det er næsten lige så tomt og isoleret som raffineret roesukker.

Generelt er vi i øjeblikket omgivet af giftige stoffer. Børn lider mest af dette, toksiner er særligt påvirket. På grund af intensiveringen af ​​fødevareindustrien over hele verden tilsættes mange stoffer til fastfood og mad til madlavning for at forlænge produktets holdbarhed og forbedre smagen. Børn er meget glad for tyggegummi, sukkerholdige drikkevarer, som indeholder mange kemikalier, der har en skadelig virkning på binyrerne og de neurotransmittere, som vi snakkede om i detaljer. Vores hyperaktive børn er særligt følsomme for dem.

Få mennesker er ret rolige mod chokolade. I mellemtiden indeholder den op til 40 giftige stoffer, der påvirker neurotransmitterne negativt. Ofte forbruger børn mad med natriumglutamat: bouillonterter, nudler nudler, forskellige pulvere i produkter, der forårsager død af nerveceller. Produkterne indeholder en ufattelig mængde additiver, der begynder med bogstavet E (fra 103 til 1521. tallet). Supplement med bogstavet E skyler ud zink fra blodet, og i overaktive børn må det under ingen omstændigheder gå tabt, fordi det øger disinhibition. Cola indeholder en masse fosfor, som vasker ud calcium og andre mineraler.

Vi nævnte skade for disse børn af salicylater. Og børn elsker bare dåsefrugter i dåser (svesker, solbær, kirsebær osv.). En masse salicylater i tomatsauce og rosiner. For nylig er det blevet almindeligt at bruge færdige supper, chips, brød, tørre kartofler og konfekture som calciumpropionatadditiv, som aktivt vasker bort mineraler og øger irritabiliteten hos børn.

Nogle gange foretrækker familien stegt mad. Og i det, som du ved, er der mange mættede fedtsyrer, de vasker ud zink og vitamin B6 fra kroppen. Det vides at kaffe og rygning fjerner alle mineraler fra kroppen. Dette kan vedrøre vores unge og voksne patienter.

Vi talte meget om giftige stoffer i barnets krop. Hvorfor er de så farlige? Faktum er, at et barn under 12 år endnu ikke har dannet blodhjernebarrieren, dvs. mekanismen, der ikke tillader skadelige stoffer i hjernen. Derfor er det helt muligt deres "gennembrud" i hjernen og dets forgiftning. Dette sker ikke i gigantisk skala, men ganske tilstrækkeligt til at bidrage til udviklingen af ​​de velkendte symptomer på ADHD. Efter dannelsen af ​​blod-hjernebarrieren er virkningen af ​​toksiner noget svækket. Det ser ud til, at problemet nu er opbrugt, og barnet kan spise alt, hvad han ønsker. Ak, det var ikke der. Hvad er der tale om?

Vi har endnu ikke sagt noget om tarmene. Det skal bemærkes, at der i de seneste år er blevet lagt meget vægt på dette aspekt, da en række sygdomme er forbundet med dysfunktion i tarmene. Hvorfor sker det her? Lad os huske, hvad hele det menneskelige fordøjelsessystem er som. Hvilke processer opstår i mave-tarmkanalen?

Når det kommer til ernæring, sammenlignes organismen ofte med en ovn, i hvilken brændstof læsses for at modtage varme, det vil sige den energi, der er nødvendig for alle organers og systemers funktion. Men i virkeligheden er fordøjelsen ikke kun produktionen af ​​varme. Vores krop er trods alt et levende system, og mad bærer også liv i det og et liv, der ikke er identisk med vores. Den grundlæggende lov om eksistensen af ​​levende systemer er bevarelsen af ​​dets unikke karakter, det vil sige afgrænsningen af ​​dets indre rum fra resten af ​​verden. Derfor, før du fordøjer mad, skal kroppen fratage det af fremmede kvaliteter. Produkter af animalsk og vegetabilsk oprindelse kræver fordøjelse. Faktisk begynder nedbrydningen af ​​kulhydrater til niveauet af simple sukkerarter med hjælp af enzymmylasen i munden. Endvidere er der i maven fundet mad med saltsyre, som er meget aggressiv og søger at ødelægge alt fremmede liv for at dræbe bakterier og gær. Yderligere spaltning forekommer i tarmen ved hjælp af kendte enzymer: proteaser, amylaser og lipaser.

Således bliver de absorberet i blodet gennem tarmvæggen, kolliderer næringsstoffer med den største underinddeling af vores immunsystem (mere end 80% af det humane immunsystem er i tarmvæggene). Og det er langt fra tilfældigt, fordi kontakten mellem det ydre og det indre rum finder sted på tarmvæggen. Her er vores grænse. For at komme ind i vores indre rum må mad eller rettere dets bestanddele, som er underlagt intensiv behandling i tarmene, fuldstændigt miste sin egen natur. Først da kan vi inkludere det i færd med at opbygge væv i kroppen. Denne strenge "grænsekontrol" er kun ejendommelig for menneskekroppen.

Og nu skal vi gå tilbage til vores børn. Undersøgelser har vist at i hyperaktive børn er denne såkaldte "grænsekontrol" klart ufuldkommen. Da i sådanne børn reduceres regulatorisk påvirkning af nervesystemet på grund af faktorer, som vi allerede har nævnt, svækkes deres immunforsvar, og produktionen af ​​enzymer, der er så nødvendige til fordøjelsen af ​​mad i tarmene, er utilstrækkelig. I denne henseende er der ingen fuldstændig "forarbejdning" af fødevarer, der ikke ødelægges tilstrækkeligt skadelige stoffer til kroppens toksiner, som bør elimineres. Forskere mener, at det er derfor, der dannes en allergisk slimhinde i tarmene, det vil sige en såkaldt "perforeret" eller "lækker" tarm, der passerer ufordøjede stoffer og toksiner i blodbanen, hvilket fører til forgiftning af kroppen. Nu er det klart, hvorfor disse børn er dårligt fordøjet protein af kød og fisk, hvorfor de har reduceret destruktionen af ​​fedt. Og nu, når de kommer ind i blodet, forårsager disse ufordøjede fødepartikler en stærk reaktion i kroppen. Vi må ikke glemme en anden fare. De grove rester af usplittede fødevarer er levesteder og mad til forskellige bakterier og parasitter. Som følge heraf bliver tarmens normale balance (tarmdysbiose) i tarmene forstyrret, hvilket er fyldt med problemer for kroppen.

