Sænket humør: et psykologisk problem eller lidelse?

Hvorfor forekommer sænket humør?

Sænket stemning - tristhed, tristhed er en af ​​de grundlæggende menneskelige følelser (i forståelsen af ​​den velkendte forsker i den menneskelige følelsesmæssige sfære Carl Isard - de vigtigste følelser) sammen med andre (glæde, frygt, vrede, kærlighed). Trods det tilsyneladende subjektive "gener" af tristhed (det er den grundlæggende menneskelige lidelse) udfører trist en vigtig psykologisk funktion - funktionen af ​​psykologisk refleksion af ens egne fejl og fejl. Uden sorg kunne vi ikke opfatte og akkumulere erfaring og også blive mere succesfulde.

Det er tristhed, der giver flere vigtige adfærdsmæssige forhold til refleksion:

- relativ isolation fra andre;

- vende tilbage til at genopleve dine egne fejl og fejl

- aktivering af problemløsende adfærd (coping mekanismer) af en person.

Normal harmonisk person præget af periodisk nedsænkning i en tilstand af tristhed for "udnyttelse" af erfaring, "arbejde på fejl" og dannelsen af ​​nye adfærdsmodeller. De "ideelt" sunde mennesker (er der sådan i virkeligheden?) Perioder med sorg er udløst efter at have oplevet indlysende livsfejl og tab og varer ikke mere end 3-5 dage. Hos "praktisk sunde" mennesker forekommer triste perioder med en vis frekvens og varer også i 2-3 dage, der stiger i varighed, når de oplever efterfølgende fejl og tab op til 6-10 dage. De "marginale" varianter af mentale normer, den såkaldte. "Cycloider", accentuerede personligheder, perioder med sorg og høj spiritus erstattes af den dannede rytme af "sadness-joy" cykler på 1-4 måneder. Samtidig kan faser af lavt humør (i dette tilfælde den såkaldte hypodepressive tilstand) vare op til 2-3 uger med en gradvis tilpasning af baggrunden for stemningen og en overgang til den "forhøjede" stemningsfase, der til tider når en grad af hypomani. Varigheden af ​​de "positive faser" i tiden er 3-5 gange længere end de "negative" dem. En sådan mekanisme gør det muligt at udføre regelmæssigt arbejde ikke kun ved at opleve og analysere de fejl, der allerede er gjort, men i vid udstrækning at tage sig af deres forebyggelse i det virkelige liv.

I nogle tilfælde kan et dårligt humør blive til et psykologisk problem, og i stedet for personlig udvikling og adfærdskorrigering kan det blive en bremse på selvrealisering og personlig vækst. Omdannelsen af ​​en vigtig personlig tilpasningsmekanisme til en hindring for personlig vækst kan ske af flere grunde:

1. Gentagen objektiv oplevelse af vanskeligheder og svigt (hvad kan der ske for alle i livet);

2. Engangsforekomst af flere problemssituationer, der overstiger en persons ressourceadaptive evner

3. Overvejelsen i det tætte miljø af mennesker med overdreven kritik.

I disse tilfælde bliver tristhed ikke kun den dominerende følelse, men den førende model for adfærd og bidrager til dannelsen af ​​den såkaldte. "Læret hjælpeløshed" (ifølge M. Seligman), hvor en person ikke alene forsøger at forbedre sin tilstand, men ikke søger hjælp fra andre mennesker og specialister.

De sociale konsekvenser af en sådan stat bestemmes af dannelsen af ​​et sådant "mindre" livsbillede - jo hurtigere er den lærte hjælpeløshed og den "triste" opfattelse af verden dannet, jo vanskeligere er det at vende tilbage til det optimistiske opfattelse af dit liv. Modellen af ​​et sådant verdensbillede er groteskt beskrevet gennem karakteren Pierrots adfærd fra fortællingen "The Golden Key" af A.N. Tolstoy. Pierrot er ikke kun en melankolsk type temperament, men et lidende billede med sin egen æstetik og orientering til betydelige tal. Dette billede af verdens opfattelse og adfærd bestemmes af værdiforvridninger. I sådanne mennesker bliver lidelse og overvinde en livsstrategi, støttet af tilsvarende mål og værdier.

Livssituationen, der er ændret til det bedre, kan forbedre personligt og socialt arbejde, men "forsegling" af en vis forringelse kan forblive i lang tid og føre til ophør af personlige præstationer og autonomi.

Hvordan skelne de psykiske problemer med deprimeret stemning fra depressive lidelser?

At være varianter af mentale og psykologiske normer er det meget vigtigt at skelne mellem en "mindre" verdenssyn og "lært hjælpeløshed" på den ene side og depressive lidelser, som nu bredt spredes på den anden.

Psykologiske problemer forbundet med nedsat humør er mere bekymret over at reducere kravene og omfanget af personlige mål, deres præstationer og selvbevidsthed i livet. Det er muligt, at en person med lignende psykologiske problemer ikke kan prale af at opleve lykke, men han er dog fuldt tilpasset, effektiv og sund.

Depressive tilstande, selv af det neurotiske niveau, manifesteres af nedsat social og personlig funktion, omdannelsen af ​​tristhed til depressivt syndrom og relaterede psykofysiologiske lidelser.

Når depression opstår, vender vores patienter først til læger eller neurologer. For eksempel på grund af søvnforstyrrelser (søvnløshed, nat og tidlige opvågninger), tab af appetit med vægttab på mere end 5 kg, træthed, selv med små belastninger, smerte og en række ubehagelige fornemmelser i kroppen (fx i hjertet, mave, nakke, tilbage osv.). Derudover begynder en reduceret stemning at stige betydeligt, erhverve karakteren af ​​angst, fortvivlelse, ofte ledsaget af stærk angst (forhindring af ulykke), dannelsen af ​​skyldfølelser, et klart fald i interesse for liv og gerninger.

Den tilsyneladende depression er manifesteret i den såkaldte. "Depressiv triade" - 1) reduceret til deprimeret, humør, 2) nedsat mental aktivitet og 3) nedsat motoraktivitet.

Hvordan kan du hjælpe med psykiske problemer forårsaget af et fald i humør?

Før psykologisk pleje påbegyndes, anbefaler vi obligatorisk klinisk diagnose i forbindelse med en betydelig spredning af depressive lidelser, deres polymorfisme (de kræver kvalificeret klinisk evaluering) og patomorfose (klassiske former for depression erstattes i stigende grad af atypiske "slettet" og "somatiserede" varianter). Klinisk diagnose bør udføres af en psykoterapeut med god psykiatrisk træning eller af en psykiater.

Depressive forhold er farlige, fordi de har stor risiko for selvmordsadfærd. På trods af alle de trufne foranstaltninger, selv i specialiserede klinikker, udfører patienter med depressive lidelser jævnligt selvmordsforsøg. Desuden (og det er meget vigtigt for psykologer at kende), bliver selvmordsadfærd aktiveret ikke ved toppen af ​​depression, men ved udgangen fra den. Dette skyldes uforholdsmæssige ændringer i mentale funktioner og komponenter i den "depressive triade", som for eksempel: Mood og mental produktivitet er stadig reduceret, og fysisk aktivitet er allerede stigende. Det skal understreges, at den "depressive triade" er en meget klog ontogenetisk mekanisme til at opleve lidelse. Det manifesterer sig i et forholdsmæssigt fald i hovedkomponenterne i adfærd - og stemningen er reduceret (det gør det muligt at opleve lidelse), mentalfunktionerne hæmmes (dette tillader ikke at være opmærksom på andre emner af erfaring end hovedpersonen) og den fysiske aktivitet reduceres endnu mere (som ikke tillader udslæt aktioner). Med naturlig genopretning fra depression opstår der en meget præcis og retfærdig korrektion af mentale funktioner, hvor stemningen forbedrer først, derefter mental funktion og først og fremmest problemløsningsmekanismer aktiveres, og kun efter en tid aktiveres adfærdssfæren, og personen "måler" syv gange aktive handlinger for at ændre situationen ("cut once").