Afbrydelse af den normale fordøjelsesproces fører også til mangel på varme i kroppen, i forbindelse med hvilken der er en termisk sult af organer og væv. Det er ikke overraskende, at vores børn ofte klager over mavesmerter, kvalme og, efter vores mening, uoprettede opkastninger. Vi må indrømme, at disse børn har en stor tarmsygdom. Vi må gøre den rigtige konklusion: For at hjernen skal fungere bedre, bør du helt sikkert tænke på tarmens gode arbejde. Derfor er god ernæring vigtig for hyperaktive børn.

Nu om brødet. Det er en meget almindelig mad i vores land og har nationale og familietraditioner. For nylig begyndte de aktivt at tale om brød i forbindelse med forandringen i de sædvanlige kvaliteter. For at forstå essensen af ​​problemet er det nødvendigt at forstå sin historie. Tidligere var der en række sorter af korn. Mange af disse sorter er nu urentable og er ikke blevet dyrket i lang tid.

For få årtier siden var rug den vigtigste afgrøde i Europa og Rusland, og hvede blev brugt til konfekt og tærter. Det seneste årti har der været væsentlige ændringer. Nu er der tale om korn, de betyder kun hvede. Desværre er proteinet defekt, det mangler en af ​​aminosyrerne, nemlig lysin, der er nødvendig for kroppens metaboliske processer. I en undersøgelse blev musene fodret kun hvede, blokering af adgang til anden mad, hvilket førte noget tid senere til deres død. Heldigvis kompenserer vores moderne varierede kost for denne mangel, men det er umuligt at ikke tage højde for det.

Rye, tværtimod, har en meget mere alsidig næringsværdi. I de sidste århundreder betød ordet brød hovedsageligt rugbrød. Så i 1893 var forholdet mellem rug og hvedeforbrug på 67: 33, dvs. på det tidspunkt blev rug brugt dobbelt så meget som hvede. I 1970 var dette forhold allerede 25: 75, dvs. nu spises hvede tre gange mere end rug. Gennem årene er forholdet klart forringet. Hvis du tænker mere dybt på det, er det også et geografisk problem. Hvede vokser i varmere lande, og rug vokser i koldere. Det er umuligt ikke at bemærke, at naturen i forskellige regioner tillader at vokse præcis, hvad der er "rigtigt" for levende væsner på dette område. Eskimo mad i sit naturlige område er helt anderledes end næringen af ​​en person, der bor i troperne. Hvis de ændrer deres kost, så bliver begge syge! Dette refererer til basale fødevarer og betyder slet ikke, at citroner ikke kan spises i kolde lande, fordi de ikke vokser der.

Det problem, vi taler om, er ensidighed, at hvede har drevet næsten alle andre korn. Den vokser i store mængder over hele verden og anvendes bredt og forskelligt. Fra det kan du bage brød, tærter og lave en bred vifte af konditorier. Produkter bagt af hvedemel kan få en meget anderledes smag (søde, salte, sure). Dette gælder primært for det snehvide mel af den fineste slibning, som har en lille udpræget smag. Hvedebasen er ligeglad, den kan suppleres med noget - smør, ost eller confiture, syltetøj og andre delikatesser. Således er vores "daglige brød" nedbrudt til næsten smagløst grundlag, hvor der næsten ikke er noget liv. Det samme gælder for ren hvid ris: da den er smagfuld, kan den ideelt "tilpasse" til alle andre retter.

Og hvorfor strengt taget er vi så vendte mod hveden? Vi kan ikke lide hendes smag? Så det kan ændres, hvad vi allerede har sagt. Pointen er helt anderledes. I de senere år er det blevet opdaget, at flere og flere mennesker reagerer på hvede ved allergi, især børn. Dette kan selvfølgelig delvis forklares ved, at moderne hvede er blevet ensidig, såvel som ved, at kun hvede brød bliver spist nu. Det er vigtigt at være opmærksom på nogle andre punkter. Alt ynglearbejde til opnåelse af nye sorter blev udført i retning af opdræt af hård hvede, der er mere modstandsdygtige mod naturlige forhold og kan opbevares langt længere end de gamle sorter. Udvælgelsescentret var ikke biologisk værdi, men tekniske interesser. Dette førte til en kvalitativ ændring i protein. Faste sorter indeholder betydeligt mere gluten, og det har et højt indhold af glutaminer, som dog er dårlige i svovl. Denne ændring i protein er grunden til, at flere og flere mennesker er allergiske over for hvede. Især gliadilinproteinet (gluten) indeholdt i glutenkornet er et højt allergen. Børn med ADHD, som vi allerede har talt om her, spiser meget brød, bagte produkter som kager, især McDonalds mad fra dette meget fine mel. Når de er mangelfuld i fordøjelsen, er der ændringer i tarmene, der manifesteres af forskellige klager, der er almindelige for disse børn: mavesmerter, kramper, forstoppelse eller diarré, tarmafstand, ubehag. Lidt højere beskrevet proteingliadilin forbedrer udviklingen af ​​symptomer på ADHD: disinhibition, forvirring, angst, forværring af søvn.

Husk et andet vigtigt punkt. Med moderne forarbejdning af korn- og melproduktion fjernes kornets korn, hvilket måske er den eneste kilde til højtydende og godt fordøjeligt vitamin B1. Problemet er, at det allerede mangler i vores børns krop.

Den overvejende anvendelse af hvede som korn, der har udviklet sig i nyere tid, er baseret på en bestemt tragisk fejl: Hvede er den mest sofistikerede og ædle af alle kornarter, og er derfor ikke som dagligdags forbrug ligesom alle ædle væsner. I gamle tider følte folk det sikkert: hvide brød og hvedemel tærter blev kun bagt som en festlig og søndagsmad. Vores mentalitet er ændret over tid: nu er alle fornøjelser til rådighed for mange, til enhver tid uden at bruge meget indsats. For hvede betyder det, at hun har vendt sig fra en dronning af korn og festlig mad til en billig tjener.

Det blev således klart, at hvede er biologisk mangelfuld. En simpel sammenligning. Forestil dig at en virtuos pianist blev tilbudt at hugge træ hver dag. Han ville naturligvis dårligt klare dette arbejde, da hans styrke manifesteres i den anden. På samme måde kan hvede, der misbruges i kosten, ikke tjene som et komplet produkt til et barn, og hvis det sker i lang tid, reagerer kroppen med allergier.

Men brødet, der er 100% rugmel, er for tung til daglig forbrug af en moderne person med sine ødelagte tarmer, og især for vores svækkede børn. Det antages, at den ideelle mulighed kan være rugbrød med tilsætning af 10-20% hvedemel. Derudover er det nødvendigt at spise kornbrød, hvor der er vitamin B1. Perlebyg fra hele raffinerede korn er stadig til salg - den er byg. Byg har et højt siliciumindhold. Dette mineral er nødvendigt for mennesker til korrekt dannelse af bindevæv. Byg har en kostvirkning ikke kun på dannelsen af ​​bindevæv, men især på sanserne og dannelsen af ​​hjernen. Det er ikke egnet til at lave brød, men lækre supper og poretter er lavet af det.

Kapitel VI
Hvorfor er behandling af sygdom så vigtig

Fra dette kapitel lærer du:

• Hvad sker der, hvis en patient med ADHD ikke behandles

• Er det muligt at helbrede ADHD

• Hvornår skal behandlingen påbegyndes

• Hvad er behandlingsmulighederne?

• Blokdiagram over behandlingsalgoritmen

Hvad sker der, hvis en patient med ADHD ikke behandles

For denne sygdom er karakteriseret ved et langt kursus, men håber at det vil passere sig selv, er næppe tilrådeligt. Hvis du dog ikke gennemgår det nødvendige behandlingsforløb, kan de ubehagelige konsekvenser af sygdommen vare i livet. På grund af vanskelighederne i adfærd er der alvorlige problemer i børnehave og i skole, hvorved disse børn ofte "falder uden for den generelle ramme". Børn med ADHD villigt forældre forældrehjemmet til en gren af ​​en lunatisk asyl. Man kan forestille sig de negative konsekvenser af opførelsen af ​​et "vanskeligt barn" i en familie, hvor forældre ikke altid opnår enighed om forældreproblemer, beskylder hinanden, bruger tid i konflikter og uenigheder, der bringer familien til at ødelægge, i stedet for at vende sig til specialister. Undersøgelser har vist, at forældre til sådanne børn ofte lider af skyldfølelser, frygt for deres fejl, depression og en familiekrise. Friske brødre og søstre af et barn med ADHD er også ofte "ofre" for sygdommen. Ikke desto mindre har de ikke kun nok problemer fra en bror eller søsters forstyrrede opførsel, forældre betaler dem også lidt opmærksomhed og omsorg. Du kan forstå forældrene, der rådes til at gå med barnet til lægen. Deres forlegenhed er forståeligt, men det skal overvindes for alle familiemedlemmers interesser og, selv om det ikke lyder naivt, for hele samfundet.

Hvis et barn med ADHD ikke deltog i børnehave, så begynder den første alvorlige lidelse i starten af ​​skolen. Sådanne børn kan ikke koncentrere sig, deres "interne motor" gør dem rastløse. De forstyrrer læreren til at lede lektionen, og som følge af mange små fejl får man dårlig karakter. I de fleste tilfælde undlader sådanne børn at opnå god faglig succes uden behandling, selvom skolens art fuldt ud er i overensstemmelse med deres udvikling. Der er forskellige perspektiver: Du kan blive i klassen for andet år, eller du bliver nødt til at gå til en anden skole, som har ringe effekt på succes. Det sker, at du skal forlade skolen helt uden at fuldføre dine studier, hvilket reducerer chancerne for at få et godt job i fremtiden.

Allerede fra barndommen begynder problemer i kommunikation, først med jævnaldrende, derefter med andre medlemmer af samfundet. Sådanne børn støder hurtigt på afvisning i holdet: de ønsker ikke at lege med dem, de modtager ikke en invitation til fødselsdage, de har simpelthen ikke mulighed for at få venner med deres jævnaldrende. Men hvis det i barndommen stadig kan udlignes ved kommunikation i familien, opstår der senere uforudsete situationer, som forværrer barnets liv. Faktisk lider en sådan isolation af selvværd. Allerede i ungdomsårene kommer sådanne børn i kontakt med udenforstående. Ofte fører denne vej til narkotika og kriminalitet.

Hvorfor taler vi meget alvorligt om meningen med helbredelse, ikke kun for barnet og hans familie, men også for samfundet? Alvorlige studier har overbevisende vist, at hvis en behandlingsforløb ikke er bestået, har unge og voksne med ADHD en højere risiko for misbrug og alkohol, nikotin og narkotikamisbrug end raske mennesker. Patienter med ADHD er signifikant mindre tilbøjelige til at komme sig efter deres afhængighed end patienter, der ikke har denne sygdom.

Kan ADHD blive hærdet

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) kan ikke helbredes fuldstændigt. Et vigtigt mål for behandlingsforløbet er behovet for at kontrollere barnets adfærd hele dagen. Tilstrækkelig behandling vil tillade at bryde denne "onde cirkel" og sikre i fremtiden barnets normale sociale og intellektuelle udvikling. Det er naturligvis kun en del af problemet. Vi vil tale mere detaljeret om de opgaver, der står overfor forældrene og alle de involverede i vores børn.