Hertil kommer, at psykologisk hjælp (i stedet for psykoterapi) i tilfælde af depressiv tilstand kan forværre patientens tilstand endnu mere. Dette skyldes det faktum, at der hos patienter i starten af ​​et program eller et kursus af psykologisk bistand er håb om forbedring, hvilket meget hurtigt giver mulighed for endnu større fortvivlelse, fordi svigtet af psykologisk bistand hos sådanne patienter på grund af den mest depressive påvirkning opfattes som grundlæggende umulighed at slippe af med smertefulde oplevelser.

Kun en psykoterapeut eller en psykiater kan lede (og være ansvarlig) processen med at hjælpe en patient med en depressiv lidelse. Deltager i programmet kan selvfølgelig (og skulle!) Medicinsk psykolog og social specialist...

Med udelukkelse af en depressiv lidelse kan en psykologisk (klinisk) psykolog, psykoterapeut eller psykolog fra en anden specialisering yde psykologisk hjælp til psykiske problemer forbundet med lavt humør.

1. Med gentagne fiaskoer og tab skal krise psykologisk bistand ydes (krisestøtte og kriseintervention). Målet er først og fremmest at afsløre kriseoplevelser med den efterfølgende dannelse af en plan for at løse de problemer, der opstår. Efter at have overvundet krisesituationen kan kognitiv psykoterapi (psykologisk hjælp ved hjælp af kognitive adfærdsmæssige psykoterapeutiske metoder) og / eller personlighedsorienteret psykologisk rådgivning tages.

2. Enestående forekomst af flere problemstillinger eller en væsentlig vanskelighed, der overskrider ressourcen af ​​en persons adaptive evner, indebærer at udføre kognitive psykoterapi kurser (psykologisk hjælp ved hjælp af metoder til kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi), problemorienteret psykologisk rådgivning (rådgivning) og med gode psykologiske ressourcer resultatorienteret rådgivning (løsningstale) eller rezul-orienteret psykoterapi tat (opløsning terapi) /

3. For at løse de problemer, der er forbundet med udbredelsen i det tætte miljø hos personer med overdreven kritik, ville det bedste valg være en kombination af personcentrerede rådgivningsprogrammer, muligvis i forbindelse med ægteskab og psykoterapi.

Lavt humør

Mindsket humør er et symptom på mange psykiske lidelser. I kombination med andre tegn kan den tjene som en markør for både neurotiske og psykotiske tilstande: depressiv lidelse, bipolar affektiv lidelse, kemisk afhængighed, skizofreni, skizoaffektiv sygdom, organisk hjerneskade, demens og andre

Det findes normalt sammen med

tab af styrke, nedsat præstationer, pessimisme, tab af evnen til at opleve glæde af liv og arbejde, dårlig eller rastløs søvn, nedsat koncentration, appetit og selvværd.

Dette symptom træder ind i den såkaldte "depressive triade"

beskriver den klassiske "store" depression: reduceret humør, hæmning af tænkning og bevægelighed. Imidlertid betyder depression ikke bare et dårlig humør. Sammen med et fald i humør under depression er et tab af interesse afsløret for det, der tidligere var interesseret; vægtændringer i den ene eller den anden retning mindskelse eller forsvinden af ​​evnen til at fokusere og forstå betydningen af ​​det, der blev læst, set; føler sig skyldig ("jeg lader folk nede"); intermitterende søvn eller søvnløshed og nogle andre.

Symptom på nedsat humør i forskellige sygdomme

I strukturen af ​​bipolar affektiv lidelse kan vedvarende deprimeret humør efter en tid blive erstattet af utilstrækkeligt forhøjet og omvendt.

I strukturen af ​​organiske hjerne læsioner, kan et reduceret humør være trist-ond (dysforisk) og provokere udbrud af aggression. I løbet af den organiske proces spildes et fald i humør til eksplosivitet og derefter til morioid (selvtilfredshed).

Asthenisk syndrom sammen med et fald i humør indbefatter i sine tidlige stadier irritabilitet, inkontinens påvirker med små udbrud af vrede af mindre årsag; og i senere - en følelse af magtesløshed, tårefølelse, søvnforstyrrelser og vaskulære manifestationer.

Med demens, tjener et fald i humør som en baggrund til at udfolde overtrædelser, selv om det ofte ikke er realiseret ("Åh, hvilket humør nu! Hurtigt til næste verden.").

Strukturen af ​​skizofreni og skizoaffektiv sygdom ledsages ofte af vrangforestillinger og auditiv opfattelse.

Hvad er farligt lavt humør

Reduceret humør kan undertiden ledsages af selvmordstanker, som er en direkte trussel mod livet.

Under alle omstændigheder er et langsigtet og vedvarende fald i humør nødvendigt for at kontakte en psykiater, og efter at have stoppet akutte symptomer skal du arbejde med en psykoterapeut eller psykolog.

Lav humør er

Funktionelle og dissociative neurologiske symptomer:
patient vejledning

Lavt humør

Depression og lavt humør er almindelige blandt patienter med funktionelle og dissociative neurologiske symptomer.

Dette websted er ikke beregnet til at fortælle om disse symptomer i detaljer.

Nogle fakta, der er nyttige for patienter med funktionelle symptomer:

• Hvis du har depression eller dårlig humør, betyder det ikke, at de er årsagen til dine symptomer. Du kan blive irriteret, når lægerne spørger om dit humør. Men en kompetent læge bør altid spørge om det, uanset din sygdom. For eksempel kan patienter med multipel sklerose lide af angst og depression. Hvis dette er tilfældet, reduceres deres livskvalitet gradvist ikke så meget af den underliggende sygdom, men af ​​den angst og depression, der er gået sammen. Derfor er det meget vigtigt at håndtere dem og forbedre livskvaliteten så meget som muligt. I tilfælde af funktionelle patienter er situationen den samme.

• At erkende dig selv og andre, at du er bekymret for depression og lavt humør, betyder slet ikke, at du er "mentalt syg" / "skør" / "svag vilje") eller andre ideer, som nogle mennesker har (og endda kan være din!). Der er en misforståelse af denne stat på grund af manglende bevidsthed om mennesker i denne sag og de fordomme, der er blevet dannet, så det er ikke nemt for mange mennesker at forstå og indrømme det. Tjek "Har jeg opfundet alt?" For at lære mere.

• Den mest almindelige årsag til lavt humør hos patienter med funktionelle symptomer er negative tanker om disse meget symptomer. Hvorfor tror de på mig? Hvorfor tror ingen på mig? Måske bliver jeg skør? Kan jeg blive handicappet? Det er vigtigt at forstå, at stemningen er reduceret på grund af tilstedeværelsen af ​​ubehagelige symptomer, og der ses ingen symptomer på grund af "depression".

Mange patienter forstår ikke, hvad diagnosen depression er. Kriterierne for at lave en sådan diagnose foreslået af American Psychiatric Association, som er præsenteret nedenfor, er meget udbredt i hele verden.

Det forekommer nogle gange overraskende, hvordan du kan have depression uden at føle dig deprimeret eller trist. Depression kan diagnosticeres hos en person, der ikke føler sig trist, men har et tab af interesse, træthed, dårlig koncentration, dårlig søvn og dårlig appetit.

Depression kan også begynde med en stor følelse af frustration og vrede.

DEPRESSIONS KRITERIER

A. Fem (eller flere) af følgende symptomer blev observeret inden for 2 uger og afvigende fra den sædvanlige funktion; Imidlertid var mindst et af symptomerne relateret til enten lavt humør (1) eller tab af interesse eller fornøjelse (2):

(1) Deprimeret stemning det meste af dagen, næsten dagligt, ifølge selvrapportering (for eksempel en følelse af tristhed eller tomhed) eller ifølge andres observationer (tårer).

(2) Et mærkbart fald i interesse eller fornøjelse på næsten alle områder og det meste af dagen, næsten dagligt (ved selvrapportering eller efter observationer fra andre)

(3) Væsentlig vægttab uden særlige kostvaner eller vægtforøgelse (især vægtændringer på 5% eller mere i løbet af måneden) samt en nedsættelse eller forøgelse af appetitten næsten daglig.

(4) Søvnløshed eller døsighed næsten dagligt.

(5) Psykomotorisk agitation (agitation) eller dødelighed næsten daglig (ifølge observationer fra andre og ikke kun en subjektiv følelse af angst eller letargi)

(6) Svaghed eller tab af energi næsten daglig

(7) Følelser af insolvens eller overdreven og urimelig skyld (måske et vildledende niveau) næsten dagligt (ikke kun selvtillid eller skyldfølelser om en smertefuld tilstand)

(8) Reduceret evne til at tænke eller koncentrere såvel som ubeslutsomhed næsten dagligt (ved selvrapportering eller ved observationer af andre)

(9) Periodisk opståede tanker om døden (ikke kun frygten for døden), periodisk suicidale tanker uden særlig udformning eller selvmordsforsøg eller en plan udviklet til at begå selvmord

B. Symptomer opfylder ikke kriterierne for en blandet (ængstelig-depressiv) tilstand

C. Symptomer fører til klinisk signifikant nød eller forringelse i et socialt, professionelt eller andet væsentligt aktivitetsområde.

D. Symptomer skyldes ikke de fysiologiske virkninger af stoffer (for eksempel stofmisbrug eller behandling) eller en anden sygdom (for eksempel hypothyroidisme)

E. Det er bedre ikke at medtage symptomer forbundet med tab af en elsket, eller symptomerne skal være permanente i mere end 2 måneder eller forværres.

Lavt humør
(dårlig humør)

Med dette symptom oplever en person en nedbrydning, et dårligt humør, selvværdet falder, smag for livet forsvinder, og som følge heraf fører alt dette til et fald i aktiviteten. Et symptom på øget træthed ses også med ringe indsats.

  • reduceret koncentration
  • nedsat appetit
  • falder i selvværd;
  • dårlig, rastløs søvn;
  • pessimistisk humør.

Et fald i humør ændrer sig lidt i løbet af dage, undertiden er der ingen reaktion på hændelser, der forekommer i nærheden af ​​en person, der oplever et nedsat humørsyndrom.

Humørsygdomme. Patologisk forhøjet humør.

Hyperthymia er et smerteligt forøget humør, ledsaget af en følelse af glæde, styrke og energiopgang ("munterhed, splattering over kanten"), som drastisk reducerer dybden og retningen af ​​de kognitive processer. Hyperthymi er det vigtigste symptom på maniske syndromer.

Euphori - et smertefuldt øget humør, ledsaget af en følelse af glæde, komfort, velvære, afslapning, forstyrrer kognitive processer. Euphori forekommer under forgiftning (infektiøs, alkoholisk, etc.).

Moria - munter spænding med dumhed, barnslighed, clowning, en forkærlighed til flade og uhøflige vittigheder; altid ledsaget af symptomer på intellektuel tilbagegang. med global demens.

Ecstasy er hyperthymia med overvejende glæde, selv frenzied beundring, en følelse af indsigt, belysning Ofte kombineret med forvirring, katatoniske manifestationer, oneiric stupefaction.

Patologisk lavt humør.

Hypothesis er et smerteligt lavt humør, oplevet som sorg, tristhed, despondency, depression, depression, sorg, pinching, håbløshed, ledsaget af en følelse af fysisk nød, passivitet, hjælpeløshed, selvmordstanker og handlinger. Denne form for stemningsforstyrrelse er karakteristisk for depressive syndromer.

2) Dysphoria - smerteligt lavt humør, ledsaget af irritabel, trist, spiteful, dyster følelse. Opstår og slutter pludselig. Kan vare i timer eller dage. Under dysfori er patienter udsat for aggressive handlinger. Dysfori er hovedsageligt observeret hos patienter med ugunstig nuværende epilepsi, med traumatiske og andre organiske hjerne læsioner.

3) Angst - hypotymi kombineret med forventning om ulykke og en følelse af indre spænding, indre agitation, angst, spænding, en følelse af angst venter på de kommende problemer, fortvivlelse, frygt for familiemedlemmernes skæbne. Sommetider er angst kropslig med en vital ting som en kløe, en indre tremor. Ofte kombineret med motorisk (psykomotorisk) ophidselse. Som en patologisk tilstand er angst irrationel og forårsaget af smertefulde mentale oplevelser, og ikke af virkelige hændelser ("noget i verden skal ske", forsøger patienten for eksempel at forklare sin angst). Det forekommer i mange akutte psykoser (akut paranoid psykose, stupefaction syndromer), med depression (ængstelig depression). Anxious farve af oplevelser er karakteristisk for psykopatologiske tilstande i alderdommen. Når neuroser (angstlidelser) er angst mindre udtalt, er der ingen udtalt psykomotorisk agitation og ledsages af rigelige vegetative manifestationer (vegetativ angst).

4) Frygt som en patologisk tilstand - oplevelsen af ​​umiddelbar fare med en følelse af umiddelbar trussel mod livet, velvære, der er forårsaget af en smertefuld mental tilstand uden en reel grund. Subjektivt svært at bære. Det findes både inden for rammerne af akut psykose (vildledende psykose, svimmelhedssymptomer) og i neuroser af obsessive tilstande inden for rammerne af fobier (beskrevet ovenfor).

50. Genopdag begrebet "hypnose". Beskriv det grundlæggende i at drømme. Naviger røret.

Hypotension (oldgræsk. ὑπο- - "under-", θυμός - "humør, følelse") - en stabil tilbagegang stemninger, som ledsages af et fald i intensiteten følelsesmæssige, mental og undertiden motor (motor) aktivitet.

Observeret ved cyclothymi og grænsestater. Er et af tegnene depressivt syndrom. Hypotesen er karakteristisk for asteni, også fundet i kronisk skizofreni. Nogle gange opfatter hypotetiske tilstande "fusion med karakter" af folk som deres sædvanlige tilstand. [1].

51. Genopdag begrebet "hyperthymisk". Beskriv det grundlæggende i at drømme. Gør en røv.

Hyperthymia (fra Gr. υπερ - over + θυμος - humør) - vedvarende forhøjet stemningen. Ledsaget af øget faglig og personlig aktivitet, øget socialisering. Kan karakterisere fremkomsten af ​​personlig accentuering eller forfatningsmæssig anomalier.

Nogle forskere (for eksempel den engelske filosof D. Pierce) anser hyperthymi for at være en mere passende menneskelig tilstand end typisk.

52. Genopdag begrebet paratymi. Beskriv de vigtigste punkter i paratymia. Naviger røret.

PARATHIMIA - uoverensstemmelsen mellem affektive manifestationer (følelser) og årsagen eller situationen der forårsager dem. Det mest karakteristiske for skizofreni, og essensen af ​​som er sådan en uoverensstemmelse mellem den påvirker og tænker (opdeling), for eksempel en patient med en ubekymret latter fortæller om mordet på sin søster.