Hvornår skal man starte behandlingen

Uden forbehold - så hurtigt som muligt! Derfor introducerer vi dig til den tidlige diagnose til selvvurdering af barnets tilstand. Det er næppe muligt at finde den bedste opskrift på alle tilfælde af sygdommen. Det afhænger af hvor alvorlig symptomerne på sygdommen er, og hvor meget det forværrer barnets liv og sit miljø. Efter at have læst denne bog vil forældrene være i stand til at bestemme i lyse tilfælde, at barnet ikke er helt okay og bør konsultere en læge. Vi vil ikke foregribe de skridt, der er taget af specialister. De afhænger i vid udstrækning af sundhedsinstitutionernes muligheder i en given region, tilgængeligheden af ​​de nødvendige specialister og dokumenterede teknikker.

Hvad er behandlingsmulighederne?

I øjeblikket er der udviklet et sæt metoder til psykokorrektion og behandling af lægemidler, som omfatter en række aktiviteter.

Neuropsykologisk metode. Ved hjælp af et bestemt sæt øvelser vender barnet tilbage til de tidligere stadier af ontogenese (embryonisk udvikling), og han genudvikler de funktioner, der blev dannet arkaisk forkert og allerede har konsolideret. Disse funktioner skal afdækkes, afvæbnes, ødelægges, og der oprettes en ny færdighed eller funktion, der er mere passende til effektivt arbejde. Og dette foregår på alle tre etager af mental aktivitet. Dette er et arbejdskrævende arbejde i mange måneder. Da barnet bærer ni måneder, er den neuropsykologiske korrektion designet for i det mindste denne periode. Og så begynder hjernen at arbejde mere effektivt, til lavere omkostninger, mens relationerne mellem halvkuglerne normaliserer og energi, ledelse, aktiv opmærksomhed omorganiseres.

Syndromisk metode. Her er indsatsen fra specialister rettet mod at træne en særlig hjernefunktion. For eksempel ønsker et barn at opføre sig i overensstemmelse med reglerne, lære, få viden. For at gøre dette skal han sidde stille i klasseværelset, være opmærksom, lytte og være i stand til at kontrollere sig selv. Sådanne vanskelige opgaver er samtidig vanskelige for en voksen at udføre til tider. Derfor får barnet en interessant aktivitet, selvom den vælges vilkårligt. Her er det efterfølgende opmærksomhed, for når vi er interesserede i noget, har vi trængt ind i noget, vi stræber allerede uden ekstra omkostninger. Derfor, når de siger, at børn med ADHD kan sidde ved computeren i meget lang tid, er dette en helt anden opmærksomhed.

Der er udendørs spil, der kun kræver opmærksomhed. Barnet bevæger sig i henhold til spilets vilkår, han kan være hurtighærdet, impulsiv, men siden spillet er designet til opmærksomhed, bliver denne særlige opgave uddannet. Efterfølgende trænes funktionen af ​​tilbageholdenhed, fordi barnet er vant til at blive distraheret. Således løses hver opgave på det passende trin, hvilket gør det muligt at forbedre hver funktion separat.

Behandlingspsykoterapi. Dette er et meget svært arbejde med en koncentration på visse adfærdsmønstre, som giver dig mulighed for enten at danne eller slukke dem ved hjælp af opmuntring, tvang og inspiration.

Lægemiddelterapi. Dette er en af ​​de vigtige og komplekse dele af hele behandlingssystemet.

Det skal understreges, at for at opnå de bedste resultater er det mest tilrådeligt at kombinere forskellige typer behandling. Vi er dog velbevidste om, at ikke alle byer og ikke alle landsbyer har mulighed for at modtage eksperthjælp fra en gruppe specialister. Derfor ønsker vi at udvide de uafhængige evner hos forældre baseret på indlæggene om udviklingen af ​​denne sygdom.

Tilbage til lægemiddelbehandling bemærker vi, at den sædvanlige klassiske (allopatiske) behandling normalt udføres af psykiatere eller neuropatologer. Og behandlingen er meget vanskelig, foruden aminosyrer, der forbedrer hjernens metabolisme, anvendes cortical stimulants (nootropics), som forbedrer hjernefunktionen, som selv er tunge og ofte giver en paradoksal reaktion hos børn med ADHD, sikkert brug af neuroleptika og antidepressiva: clonidin, amitriptylin, carbamazepin og andre lægemidler. Neuroleptika er en gruppe af lægemidler, der bruges til at behandle en række mentale og neurogene lidelser, såvel som udtalte adfærdsmæssige lidelser, og antidepressiva hjælper med at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer på depression. Erfaringen viser, at disse lægemidler undertrykker barnets vilje, gør ham træg, inert. Dette reducerer den kognitive evne, hukommelsen forværres, og opmærksomhed forbedrer ofte ikke.

I Amerika og Europa anvendes stoffet ritalin (methylphenidat) fra gruppen af ​​kokain. Han ser ud til at være en zombie for børn, gør dem lydige, men opmærksomheden er næppe bedre. Derudover giver det mange bivirkninger. I USA behandles hvert syvende barn med ritalin. Undersøgelser i de senere år har vist, at sådanne "Ritalin" -børn viser et fald i væksthormon, nedsat blodcirkulation i hjernen, ændringer i hormonspektret, humørsvingninger, depression, psykose, afhængighed af kokaingruppen osv. En sådan bred vifte af bivirkninger førte til holdningen til dette værktøj. I vores land er dette stof forbudt. Bemærk, at de antipsykotika og antidepressiva, som anbefales af vores eksperter - det er næsten et kemisk "straitjacket". Læger forstår dette meget godt, og derfor søger de konstant efter alternative behandlingsmetoder.