53. Beskriv fundamentet af dynamikken i hans følelser. Naviger røret.

54. Beskriv grundlaget for intensiteten af ​​situationen. Naviger røret. (Supra).

55. Giv karakteristisk for det "patologiske aspekt" og "følelsesmæssig lammelse".

1 Patologisk påvirke - påvirke opstår uden tilstrækkelig ydre årsag, opstår med symptomer på kognitive forstyrrelser, væsentlige autonome manifestationer uden fokus og hukommelsestab af hans opførsel efter afslutningen nchennya lidenskab er også karakteriseret ved desorientering, overdreven gestus, sprog disinhibition; Det ender med fremkomsten af ​​generel svaghed, ligegyldighed over aktuelle begivenheder, og en dyb søvn, når jeg vågner mand ser forvirret, kan ikke huske hvad der skete med hende, ofte podavlenyna.

- psykogen en stupor som følge af et superstrong shock shock (beskrevet i tiden jordskælv i Tokyo). Det manifesteres ved fraværet af affektive reaktioner på den forekommende katastrofe, følelser medfølelse, omsorg for deres kære, en følelse af lethed at tænke. I modsætning til den typiske psykogene dumhed, bevidsthed ikke forstyrret hukommelsestab ved at forlade stuporen er fraværende.

56. Markér og beskriv hovedtyperne og den patologiske og følelsesmæssige reagens.

57. Kortfattet kort beskrevet fordelingsmetoderne for fordelingen af ​​verdens kugle. (Ikke fundet)

58. Giv zagalnu karakteristisk rozladіv Voloi Sphere. Beskriv mozhlyv mekhanіzmi porushennya volvoї regulyatsії.

Centeret for patologisk zmіn af volodya sfæren ses som et hoved, en hovedpil og et øje.

Gіpobulіya - den psykiske lejr lejede ud i den reducerede bazhan og sponukan til dynastiet. Så du kan slippe af med dem, deres rukhov-aktivitet er ikke nok, deres respekt er svækket. Hypopati kan gøres ved et af de første symptomer. Won Tahozh Vinik С "inset for at hænge nervesystemet med delikate somatiske debatter hos mennesker, der er syge og sygdomme.

Gіperbulіya - mølle psihіki til yakogo karakteristisk cifret pіdvischennya aktivnostі skrantende scho viyavlyaєtsya i prozhekterstvі, ruhlivostі, nezvichnіy til tієї chi іnshoї konkretnoї Lyudin. Således hvorі syndrom manіakalnim bagato ruhayutsya, Circulate od en znayomih at іnshih uden brug for znayomlyatsya vulitsyah i rozpovіdayut, napríklad, om svoї projekter vinahodi toscho. Yakscho otochuyuchі ikke kender zahvoryuvannya Lyudin, її vvazhayut Duzhe dіyalnoyu I zatsіkavlenoyu problemer. Detaljeret viden om kategorikategorien er syg, ligesom de har været aktive, skal de lave en meget lav produktivitet. Hvor vil jeg som regel ikke afslutte retten til hjørnet for at tage ansvaret for det. På en gang elsker vi den magtparanoia, der er direkte skræddersyet. Så hvorі af manієyu pereslіduvannya forhånd obmіrkovuyut planlægge yak znischiti svoїh vorogіv, jeg protyagom trivalogo time namagayutsya zdіysniti Yogo. Hyperbulum superledet også af intensive emoticon lejre, gesticulate og efterligne.

Abuliya - pathologicheskoi porushennya psykisk regulering af dey. Viyavlyaєtsya i vіdsutnostі sponukan at dіyalnostі i nezdatnostі priynyati rіshennya jeg vikonati potrіbnu dіyu, Hoch neobhіdnіst її usvіdomlyuєtsya. Gliboky proyav abulії harakterizuєtsya Povny vіdsutnіstyu fra skrantende zovnіshnіh Ruhov reaktsіy - stank neruhomo sidder ABO løgn. Til det uden hjælp fra det medicinske personale er stanken ikke det bedste sted for det elementære liv. Forføret og mobil reaktion. I aktioner inden for glyboca møller, diggernosti dyalnosti nemaє defensive reflekser.

Stupor (på latin lat. Stupor-satnіpenіnnya). Når rіznih psihіchnih zahvoryuvannyah vinikayut tyazhkі psihopatologіchnі rozladi, SSMSC suprovodzhuyutsya prignіchennyam psihіchnoї aktivnostі scho viyavlyaєtsya i povnіy neruhlivostі, znizhennі vsіh vidіv chutlivostі, vіdsutnostі movlennya.

Rozrіznyayut kіlka danner stupor: depressiv, psykogen, katatonisk toshko.

Depression stupor zdebіlshogo sposterіgaєtsya når maniakalno-depressiv psykose. Hvorі ikke zdatnі hvorvidt yakih lov rimelighed ABO ruhіv på zapitannya vіdpovіdayut neohoche, okremimi ord oblichchі fanget viraz thuggee i sorg.

59. Giv zagalnu karakteristisk rozladіv motivatsіynoi side og Vol acten. Viznacte hovedgrupper af parter af motivation på side af volition act. (Det er sådan fanden, undskyld jeg fandt det ikke).

60. Beskriv byens navn. Zaznachte vizvidi manifestationer af byen. Naviger røret. SPØRGSMÅL 58.

Lavt humør

"Reduceret humør" ses i sygdomme:

Over hele verden lider mange mennesker af en lidelse som bipolar lidelse. Sygdommen er præget af en hyppig forandring af humør, og stemningen hos en person ændres ikke fra dårlig til godt, men fra ekstremt depressiv og kedelig, til en følelse af eufori og evnen til at udføre feats. Kort sagt er humørsvingninger hos patienter med bipolar lidelse kolossale, hvilket altid er mærkbart for andre, især hvis sådanne udsving er hyppige.

Vegetabilsk dystoni (VVD) er en sygdom, der involverer hele kroppen i den patologiske proces. Oftest har perifere nerver såvel som hjerte-kar-systemet modtaget en negativ effekt fra det vegetative nervesystem. Det er nødvendigt at behandle sygdom uden fejl, da det i en forsømt form vil give alvorlige konsekvenser for alle organer. Hertil kommer, at lægehjælp hjælper patienten med at slippe af med ubehagelige manifestationer af sygdommen. I den internationale klassificering af sygdomme ICD-10 har IRR koden G24.

Hyperparathyroidisme er en kronisk patologi af parathyroidkirtlerne, der udvikler sig som et resultat af forekomsten af ​​tumorer eller forøget proliferation af deres væv. Patologi er præget af øget produktion af parathyroidhormon, der påvirker calciummetabolisme. Dens overdrevne indhold i blodet forårsager, at calcium vaskes ud af knoglerne, hvilket igen fører til alvorlige komplikationer.

Psykiske lidelser, der primært er karakteriseret ved et fald i humør, motorisk retardation og psykisk svigt, er en alvorlig og farlig sygdom, der kaldes depression. Mange tror, ​​at depression ikke er en sygdom, og derudover udgør ikke en særlig fare, som de er dybt forvekslet med. Depression er en ret farlig type sygdom, der skyldes passivitet og depression af en person.

Dysthymi eller mindre depression er en depressiv lidelse af den kroniske type, som fortsætter med en lille ekspression af symptomer, har en lang og langvarig karakter. Pessimistiske syn på livet er iboende for mennesker, der oplever en sådan patologi, og de er også skeptiske over for de positive følelser, som andre mennesker kan opleve. Det er værd at bemærke, at ifølge en anden definition betyder denne sygdom kronisk depression, hvis symptomer næsten ikke forekommer.

Dyscirculatory Encephalopathy er en sygdom, der er kendetegnet ved hjerneforstyrrelser i hjernen på grund af forkert blodcirkulation gennem dets skibe. Patologiske ændringer påvirker samtidig hjernebarkens cortex og subkortiske strukturer. Sygdommen ledsages af en krænkelse af motoriske og mentale funktioner i kombination med følelsesmæssige lidelser.

Lordose kaldes krumningen af ​​livmoderhalsen og lændehvirvelsøjlen, hvor udbukken vender fremad. Denne anatomiske egenskab kan have en fysiologisk og patologisk karakter. Fysiologisk lordose er et naturligt fænomen, som sikrer fuld funktionsdygtighed i hele muskuloskeletalsystemet, den patologiske er en alvorlig sundhedsfare og kræver obligatorisk behandling.

Stress i livet af en moderne person er et temmelig hyppigt fænomen, og sommetider er den menneskelige psyke ikke i stand til at klare en sådan belastning. På grund af nervøs udmattelse kan en sygdom som neurastheni forekomme. Oftest forekommer denne sygdom hos unge mænd og kvinder, men i praksis kan det ikke hævdes, at enhver social eller aldersgruppe er helt fri for risikoen for udvikling af neurastheni. Forekommer undertiden og neurastheni hos børn og seksuel neurastheni, som er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​seksuelle lidelser.

Hver person står over for stress i sit liv, fordi dette er en tilstand af kroppen, der opstår, når en person udsættes for visse negative eller endog positive faktorer, der fører til forskellige former for ændringer i deres liv. Under denne lidelse producerer kroppen adrenalin, hvilket er nødvendigt for at overvinde det problem, der er opstået, så en lille smule stress er påkrævet af vores krop - de tillader os at bevæge os frem og forbedre os selv. Langsigtede negative virkninger forårsager imidlertid udviklingen af ​​forskellige lidelser i kroppen og kan endda forårsage kronisk stress, hvilket er farligt for dets bivirkninger.

Kronisk hepatitis er en inflammatorisk og dystrofisk læsion i leveren, hvilket fører til en krænkelse af funktionaliteten og varig i mere end seks måneder. Med denne patologi bevares organets lobulære struktur, men der opstår inflammatoriske og dystrofiske forandringer i den, og uden behandling udvikler sygdommen sig til cirrose, hvilket kan medføre dødelig udgang. Derfor bør behandling af kronisk hepatitis C og andre former foretages under nært tilsyn af en læge, der individuelt vælger doseringen af ​​lægemidler og supplerer terapien med traditionel medicin.

Forskellige typer af psykiske lidelser, der skyldes indflydelse af daglig eller sæsonbetinget humørsvingninger, eller disse forskelle uden tilstedeværelse af nogen grund, kaldes i medicin som endogent depression. Sådanne lidelser er en alvorlig form for sygdommen, så det er meget vigtigt at tage passende måder at forebygge udvikling af lidelser for at forhindre dets progression.

Med motion og temperament kan de fleste mennesker undvære medicin.

Folkemedicin

Gipotimii. Lavere humør

Hvad er hypotymi? Hypotmi er et vedvarende fald i humør, ledsaget af et fald i intensiteten af ​​følelsesmæssig, mental og undertiden motorisk (motorisk) aktivitet. Trist humør kan meget ofte observeres hos melankolske mennesker, for hvem overgangen fra et drømmende-romantisk humør til en deprimeret depressiv er en variant af normen. Regnvejr og overskyet vejr, mangel på sollys eller langvarig tilstedeværelse i et mørkt rum med melankolske mennesker kan forårsage et stabilt fald i humør.

Der er et vigtigt punkt, der adskiller melankoli fra hypotymi. Melankolsk er nok til at have en lysstråle, en sjov joke, et positivt musikalsk arbejde og endda opmærksomhed fra familie og venner for at bringe det tilbage til livet. Selv sådan en lille smule som et venligt smil eller en sjov souvenir kan ændre opfattelsen af ​​omverdenen i en positiv retning.

Formodning, i modsætning til melankoli, kan ikke forsvinde i sig selv under påvirkning af sollys eller det positive humør hos befolkningen omkring dem. Dette er en patologisk tilstand, hvor et dårligt humør helt greb en person, der forårsager hans følelser og handlinger.

Det er imidlertid umuligt at kalde hypotæmi en fuldvundig sygdom. Normalt betragtes det i sammenhæng med forskellige sygdomme i psyken. Det skal forstås, at selv sådanne kontroversielle fænomener som selvmord, alkoholisme, stofmisbrug og andre former for afhængighed i psykiatrien betragtes som patologier. Og mod deres baggrund er det ret logisk udviklingen af ​​hypotymi.

Hypotension kan være et symptom på en mere alvorlig psykisk sygdom. Så det betragtes som en strukturel komponent af forskellige syndromer (obsessiv-phobic, hypochondriacal, dysmorphic, astenisk) karakteristisk for mange psyko-følelsesmæssige lidelser. Da dette symptom ikke betragtes som specifikt, kan det observeres ved forværring af langt størstedelen af ​​mentale patologier (skizofreni, cyclothymia, apati osv.).

Men oftest anses hypotese som et af de vigtigste diagnostiske tegn på endogent depression. Dette er en deprimeret tilstand, der ikke har nogen eksterne årsager: det er ikke forbundet med sygdomme (for eksempel hypotymi kan observeres i onkologi og andre alvorlige patologier, der ikke er relateret til lidelser i den følelsesmæssige sfære, hvis en person ikke ser håb om genopretning), er det ikke forudgående af stressende situationer og mentale traumer. Depression udvikler sig indefra.

Denne form for patologi har en triade af symptomer:

- vedvarende fald i humør, tristhed, længsel, mangel på glæde (hypotymi)

- krænkelse af mental aktivitet (pessimistiske tanker, negative vurderinger, skepsis, uberettiget lavt selvværd)

- motorisk sløvhed, dovenskab, manglende forsøg på at ændre livet til det bedre.

Depression er nødvendigvis ledsaget af et fald i humør, og med endogent depression tager dette symptom på vedvarende former (hypotymi).

Epidemiologi.

Ifølge statistikker er endogent depression observeret hos 35% af patienter med depressiv tilstand. I halvdelen af ​​tilfældene opdages en skjoldbruskkirtelfunktion hos patienter - hypothyroidisme. Men forskere kan endnu ikke forklare forbindelsen af ​​denne somatiske faktor med udviklingen af ​​hypithymi og depression.

I tilfælde af suicidale tendenser kan man konstatere vedvarende fald i humør både før en selvmordsforsøg og i lang tid efter det. Nogle gange er det hypotymi, der forårsager gentagne forsøg på at begå selvmord.

Årsager til hypotymi

Patogenese og årsager til hypothymi er endnu ikke fuldt ud forstået.

Risikofaktorer kan være stressfulde situationer i barndommen og voksenalderen (død af slægtninge, forældres skilsmisse og manglende etableret kontakt med dem, bil eller flystyrt osv.) Og ugunstig politisk og økonomisk situation i landet, hvor levestandarden forbliver stabilt lav, og folk ser ikke udsigterne for dens forbedring.

Depression kan skyldes grusom behandling af et barn, og så vil børnens oplevelser resultere i et problem i voksenalderen, når en person udvikler en negativ holdning til andre og til sig selv.

Men alle disse øjeblikke er mere karakteristiske for reaktive depression. Men i patogenesen af ​​endogen depression, der er karakteriseret ved hypothyroidisme, er arvelige og socio-miljømæssige faktorer, der kommer ud på toppen, ikke udelukket.

Med hensyn til miljømæssige faktorer påvirker ugunstige miljøforhold immunforsvarets sundhed. De svækker forsvarsmekanismerne, som et resultat, som en person bliver mere modtagelig ikke kun for infektiøse patologier, men også for de negative virkninger af stress. Reaktionen på forskellige psykologiske problemer forværres, hvilket fører til et overdreven udtryk for negative følelser.