Da forældrene til vores unge patienter er interesserede i alle behandlingsspørgsmål, præsenterer vi materialet baseret på vores mange års erfaring med at arbejde med sådanne børn. Ideelt set skal du foretage en biokemisk blodprøve for forekomst af zink, vitaminer fra gruppe B (især vitamin B6), magnesium og umættede fedtsyrer i barnets krop, hvis du mistanke om ADHD eller diagnosticere. Desværre er der i vores land endnu ikke foretaget en sådan undersøgelse, og den udføres ikke i distriktspolyklinikker. Men vær ikke ked af det. Hvis du har mistanke om dette syndrom i dit barn eller allerede har foretaget en sådan diagnose, er det sikkert at sige, at hans krop mangler de ovennævnte stoffer, og du kan uden frygt begynde behandlingen alene, som vi vil fortælle om. Vi er sikre på, at allerede i de indledende faser af behandlingen, selv uden en specialistes intervention, kan der opnås konkrete resultater. Det er kun vigtigt ikke at gå i stå i denne sag, at gå trin for trin og omhyggeligt og nøje følge de ændringer, der finder sted og korrigere dem i tide.

Behandling flow diagram

Til den lette opfattelse af et kompleks af terapeutiske foranstaltninger tilbyder vi et rutediagram af en behandlingsplan (algoritme), der repræsenterer hele spektret af pleje af et sygt barn. Vi er overbeviste om, at kun forældres aktive deltagelse vil bidrage til at opnå den nødvendige succes.

Lad os gå trin for trin skridt for skridt på de foreslåede blokke. Vi vil gerne være særlig opmærksomme på de sektioner, hvor forældrenes (familie) rolle er særlig vigtig. I vores materialer er der intet uvirkeligt for udførelse. Alt du behøver er lyst, tålmodighed og hårdt arbejde.

Vi har i detaljer drøftet problemerne med tidlig diagnose af ADHD. Efter gennemgang af det præsenterede kapitel forstår erfarne forældre allerede essensen af ​​ændringer i deres barns adfærd. Du kan ikke finde en enkelt opskrift for at slippe af med sygdommen, men den generelle tilgang til at løse problemet bør være tydeligt. For alle udvikler udviklingen af ​​flere begivenheder afhængigt af forskellige årsager (bopæl, familiesituation, forældrenes erhvervsmæssige aktivitet og deres økonomiske situation osv.), Men du bør overveje dine muligheder for gradvist at forbedre barnets tilstand. Og vi skal begynde med den enkleste.

Kapitel VII
Omfattende behandling af børn med ADHD

Ernæring for ADHD

• Rimeligt valg af produkter

Det allerførste skridt du skal tage er at følge en kost. Det er nok lige forkert at bruge dette skræmmende og så populære ord i dag. Det er bedre i dette tilfælde at tale om etablering af korrekt ernæring af dit barn. Hvad betyder dette? Først og fremmest er det ønskeligt at eliminere helt fra de halvfabrikata, der indeholder stoffer, som negativt påvirker hjernens funktioner hos barnet: aspartam, mononatriumglutamat og kalium, salicylater, alle tilsætningsstoffer, der begynder med bogstavet E, Ca-propionat. Vi har allerede talt om dette i detaljer ovenfor, opført produkter, der indeholder disse skadelige stoffer. Undersøgelser viser, at ca. 70% af børnene med ADHD bliver roligere, de forbedrer søvn, hvis syntetiske farvestoffer og smagsforstærkere udelukkes fra deres kost. Imidlertid er denne forbedring vedholdende og varig. Nogle forældre mener, at mindre afvigelser fra denne anbefaling ikke spiller nogen rolle overhovedet. Desværre er vores vane med at handle "tilfældigt" i dette tilfælde uacceptabel. I en interessant undersøgelse blev effekten på et barns adfærd med kun en kage med madfarvning testet. Resultatet var overraskende: inden for en time efter dets anvendelse steg niveauet af hyperaktivitet i denne gruppe af børn markant. En anden undersøgelse viste et fald i absorptionen af ​​skolemateriale af hyperaktive børn inden for få timer efter at have spist mad med farvestoffer. Interessant nok, efter at syntetiske farvestoffer og krydderier var forbudt fra skole måltider i New York, blev der registreret en hidtil uset stigning i akademiske præstationer i alle skoler i byen. Når du køber fødevarer, bør du derfor altid være opmærksom på, læse etiketterne omhyggeligt, studere indholdet af hver dåse, emballage osv. Du vil hurtigt beherske dette arbejde, og det vil helt sikkert være til gavn for dit barn.

Nu i forskellige færdige produkter, især hurtig madlavning, mange skadelige stoffer. Selvom mærket ikke angiver skadelige tilsætningsstoffer, skal det huskes, at sådanne betegnelser som "emulgeringsmiddel identisk med naturligt", "smagsforstærker tæt på naturligt" og andre tilhører samme række skadelige additiver. Vi repræsenterer perfekt dine indvendinger, for det er disse produkter, som vores børn kan lide meget. Vi er også forældre, og vi skal også kæmpe for rationel, mere præcist rimelig ernæring. Disse stoffer forbedrer faktisk smagens opfattelse, og børn trækkes til dem. Men du ved nu, hvordan de er skadelige, og er fast besluttede på at gå videre til de mest naturlige fødevarer. Dette vil forresten forbedre ernæringen og hele din familie, ikke kun dit barn. Det er en interessant opgave at fortælle om ændringer i kroppen hos en voksen på grund af forkert madlavning, men det passer ikke ind i sammenhængen med dette arbejde.

Det næste skridt er at begrænse sukkeret i barnets kost. Bemærk, vi taler ikke om fuldstændig udelukkelse af sukker (dette kan ikke gøres), men om dets begrænsning. Når vi taler om sukker, mener vi det raffinerede sukker, eller "hvid død", som nogle ernæringseksperter døbte det. Vi har allerede diskuteret i høj grad sukkerens virkning på børns adfærd. Og her er et interessant eksempel på en undersøgelse udført på Yale University USA. Forskere målte adrenalinniveauet i barnes blod før og efter at have spist raffineret sukker. Det viste sig at efter at have taget sukker, adrenalinniveauet "flyver op" i blodet tifold! Og adrenalin er en neurotransmitter, der forbereder kroppen til fare og kamp.