En af risikofaktorer for udvikling af hypothymi kan betragtes som hovedskader. Bruising af de midlertidige dele af højre side af hovedet kan forårsage udviklingen af ​​melankolisk depression, hvor symptomet på hypothymi kommer frem i forgrunden. Blusen af ​​den venstre temporale lobe kan forårsage ængstelig depression, hvor angst, angst og tunge tanker fremkommer på baggrund af et fald i humør. I tilfælde af skade på hjernens frontallober, er depression grænser mod apati (sløvhed, ligegyldighed for sig selv og andre, dårlig ansigtsudtryk).

Når hjernerystelse hypotymi udtrykkes særligt tydeligt med hele dets indbyggede symptomkompleks. Det bemærkes i 50% af tilfældene, der manifesterer sig i den akutte periode af sygdommen.

Symptomer på hypotymi.

Formodning betragtes ikke som en separat patologi. Det er næsten altid et af symptomerne på mere alvorlige psykiske lidelser eller hjerneskade. Dens manifestationer afhænger af de individuelle karakteristika ved en persons personlighed.

Nogle hypotymier manifesterer sig i form af let tristhed, længsel, følelser af håbløshed og ubrugelighed. Andre er så nedsænket i deres oplevelser, at de begynder at føle sig fysisk ubehag (følelse af tunghed, klemmer bag brystet, smerter i hjertet, som i kardiovaskulære patologier). I andet tilfælde taler man om vital depression eller vital (hjerte) depression.

Og alligevel, på trods af alle de forskellige temperament og karaktertræk, kan hypotension diagnosticeres ved tilstedeværelsen af ​​følgende symptomer:

- trist humør i 2 uger eller mere

- Manglen på en produktiv reaktion på positive stimuli, det vil sige, at det er umuligt for en person at genoprette godt humør og godt humør ved nogen sædvanlige midler,

- vægttab, som oftest observeres på baggrund af dårlig appetit Men ikke alles appetit er tabt, mens vægttab næsten altid observeres,

- Nattestopsproblemer: En person falder enten dårligt i søvn, ser mareridt, vågner op 2 eller flere timer tidligere end normalt, eller søvn er overfladisk, rastløs, hvilket ikke tillader en person at slappe helt af om natten

- en anden ekstrem - øget døsighed (en person vil hele tiden sove, søvn bliver den bedste måde for ham at komme væk fra alvorlige tanker og problemer, både ægte og konstruerede)

- fald i tale- og motoraktivitet: nærhed fremstår, besættelse af tanker og oplevelser, en person begrænser sine kontakter, foretrækker at kommunikere med en computer, i stedet for at interagere med mennesker, går sjældent hjem, på arbejde er stille og sulten.

Disse symptomer kan betragtes som de første tegn på hypotymi, men de kan også angive andre sundhedsmæssige problemer. Nogle gange kan lignende symptomer ses for en person, der er syg i lang tid eller ikke har det godt, har konstant smerte, har lidt tragedie mv. I dette tilfælde er det stadig for tidligt at tale om den patologiske tilstand.

Hvis du graver dybere, kan du identificere andre mere specifikke symptomer, der indikerer hypotymi:

- Reduceret interesse for liv og mentale evner.

Den kognitive sfære lider først. En person ophører med at være interesseret i andre: han hører ikke på nyheden, læser ikke bøger, ser ikke på tv, han har nok af den tilgængelige viden, han har ikke lyst til at genopfylde det. Han er så nedsænket i sin tilstand, at han selv bliver vant til konstant modvilje og føler sig ikke lyst til at gøre noget for at ændre situationen.

- Lavt selvværd og selvværd.

Faldet i tale, motor og mental aktivitet fører til, at en person begynder at tvivle på evner og evner. Han anser sig for at være ude af stand til ingenting og giver endelig op.

I alvorlige tilfælde af hypotymi mister folk deres betydning i egne øjne. De anser sig selv for unødvendige for alle (selv for dem selv og deres slægtninge), fordi de efter deres mening ikke er i stand til at leve et normalt godt liv, de begynder at engagere sig i selvforkæmpelse og selv-flagellation, der mere og mere lænker sig mod ideen om selvmord.

- Tab af meningen med livet.

Når man ikke ser fremtidsudsigter, begynder en person at leve i nutiden, ophører med at drømme og lave planer. Nye tanker om at ændre noget i livet omhygges straks med indflydelsen af ​​en falsk sikkerhed, at fortidens fejl ikke tillader at rette op på noget. Mennesket lever under denne tillids vægt, som styrer sine handlinger.

Udseendet af psykisomatiske symptomer ligner det kliniske billede af hjerte-, neurologiske, gastrointestinale sygdomme.

En person kan blive plaget af smerte og tryk i brystet eller diffus smerte i maven, svaghed, sløvhed, apati og utroligt dovenskab vises. Nogle gange er der endda en ændring i smagsopfattelsen. Ofte blandt symptomerne på hypotymi er kvalme og forstoppelse, som mest sandsynligt er neurologiske.

- Forstyrrelser i den følelsesmæssige sfære.

Hypotmi betragtes ikke som den eneste type følelsesforstyrrelse, når der er utilstrækkelig manifestation af følelser. Ikke desto mindre betragtes ikke kun en melankolsk depression, men også et støt forhøjet humør, uanset situationen, som en afvigelse fra normen, såvel som drastiske humørsvingninger.

"Optimist for life" taler om dem, der aldrig mister hjertet og ser positive aspekter i alt. Godt eller dårligt afhænger af personen. Optimisme i sig selv er ikke en patologi, men hvis en person forbliver glad selv under tragiske situationer, ser man ikke problemer, hvor de virkelig er, aldrig del med et ubekymret, godt smil - dette er et alarmerende symptom.

Hyperthymia er en tilstand, der er modsat af hypotymi i dets manifestationer. Hvis en hypotymisk patient konstant oplever tristhed, angst og depression, så med hyperthymi er der et smerteligt højt humør i lang tid. Sådanne mennesker er altid munter, uanset hvad der sker, de er fulde af energi, initiativ og viser en klar interesse for alt i verden og tilbyder deres hjælp, men de er ofte begrænset til tomme ord. Livet synes at være en slags fest for sjælen. Disse mennesker synes at intet kan forstyrre.

Personer med hyperthymi er ikke så meget fokuserede på sig selv som på deres fordele, som synes dem mere end de rent faktisk er. De lægger også vægt på deres resultater og positive personlige kvaliteter. Omsorg for andre og tilbyder hjælp til dem er intet andet end at bevise, hvor godt, venligt og omsorgsfuldt de er.

Hvad ale folk ikke kan lide er kritik. Kun hun kan gøre en person irritabel, hvorfor yderligere kommunikation med ham bliver umulig. Normalt skynder en person med hyperthymia at afslutte samtalen og forlade så hurtigt som muligt og forsøger ikke at høre yderligere bemærkninger i sin adresse, uanset hvor godt de er.

På trods af den tilsyneladende harmlessness af hyperthymia anses for at være en karakteristisk manifestation af manisk syndrom.

Modsat af de ovennævnte stater er apati. Hvis hypotymien domineres af negative følelser, og i tilfælde af hyperthymi er det smerteligt positiv uden tilsyneladende grund, så er apati præget af en næsten total mangel på følelser, ligegyldighed og ligegyldighed. Samtidig forbliver en person ligegyldig ikke kun for mennesker og begivenheder, men også for sig selv. De siger, at sådanne mennesker er få og faktisk ikke oplever nogen følelser, lytter til andre.

Apati, som hyperthymi og hypotymi, betragtes også som en patologisk tilstand og refererer til lidelser i den følelsesmæssige sfære. Den udvikler oftest på scenen med progressiv skizofreni, når patienten skynder sig til ekstremer i sin adfærd, er enten for agiteret eller ekstremt deprimeret eller bliver inert over for alt i verden. Apati, såvel som hypotymi, kan også være et resultat af skade på hjernens frontallober.

Komplikationer og konsekvenser.

Det er værd at nævne straks, at ingen følelsesforstyrrelse passerer uden spor. Selv en kort stigning eller fald i humør gør justeringer i forholdet mellem mennesker. Hvis en person er glad, formidler han sine positive følelser til andre mennesker, hvis han er trist - hans familie forsøger at konsolere og juble ham, håber på et svar.

Men i en normal tilstand kan en person ikke altid være i en tilstand af eufori og selvtilfredshed. Nogle situationer forårsager en person de modsatte følelser. Det er svært for en sund person at forstå nogen, der smiler ved en begravelse eller entusiastisk hæver sine tjenester til dem, der er trist af deres problemer.

Hyperthymia kan tiltrække andre til et bestemt tidspunkt, indtil de står over for en slående uensartet følelse, en fornærmelse mod deres følelser, en utilstrækkelig reaktion på kritik, selv konflikter. Alt dette bringer kulde og frigørelse til kommunikation. Folk begynder mistænksomt at kigge på en underlig, altid smilende nabo eller medarbejder, forsøger at undgå at kommunikere med ham.

Situationen med hypotermi er ikke bedre. Men i dette tilfælde begynder patienten selv at begrænse kontakter med familie, venner og kolleger. Han lukker sig selv i sine oplevelser, idet han tror, ​​at han næppe kan få hjælp fra andre mennesker. Negative følelser lægger pres på psyken, hvilket fører til nervøse sammenbrud, hvis ekstreme manifestation er et selvmordstank. Det er bare, at en person mister interessen i livet, ser det ikke i meningen, men også naturligvis dets værdi for samfundet.

Skub mennesker og patienter med apati. Det er ikke altid den almindelige mand, der ser sygdommen i en sådan underlig manifestation af følelser (eller rettere sagt deres fravær), derfor nægter han simpelthen at kommunikere med den "sjæløse og ufølsomme" skabelse.

Men hvis der i hyperthymi er en person optimistisk, ladet med positive følelser, tager initiativ og mærkbar ydeevne, hvilket gør ham i det mindste en værdifuld arbejdstager, så er patienter med apati og hypotension karakteriseret ved lav ydeevne, fravær, manglende evne til at udføre ansvarsfulde arbejde. Det er klart, at sådanne medarbejdere, hvis de er medskyldige, er det først i første omgang, at sagen i sidste ende slutter med afskedigelse.

Mangler i kognitive evner bliver komplikationer af hypotymi: hukommelse og opmærksomhed lider, det bliver svært for en person at fokusere på vigtigt arbejde eller en begivenhed. Logisk tænkning, evnen til at analysere og drage konklusioner svækkes betydeligt, så en person bliver ude af stand til realistisk at vurdere situationen og hans tilstand, og det komplicerer patologien.

Diagnose af hypotymi.

Hypotmi er ret vanskelig med hensyn til diagnostisk tilstand. På den ene side er symptomerne på depression tydelige, men på den anden side går patienterne i kontakt med hårdt, er ret lukkede og tavse, så det er meget svært at fastslå årsagen til denne tilstand.

Ja, og oftest søger patienter ikke hjælp, men deres familiemedlemmer, der er bekymrede over denne situation. Dette sker normalt langt fra sygdommens indledende fase. En dårlig stemning trods alt bliver ikke betragtet som en patologi. Angst begynder, når en slægtning eller en ven er deprimeret i mere end en uge. Først tilbyder alle forskellige sedativer, forsøger at finde ud af årsagen til den "evige" tristhed og jubel, uden at finde nogen forklaring på den patologiske nedgang i humør, de begynder at lyde alarmen.

En erfaren psykiater, der har kommunikeret med patienten, vil hurtigt oprette diagnosen, specificere hvad der skete med humøret og hvordan personen forsøger at forbedre den. Med hypotymi til disse enkle spørgsmål er det ikke sandsynligt, at en person finder et værdigt svar.

Normale blod- og urinprøver samt specifikke laboratorietests, er usandsynligt at hjælpe med at præcisere billedet i dette tilfælde. Nogle undersøgelser (som KLA og OAM) kan kun være nyttige, hvis der ordineres medicin i svære tilfælde af hypotymi.

Instrumentdiagnostik udføres hovedsageligt i tilfælde af mistænkt hovedtrauma eller tumorprocesser. I dette tilfælde, en ultralydscanning, MR, CT scan og anden nødvendig forskning.

Hvis en person klager over undertrykkende følelse og smerte bag brystbenet, kan der gives et elektrokardiogram til ham for at afgøre, om disse symptomer ikke er relateret til patologier i det kardiovaskulære system.

Differential diagnose.

En stor rolle i diagnostiske aktiviteter gives til differentiel diagnose. Det er vigtigt ikke kun at identificere selve symptomet, hvilket er hypotymi, men at bestemme den patologi, som den svarer til, især i sygdommens indledende fase, når andre symptomer stadig ikke er til stede. Yderligere behandling afhænger direkte af den identificerede sygdom og alvorligheden af ​​dens forekomst.

Selv hvis vi identificerer sammenhængen mellem hypothyreoidisme og depression, er det vigtigt at bestemme typen af ​​denne meget depression. Hvis depression har psykologiske årsager (reaktiv type), fokuserer behandlingen på psykoterapi. Hvis der ikke er sådanne grunde, udgør psykofarmoterapi grundlaget for behandlingen (medicinsk korrektion af tilstanden), og psykoterapi betragtes som en ekstra metode. Hvis depression er forbundet med hovedskader eller ondartede processer, behandles først årsagen til depressionen (sygdommen eller følgerne af skaden) først, og tilstanden korrigeres derefter.

Hvem skal kontakte?

Hypothymia behandling.

Vi vil ikke fokusere på behandling af hypotymi forårsaget af somatiske patologier, da valget af lægemidler til forskellige sygdomme kan afvige betydeligt, og tilgangen til psykoterapi hos disse patienter ligner depressionsmetoderne, som vi vil overveje nedenfor.

Hvad angår endogen depression, for hvilken hypothymi er karakteristisk, får medicinsk behandling her et hæderligt sted. Grundlaget for denne terapi er antidepressiva, som igen kan have både stimulerende og beroligende virkninger.

De første bruges i tilfælde af dyb depression og apati, som ledsages af en konsekvent depressiv stemning og angst (Fluoxetin, Milnacipran, Desipramin, etc.). Antidepressiva med beroligende effekt er ordineret, hvis der på grund af lavt humør er ukontrollerbar angst og dyster irritabilitet (Sertralin, Azafen, Coxil og andre lægemidler).

Hvis depression er mild, og patienten kun har urimelig tristhed og deprimeret humør, som ikke tillader ham at nyde livet, er det ikke nødvendigt at ordinere antidepressiva. I dette tilfælde kan en god effekt opnås ved anvendelse af beroligende præparater på en plantebaseret (tinktur af moderkorn, Valerian, St. John's wort ekstrakt, etc.).

Det er meget vigtigt at vælge nøjagtigt det lægemiddel, der svarer til patientens symptomer, ellers kan tilstanden forværres. Stimulerende antidepressiva kan øge angst og forårsage suicidale tanker, og beroligende midler kan fremkalde en markant hæmning af mentale reaktioner, konstant døsighed og et endnu større fald i effektiviteten.