Og hvem blandt os er ikke vidne til et deprimerende billede: et lille barn, altid sugende slik, slikkepinde og forskellige slik eller en teenager, der går ned ad gaden med en uændret flaske cola, fortaber, tyggegummi, chips osv.? Det er klart, at fjernsynsreklame har indflydelse på vores barns umodne sind, pålægger et aktivt ønske om at købe det hele. Det er meget svært at overvinde denne fristelse. Men ved at lære dine børn at undgå disse produkter dræber du to fugle med en sten, slippe af med de skadelige tilsætningsstoffer, der altid er indeholdt i dem, og en stor mængde raffineret sukker.

Parallelt skal vi tage det næste skridt. Det handler om brød. Hver familie har sine egne traditioner og præferencer. Men vi er undertiden tvunget til at ændre dem for barnets helbred. Hvad mener vi med dette? Det er nødvendigt at udelukke brugen af ​​hvidt brød og produkter fra raffineret mel - det er forskellige boller, lange brød (især franske boller, der i nogen tid begyndte at blive bagt af vores bagerier) samt McDonald's boller. De mel er udsat for ekstremt stærk forarbejdning. Stivelse af sådant mel er meget hurtigt omdannet til sukker i kroppen, hvilket er en anden ekstra kilde til sukker, som vi selvfølgelig nogle forældre ikke engang har mistanke om. Vi taler ikke engang om kager, muffins, is, forskellige kager, nogle typer yoghurt og forskellige oste, hvor der er mange skadelige tilsætningsstoffer. Det siger sig selv, at de skal slettes. Præference i barnets kost bør gives til simpelt brød: rug, grå, havregryn mv.

Det er nødvendigt at nøje overvåge forekomsten af ​​fedtstoffer i barnets kost (omega-3, omega-6), fordi de er involveret i opbygningen af ​​en nervecelle. Som allerede nævnt er der mange af dem i fisk og æg. I æg er der mange stoffer, der er nødvendige for kroppen: cholin, lecithin-cholin, phosphatidyl-cholin. Disse er komponenterne af acetylcholin, der tillader det at påvirke hukommelsen. Hvordan laver man et æg, så det ikke taber cholin? Hvis du steger et æg, går choline tabt, og der produceres "dårligt" kolesterol. Derfor er det bedre at spise et æg kogt eller blødt kogt i værste fald - med ægget, så bliver cholin bevaret, og det "dårlige" kolesterol er ikke dannet. For at et barn får nok omega-3, er det nødvendigt at medtage i kosten fede fisk, som tidligere blev nævnt.

Vi forudser en fuldstændig legitim indvending: det er godt at tale om det, men hvordan skal man gøre det i livet? Vi er helt klar over, at alt dette ikke er let, men det er muligt på baggrund af vores erfaring. Fra en tidlig alder er det nødvendigt at undervise et barn på sund mad - ikke at overdrive barnets mad med sukker, for ikke at overfeede sit barn med kager og forskellige "godbidder". Et barn bør ikke vide om slik, is, slik, der er skadelige for hans helbred! Det er nødvendigt at lære et barn at drikke ikke kunstig juice (hvor ofte vi gør nu), men simpelt rent vand. Nå, hvis barnet allerede er blevet stort, før du indså, at han havde problemer med nervesystemet? Vi ved, at børn med ADHD for det meste er meget intelligente og forståelige. Vi skal sidde ved siden af ​​barnet og forklare det hele for ham detaljeret. Det er nødvendigt at forklare, hvad der sker med ham, og hvordan den forkerte mad påvirker hans adfærd. Vi forsikrer dig, så snart du gør ham til en partner, en medskyldig i processen, viser ham at du stoler på ham meget, vil du selv blive forbløffet over de ændringer, der vil opstå i dit barn. Disse børn, der kun forstår, hvorfor alt dette er nødvendigt, vil opfylde dine ønsker og recepter.

Hvad skal der virkelig gøres? Først og fremmest skal du indstille harddriftstilstanden. Disse børn har brug for en veletableret rytme (vi vil tale om dette lidt senere). Vi skal forsøge at medtage i kosten så meget som muligt grøntsager og frugter. Substitutér raffineret sukker med søde frugter, og udelukker også fra kosten hvidt brød og boller, forskellige konfektureprodukter. Vi må altid huske, at disse børn er tilbøjelige til hypoglykæmiske tilstande (lavere blodsukker), så det anbefales at give barnet en snack hver anden time. Men snacks skal indeholde sund mad. Dette bør under ingen omstændigheder være sandwich, det skal være grøntsager eller frugter. For eksempel ledsager du et barn i skole eller børnehave. Du skal give ham et æble, banan, figen eller skrællet gulerod. Med følelsen af ​​sult, nedbryder energien, vil han være i stand til at spise frugten, og hans sundhedstilstand vil straks blive bedre. Det er nødvendigt, at børnehave læreren vidste om det og hjalp barnet i et øjeblik, og skolealderen selv forstår allerede disse stater og kan styre dem.

Alle børn er meget glad for ture til McDonalds - og ikke fratage dem dette. Lad bare barnet spise bedre kylling der end big mack og i stedet for cola drikke te eller i værste fald juice. Han vil være enig med dig, hvis du beder ham om. Glem ikke at annullere tyggegummiet - i hver af dem er der mange skadelige tilsætningsstoffer.

Du skal lære at skelne sund mad fra dårlig mad for dit barns og hele familiens interesser.

Biologisk aktive lægemidler (kosttilskud)

• Hvad er kosttilskud og om vores børn har brug for dem

• Hvordan man tager biologisk aktive lægemidler

Rusernes holdning til de i dag udbredte kosttilskud er ærligt, kritisk og cool. Forklaringen på dette er ikke svært at finde. For det første er de stadig uforståelige, for det andet veje. For det tredje spredes de ikke i vores land på den bedste måde, og selvfølgelig er ikke det sidste sted taget af den russiske tænknings konservatisme. Og alligevel, om vi kan lide det eller ej, koster kosttilskud hurtigt i vores liv. Det er dog mere korrekt at kalde dette det andet kommende, fordi så mange naturlige komponenter, der tilhører gruppen af ​​kosttilskud, er blevet anvendt til terapeutiske og profylaktiske formål siden oldtiden. En af hovedårsagerne til, at der er sket en kraftig stigning i behovet for kosttilskud, er en kvalitativ ændring i kosten hos mennesker over hele verden og i Rusland. Den kraftige intensivering af produktion og landbrug, brugen af ​​kemiske gødninger og generelt hele civilisationen udviklede sig til en kraftig forringelse af planetens økologi, herunder udtømningen af ​​jordens frugtbare lag. Som følge af disse årsager er kvaliteten af ​​produkterne blevet forværret betydeligt, da de nu mangler vitaminer, mineraler og sporstoffer, der er så nødvendige for stofskiftet i kroppen.