Det skal tages i betragtning, at den vedvarende effekt af at tage antidepressiva ikke forekommer straks. Nogle gange tager det 2-3 uger medicin, før patientens tilstand stabiliserer (i alvorlige tilfælde opstår forbedring efter 1,5-2 måneder). Men det er ikke en grund til at stoppe behandlingen. Lægemiddelbehandling kan fortsætte i meget lang tid, indtil der opnås en stabil remission.

Sandt nok spørger mange læger effekten af ​​antidepressiva med milde former for depression og hypotymi. De mener, at den bedste effekt opnås ved brug af beroligende naturlægemidler og indførelse af psykoterapeutiske teknikker.

Det ville være forkert at koncentrere sig kun om medicinsk behandling i tilfælde af hypotymi. Når alt kommer til alt, indtil patienten realiserer sin værdi og ikke lærer at klare sine følelser, vil pillerne kun give en midlertidig effekt. Medicin giver dig mulighed for at reducere angstniveauet og forhindre forsøg på selvmord, men ikke i stand til at ændre selvbevidsthed og selvværd.

Alt dette er arbejdet hos en psykolog og psykoterapeut, der bruger forskellige former for praksis i deres arbejde for at opnå den bedste effekt. Men især anbefalet adfærdsmæssig, kognitiv og interpersonel psykoterapi.

Målet med adfærdsterapi er at søge efter aktiviteter, der vil interessere patienten, lægge vægt på hans værdi, bidrage til at forbedre selvværd og blive et incitament i livet. På denne måde læres patienten at være mere aktiv, undervises selvkontrol og kontrol over deres følelser.

Kognitiv psykoterapi hjælper patienten med at håndtere dårlige tanker, angst, negative holdninger til sig selv og verden omkring ham, usikkerhed om fremtiden.

Interpersonel eller interpersonel psykoterapi vurderer forholdet mellem patientens humør og de sociale situationer, der påvirker ham. Patienter læres at undgå skuffelser og konflikter med andre mennesker ved at arbejde gennem forskellige situationer og metoder til at komme ud af dem.

I tilfælde af hypotermi, milde og moderate grader, er antidepressiva sjældent foreskrevet, hvilket foretrækker psykoterapi. Udover de ovennævnte metoder kan familiepsykoterapi bruges til at hjælpe patienter med at realisere deres værdi til deres kære, lære dem at finde et fælles sprog og glæden ved at kommunikere med deres slægtninge.

Det er meget vigtigt for en psykoterapeut at indledningsvis målrette en person med et positivt resultat, der viser, at hans problem er løseligt, og at lægen selv er interesseret i patientens hurtige genopretning. Patienten bør gøres for at forstå, at et dårligt humør ikke skal mørke sit liv, vi skal kæmpe imod denne situation og være opmærksom på de lyse farver, som vores liv er rigtig rig på.

Sådanne teknikker som lysbehandling (naturligt lys, især sol, kan positivt påvirke en persons humør) og zooterapi (kommunikation med dyr og omsorg for dem hjælper dem med at føle sig nødvendig og bare bringer glæde) kan hjælpe i denne vanskelige opgave. Musikterapi kan også bruges (glad positive melodier forbedrer altid humør, og rolig klassisk musik hjælper med at reducere angst og håbløshed) og danser (i dans kan du udtrykke din tilstand og vision af verden, smide belastningen af ​​negative følelser).

Hjælper til behandling af hypotymi og korrektion af fysisk aktivitet. At udføre fysiske øvelser og gavnlig aktivitet forbedrer metabolisme, stimulerer produktionen af ​​beta-endorphiner og serotonin, forbedrer patienternes kommunikationsevner. Denne type terapi er imidlertid kun effektiv, hvis patienten har lyst til at engagere sig i kraftig aktivitet, ønsket om at besejre sygdommen.

Farvens og lugtes evne til at påvirke vores følelser og følelser gør det muligt for os at øve med hypotymi og metoder som farvebehandling og aromaterapi. Også vist er kost terapi med brug af let mad, fastende dage, fordi lethed i maven er lethed i hele kroppen, herunder hovedet. Det er jo ikke forgæves, at ernæringseksperter anbefaler at om aftenen tunge mad, der fremkalder mareridt, opgives. Om natten er det rastløs søvn, og i løbet af dagen, tunge tanker.

Hypotymepatienter, der drejer sig om deres negative tanker og følelser, har konstant nervøsitet, derfor anvendes autogen træning som en måde at forhindre gentagelse af symptomer efter et behandlingsforløb. Auto-træning hjælper patienter med at slappe af og skifte til positive tanker, hvilket betyder, at det hjælper med at slippe af med sådanne ubehagelige manifestationer som søvnløshed, øget angst, spændingshovedpine.

Da hypotymi kan observeres hos patienter med forskellige diagnoser, vil behandlingsmetoden altid være rent individuelt. Og da behandling af hypotymi er en lang proces, kan behandlingsregimen variere afhængigt af resultaterne. Så det er f.eks. Ikke tilrådeligt at inddrage patientens færdigheder i auto-træning i den akutte fase af sygdommen, når han slet ikke kan slappe af. Men når allerede synlige positive resultater ses, vil auto-træning bidrage til at forhindre sygdomens remission.

Forebyggelse af sygdommen.

Da lidelser i den følelsesmæssige sfære ofte fremkaldes af en persons manglende evne til at modstå stressede situationer, er det første at gøre for at øge ens modstandsdygtighed mod stress. Men dette bør gøres ikke ved hjælp af antidepressiva, men ved at mestre teknikkerne til den samme auto-træning eller yoga. Sådanne klasser vil give dig mulighed for at lære at klare negative følelser og bidrage til et passende selvværd.

For at en person skal føle sig lykkelig, bør folk omkring ham være kære for ham. Det er umuligt at være virkelig glad alene eller omgivet af dem, der ikke forstår dig og ikke værdsætter. Samtidig er det vigtigt at finde gensidig forståelse ikke kun i familien, men også på arbejde eller blandt venner. Hvis misundelse, meanness, intriger hersker i arbejdskollektivet, er det bedre at ændre det end at bringe sagen til en nervøs sammenbrud og depression, hvor et stabilt dårlig humør er normen. Det samme gælder for falske venner, kommunikation, som medfører konstant ubehag.

Med hensyn til aktivitet skal en person altid have en hobby, takket være hvilken han kan vise sine evner, talenter og bare de bedste sider af en person. Dette forbedrer ikke kun selvværd, men også kommandoer respekt fra andre. Det ideelle tilfælde er, når en person kan bevise sig på et fagligt område, og det giver ham tilfredshed. Hvis en person har et yndlingsjob, trænger depressionen som regel ikke til ham.

Hjælper med at holde dig normal pleje af børn og ældre, pleje dyr, lytte til positiv musik, kreativt arbejde. Alt dette hjælper med at øge selvværd og tage et andet kig på kendte ting.

Hvis man holder sig til det daglige regime med tilstrækkelig tid til hvile og arbejde samt en afbalanceret kost med overvejende indhold af fødevarer med høj næringsværdi, vil dette reducere risikoen for følelsesmæssige lidelser og andre sundhedsmæssige sygdomme.

Og selvfølgelig, fysisk aktivitet, går i frisk luft, afvisning af dårlige vaner, der undergraver sundheden, anses for at være nøglen til et sundt liv.

Hvad angår prognosen, svarer hypothymen i de fleste tilfælde godt til psykoterapeutiske metoder, selv uden brug af medicin. Selv om det ikke er så hurtigt, kan dette symptom normalt administreres, selv i tilfælde af alvorlig depression, selv om antidepressiva ikke kan undgås her.