Resultaterne af store undersøgelser foretaget af Det Russiske Videnskabsakademis Institut for Ernæring viste, at næsten 100% af de undersøgte grupper af mennesker har tegn på vitamin C-mangel. En stor gruppe manglede vitaminerne B1, B6, B12, A og endog i nogle tilfælde - D. Et stort underskud blev fundet mineraler og sporstoffer. Betydningen af ​​dette problem er så stor, at der blev udstedt et dekret fra Den Russiske Føderations regering i 1998, der noterer sig den vigtige rolle kosttilskud i ernæring og forebyggelse af almindelige sygdomme.

For skeptikere giver mere sådan information. I de seneste 20-25 år er forventet levealder for amerikanerne steget med i gennemsnit 20 år. Alle eksperter involveret i dette spørgsmål var enige om, at befolkningens udbredte anvendelse af kosttilskud spiller en afgørende rolle i en sådan positiv udvikling (vi bemærker, at amerikanerne var blandt de første, der begyndte at bruge kosttilskud og har gjort det i mere end 20 år). I øjeblikket har det russiske marked et bredt udvalg af kosttilskud, både indenlandsk og udenlandsk produktion. Da forfatterne har mange års erfaring med brugen af ​​disse stoffer, lad os præsentere de vigtigste, så læseren senere kan navigere i den nye verden af ​​biologiske tilsætningsstoffer. Vi taler kun om dem, der er tilladt til brug i Rusland.

Vitaminer og mineraler. Tilbagevendende til vores problem husker vi, at hos børn med ADHD er niveauet af mange mineraler i blodet normalt sænket, og der er mangel på vitaminer og mikroelementer. Som tidligere nævnt er dette fuldstændigt objektivt bevis.

De vigtigste elementer, der er nødvendige for vores børn: zink, magnesium, vitaminer fra gruppe B (den vigtigste er B6). Nogle gange løser bare vitamin B6 næsten problemet. Der er udført undersøgelser på serotoninniveauer på baggrund af vitamin B6-indtag og konventionel neuroleptisk behandling. Som du husker, fører et fald i serotoninniveauer i disse børn til apati, depression og kløe. Når vitamin B6 blev givet til disse børn, steg serotoninniveauerne signifikant, og deres tilstand blev forbedret. Og for dem, der fik antipsykotika, forblev serotonin på samme niveau. Tilsvarende viste børn, der tog magnesiumtilskud, et signifikant fald i hyperaktiviteten.

Sådanne stoffer som calcium, selen, folinsyre, C-vitamin er meget vigtige for normaliseringen af ​​stofskiftet i kroppen. Forskeren Richard Carlton fandt ud af, at brugen af ​​kosttilskud med vitaminer og mineraler forbedrer barnets ydeevne og adfærd væsentligt. Han siger: "Nogle børn i det første år af befæstet ernæring beherskede et læsnings- og litteraturprogram designet i 3-5 år, og alle børnene fra klasserne for bagudskiftet blev til almindelige, mens de viste god præstation." R. Carlton bemærkede også, at børnene blev mere omgængelige og mere munter ved at tage kosttilskud med vitaminer og mineraler. Forskere har konkluderet: hyperaktive børn har brug for mineralsk kosttilskud. Apoteker har nu mange forskellige vitamin- og mineralkomplekser, du behøver kun at bestemme deres sammensætning, men vælg derefter de der indeholder de ovennævnte elementer. Der er også et separat kosttilskud til børn, zink (kidzinc pastiller) fra Natur Plus og NSP, som opererer på vores marked.

NLC (umættede fedtsyrer). Deres mangel, som normalt opdages i hyperaktive børn, er let dækket af at tage fiskeolie. I efterkrigstiden vandede vores bedstemødre deres svækkede børn aktivt med fiskeolie, der stort set dækker manglen på næringsstoffer. Nu sælges det på apoteker i en bekvem gelatinøs shell, der skjuler det ikke alle behagelige smag. Derudover er det nu optrådt i apoteker som et kosttilskud "hørfrøolie", og det sælges også i nogle butikker i sundhedsfødevareafdelingerne. Køb linfrøolie og tilsæt dagligt en teskefuld til barnet i mad: salat, grød eller andre retter. Og glem ikke selv. Din hud og hår vil skinne en ny glans!

Torskeleverolie er også et kosttilskud, der indeholder umættede fedtsyrer. Den indeholder essentielle fedtsyrer (omega-3). Det giver næringsstøtte til hjernen, øger vitalitet og ydeevne, aktiverer immunsystemet. Dette supplement er især nødvendigt for dem, der bruger lidt fisk og skaldyr, mennesker med sygdomme i nervesystemet, fordøjelseskanaler, knogleledningsapparater. Det er meget vigtigt for enhver person at få NLC i tilstrækkelige mængder.

Lecithin er hovedstoffet i nervesystemet. Hjernen er 30% lecithin. Hvis det ikke indtages tilstrækkeligt, kan mental udvikling lide. Lecithin er den bedste kilde til cholin, som er nødvendig for produktionen af ​​neurotransmitteren acetylcholin. Lecithin er grundlaget for myelinskeden af ​​nervefibre. Husk, at en mangel på lecithin i kroppen fører til træthed, irritabilitet og endda en nervøs sammenbrud. I den menneskelige hjerne er der en meget vigtig nervebane, den såkaldte "hukommelsesvej". Dens dannelse og funktion er reguleret af cholin, så indholdet af cholin i kroppen er lige så vigtigt for både voksne og børn. For eksempel: hvis en gravid kvinde har lidt kolin i mad, går cholin fra hendes krop til fosteret og skaber mangel i moderens krop. Dette fører til, at kvindens hjerne tørrer ud, nogle gange endda så det ikke engang kan komme sig efter fødslen. Derfor siger kvinder ofte, at de er "dumme" under graviditeten, det vil sige, deres hukommelse forværres. Dette sker før den 16. uge af graviditeten. I denne periode dannes "hukommelsesvej", og fosteret tager aktivt kolin fra moderen. Derfor er det under graviditeten meget vigtigt ernæring af kvinder. Hendes krop har brug for op til 500 mg kolin om dagen, dvs. hun skal tage lecithin, som indeholder store mængder af cholin.

I de første tre måneder efter fødslen har barnet lidt af sin egen cholin, da tarmfloraen endnu ikke er dannet, men der er meget i modermælk. Derfor er amning så vigtig. Cholin er også tilføjet til kunstige forbindelser nu. Det er nødvendigt at se på doseringen, og hvis det ikke er nok, skal lecithin tilsættes direkte til blandingen. Den daglige dosis af cholin til en baby er op til 10 mg.

Manglen på lecithin i kroppen fører til træthed, irritabilitet, op til en nervøs sammenbrud. Hyperaktive børn, især hvis du bemærker at hukommelsen lider, skal udføres 2-3 kurser lecithin om året, hvert kursus varer 1,5-2 måneder.

L-glutamin. Tarmene producerer normalt B-vitaminer, cholin, inosid, biotin (B17). Dette er kun muligt, når tarmfloraen er sund. Under normale forhold tilfredsstiller mikroorganismerne her fuldt ud menneskelige behov. Men vi sagde, at i hyperaktive børn næsten altid tarmene er usunde på grund af hans allergiske tilstand, og som regel har de dysbiosen beskrevet ovenfor. Derfor bør dette spørgsmål være meget opmærksom. Vi bør aldrig glemme, at 80% af immuniteten afhænger af tarmens normale tilstand. For børn med ADHD er dette meget vigtigt, så du skal finde et middel til at løse problemet. Et af disse lægemidler er L-glutamin. Det er en unik aminosyre, som hjælper med at opretholde det normale blodsukkerniveau, hvilket igen forbedrer hjernefunktionen. Intet andet næringsstof er lige så vigtigt for intestinal sundhed som L-glutamin. Det bidrager til hurtig genopretning af slimhinderne i de små og tyktarmen. Med sin hjælp produceres proteiner, der er nødvendige for kroppen efter en sygdom. Det tjener som den vigtigste energikilde til immunsystemet og giver yderligere beskyttelse til kroppen mod infektioner. Sammen med lecithin er det et af de bedste kosttilskud, især for børn, der har tarmproblemer. L-glutamin gives til vores børn i lang tid, nogle gange op til seks måneder uden pause: 500 mg pr. Dag for børn i skolealderen, halvdelen af ​​denne dosis til førskolebørn.

Methylsulfonylmethan (MSM) er den bedste form for svovldotation, der spiller en vigtig rolle for at opretholde sundhed. Næsten ethvert menneskesystem har brug for svovl. Det giver integritet til alle elementer af stofskifte og adskillige stoffer, der spiller en vigtig rolle i kroppen - enzymer, proteiner mv. Tilstanden af ​​hud, negle, ledbånd, muskelvæv, immunsystemets arbejde afhænger af tilstrækkeligt indtag af biologisk tilgængeligt svovl. Den vigtigste fysiologiske rolle svovl er i sin evne til at binde, skabe en stabil struktur af kroppen. I processen med metabolisme uden dette element vil proteiner, enzymer og andre vitale stoffer miste deres integritet. Desværre syntetiseres svovl ikke i menneskekroppen. Derfor er et tilstrækkeligt dagligt indtag af svovl fra mad eller i tilsætningsstoffer afgørende. Talrige undersøgelser bekræfter, at MSM's ekstra indtag hjælper med at styrke knogle- og bruskvæv, har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet og immunsystemet. Dosis for børn i skolealder er 500 mg pr. Dag, langsigtet: 3-4 måneder.

L-tyrosin er en del af neurotransmitteren phenylalanin, såvel som adrenalin og norepinephrin. Det øger energiniveauet og forbedrer humør, motivation, koncentrationsevne og øger også stofskiftet, hjælper barnet til at tilpasse sig og klare stress.

Det tages om morgenen på tom mave. Børn under 10 år giver 200-300 mg op til to gange om dagen.

L-carnitin øger niveauet af mediatorer, der er ansvarlige for hukommelsen i læringsprocessen, forbedrer mental koncentration, reducerer hyperaktiv adfærd. Det bør ikke tages om aftenen, da stigningen i mental aktivitet er mærkbar allerede 20 minutter efter at have taget tilskuddet. Dosis for børn er normalt 100-150 mg pr. Dag.

5-hydroxytryptophan (5-NTR) hæver niveauet af serotonin og forbedrer skifte af opmærksomhed, beroliger de ophidsede dele af hjernen. Børn rådes til at tage en tom mave på 50-150 mg om dagen.

GABA (gamma-aminosmørsyre) er den vigtigste inhibitoriske neurotransmitter, hvis omfang er hele hjernen. Lægemidlet har en beroligende virkning på varmehårede, irritabel og ængstelige børn. Det er effektivt til rastløshed og søvnløshed. Udpeget af 150-300 mg pr. Dag.

Apoteker i Storbritannien forbereder en særlig cocktail til børn med ADHD:

Betaine HCL - 25 mg

Folsyre - 1 mg

Vores websted er et bibliotek værelse. På grundlag af Den Russiske Føderations føderale lov "om ophavsret og beslægtede rettigheder" (som ændret ved forbundslov af 19.07.1995 N 110-ФЗ, den 20.07.2004 N 72-ФЗ) kopiering, lagring på harddisk eller anden form for bevarelse Dette bibliotek er strengt forbudt. Alle materialer er kun præsenteret til orienteringsformål.